چرا پس از غذا خوردن عطسه مي کنم؟

خبرگزاري آريا - اگر به اين مساله مشکوک هستيد که عطسه هاي غير قابل کنترل پس از غذا خوردن از آلرژي هاي غذايي ناشي مي شود بايد برنامه غذايي خود را ثبت کنيد تا مشخص شود دقيقا چه چيزي موجب شکل گيري مشکل مي شود.

به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از عصرايران، تصور کنيد به همراه دوستان خود به يک رستوران رفته ايد و پس از خوردن غذا دچار عطسه هاي غير قابل کنترل مي شويد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آيا اين يک وضعيت پزشکي است؟ يا ترفندي بي رحمانه است که بدن براي شرمنده کردن شما به کار گرفته است؟
عطسه کردن پس از غذا خوردن شرايطي شايع است که افراد بسياري آن را تجربه مي کنند. عطسه کردن يکي از روش هاي بدن براي خلاص شدن از شر محرک ها يا آلرژن ها است و در نتيجه، مسيرهاي بيني را تميز نگه مي دارد. اگر بتوانيد محرک را شناسايي کنيد، احتمال اين که به طور کامل از عطسه خلاص شويد نيز بسيار زياد است. در ادامه با برخي دلايل عطسه کردن پس از غذا خوردن بيشتر آشنا مي شويم.
رينيت چشايي
رينيت چشايي به واسطه گرفتگي بيني، عطسه و آبريزش بيني پس از وعده هاي غذايي توصيف مي شود. غذاهاي خاص مانند مواد غذايي تند، الکل يا حتي مواد غذايي سرد مي توانند محرک واکنشي در سيستم عصبي باشند که به شکل گيري نشانه هاي ناشي از غشاء متورم بيني منجر مي شوند. اگر نشانه ها شامل مشکلات پوستي، دردهاي شکمي يا تنگي نفس هستند، به سرعت به پزشک مراجعه کنيد.
اسنتيشن
اسنتيشن (Snatiation) شرايطي است که در آن فرد با عطسه بيش از حد پس از مصرف يک وعده غذايي بزرگ مواجه مي شود. تصور مي شود اين شرايط داراي يک جزء ژنتيکي است. افراد مبتلا به اين صفت ارثي ممکن است هنگامي که مغز پري معده را ثبت مي کند بي اختيار و بدون کنترل دچار عطسه شوند. بدون در نظر گرفتن اين که چه نوع غذايي مصرف شده است، بين 3 تا 15 عطسه متوالي، کنترل نشده به طور مستقيم پس از پر شدن معده رخ مي دهند.
آلرژي هاي غذايي خفيف
برخي افراد مبتلا به آلرژي هاي غذايي خاص پس از مصرف اين مواد غذايي دچار عطسه مي شوند. از جمله مواد غذايي که به طور معمول موجب آلرژي مي شوند مي توان به بادام زميني، گندم، غذاي دريايي، تخم مرغ و شير اشاره کرد.
دلايل هوايي
احتمال اين که به گرده گياهان يا گرد و خاک آلرژي داشته باشيد، بسيار زياد است. آلرژي شما مي تواند با آب هواي بسيار سرد يا گرم نيز شکل بگيرد. همچنين، ممکن است فردي که به طور منظم با وي غذا مي خوريد از عطري استفاده مي کند که موجب شکل گيري عطسه در شما مي شود. احتمال اين که به حيوانات خانگي آلرژي داشته باشيد نيز وجود دارد و غذا خوردن هنگامي که حيوان خانگي در آن مکان حضور دارد مي تواند زمينه ساز عطسه هاي پي در پي شود.
چگونگي مقابله با عطسه پس از غذا خوردن
عادات غذا خوردن خود را تغيير دهيد
اگر به اين مساله مشکوک هستيد که عطسه هاي بيش از حد شما از احساس پري در معده ناشي مي شود، به جاي مصرف سه وعده غذايي بزرگ در روز، وعده هاي غذايي کوچک‌تر با تکرار بيشتر را مد نظر قرار دهيد. اين شرايط از پري و بزرگ شدن بيش از اندازه معده جلوگيري مي کند و سيستم عصبي براي عطسه هاي بي اختيار تحريک نمي شود.
برنامه غذايي خود را ثبت کنيد
اگر به اين مساله مشکوک هستيد که عطسه هاي غير قابل کنترل پس از غذا خوردن از آلرژي هاي غذايي ناشي مي شود بايد برنامه غذايي خود را ثبت کنيد تا مشخص شود دقيقا چه چيزي موجب شکل گيري مشکل مي شود. ممکن است تنها نوع مواد غذايي در اين زمينه تاثيرگذار نبوده و روش تهيه غذا نيز در تحريک واکنش بدن نقش داشته باشد. پس از مدتي، ممکن است متوجه الگوهايي بين زمان هاي شکل گيري عطسه و انواع غذاها، مواد تشکيل دهنده يا روش تهيه غذا شويد. زماني که مورد مشکل آفرين شناسايي شد از آن عامل آلرژي‌زا پرهيز کنيد.
دارو مصرف کنيد
داروهايي که مي توانيد براي مديريت واکنش آلرژيک استفاده کنيد، آنتي هيستامين ها هستند. اين داروها به اشکال مختلف قرص، شربت يا اسپري هاي بيني در دسترس هستند. ضد گرفتگي هاي بيني به رفع احساس گرفتگي در بيني و سينوس ها کمک مي کنند. البته بيش از اندازه از آنها استفاده نکنيد زيرا مي تواند به بازگشت گرفتگي منجر شود. همچنين، از آنها به صورت مداوم براي بيش از پنج روز استفاده نکنيد زيرا اسپري دليل گرفتگي بيني خواهد بود. استفاده از دارو به عنوان آخرين راه چاره بايد مد نظر قرار بگيرد.
نشانه هاي آلرژي را تسکين دهيد
اگر عطسه پس از غذا خوردن به واسطه آلرژي ايجاد مي شود با اتخاذ برخي اقدامات مي توانيد نشانه هاي آلرژي را به حداقل برسانيد که در ادامه به آنها اشاره مي شود:
اسپري هاي بيني سالين (محلول نمک) در دسترس هستند که به تسکين غشا تحريک شده بيني و خروج محرک ها از حفره بيني کمک مي کنند.
شستشوي بيني با استفاده از دستگاه هايي مانند قوري نتي (نتي پات) را مي توان به عنوان جايگزيني براي اسپري محلول نمک مد نظر قرار داد. شستشوي روزانه بيني يکي از موثرترين روش هاي مقابله با نشانه هاي آلرژي است.
مسيرهاي بيني خود را از طريق فين کردن آرام و منظم پاکسازي کنيد.
مايعات فراوان مصرف کنيد تا آب مورد نياز بدن تامين شود و از خشک شدن عشاهاي مخاطي و تحريک شدن آنها پيشگيري شود.
بخار خارج شده از يک دستگاه مرطوب کننده يا دوش آب گرم مي تواند به شل شدن مخاط در بيني و پاکسازي گرفتگي سينوس کمک کند.
همچنين، تميز نگه داشتن مکاني که در آن غذا مي خوريد يا درخواست از فردي که به همراه وي غذا مي خوريد براي تغيير عطر مي توانند در تسکين نشانه هاي شما موثر باشند.

