به نقل از «پارس نیوز»

دلیل ورم و پینه بستن قوزک پا چیست؟

تاریخ انتشار: ۱۵ شهریور ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۰۱۶۳۱۹

به گزارش پارس نیوز،

خوشبختانه روش های متعددی مانند بالا بردن پاها، قرار دادن پاها در آب ورم و نمک، مصرف نوشیدنی های ضدالتهاب و غیره برای مقابله با این مشکل وجود دارد.البته اگر این ورم از بین نرود ، مراجعه به پزشک ضرورت می یابد. در این مطلب با عوامل احتمالی تورم قوزک پا و روش مقابله با آن بیشتر آشنا می شوید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

ورم قوزک پا : حساسیت رگ های خونی

رایج ترین علت پاهای ورم کرده و بزرگ شدن قوزک پا به گردش خون نامناسب مربوط می شود. این اتفاق در بین افراد سالمند که رگهای خونی شان ضعیف و حساس است و یا افرادی که بیماریهای جدی دارند رایج تر است. اگر این اتفاق در افراد جوان رخ دهد ممکن است به یک مشکل مادرزادی یا دیگر عواملی مانند وضعیت بد نشستن، ایستادن های طولانی مدت و خوابیدن در وضعیت نامناسب مربوط شود. اگر مشکل به این عوامل مربوط باشد با ایجاد تغییراتی در زندگی می توان ورم قوزک پا را از بین برد. توصیه می شود که به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است ورم قوزک پا جزو علائم زودهنگام نارسایی وریدی باشد.

ورم قوزک پا: وجود لخته خونی

اگر ورم قوزک در یک پا بروز کند ممکن است علامت وجود لخته خونی باشد که رگها را مسدود کرده است. این نوع ورم همراه با درد، تب با درجه خفیف و تغییر در رنگ پوست مانند تیره شده یا رنگ پریدگی پوست می باشد. در اینصورت در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های لازم را جهت تشخیص مشکل انجام دهد.

ورم قوزک پا: اشتباه در انجام حرکات ورزشی

اگر خودتان و بدون مربی ورزش می کنید ممکن است به خودتان آسیب بزنید. اگر در ناحیه قوزک پا دچار ورم شده اید حواستان را جمع کنید چون نباید ورم قوزک را با التهاب عضلانی اشتباه بگیرید.

استراحت ناکافی می تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. هر روز به مدت ۱۵ دقیقه دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید

وضعیت التهاب عضلانی فرق دارد چون با درد همراه است و در بخش داخلی پا احساس می شود نه در سطح آن. التهاب عضلانی امر رایجی است اما اگر در دو قوزک پا ایجاد شود به انجام حرکات تان دقت کنید و حتما از کفش های مناسب برای ورزش استفاده کنید.

ورم قوزک پا: عدم استراحت کافی

استراحت ناکافی می تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. این مسئله نشان می دهد که شما کم استراحت می کنید یا تغذیه نامناسبی دارید. برای کاهش مشکل و درمان آن مصرف نمک(سدیم)، قند و مواد تهیه شده از آرد را کاهش دهید. هر روز به مدت ۱۵ دقیقه دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید. حتما هر شب به مدت ۶ تا ۸ ساعت بخوابید.

ورم قوزک پا: واکنش بدن به مصرف برخی داروها

اگر دارو مصرف می کنید و دچار ورم قوزک پا شده اید احتمال دارد که با واکنش دارویی مواجه شده اید. در واقع برخی داروها عوارضی دارند که باعث بروز ورم در برخی نواحی بدن مانند قوزک پا می شوند. بهتر است پزشک تان را در جریان قرار دهید. در برخی موارد با اندکی صبر مشکل برطرف می شود. در غیر اینصورت لازم است که داروی جدید جایگزین داروی فعلی تان شود و یا نحوه مصرف آن را تغییر دهید. در این صورت پزشک بهتر می تواند کمک تان کند.

روش های طبیعی برای رفع ورم قوزک پا

روش های طبیعی متعددی برای کمک به تسکین و کاهش ورم قوزک پا وجود دارد. برای اینکار می توانید به عصاره های روغنی اعتماد کنید. عصاره روغنی بابونه بسیار مفید است. همچنین می توانید برای با این گیاه جوشانده تهیه کرده و منطقه مورد نظر را ماساژ دهید.

برای این کار به ۲ قاشق گل بابونه (۲۰ گرم) و ۲ لیوان آب (۵۰۰ میلی لیتر) نیاز دارید. کافیست آب را داغ کنید و زمانیکه شروع به جوشیدن کرد بابونه را اضافه کنید. اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید محلول خنک شود. سپس آنرا صاف کنید و آرام آرام روی پایتان بریزید. لازم است که به مدت چند دقیقه ناحیه را با حرکات دورانی آرام ماساژ دهید. ماساژ را از پاها به سمت زانوها ادامه دهید.

فراموش نکنید اگر قوزک پایتان ورم کرده است و با ایجاد تغییرات یا ماساژ ذکر شده بهبود نیابد شاید پای مشکل جدی تری در میان باشد. بنابراین لازم است که هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

لینک کوتاه برای دریافت آخرین اخبار در کانال پارس نیوز عضو شوید ورم قوزک پا پینه بستن دیگر رسانه‌ها چرا وزیر پیشنهادی علوم معرفی نشد؟ پشت پرده حضور دو تابعیتی ها در دولت زنان؛ قشر فراموش شده در کابینه روحانی طعنه روحانی به اصلاح طلبان زدن ریش های یک بازیگر توسط همسرش به کمک یک خواننده مشهور/ فیلم اخبار مرتبط راههای مقابله با نقرس با گرمازدگی چه کنیم؟ افراد سودجو می گویند گردانی خیانت کرده است/ او مصدوم و پایش ورم کرده بود/ انگار نه انگار باشگاه تراکتورسازی بازیکنی دارد ارسال نظر پربازدیدترین تولد زوج بازیگر در یک جمع شهریوری! ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۰۹:۲۱ مطالبات معوق فرهنگیان پرداخت می شود! ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۴:۲۸ بروز سانحه برای بالگرد هوانیروز ! ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۴:۰۱ حمله تروریستی به تیم خبری /۳ نفر زخمی شدند ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۶:۰۳ مفهوم مباهله را با زبان زیبای هنر زنده نگاه دارید ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۰۳:۰۰ چگونه می‌توان مهریه بیش‌ از ۱۱۰ سکه‌ را مطالبه کرد؟ ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۸:۳۸ پرتاب موشک آریان 5 به تعویق افتاد/عکس ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۱:۰۵ آیا کشته شده‌های بانه کولبر بودند؟ ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۱:۳۲ ستاره سینما نام خانوادگی خود را تغییر داد! ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۲:۵۴ بازیگر زن ایرانی خواننده شد!/عکس ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۳:۳۹ نوشابه هایی که با گازوئیل گازدار می شوند! ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۲:۱۸ مساله منحل شده ممنوعیت ورود زنان به ورزشگاه ها ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۱:۰۹ سعودی و تغییر راهبردهای منطقه‌ای ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۰:۴۹ 21 اقتصاد برتر جهان در سال ۲۰۳۰+ جایگاه ایران ۱۳۹۶/۰۶/۱۴ ۲۳:۴۴ اعضای بدن نوعروس اهدا شد ۱۳۹۶/۰۶/۱۵ ۱۱:۱۰ آخرین اخبار آخرین اخبار دلیل ورم و پینه بستن قوزک پا چیست؟ ترافیک فوق‌سنگین در محورهای هراز و فیروزکوه آتش‌گرفتن خودروی پلیس در بزرگراه حکیم آخرین جزئیات از حمله مسلحانه به بیمارستان طالقانی اهواز بازی با مرگ برای کسب روزی حلال / عکس آخر هفته بارانی و خنک برای نوار شمالی فرار نافرجام زندانی به سبک فیلمهای هالیوود توضیح پلیس راهور تهران درباره جریمه عابران پیاده چگونه می‌توان مهریه بیش‌ از ۱۱۰ سکه‌ را مطالبه کرد؟ آیا مجازات زورگیری اعدام است؟ ریزگردها منشأ خارجی دارد بمب میکروبی کرج در آستانه انفجار! دستگیری زن و شوهر گروگان‌گیر در مشهد 76 درصد از جمعیت ایران شهرنشین هستند ماجرای لو رفتن سئوالات امتحان نهایی چرا باید سیب را ناشتا و با پوست خورد؟ حمله تروریستی به تیم خبری /۳ نفر زخمی شدند حضور شهردار تهران در جلسه هیات‌دولت بعد از 14سال (عکس) تراشیدن پرتره افراد مشهور روی سر مشتریان/عکس این دستگاه ضربان قلب را از زیر آوار ردیابی می کند مطالبات معوق فرهنگیان پرداخت می شود! بروز سانحه برای بالگرد هوانیروز ! مردم پلیس مسئول و پاسخگو می خواهند آتش‌سوزی در البرز! نوشابه هایی که با گازوئیل گازدار می شوند! استوری اینستاگرام در رایانه! استقبال وزارت بهداشت ایران از سرمایه‌گذاری مشترک با آلمان اعلام محدودیت‌های ترافیکی تعطیلات عیدغدیر فراخوان جدید مشمولان کاردانی، دیپلم و زیردیپلم ! آیا کشته شده‌های بانه کولبر بودند؟ اعضای بدن نوعروس اهدا شد مساله منحل شده ممنوعیت ورود زنان به ورزشگاه ها مسابقات جهانی ریش و سبیل (+عکس) توصیه پزشکان برای کاهش خطر مرگ تخت خواب نوزاد انتقاد از مدیریت مردانه در شهرداری پایتخت ماسوله ایران را ببینید!/عکس فاش شدن 1152 حمله به دانشگاه های انگلیس در سال گذشته قطع یک دست و یک پای «محدثه» در حادثه داراب/عکس قفوتبالیست مشهور در پارتی شبانه کشته شد + تصاویر اسنپ و تپسی هک شده اند یا فیلتر؟! پربحث ترین ها پربحث ترین زیباترین کشور جهان کجاست؟ درگیری و کشمکش در پرسپولیس! مطالبات معوق فرهنگیان پرداخت می شود! خشم کی‌روش کارساز شد! خبر بد از بازی امروز ایران و کره! واکنش مادر بهاره رهنما به ازدواج دخترش سلفی عجیب و تاسف برانگیز خانم بازیگر مشهور/ عکس نتیجه آزمون کارشناسی ارشد اعلام شد بانوان سوریه‌ای در آزادی! خبر بد برای پرسپولیسی ها! زوج شیرازی استقلال ! اطمینان سوری‌ها از پیروزی برابر ایران چرا هیچکس استعفا نمیدهد، آیابازهم مقصر گازپیک نیکی است؟/ اقشار بی تریبون حتی در سوگواری و مرگ یک زن جوان به صورت وحشتناکی خودکشی کرد خبری برای هواداران استقلال! سایر رسانه ها سایر رسانه ها چرا وزیر پیشنهادی علوم معرفی نشد؟ پشت پرده حضور دو تابعیتی ها در دولت زنان؛ قشر فراموش شده در کابینه روحانی طعنه روحانی به اصلاح طلبان زدن ریش های یک بازیگر توسط همسرش به کمک یک خواننده مشهور/ فیلم دلواپسی ظریف و بایکوت اصلاح طلبان خوش بینی بازار از کابینه جدید کنایه روحانی به قوه قضائیه برای بازداشت برادرش خانم کوثری با قاتل آتنا باید چه کار کرد؟ چند نکته درباره دوستان برادر «آقای رئیس جمهور» آرشیو پیوندها درباره ما  تعرفه آگهی  تماس با ما اخلاق حرفه ای

کلیه حقوق این سایت متعلق به وب سایت پارس نیوز می باشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.

سامانه خبری آسام

منبع: پارس نیوز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۰۱۶۳۱۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علی ربیعی: تعطیلی روز شنبه توطئه نیست /بستن فضای مجازی چه خاصیتی دارد؟ وقتی خودتان هم در شبکه های مجازی هستید و تیک آبی و خاکستری می گیرید

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی ربیعی، وزیر پیشین تعاون، کار و رفاه اجتماعی که در نشست «بررسی تاثیر سیاستهای اقتصادی و اجتماعی در رشد و توسعه اقتصادی در فضای فناوری اطلاعات» که از سوی گروه علمی تخصصی اقتصاد رسانه «انجمن ایرانی مطالعات فرهنگی و ارتباطات» برگزار شده بود، سخن می گفت، با بیان اینکه متاسفانه از روز اولی که اینترنت در کشور ما آمد، دائما به دنبال آسیب شناسی بودیم و بحث های اندکی به مساله فرصتهای نهفته در آن پرداختند، گفت: این نگاه عمدتا ناشی از سطح فردی و بررسی تاثیر آن بر رفتارهای فردی بوده و از روز اول با نگاه آسیب شناسانه به سمت آن رفتیم و تنها حوزه ای که برای ما اهمیت داشته،رفتارهای فردی بوده است. در واقع با مشاهده رفتارهایی که خلاف سنتها و ارزشهای مالوف ما بوده، نوعی احساس خطر ایجاد شده است.

دوران دو رئیس قبلی قوه قضائیه، یکی از دورانهای بسیار تلخ فضای مجازی بود

بنابر روایت جماران، وی با بیان اینکه در سطح بعد باید آیین نامه ها و سیاست گذاری ها را بررسی کرد، توضیح داد: برای نمونه، قانون مجلس و آیین نامه هایی که قوه قضائیه مطرح می کند به این مسائل می پردازند و دوره دو رئیس قبلی قوه قضائیه یکی از دورانهای بسیار تلخ فضای مجازی بود و بیشترین فشارها بر گسترش فضای مجازی در این دوران ها سامان گرفته بود.

ربیعی با تاکید بر ضرورت توجه به فلسفه حکمرانی فضای مجازی و حوزه تکنولوژی های اطلاعاتی و ارتباطی ، گفت: فهم این سطح به ما کمک می کند که دریابیم چه اتفاقی در حوزه سیاست گذاری ها و همچنین رابطه مردم با فضای مجازی و تکنولوژی اطلاعاتی می افتد. درک این سطح به ما برای فهم علل اتفاقات کمک می کند. به تعبیری باید بررسی کرد عوامل و عناصر اصلی فلسفه حکمرانی دیجیتال و تکنولوژیهای ارتباطی، چه عواملی هستند.

وزیر پیشین تعاون، کار و رفاه اجتماعی اضافه کرد: میان رویکردها و استراتژی های فلسفه ساز حکمرانی کشور، میان استراتژی بقا و توسعه گرفتار شده ایم. این وضعیت کنشها و سیاستهای ما را تحلیل می کند. از دهه ۷۰ این بحث بود که آیا می خواهیم خودمان را کماکان بسط دهیم به سطح جهان را قدرت خود را حفظ کنیم، آن زمان جمعبندی شد که ما هم توسعه و هم بقا می خواهیم. اما متاسفانه در روندی که طی شد، فلسفه بقا بر فلسفه توسعه کشور چربیده است.

استراتژی بقا باعث شده سیاستهای امنیتی در امر فضای مجازی چربیده است/ از ساحت تکنولوژی های ارتباطی امنیت زدایی کنیم

وی توضیح داد: وقتی فلسفه حکمرانی ما بقا است، تمام تکنولوژی ها بر اساس آن سنجیده می شود. استارتاپها را این گونه ارزیابی می کنند. نسبت مردم با فضای مجازی، در همین ارتباط سنجیده می شود. ما باید این نکته را درک کنیم؛ می توانستیم درباره تکنولوژی های اطلاعاتی و فضای مجازی بحث اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی و امنیتی کنیم، اما استراتژی بقا ما را به سمتی برده است که سیاستهای امنیتی بر سایر سیاستها در امر فضای مجازی چربیده و این گرفتاری اصلی ما است. باید از ساحت تکنولوژی های ارتباطی امنیت زدایی کنیم. وقتی نگاه و فلسفه این گونه جلو می رود، به رغم هر اسمی که بر توسعه می گذاریم، تحمل الزامات و نتایجش را نداریم و بنابراین عملا به جایی نمی رسیم؛ چرا که فلسفه بقا حاکم است.

ربیعی با بیان اینکه بنیانهای نظری و فلسفه وجودی حکمرانی ما گسترش پهنای باند اینترنت را بر نمی تابد، خاطرنشان کرد: حکمرانی ما می گوید پهنای باند را می خواهم، اما نه می تواند الزامات آن را رعایت کند و نه از نتایجش خوشش می آید. بنابراین پهنای باند ما عملا دچار مشکل می شود. آثار توسعه در فضای مجازی متاثر از این دیدگاه است و با جزمیتی که وجود دارد، شرکتهای استارتاپی ما تهدید محسوب می شوند. در حالی که اگر همه جهان بگویند هوش مصنوعی، آینده اقتصاد جهان و ثروت جهان تعداد مشاغل ما در خدمات شبکه های اجتماعی و فضای مجازی است، چون آن نگاه می ترسد، استارتاپ به جای اینکه سکو و جهش توسعه و اقتصاد کشور باشد، جهش وابستگی کشور و جهش دیدگاه هایی که ارزشهای نامالوف را دنبال می کنند تلقی می شود.

جریان پرقدرتی سالهاست که مقابل حاکمیت تفکر توسعه و پیشرفت ایستاده

وی با بیان اینکه جریان پرقدرتی سالهاست که مقابل حاکمیت تفکر توسعه و پیشرفت ایستاده و در عمل صرفا استراتژی «بقا» را دنبال می‌کند، تاکید کرد: عنصر اصلی تاثیرگذار بر سیاستگذاری این نکته است که ما دائما و ناچارا به فراز و نشیب و کشاکش و آیین نامه های مختلف می رسیم که متاثر از این عامل در حکمرانی است.

در این نشست که در دفتر روزنامه شرق برگزار شد، وزیر پیشین تعاون، کار و رفاه اجتماعی در ارزیابی از فضای مناسب کار برای کارآفرینی در کشور، اظهارداشت: درباره اینکه چرا شکست خوردیم و کجاها موفق بودند، بحث های زیادی می شود. در حالی که این مساله بسیار ساده است. از دوره ۷۶ تا ۸۴ را می توانیم بررسی کنیم، دوره ۹۲ تا ۹۷ هم بررسی کنیم. نیازی به تحلیل و واکاوی های عمیق نداریم. این دو دوره که در آن سیاستها جامع نگر هستند و روابط بین الملل درست است و جامعه مدنی نفس می کشد، درخشان ترین دوران اقتصادی همان دوران است. از ۹۴ تا روی کار آمدن ترامپ، شکوفاترین دوران استارتاپی در ایران را داشتیم، شرکتهای دانش بنیان هم دوران خوبی داشتند. اما اکنون با بازی با کلمات، بحث دانشگاه های «حکمت بنیان» را مطرح می کنند و روشن نیست که این شاخص چگونه می خواهد سنجیده شود.

با تعابیری مانند دانشگاه «حکمت بنیان»، دل خوش می کنند

ربیعی گفت: با این کلمات که فریبایی دارد، دل خوش می کنند و تحت پوشش آنها آسوده می خوابند و تصور می کنند این کلمات برای ما خوشبختی و سعادت می آورند!

وزیر پیشین تعاون، کار و رفاه اجتماعی اضافه کرد: یک تفکر ما را نیازمند توسعه و پذیرفتن نتایج و الزامات آن می داند و معتقد است باید برای مدیریت نتایج آن برنامه ریزی درست کرد، اما ما چون در این حوزه وارد نمی شویم، با بخشهای سنتی وارد چالش نمی شویم و چالش ما با بخشهایی است که مرتبط با فضای ارتباطی مبتنی بر شبکه های اطلاعاتی است.

تعطیلی شنبه توطئه نیست/تغییر سبک زندگی که در خیابان می بینید، توطئه نیست

ربیعی با بیان این اعتقاد که بسیار تاکید کرده ایم که تغییر سبک زندگی که در خیابان می بینید، توطئه نیست، بلکه تغییر ارزشها است، تصریح کرد: اینگلهارت هم مطالعه کرده و می گوید کل جوامع این تغییرات را دارند. در هر جامعه ای به شکلی است. تعطیلی جمعه و شنبه توطئه نیست بعد هم فضای مجازی را محل این توطئه تصور می کنند.

آنچه امروز می بینیم، نتیجه سیاستهایی است که خود ما اعمال کرده ایم

به گفته وی؛ تغییر ارزشی را می بینند، اما چون علت یابی نمی توانند بکنند، آن را توطئه می دانند. در حالی که بخشی از تغییرات ارزشی، جهانی و طبیعی است. بخشی از آن هم حاکی از سیاستهای خود ما است. آنچه که امروز می بینیم، نتیجه سیاستهایی است که خود ما اعمال کرده ایم.

ربیعی با بیان اینکه شرکتهای استارتاپی زمینه ساز ایجاد نوعی پیوندهای جهانی هستند که ما نه به الزامات آن تن می دهیم و نه نتایجش را می پذیریم، اظهارداشت: فضای شرکتهای استارتاپی در میان ۸۰میلیون نفر جمعیت تنگ است و فضای جهانی را می خواهد.

این استاد دانشگاه با تاکید بر اینکه اقتصاد آینده، بدون اقتصاد دیجیتال، ناقص است، توضیح داد: بیشترین میزان اشتغال را ما در آینده در بخش خدمات مبتنی بر تکنولوژی اطلاعاتی داریم. هم ثروت ایجاد می کند و هم موتور حرکت سایر بخشها می توانند رشد و توسعه یابند و هم میزان اشتغال را رشد می دهد و هر گونه کوتاهی در این زمینه رفتاری غیرامنیتی است که در واقع امنیت کشور و اشتغال و ثروت اندوزی کشور را به خطر می اندازد.

سخنگوی دولت پیشین ادامه داد: وقتی هر پدیده ای را محدود می کنیم و در جایی را می بندیم، چه هدفی داریم! وقتی با چشممان می بینیم اهدافمان محقق نمی شود، تداوم سیاستها چیست؟ هدف بستن فضای مجازی چیست؟ مگر سنجشها نشان نمی دهند که مردم تا چه میزان بالایی از فیلترشکن استفاده می کنند و نه از صداوسیمایی با این بودجه کلان! پس این محدودیتها و اختلالها چه خاصیتی دارند! همه تان هم که در شبکه های مجازی حضور دارید و تیک آبی و خاکستری هم می گیرید! این هم از آن تناقض ها است!

۲۷۲۱۹

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1899260