روش های خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تاریخ انتشار: ۱۹ مهر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۰۰۱۵۲۱
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، سیستم ایمنی در دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماری‌زا نقش بسیار مهمی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف می‌شود و زمینه را برای بروز بیماری‌ها فراهم می‌کند همچنین محیط زندگی ما به طور کامل عاری از عوامل بیماری‌زا نیست بنابراین هر چه قدر هم که تلاش کنیم باز در معرض آلودگی و میکروب‌ها قرار داریم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مواد لازم برای تهیه معجون ویتامین C
انار، یک عدد
پرتقال، یک عدد
لیموترش، نصف عدد
آناناس، ۱۲۰ گرم
انگور، ۲۵۰ گرم
یخ، نصف لیوان
میوه‌ها را به خوبی بشویید؛ در صورت نیاز پوست میوه‌ها را بگیرید و هسته یا دانه آن‌ها را خارج کنید. سپس انار را دانه کنید و همه میوه‌ها را داخل مخلوط کن بریزید تا کاملاً یکدست شوند. یخ خرد شده را به آن اضافه و میل کنید.
خواص نوشیدنی هویج و کدوتنبل
کدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج ۲ ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مصرف آن‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری زودرس کمک شایانی می‌کند.
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی هویج و کدوتنبل
کدوتنبل، یک برش بزرگ
هویج، یک عدد
هویج و کدوحلوایی را به خوبی بشویید و پوست بگیرید. سپس آن‌ها را با کمی آب داخل مخلوط‌کن بریزید. می‌توانید روزانه یک لیوان از این نوشیدنی را استفاده کنید.
نوشیدنی‌هایی که زره بدن در برابر حمله ویروس‌ها هستند/قوی‌ترین بمب‌های خانگی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن/نوشیدنی‌هایی که بدن را در مقابل بیماری‌ها واکسینه می‌کند
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی مرکباتی پاییزی
پرتقال، سه عدد
نارنگی، سه عدد
لیموترش، یک عدد
عسل، یک قاشق غذاخوری
روش تهیه نوشیدنی مرکباتی پاییزی
آب مرکبات را بگیرید سپس عسل را به مخلوط آب مرکبات اضافه و میل کنید.
مواد لازم برای تهیه دمنوش زنجبیل و لیموترش
آب داغ ۲۵۰ میلی لیتر (یک لیوان)
عسل ۲۵ گرم (یک قاشق غذاخوری)
آب لیموترش، یک قاشق چایخوری
زنجبیل آسیاب شده، نصف قاشق چایخوری
دارچین، یک و نیم قاشق چایخوری
روش تهیه دمنوش زنجبیل و لیموترش
زنجبیل و دارچین را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را هم بزنید؛ آب لیمو ترش و عسل را نیز اضافه کنید. اجازه دهید که به مدت ۵ دقیقه بماند، سپس این نوشیدنی را میل کنید.
هشدار: مبتلایان به فشار خون بالا باید پیش از مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت و در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند.
نوشیدنی‌هایی که زره بدن در برابر حمله ویروس‌ها هستند/قوی‌ترین بمب‌های خانگی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن/نوشیدنی‌هایی که بدن را در مقابل بیماری‌ها واکسینه می‌کند
خواص دمنوش رزماری
رزماری سرشار از ویتامین C است. این ویتامین در گل‌ها و برگ‌های آن وجود دارد. این گیاه معطر برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است، اما مبتلایان به پرفشاری خون، صرع یا گاستریت (ورم معده) باید از استفاده آن خودداری کنند.
مواد لازم برای تهیه دمنوش رزماری
برگ خشک رزماری، یک قاشق غذاخوری
آب جوش، یک لیوان
روش تهیه دمنوش رزماری
برگ‌های رزماری را در آب داغ بریزید و به مدت ۵ دقیقه آن‌ها را بجوشانید سپس زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۰ دقیقه بماند. دمنوش را صاف کنید و روزانه ۲ تا سه فنجان از آن بنوشید.
نوشیدنی‌هایی که زره بدن در برابر حمله ویروس‌ها هستند/قوی‌ترین بمب‌های خانگی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن/نوشیدنی‌هایی که بدن را در مقابل بیماری‌ها واکسینه می‌کند
مواد لازم برای تهیه دمنوش آویشن
آویشن، یک قاشق غذاخوری
آب، یک لیوان
روش تهیه دمنوش آویشن
یک لیوان آب گرم بر روی آویشن بریزید و اجازه دهید که به مدت سه تا چهار دقیقه بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش و ۱۰ دقیقه صبر کنید.
نوشیدنی‌هایی که زره بدن در برابر حمله ویروس‌ها هستند/قوی‌ترین بمب‌های خانگی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن/نوشیدنی‌هایی که بدن را در مقابل بیماری‌ها واکسینه می‌کند
منبع: عصر ایران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۰۰۱۵۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
طرز تهیه کروسان خانگی ساده، مرحله به مرحله با تمام نکات (فیلم)
مواد لازم: 300 گرم (2 فنجان) آرد نان 4 گرم (1/2 قاشق غذاخوری) مخمر فوری 25 گرم (2 قاشق غذاخوری) شکر تخم مرغ 1 عدد. 145 گرم (0.6 فنجان) شیر 3 گرم (1/2 قاشق چایخوری) نمک 20 گرم (1.4 قاشق غذاخوری) کره بدون نمک 90 گرم (6 قاشق غذاخوری) کره بدون نمک منبع:راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه یک غذای خوشمزه با ۸ خروس توسط آشپز چینی (فیلم) طرز تهیه نان خامه‌ای به سبک قنادی با تمامی ترفند‌ها (فیلم) طرز تهیه کوکورچ ترکیه ای با ۲۰۰ متر روده و ۲ کیلو گوشت (فیلم)
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد