آمادگی دو دانشگاه بزرگ کشور برای اجرای طرح دانشگاه عاری از دخانیات
تاریخ انتشار: ۱۳ خرداد ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۳۵۳۶۱۵۷
دو دانشگاه تهران و علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی مبارزه با دخانیات با صدور بیانیه‌ای مشترک همکاری خود را برای اجرای طرح دانشگاه عاری از دخانیات اعلام کردند.
به گزارش ایسنا، دانشگاه تهران و علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی مبارزه با دخانیات ضمن تهدید آمیز خواندن استعمال دخانیات، با صدور بیانیه‌ای مشترک آمادگی خود را برای اجرای طرح "دانشگاه عاری از دخانیات" اعلام کردند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
متن این بیانیه مشترک به شرح ذیل است:
" به مناسبت روز جهانی مبارزه با دخانیات
مصرف مواد دخانییکیاز عوامل مهم تهدید کننده سلامتیافراد است، به ویژه مصرف سیگار و قلیان که یکی از موضوعات حساس و از معضلات بشریدر سالهایاخیر و نیز یکیاز پیچیده‌ترین پدیده‌هاییاست که حیات بشر را به چالش جدیکشیده است. افزایش مصرف دخانیات در میان جوانان و عوارض ناشیاز آن یکیاز موضوعات مهم در این مقطع سنیاست.
جوانان به دلیل شرایط اجتماعی، جمعیتی، محیطیو فردیبیشتر درمعرض استعمال سیگار هستند. سالانه پنج میلیون نفر در جهان بر اثر استعمال سیگار جان خود را از دست می‌دهند، به گونه‌ایکه سیگار علت 20 درصد مرگ هایقابل پیشگیریاست.
در ایران روزانه 920 میلیون تومان و سالانه 1740 میلیارد تومان صرف خرید سیگار می‌شود در حالیکه نظام سلامت کشور برایدرمان عوارض ناشیاز سیگار سالانه حدود 5220 میلیارد تومان هزینه می‌پردازد. به همین دلیل پیشگیریاز سیگاری شدن جوانان یکیاز اولویت‌های بهداشت عمومیاست.
دانشجویان نیز مانند سایر اقشار جوان از این معضل در امان نیستند. اثرات مصرف دخانیات بر دانشجویان دانشگاه‌ها به عنوان سرمایه‌هایانسانیمتخصص کشور، جدیو عمیق است. در همین رابطه دانشگاه‌هایتهران و علوم پزشکیتهران، با توجه به اشتراک فضایفیزیکیو به منظور ارتقای همکاری‌های دوجانبه و باهدف ارتقای سلامت دانشگاهیان عزیز و فرهیخته، پس از بررسی‌هایعلمی، تخصصیو کارشناسیبه عمل آمده دانشگاه عاریاز دخانیات، طیاقدامیمشترک و تصویب در کمیته‌ها، شوراها و هیات رئیسه دو دانشگاه، کلیات طرح "دانشگاه عاری از دخانیات"را به تصویب رسانده و با همکاریدانشجویان، استادان، کارکنان، تشکل‌ها و کانون‌هایدانشجویی نسبت به تشکیل شورای برنامه ریزیدانشگاه عاری از دخانیات اقدام و در حال تدوین و نهایینمودن خط مشیدو دانشگاه در زمینه حذف مصرف دخانیات در تمام فضاهایدانشگاهیمی‌باشند.
امید که با کمک هم بتوانیم مصرف این ماده خطرناک را در محیط دانشگاه متوقف کنیم".
انتهای پیام
منبع: ایسنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۵۳۶۱۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی‌تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می‌شود. به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌شود و کبد چرب به بیماری گفته می‌شود که در آن چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود. علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است. پیشگیری از کبد چرب برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید. ورزش‌های قلبی عروقی دویدن، شنا کردن، حرکات موزون و ایروبیک، می‌توانند سبب سوزاندن چربی و بهبود عملکرد قلب شوند. تمرینات مقاومتی ایجاد توده عضلانی بدون چربی از طریق تمرینات قدرتی می‌تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سریع چربی خون، تمرینات مقاومتی است۰ یوگا و پیلاتس این ورزش روی کشش، قدرت مرکزی و تعادل کار می‌کند و به صورت غیر مستقیم می‌تواند استرس را کاهش داده و از سلامت کبد و مدیریت وزن حمایت کند. تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه می‌توانند عملکرد کبد را بهبود بخشند و چرخش نیم‌تنه بالایی که باعث اکسیژن‌رسانی هر چه بهتر به کبد می‌شود و در عین حال شنا کردن، اسکات زدن، تمرینات شکم، وزنه زدن و دوچرخه‌سواری از جمله این ورزش‌ها به شمار می‌روند. پیاده‌روی بر اساس این مطلب که از سوی زهرا داوودی، فیزیولوژیست ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: پیاده‌روی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعه‌ای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیاده‌روی کنند، می‌تواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند. شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخش‌های دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربی‌های ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، می‌تواند تاثیر دو چندانی داشته باشد. کانال عصر ایران در تلگرام
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت