Web Analytics Made Easy - Statcounter

خبرگزاري آريا - ازدواج صابر ابر , در اين شماره بيوگرافي ، سبک زندگي و عکس هاي زيبا از سبک لباس پوشيدن صابر ابر و خانواده اش را مشاهده مي کنيم .
ازدواج صابر ابرازدواج صابر ابر , صابر ابر بازيگر سينما و تلويزيون که چند وقتي را دور از عرصه هنر گذرانده در صفحه شخصي خود از ازدواجش خبر داد.
متن نوشته خبر ازدواج صابر ابر با همسرش به شرح ذيل است
هيچ آرزويي بهتر از اين نيست و نبوده…
خوشبختي و عاقبت بخير شدن …
خلاصه
مرا آن ده كه آن به.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!


مارا و همه را…
❤️❤️ظهر مرداد .

بيوگرافي صابر ابرصابر ابر متولد 18 خرداد 1363 در تهران، بازيگر است
به قول معروف از هر انگشتش يک هنر ميبارد، طراحي داخلي و نقاشي بخش عمده اي از فعاليت هاي او قبل از بازيگري
بشمار مي آمد، به همين خاطر با اندکي تاخير توانست در رشته مديريت فارغ التحصيل شود

عکس صابر ابر و خواهرش
شروع فعاليت با کمک خواهر مرضيه برومنددوره راهنمايي بود که يک اجراي مدرسه اي داشتم و خواهر خانم مرضيه برومند که رابط درس رياضي ما بود،
بعد از اجرا گفت که بايد تو را به خواهرم معرفي کنم اين طوري وصل شدم به دنياي حرفه اي. پيش خانم برومند رفتم و براي
سريالي که سال 79 ساخته شد
به نام «داستان هاي نوروز» آن سريال اولين تصويري است که از بازيگري تلويزيون دارم بعد تصميمم را گرفتم که مي خواهم اين کار را به شکل حرفه اي دنبال کنم
شروع کردم به مشاوره و گپ زدن با آدم هايي مثل مصطفي احمدي، مرضيه برومند و خيلي هاي ديگر
که در آن پروژه کنارم بودن بعد هم وصل شدم به موسسه کارنامه دوره سوم کارنامه بود و آقاي پرويز پرستويي مدير آموزش بودند
حبيب رضايي و مهتاب نصيرپور هم بودند و از دوره هاي پربار موسسه بود…

مجري گريبرنامه رنگين کمال اولين کار اجرايي اش بود سپس در مسابقه 100 ثانيه هم تجربه حضور بعنوان مجري داشت،
فعاليت او بيشتر در زمينه هاي کودک و نوجوان بود تا اينکه پايش به بازيگري باز شد

وقتي ابر معروف مي شودسال 1384 اولين کار سينمايي اش را با نام شاعر زبال ها شروع کرد، در سال 86 بازي در فيلم دايره رنگي
چهره اش شناخته شد، اما حضورش در فيلم جهاني درباره الي اصغر فرهادي باعث محبوبيتش شد

عکس صابر ابر با ليانا دختر مهناز افشار
کارگاه بازيگريصابر ابر و نگار جواهريان مدتي پيش کارگاه هاي بازيگري را با به کمک هم تشکيل دادند،
اين کارگاه ها در مدت زمان مشخص با آزمون ورودي بوده و هر از گاهي نيز از اين دست کارگاه ها تشکيل مي دهد

عکس صابر ابر و ترانه عليدوستي
از تلويزيون و اجرا وموسيقيحضورش در تلويزيون بعنوان بازيگر به سريال بازگشت به خانه و حضور در قسمت هايي از برنامه کلاه قرمزي
ختم ميشود، علاقه موسيقي هم هست و همکاري با مهيار عليزاده در آلبوم در شعله با تو رقصان،
به همراه پانته‌ آ پناهي‌ داشته است

افتخارات و جوايز● برنده جايزه بهترين بازيگر نوظهور (گروهي مرد /زن) از جشنواره فيلم رم براي فيلم گس
● نامزد بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم برف روي کاج‌ها درششمين جشن منتقدان 1391
● نامزد بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم بوسيدن روي ماه درششمين جشن منتقدان 1391
● برنده تنديس بهترين بازيگر مرد براي نمايش ريچارد سوم در سي‌امين جشنواره تئاتر فجر
● تنديس بهترين بازيگر مرد تاتر سال 1390

● برنده تنديس بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم درباره الي در سومين جشن منتقدان
● برنده تنديس بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم درباره الي در چهاردهمين جشن خانه سينما
● نامزد بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم درباره الي در 27 امين جشنواره فيلم فجر
● نامزد بهترين بازيگر نقش اول مرد براي فيلم دايره زنگي در 26امين جشنواره فيلم فجر
● برنده تنديس بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم ميناي شهر خاموش در يازدهمين جشن خانه سينما
● نامزد بهترين بازيگر نقش مکمل مرد براي فيلم ميناي شهر خاموش در 25 امين جشنواره فيلم فجر
ازدواج صابر ابر

مصاحبه با صابر ابربه نظر مي آيد رابطه ات با مطبوعات و رسانه چندان خوب نيست؛ يا به ش مشکوکي يا اذيت شده اي. منظورم روابط عمومي به آن معناست که خيلي از بازيگران و هنرمندان با اهالي رسانه دارند. اگر درست حدس زده ام دليلش چيست؟
اين به نظرم اسمش روابط عمومي نيست، چون روابط عمومي يک موضوع دوطرفه است. يک اتفاق تعاملي است.
واقعيتش اين است که در اين سال ها چيزي که از آن پرهيز کرده ام مصاحبه است.
به نظرم مصاحبه به اين معنا که گزارشي را از وضعيت يک بازيگر يا سينماگر بدهيم که دارد چه کاري انجام مي دهد،
تعريف درستي نيست. براي گفت و گو کردن بايد دليلي وجود داشته باشد، چون گزارش حال ما که در حال اتفاق افتادن است؛
اين که بخواهم در مورد چه مي کنيم و چه مي شود و اينها حرف بزنم، برايم جذاب نبوده است.
از آنجا که خيلي روي اين قضيه وسواس داشته ام شايد اين جور تداعي شده که سخت گيرم.
خاطره بدي از گفت و گوهاي گذشته داري؟
چند باري که مصاحبه کره ام، در مقابل توقع و انرژي و وقتي که برايش صرف کرده ام، اتفاق خوبي نيفتاده است؛
با توجه به اين که هميشه خواسته ام که مصاحبه را قبل از انتشار بخوانم و تنظيم و ويرايش آن را ببينم.
دليلش زمان بندي اشتباه مطبوعات ماست؛ مثلا بارها شده ازم يادداشت خواسته اند براي يک فيلم، به فاصله دو روز!

ازدواج صابر ابرپس، از آن بازيگرهايي نيستي که بگويي من حرفه اي ام، کارم را مي کنم و به من ربطي ندارد شرايط چطوري است؟
اصلا نمي توانم بگويم دارم نقشي را بازي مي کنم و مهم نيست کي به کيه!
براي من اجراي قوانين حرفه اي در شکل ايده آلش مهم است. پرنسيب حرفه اي خيلي اهميت دارد؛
اين که بتوانيم گپ بزنيم. اصلا حرف زدن برايم مهم است. به نظرم اولين قانون زندگي معاصر اين است که بتوانيم با
هم ديالوگ برقرار کنيم. وقتي نتوانم با کسي حرف بزنم، شک ندارم که به درد هم نمي خوريم.
پس در انتخاب نقش و ورود به پروژه اعتماد قدم اول نيست؛ بايد يک استانداردي از کيفيت و جود داشته باشد و بعد موضوع اعتماد پيش مي آيد؟
بله.

