چگونه کینه شتری نداشته باشیم؟
تاریخ انتشار: ۱۱ شهریور ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۴۵۹۸۵۸۷
اگر کینه کسی را به دل دارید و نمی‌توانید او را ببخشید مطمئن باشید سمی در وجود خویش را نگهداری می‌کنید که دیر یا زود آسیب‌های این سم روح و جسم شمارا بیمار می‌کند و از این نفرت ، خودتان بیشترین آسیب را می‌بینید. به گزارش صدای ایران، در ادامه به معرفی راهکارهایی خواهیم پرداخت که می‌تواند در پایان دادن به این کینه به شما کمک کند:
۱.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
فکر نکنید اگر کسی را می‌بخشید دارید به او لطف می‌کنید و می‌خواهید این لطف را به او نکنید؛ چرا که فکر می کنید آن شخص لیاقت بخشش شما را ندارد. ببخشید چون اگر نبخشید آن نفرت و کینه روح و جسم شما را تباه می‌کند و شما مثل کسی که سم مهلکی را همیشه با خود حمل می‌کند شما در خطر هستید.
۲. ریشه نفرت‌تان را پیدا کنید
چه نوع آسیبی به شما وارد شده است؟ اگر آسیبی که به شما وارد شده است مالی است آیا تا به حال خودتان خسارتی مالی به خودتان وارد نکرده‌اید؟ آیا بعد از یک خسارت مالی به خود، از خود نفرت پیدا می کنید؟
اگر آسیبی که به شما وارد شده معنوی است باز هم نوعش را مشخص کنید. مثلا آیا لطمه‌ی آبرویی به شما وارد شده است؟ آیا شما نادیده گرفته شده‌اید؟ آیا به شما خیانت شده است؟ در تمامی این آسیب‌ها جستجو کنید آیا شما یا نزدیکان‌تان چنین لطمه‌هایی به کسی نزدید؟
اگر زده‌اید چرا این کینه را از خود یا آنها ندارید و خودتان را بخشیده‌اید اما نمی‌توانید دیگری را ببخشید؟ اگر هم تا به حال آن خطا را مرتکب نشده‌اید آیا می‌توانید تضمین کنید که اگر به جای آن شخص خطا‌کار بودید و در شرایط و موقعیت روحی و اخلاقی او قرار داشتید و در محیط و خانواده‌ی او رشد می‌کردید باز هم آن کار را انجام نمی‌دادید؟
۳. بی اعتنا باشید
اگر در خیابان باشید و کسی به اشتباه شما را با نامی غیر از نام خودتان صدا بزند آیا شما برمی گردید؟ اگر کسی به شما نسبتی داد که در شما نیست، به جای اینکه تهاجمی و نابالغ تاخت و تاز کنید، بی‌اعتنا از کنار نسبت‌های ناروا و اشتباه بگذرید.
لازم نیست هر کس به شما نسبت ناروایی داد از او کینه به دل بگیرید و چیزی را که متعلق به شما نیست با خود حمل کنید.
۴. برای بخشیدن، سخت گیر نباشید
اگر شما کار خطایی نسبت به دیگری انجام دهید آیا دوست دارید آنها سخت‌گیر و بی‌رحم مدام برای شما قیافه بگیرند و شما را سرزنش کنند یا بر عکس شما را به فراموشی دعوت کنند و مدام خطای شما را به روی‌تان نیاورند.
۵. از بزرگان بیاموزید
در زندگی بزرگان دینی و پیشوایان اخلاقی تامل کنید. آیا آنها با تمام لطمه‌های جانی و مالی و آبرویی که از مخالفان خود می‌دیدند، دلی پر کینه و نفرت داشتند و تمام قلبشان را بغض دشمنان آنها پر کرده بود؟ انسان‌های بزرگ، ذهن و قلب خود را جایگاه کینه و نفرت قرار نمی‌دهند. آنها برای انجام کارهای خطیرتری به این دنیا آمده‌اند.
۶. عذر بتراشید
برای خطاها و کاستی‌های دیگران عذر بتراشید. خودتان کمک کنید که برای رفتارهای ناخوشایند دلیل پیدا کنید و بعد طرف مقابل را ببخشید.
اگر بدانید که بخشیدن افراد چه قدر به آرامش روح و روان شما و سلامت جسم‌تان کمک می‌کند به جای از کاه کوه ساختن و بزرگ کردن خطا، تا می‌توانستید خطاهای دیگران را بی ارزش و جزئی جلوه می‌دادید تا روح و جسم سالم‌تری داشته باشید.
منبع: صدای ایران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت sedayiran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «صدای ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۵۹۸۵۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
یک هفته کار کردیم تا اینطور از دورتموند گل نخوریم!
به گزارش "ورزش سه"، پاری سن ژرمن در بازی رفت نیمه نهایی لیگ اروپا به مصاف دورتموند رفت و با نتیجه 1-0 شکست خورد.
در این بازی نیکلاس فولکروگ بعد از ارسال بلند نیکو از توپ را در نزدیکی محوطه جریمه کنترل کرد و با وجود اینکه لوکاس هرناندز را در کنار خود می‌دید، با یک ضربه دقیق گریگور کوبل را مغلوب خود کرد.
مارکینیوش اعلام کرد که پی‌اس‌جی تمام هفته را روی این ارسال‌ها تمرین کرده بود اما علیرغم هشدار کادرفنی، آنها باز از همین تاکتیک ضربه خوردند.
مارکینیوش پس از شکست در بازی رفت گفت: "هر تیم می‌خواهند از این مرحله صعود کنند و جواز حضور در فینال لیگ قهرمانان را کسب کنند. هر دو تیم دوست دارند توپ را در اختیار داشته باشند، پرس کنند و می‌خواهند در خط میانی کنترل بازی را داشته باشند. چالش فیزیکی سختی داشتیم. موقعیت‌های زیادی داشتیم، به خصوص در نیمه دوم، موقعیت‌هایی که به هیچ وجه نباید آن را از دست می‌دادیم."
امکان صعود به فینال؟
اگر بخواهیم به فینال برویم باید از فرصت‌ها در بازی برگشت نهایت استفاده را ببریم. این‌ها چیزهایی است که ما روی آنها کار می‌کنیم. به ثمر رسیدن گل حریف روی خطای دفاعی بود. مواقعی وجود دارد که تیم کمی نامتعادل است، اما باید مراقب باشیم. این را به بازیکنان گفتم.
احساس تیم پس از شکست؟
ما برای برد به اینجا آمدیم اما نتوانستیم این کار را انجام دهیم. قبلاً این را نشان دادیم که می‌توانیم به خصوص در خانه با قدرت هوادارانمان، چه کارهایی انجام دهیم. می‌دانیم که باید خیلی بهتر از این بازی باشیم. فقط باید از فرصت‌ها استفاده کنیم و در دفاع قاطع‌تر باشیم.
اشتباه تیم روی گل دورتموند؟
گلی را دریافت کردیم که نباید رقم می‌خورد. ما در تمام هفته روی پاس‌های بلند کار کرده بودیم و نقشه دورتموند را می‌دانستیم. این جزئیات است که تفاوت را ایجاد می‌کند. امیدوارم که هفته آینده بهتر کار کنیم تا به فینال برسیم.
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد