Web Analytics Made Easy - Statcounter

ورزش>فوتبال ملی - اشکان دژاگه برنامه‌های تمرینی پرفشاری را در دستور کار خودش قرار داده است.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ اشکان دژاگه مدتی بود که به دلیل مصدومیت از مرز آمادگی دور مانده بود و در چند بازی آخر تیم‌ملی نیز نتوانست حضور داشته باشد. اما حالا پس از قطعی شدن صعود ایران به جام‌جهانی، دژاگه نیز تغییرات عمده‌ای در برنامه‌های تمرینی‌اش به وجود آورده تا بتواند پرقدرت برگردد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او رژیم غذایی سنگینی را آغاز کرده و تمرینات پرفشاری هم انجام می‌دهد. اشکان تا به حال پنج کیلو وزن کم کرده و می‌گوید باید دوباره به همین میزان وزن کم کند. او حتی یک مربی اختصاصی بوکس استخدام کرده که تمریناتش پرفشار دنبال شوند. او که تمرینات خوبی زیرنظر این مربی داشته حالا حسابی آماده‌تر از قبل شده و حتی پرش‌های بلندتری هم دارد. اشکان در طول این مدت با دو دوست خودش که از فوتبالیست‌های مطرح نیز هستند، تمریناتی روی چمن هم داشته است. کوین‌پرنس بواتنگ مهاجم سابق میلان که در لاس‌پالماس بازی می‌کند و دراکسلر که یکی از پدیده‌های فوتبال آلمان است. این دو نفر کسانی هستند که با اشکان تمرین کردند. ضمن اینکه دراکسلر و اشکان بچه محل هستند و از دوستان بسیار نزدیک هم به حساب می‌آیند.

43257

کلید واژه‌ها : اشکان دژاگه - تیم ملی فوتبال ایران -

منبع: خبرآنلاین

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۱۸۹۵۷۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ظرفیت‌های فارس در زمینه ایجاد زنجیره‌های ارزش قابل توجه است

غرفه استانداری فارس در ششمین نمایشگاه توانمندی‌های صادراتی ایران در حالی در نخستین روز برگزاری با استقبال مراجعه کنندگان و سرمایه‌گذاران همراه شد که دکتر احمد وحیدی وزیر کشور نیز از آن بازدید و با توانمندی‌ها و زنجیره‌های ارزش این استان در حوزه‌های فولاد، گیاهان دارویی، گردشگری و کشاورزی بیشتر آشنا شد.

او با قابل توجه ارزیابی کردن این ظرفیت‌ها گفت: یکی از اتفاقات خیلی خوب، برگزاری نمایشگاه زنجیره ارزش راهبردی در استان‌ها برای دومین سال متوالی به همت وزارت کشور و استانداری‌هاست.

وزیر کشور با بیان اینکه تلاش شده زنجیره‌های ارزش در هر استان تعریف و زمینه جذب سرمایه‌گذار برای آنها فراهم شود، گفت: باید با ارزیابی ابتدا و انتهای زنجیره بهترین زنجیره‌های ارزش شناسایی و انتخاب شوند، علاوه براین گروه‌هایی که می‌توانند در راستای هم افزایی و هدفمندی در استان‌ها تعریف شوند نیز باید مشخص شوند.

وحیدی یکی از ویژگی زنجیره‌ها را امکان شکل گیری به صورت درون استانی و برون استانی عنوان و خاطرنشان کرد: دستیابی به اشتغالزایی هدفمند از دیگر ویژگی‌های زنجیره‌های ازرش است.

او با بیان اینکه تعداد قابل توجهی زنجیره‌های ارزش در استان‌های مختلف کشور شکل گرفته است، گفت: خوشبختانه زنجیره‌های ارزش به سمت بلوغ خودشان حرکت می‌کنند و در این نمایشگاه اتفاقات خیلی خوب همراه با شور و نشاط قابل توجهی را شاهد بودیم.

وزیر کشور تسهیل کار سرمایه گذاران و ایجاد زمینه انتخاب برای آنها را از دیگر ویژگی‌های زنجیره‌های ارزش عنوان کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز

دیگر خبرها

  • حضور سرمایه‌گذاران در غرفه استان فارس قابل توجه بود
  • آمار قابل توجه حوادث کوهستان در کرمانشاه
  • عکس| نیکبخت خوش تیپ ترین مربی ایران
  • ترفند جالب ماشاریپوف برای هماهنگی بیشتر
  • ترفند جالب ماشاریپوف برای هماهنگی بیشتر: رفاقت!
  • نیکبخت کاندیدای خوش‌پوش‌ترین مربی ایران (عکس)
  • ظرفیت‌های فارس در زمینه ایجاد زنجیره‌های ارزش قابل توجه است
  • ستاره‌هایی که باعث حذف پرسپولیس شدند/ از کریم باقری تا احمد نوراللهی و کاپیتان
  • فوتبال از دریچه فان؛ آرنه اسلوت پس از اولین جلسه تمرینی با داروین نونیز
  • ذوب آهن یک بازی تماشایی ارائه کرد