صابر ابرپس بيشتر به متن اعتماد مي کني تا افراد؟
دقيقا. خيلي وقت ها مي شود که سناريويي که از دوستان کاراولي مي آيد خيلي خوب است، ولي در جلسه اول گفت و گو با سازنده متوجه مي شوم چيزي گيرم نمي آيد.
داري مي گويي آدم قابل اعتماد کمتر است تا متن قابل اعتماد؟
نمي گويم اين طوري نيست. ولي فکر مي کنم اعتماد را مي شود به وجود آورد.
به تيم ورک در فيلمسازي خيلي جدي اعتقاد داري؟
بي شک. به نظرم مهم ترين اتفاق سينماست و اگر نيفتد، آن فيلم قطعا سينما نيست./ازدواج صابر ابر

صابر ابراگر فلاش بک بزنيم و به عقب برگرديم، صرف نظر از اندکي اطلاعات شبيه مجلات زرد و سايت هاي شايعه ساز، اطلاعات کمي از گذشته تو وجود دارد؛ همه چيز خلاصه مي شود به اين که صابر از شاگردهاي بااستعداد موسسه کارنامه بوده و براي فيلم اول و دومش هم اتفاق هاي خوبي افتاد و تنديس خانه سينما گرفته و خلاصه ناگهاني آمدي! اولين جرقه هاي گرايش به نمايش مال چه موقعي است؟ اين کرم بازي کردن و نمايش دادن از کجا به جانت افتاد؟!
از خيلي کودکي. درباره اتفاق هايي در طول زندگي ام غمگينم، چون راستش خيلي از آدم ها دور و اطرافم را اذيت کردم،
بابت چيزهايي که به بازيگري ربط داشت. بازيگري مهم ترين چيزي است که در زندگي دوست داشتم و دارم.
درباره اين توضيح بده. چطور با بازيگري بقيه را اذيت کردي؟
در دوران دبستان و راهنمايي و حتي آمادگي لحظه هايي بود که داشتم نقش بازي مي کردم و خودم آگاه بودم
و اطرافيانم نه! مثل مردن اول صبح در تخت خواب که مادرم خبر نداشته، ترک کردن خانه
و از دور خانه را پاييدن براي اين که رفتارها را تماشا کنم.
اين جور شيطنت ها براي من نقطه آغاز بازيگري بود. از جايي به بعد احساس کردم به اين اتفاق ها وابسته ام،
کما اين که معتقدم زندگي انسان ها به بازيگري وابسته است. همه داريم بازي مي کنيم و آن چيزي که هستيم، نيستيم.
آن قدر بازي مي کنيم که وقتي هم شکل واقعي خودمانيم، از بيرون شکل ديگري به نظر مي رسيم!
براي من از خيلي کودکي زندگي اين شکلي بوده، تا زماني که فکر کردم ديگر مي خواهم اين را اعلام کنم و نشانش بدهم.

ازدواج صابر ابرخاطرت هست اين اتفاق در چه دوره اي بود؟
دوره راهنمايي بود که يک اجراي مدرسه اي داشتم و خواهر خانم مرضيه برومند که رابط درس رياضي ما بود،
بعد از اجرا گفت که بايد تو را به خواهرم معرفي کنم. اين طوري وصل شدم به دنياي حرفه اي.
پيش خانم برومند رفتم و تست دادم که تست عجيب و غريبي هم بود./ازدواج صابر ابر
براي کار خاصي تست گرفت؟
براي سريالي که سال 79 ساخته شد به نام «داستان هاي نوروز». آن سريال اولين تصويري است
که از بازيگري تلويزيون دارم و ديگر هيچ وقت براي تلويزيون بازي نکردم. آنجا بود که فهميد
بيش از پيش شيدا و شيفته اين جهانم و کار ديگر نمي توانم بکنم.
تصميمم را گرفتم که مي خواهم اين کار را به شکل حرفه اي دنبال کنم. شروع کردم به مشاوره و گپ زدن
با آدم هايي مثل مصطفي احمدي، مرضيه برومند و خيلي هاي ديگر که در آن پروژه کنارم بودند.
بعد هم وصل شدم به موسسه کارنامه. دوره سوم کارنامه بود و آقاي پرويز پرستويي مدير آموزش بودند.
حبيب رضايي و مهتاب نصيرپور هم بودند و از دوره هاي پربار موسسه بود…

عکس صابر ابربين آن پسر نوجوان سريال مرضيه برومند تا صابر ابر که تقريبا بيست فيلم در کارنامه دارد و ده سال از دوران حرفه اي اش مي گذرد، چه تفاوتي مي بيني؟
بزرگ شدم! نه از لحاظ سني، در کارم. مهم ترين اتفاقي که برايم افتاد اين است که ياد گرفتم
بايد زندگي کنم و اين را مديون بازيگري هستم. ياد گرفتم براي زندگي کردن تلاش کنم. ياد گرفتم بايد خوشبخت باشم.
يک ديالوگ درجه يک در «کاليگولا» هست که هر شب هم آن را مي گويم و حال عجيبي پيدا مي کنم:
«آدم ها مي ميرند جون خوشبخت نيستند». بايد براي اين زندگي تلاش کرد، سلامت بود، جنگيد…
وسواس و استرس هاي اوايل کار کمتر شده؟
کمتر شده، چون آگاه شده ام. آن موقع مي ترسيدم ولي الان ترس نيست.
الان مي نشينم و تجزيه و تحليل مي کنم. مي ريزمش روي ميز و يک چيزهايي ازش کم مي کنم
و چيزهايي به ش اضافه مي کنم. آن موقع اينها را بلد نبودم و مي ترسيدم ورود کنم،
اما الان مي دانم چرا نبايد بروم. معيار و ملاک هاي نه و آره برايم شفاف تر شده است./ازدواج صابر ابر


منبع: خبرگزاری آریا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۱۷۸۳۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

به گفته یک پزشک افراد باید در مورد فشار خون بالا چه کنند؟

فرارو- پرفشاری خون، کلمه دیگری برای فشار خون بالا عامل اصلی کمک کننده به بیماری قلبی و سکته مغزی است که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان می‌باشد. در ایالات متحده از هر پنج بزرگسال مبتلا به فشار خون یک نفر نمی‌داند که به آن مبتلا است.

به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان، فشار خون بالا تا چه اندازه شایع است و چرا تشخیص آن مهم می‌باشد؟ چگونه درمان می‌شود؟ علاوه بر دارو‌ها چه عواملی در سبک زندگی می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند؟ برای افرادی که به تازگی مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شده مهم‌ترین چیزی که باید ابتدا تغییر کند، چیست؟

فشار خون بالا چیست و چگونه فشار خون بالا منجر به مشکلات سلامتی می‌شود؟

فشار خون با میلی متر جیوه اندازه گیری می‌شود. سیستولیک (عدد بالایی) فشار در شریان‌ها را هنگام ضربان قلب اندازه گیری می‌کند و دیاستولیک (عدد پایین) فشار موجود در شریان‌ها را بین ضربان‌های قلب اندازه گیری می‌کند. فشار خون بالا به طور کلی به عنوان فشار خون در یا بالاتر از ۸۰/۱۳۰ میلی متر جیوه تعریف می‌شود. این مرحله فشار خون بالا نامیده می‌شود.

مرحله دو زمانی است که فشار خون به طور مداوم ۹۰/۱۴۰ میلی متر جیوه یا بالاتر است. بحران فشار خون زمانی است که ۱۲۰/۱۸۰ میلی متر جیوه باشد. فشار خون بالا می‌تواند به اندام‌های مختلف بدن آسیب برساند. این وضعیت می‌تواند به شریان‌ها آسیب برساند و منجر به بیماری قلبی شود.

فشار خون بالا می‌تواند باعث مسدود شدن یا ترکیدن شریان‌هایی شود که خون را به مغز شما می‌رسانند و منجر به سکته می‌شود. هم چنین، فشار خون بالا علت بیماری مزمن کلیه است. افراد مبتلا به فشار خون مزمن خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها از جمله احتمال بیشتر ابتلا به زوال عقل را دارند. فشار خون بالا در صورت عدم درمان می‌تواند کشنده باشد.

آیا افراد بر اساس علائمی که دارند متوجه فشار خون بالا می‌شوند؟

برخی از افراد علائمی مانند درد قفسه سینه، سردرد و تاری دید را تجربه می‌کنند. با این وجود، این علائم نشانه‌هایی از آسیب اندام هستند و بنابراین نشانه‌های دیررس فشار خون هستند. اکثر افرادی که فشار خون بالا دارند علائمی ندارند. به همین دلیل غربالگری فشار خون بسیار مهم است.

فشار خون بالا تا چه اندازه شایع است؟ آیا گروه‌هایی وجود دارند که نسبت به سایرین در معرض خطر بیش تری قرار داشته باشند؟

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است که تقریبا ۴۸ درصد از بزرگسالان ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ایالات متحده درصد بیش تری از مردان در مقایسه با زنان به فشار خون بالا مبتلا هستند. این بیماری هم چنین در بزرگسالان سیاه پوست غیر لاتین تبار بیش از سفید پوستان، لاتین تبار‌ها و آسیایی تبار‌ها شایع است. دلایل این تفاوت‌ها پیچیده است و شامل ترکیبی از عوامل بیولوژیکی و اجتماعی می‌باشد. هم چنین، افرادی که سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند بیش‌تر در معرض فشار خون بالا قرار می‌گیرند و افراد در سنین بالاتر بیش‌تر در معرض فشار خون بالا قرار دارند.

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۱.۲۸ میلیارد بزرگسال ۳۰ تا ۷۹ ساله در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند. تقریبا نیمی از آنان از ابتلا به این بیماری اطلاعی ندارند و صرفا ۴۲ درصد مبتلا به این بیماری تشخیص داده شده و درمان می‌شوند.

فشار خون بالا چگونه درمان می‌شود؟

دو دسته کلی برای درمان فشار خون بالا وجود دارد: دارو‌ها و تغییر سبک زندگی. انواع مختلفی از دارو‌های مورد تایید برای درمان فشار خون بالا وجود دارند. آن دارو‌ها شامل دیورتیک‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا از شر سدیم و آب اضافی خلاص شود بتا بلاکر‌هایی که ضربان قلب و در نتیجه کار قلب را کاهش می‌دهند و مسدود کننده‌های کانال کلسیم و مهارکننده‌های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (مهارکننده‌های ACE) که باعث آرامش و باز شدن عروق خون می‌شوند.

قرص‌هایی وجود دارند که دارو‌ها را در رده‌های مختلف ترکیب می‌کنند. برخی افراد با مصرف یک دارو آغاز می‌کنند و سپس به داروی دیگری تغییر جهت پیدا می‌کنند. برخی دیگر به دو یا چند دارو نیاز دارند.

علاوه بر مصرف دارو‌ها به بیمارانی که فشار خون بالا در انان تشخیص داده شده توصیه می‌شود جنبه‌هایی از سبک زندگی خود را تغییر دهند که فشار خون آنان را بالا می‌برد. این تغییرات مشابه ایجاد تغییر در سبک زندگی افراد در زمانی است که مبتلا به فشار خون بالا نیستند، اما به عنوان اقدام پیشگیرانه از آن پیروی می‌کنند بدان معنا که می‌توانند از فشار خون بالا در افرادی که هنوز مبتلا به آن تشخیص داده نشده اند جلوگیری کنند.

افراد برای کنترل بهتر فشار خون خود چه تغییراتی در سبک زندگی خود می‌توانند ایجاد کنند؟

به افراد توصیه می‌شود فهرستی از پنج عادت کلیدی روزانه را تهیه کنند.

ابتدا باید مشخص کنند که سطح فعالیت بدنی شان چه میزان است؟ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته را توصیه می‌کند که حداقل با شدت متوسط باشد. مطالعات نشان داده اند که حتی با نصف مقدار توصیه شده فواید قابل توجهی برای سلامتی وجود دارد. افراد هم چنین باید میزان تحرک شان در طول روز را ارزیابی کنند، زیرا افرادی که پشت میزنشین هستند برای جبران نشستن طولانی مدت خود ممکن است به ورزش بیش تری نیاز داشته باشند.

دوم آن که افراد باید مشخص سازند که رژیم غذایی فعلی شان چیست؟ آیا در حال حاضر از رژیم غذایی کاملا سالم با مقدار زیادی مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات کامل پیروی می‌کنند یا شامل مقادیر زیادی چربی‌های اشباع شده و مواد غذایی فوق فرآوری شده است؟

سوم آن که افراد باید مشخص سازند چه میزان سیگار می‌کشند می‌نوشند؟ سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و استفاده از موادی مانند ماری جوانا و کوکائین می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. آن مواد هم چنین می‌توانند کنترل فشار خون را سخت‌تر کنند و و اثرات منفی فشار خون بالا را تشدید نموده و با اثرات دیگر ترکیب نمایند.

