نسخه ای جالب از متخصص مغز و اعصاب!
تاریخ انتشار: ۲۷ تیر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۴۰۷۰۱۰۰
متخصص مغز و اعصاب، سفر به جنگل، کوهستان و آبتنی در رودخانه و مصرف سبزیجات و شادی را به عنوان دارو برای یک بیمار تجویز کرد. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما؛پزشک مغز و اعصاب برای بیمارشنسخه فوق العادهشگفت آوریرا تجویز کردکه تصویر این نسخه تجویزی در کانالهای تلگرامی منتشر شده است.داروهای درمانی تجویز شده در این نسخه جالب عبارتند از؛سفر به طبیعت و جنگل (هفته ای یکبار)، رفتن به کوهستان(هفته ای دوبار)، رفتن به رودخانه و آبتنی (هرماه یکبار)،شادی با دوستان و خانواده ( هر هفته یکبار)و مصرف سبزیجات تازه ( در هر وعده غذایی)!
.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۰۷۰۱۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
توصیههای طب سنتی در ماه رمضان
ایسنا/اصفهان یک متخصص طب سنتی گفت: پاکسازی بدن از مواد زائد بیماریزا یکی از فواید مهم روزهداری است، اما نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی میشود که در مصرف غذا و آب زیادهروی نشود.
مرضیه اخباری در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: اصول صحیح تغذیه اگر رعایت شود، در پایان ماه رمضان حداقل چند کیلو وزن کاهش مییابد در حالی که متأسفانه عده زیادی از روزهداران به علت ترس از گرسنگی و تشنگی در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و دچار اضافهوزن میشوند.
وی افزود: مصرف یک لیوان آب جوش، یک لیوان آب جوش و عسل، یک فنجان شیر گرم با خرما، یک فنجان چای کمرنگ، فرنی، حریره بادام، سوپ رقیق کمگوشت یا بدون گوشت در وعده افطاری باید رعایت شود.
این متخصص طب سنتی، تصریح کرد: پرهیز از غذای متنوع و در هم خوری، پرهیز از غذاهای دیر هضم مثل حلیم، آش رشته، سالاد اولویه، کشک بادمجان، ماکارونی و پاستا هنگام افطار از دیگر نکتههایی است که موقع افطار باید مورد توجه روزهداران باشد.
وی در خصوص فاصله بین افطار و شام، تأکید کرد: بین افطار و شام فاصله نیندازید، زیرا با توجه به زمان کوتاه افطار تا سحر، فاصله بین افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوءهاضمه میشود.
اخباری گفت: هنگام افطار فقط در حد رفع نسبی عطش آب بنوشید، زیرا نوشیدن حجم زیاد مایعات، موجب نفخ معده و سوءهاضمه میشود. آب را با حجم کم و به تدریج بنوشید. آب و سایر نوشیدنیهای مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از خوردن افطار میل کنید.
این متخصص طب سنتی، افزود: آب مورد نیاز بدن میتواند با سوپ، آش و حتی همان نان و برنج هنگام افطار نیز تأمین شود و جای نگرانی نیست. در وعده سحر نیز مایعات مورد نیاز بدن را نیم تا یک ساعت قبل از غذا مصرف کنید و بعد از خوردن سحری آب و چای نخورید.
وی تصریح کرد: نوشیدنیهای افراد مسن بهتر است گرم باشد مثل آب جوش، آب عسل و چای کمرنگ ایرانی، ولی جوانان که گرممزاج هستند و عطش زیادی دارند، مایعات خنک مثل خاکشیر و آبلیمو، سکنجبین، عرق کاسنی و شاتره میل کنند که عطش آنها را کم میکند.
اخباری درباره حذف سحری تأکید کرد: شام جای سحری را نمیگیرد. سحری را حتماً میل کنید حتی اگر به اندازه چند لقمه باشد. نخوردن سحری باعث تحلیل قوا در طول روز میشود. از خوردن غذاهای تند، شور و شیرین در هنگام سحر خودداری کنید.
این متخصص طب سنتی، اظهار کرد: غذاهایی مثل ماهی، کباب، سیر یا پیاز را زیاد نخورید تا دچار عطش نشوید. در وعده سحر بیشتر نان مصرف شود نه برنج، زیرا انرژی بیشتری ایجاد میکند.
انتهای پیام