منبع: خبرگزاری آریا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۳۶۵۱۷۶۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

واکنش ۲ امام جمعه به مسمومیت الکلی پزشکان /مگر مضرات مشروب خوردن را نمی‌دانند؟

به گزارش  صدای ایران، آیت‌الله سید محمدکاظم مدرسی در خطبه‌های این هفته نماز جمعه بخش مرکزی یزد با اشاره به سرکوب دانشجویان آمریکایی توسط دولت آمریکا اظهار داشت: در بیش از یکصد دانشگاه در آمریکا حمایت‌های علنی از مردم مظلوم غزه در حال صورت گرفتن است که این خود جای شگفتی دارد.

آنگونه که تسنیم روایت کرده، امام جمعه بخش مرکزی یزد ادامه داد: تظاهرات و تحصن مسالمت‌آمیز در این دانشگاه‌ها از سوی دانشجویان و اساتید دانشگاهی برگزار شده است که بزرگی این اتفاقات در حالی که این افراد زیر بمباران تبلیغات اسلام‌هراسی قرار دارند، چیز کمی نیست.

شعرخوانی علم الهدی درباره حجاب: در شاهنامه، فردوسی به نقل از منیژه می‌گوید: منیژه منم، دخت افراسیاب، برهنه ندیده تنم آفتاب
مدرسی با بیان اینکه دولت‌های غربی در حال سرکوب دانشجویان و اساتید هستند، گفت: این اقدام نشانه ترس عمومی دولت آمریکاست و کار این دولت به جایی رسیده که در درون کشور خود نیز دست به اقدامات سرکوبگرانه و ضدبشری می‌زند.

وی ادامه داد: عمده مطالبات این دانشجویان و اساتید حمایت از مردم مظلوم غزه است و اعلام دارند که باید این نسل‌کشی انسانی در غزه متوقف شود و امکانات مورد نیاز به رژیم کودک‌کش صهیونیستی داده نشود و وتو صورت نگیرد.

مدرسی با اشاره به دلیل دیگر سرکوب دانشجویان آمریکایی بیان کرد: آمریکا فرزند نامشروع خود، رژیم غاصب صهیونیستی را در حال سقوط می‌بینند و تمام ملاحظات را کنار گذاشتند و روی حقیقی خود را نشان دادند و باید از رسانه‌های وابسته به غرب سوال کرد که چرا خبری از دانشجویان آمریکایی در این رسانه‌ها منتشر نمی‌شود و چرا سکوت اختیار کردید؟.

وی در بخش دیگری از صحبت‌های خود با اشاره به اختلافات بین بازار و دارایی افزود: قشر بازاری ما همواره حامی انقلاب بودند و هستند و مسئولان باید نسبت به این قشر حمایت‌های لازم را انجام دهند و باتوجه به شعار سال و اهمیت بازاریان در بخش توزیعی در عرصه بهبود تولید باید به این قشر کمک کرد.

امام جمعه بخش مرکزی یزد با بیان اینکه دشمن تلاش دارد تا از این شرایط سوءاستفاده کند، ادامه داد: باید مراقب بود تا دشمن از شرایط نتواند بهره ببرد و به نفع خود استفاده کند.

وی با اشاره به پرونده مشروب‌خوری در فارس تصریح کرد: متاسفانه جمعی از تحصیل‌کنندگان رشته پزشکی به این مورد مبتلا شدند که این خود نکته غم‌باری است و خود پزشکان مضرات این مورد را می‌دانند و جای سئوال است که چرا اقدام به خوردن مشروب کردند.

مدرسی ادامه داد: دشمن در تمام اقشار ما به‌ویژه قشر تحصیل کرده نفوذ کرده است و این عادی شدن خوردن مشروب باید مورد توجه وزارت بهداشت و مسئولان جامعه پزشکی قرار گیرد و نظارت و پالایش در این زمینه صورت گیرد و با متخلفان برخورد شود.

در جامعه اسلامی شراب خواری حرام است

همچنین، حجت‌الاسلام والمسلمین سید نصیر حسینی نیز در خطبه‌های این هفته نماز جمعه با تاکید بر اینکه شرب خمر از گناهان بزرگ بوده و باید از آن دوری کرد، اظهار داشت: این زشت است جمعیتی در یک صنف مقدس با عادی انگاری، دسته جمعی مجلس گناه برپا کنید، و در این خصوص باید برخورد شود.

نماینده ولی فقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد با برشمردن عواقب دینی و شرعی شرب و خمر افزود: در جامعه اسلامی شراب خواری حرام بوده و فرمان خداوند بر این است که در خصوص این مجالس باید تذکر و جلوگیری شود.

حسینی با بیان اینکه کسانی که با خداوند مخالفت می‌کنند کیفری سخت در انتظار آنها بوده و رعایت تقوی و دوری از گناه ضرورت دارد، ابراز کرد: وجود امام ضرورتی برای جامعه بوده و اگر امام نباشد نظام تکوین و تشریع از بین خواهد رفت و بدون شک بر زندگی اثر دارد.

وی خاطرنشان کرد: وجود امام برای نظام آفرینش حجت بوده و در کنار قران وجود امام برای هدایت و رفع مسائل لازم و ضروری است.

حسینی با اشاره به اینکه امام جعفر صادق (ع) انقلاب بزرگی در مذهب ایجاد و اساتید زیادی برای ترویج دین تربیت کردند، با برشمردن خصوصیات امام ابراز داشت: خداست که تاج امامت را بر سر شخص می‌گذارد چرا که امام از خطا‌ها مبرا و مافوق تصورات انسان‌ها است.

وی خصلت دیگر امامان را علم لدنی عنوان کرد و گفت: علم امام متصل به علم الهی است و همه عالم زیر نظر اوست و باید به حجت خداوند ایمان داشته باشیم.

حسینی با تبریک روز ماما و روز جهانی هلال احمر بیان کرد: امدادگران در لحظات سخت در کنار مردم هستند و از زحمات آنها تقدیر و تشکر می‌کنم.