چهارم آن که فرد باید مشخص سازد که سطح استرس اش به چه میزان است؟ در مطالعات صورت گرفته سطوح بالاتر استرس با افزایش فشار خون و هم چنین بیماری‌های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مرتبط دانسته شده اند.

پنجم آن که فرد باید تشخیص دهد آیا وزن مناسبی دارد یا خیر. چاقی یک عامل خطر برای فشار خون بالا است. افرادی که در دسته اضافه وزن قرار دارند نیز بیش‌تر در معرض فشار خون بالا هستند. کاهش وزن از طریق تغییر سبک زندگی یا از طریق دارو‌ها نیز منجر به کنترل بهتر فشار خون می‌شود.

آیا می‌توان ترتیب مداخلاتی که باید انجام شود را رتبه بندی کرد؟

بستگی به فرد دارد. کسی که اصلا ورزش نمی‌کند از آغاز فعالیت بدنی سود می‌برد. فرد دیگری که از نظر بدنی کاملا فعال است، اما سیگار می‌کشد باید سیگار را ترک کند. با این وجود، فرد دیگری که غیر سیگاری است، اما همیشه فست فود می‌خورد باید با تجدیدنظر در رژیم غذایی آغاز کند. افراد هم چنین باید در مورد تغییراتی که می‌توانند ایجاد کرده و حفظ کنند صادق باشند.

برای ایجاد تفاوت در سلامت خود لازم نیست همه چیز را به طور کامل انجام دهید. یک استراتژی خوب دیگر آن است که با میوه و سبزیجات آغاز کنید. بسیاری از افراد نمی‌توانند به راحتی استرس را در زندگی خود کاهش دهند، اما شاید بتوانند راحت‌تر شروع به خوردن میوه‌ها و سبزیجات بیش تری کنند.

برای بیمارانی که به تازگی فشار خون بالا تشخیص داده شده اند مهم‌ترین چیزی که ابتدا باید تغییر کند چیست؟

فردی که فشار خون اش اندکی افزایش یافته ممکن است بتواند به تنهایی با تغییر سبک زندگی شروع کند. از سوی دیگر، برای افرادی که فشار خون بسیار بالا دارند بسیار مهم است که بلافاصله دارو‌ها را مصرف کنند.

به طور کلی از افراد خواسته می‌شود در صورت نیاز مصرف دارو را به تعویق نیاندازند. دارو‌های کاهش فشار خون بالا دهه هاست که وجود داشته اند. آن دارو‌ها بی خطر و موثر هستند و گزینه‌های زیادی وجود دارد تا در صورت تجربه عوارض جانبی بتوانید داروی دیگری را مصرف کنید. برخی از بیماران پس از بهبود تغییرات سبک زندگی مجبور به مصرف دارو نمی‌شوند.

با این وجود، مصرف دارو‌ها را به تعویق نیندازید. هم چنین به یاد داشته باشید که کنترل فشار خون بالا چیزی است که باید به عنوان یک تعهد بلندمدت برای سلامت خود بپذیرید. آسیب‌هایی که فشار خون بالا به بدن شما وارد می‌کند به مرور زمان جمع می‌شود، اما اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید برای کنترل فشار خون و حفظ سلامت خود انجام دهید.

دیگر خبرها

  • بازگشت شکارچیان ماه به منطقه هور
  • تا کی بدون بیمه از مشاوره ازدواج استفاده کنیم؟
  • این موسیقی‌دان مشهور استعداد کمی در موسیقی داشته است!
  • آخرین صحبت‌های آزاده نامداری قبل از فوت چه بود؟
  • اهمیت مشاوره و آزمایش‌های پیش از ازدواج در پیشگیری از تالاسمی
  • صمیمیت معنوی در ازدواج چیست؟
  • به گفته یک پزشک افراد باید در مورد فشار خون بالا چه کنند؟
  • میزان تفاوت تحصیلات زن و شوهر تا چه اندازه مطلوب است ؟
  • میزان تفاوت تحصیلات زن و شوهر تا چه اندازه مطلوب است؟
  • دلیل ازدواج دیوید بکام با ویکتوریا؛ از این خصوصیات او خوشم می‌آید