Web Analytics Made Easy - Statcounter

رئیس فدراسیون وزنه برداری گفت: کیانوش رستمی و برادرش دوباره باید برای سپری کردن مراحل اخذ ویزا راهی دبی شوند.

علی مرادی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما افزود: برای اعزام تیم ملی به مسابقات جهانی آمریکا هنوز ویزای برخی وزنه برداران قطعی نشده است و طبق اعلام سفارت کیانوش رستمی وزنه بردار دسته 85 کیلوگرم به همراه برادرش دوباره باید برای انجام مصاحبه راهی دبی شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!


وی گفت: با توجه به اعلام سفارت آمریکا در دبی مدارک این وزنه بردار و برادرش که قرار است به عنوان مربی در کنار کیانوش باشد کامل نیست. هم اکنون رستمی و برادرش به دنبال تکمیل مدارک هستند و باید در اسرع وقت برای انجام مراحل اخذ ویزا دوباره عازم دبی شوند.


رئیس فدراسیون وزنه برداری درباره حضور نیافتن کیانوش رستمی در مراسم رکوردگیری که هفته پیش در بابلسر برگزار شد افزود: در این رابطه باید کادر فنی تیم ملی پاسخگو باشد و کاظمی نژاد قبل از اعزام به مسابقات جام باشگاه های آسیا هم توضیحاتی در این باره ارائه کرد.


وی گفت: یک هفته قبل از رکوردگیری کیانوش با ثبت وزنه های بسیار خوب ثابت کرد که برترین وزنه بردار دسته 85 کیلوگرم ایران است و هم اکنون وزنه بردار دیگری نیست که بتواند با وی رقابت کند. از آنجائیکه این موضوع برای کادر فنی مسجل شده بود به همین علت مربیان تیم ملی با حضور نیافتن رستمی در رکوردگیری موافقت کردند. اما نکته ای که وجود دارد این است که قبل از رکوردگیری از همه 11 وزنه بردار حاضر در اردوی تیم ملی از جمله کیانوش رستمی آزمایش دوپینگ گرفته شد و وزنه برداران بدون مشکل همه حاضر به انجام آزمایش شدند.


­

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۲۹۳۵۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

شیوه‌ای مناسب برای کاهش وزن

آفتاب‌‌نیوز :

دکتر «راسل کامهی»، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می‌گوید: «وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند.»

وی در ادامه می‌افزاید: «با این حال، وزنه زدن به تنهایی کلید کاهش وزن نیست. حداقل ۸۰ درصد کاهش وزن از طریق تغذیه انجام می‌شود.»

کامهی می‌گوید: «فردی که وزنه می‌زند تا توده عضلانی به دست آورد باید از رژیم غذایی پر پروتئین استفاده کند. هدف باید ۱ گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلو از وزن بدن باشد.»

وی گفت: «افرادی که از قبل تناسب اندام دارند و سعی می‌کنند عضله به دست آورند، ممکن است وزن کم نکنند، اما افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، وزن کم می‌کنند.»

بررسی اخیر نشان داد که تمرینات مقاومتی درصد چربی بدن، توده چربی بدن و چربی احشایی را در بزرگسالان سالم کاهش می‌دهد.

اما طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم هر دو برای کاهش وزن مهم هستند.

به گفته محققان، عضله سازی برای سوزاندن کالری بیشتر مهم است، زیرا عضله بیش از دو برابر چربی کالری می‌سوزاند. طبق گفته کلینیک مایو، در میان فواید بسیار وزنه زدن، این است که این ورزش باعث افزایش متابولیسم می‌شود.

همچنین به بهبود سطح تستوسترون در مردان کمک می‌کند و برای حفظ تراکم استخوان در زنان بسیار مهم است.

بر اساس مطالعه اخیر، وزنه برداری همچنین با کاهش قابل توجه احتمال مرگ زودهنگام افراد، به ویژه زمانی که با ورزش‌های هوازی همراه باشد، مرتبط است.

محققان توصیه می‌کنند که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته به علاوه دو جلسه تمرین قدرتی داشته باشید.

منبع: خبرگزاری مهر

دیگر خبرها

  • غیبت وزنه‌برداری ایران در قهرمانی نوجوانان جهان
  • ابلاغ مقررات تسهیل صدور پروانه تولید فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل
  • تسهیل در صدور پروانه شرکت های داروسازی
  • حذف موازی کاری از صنعت داروسازی/ تسهیل در صدور پروانه و تولید
  • حذف موازی کاری از مسیر صنعت داروسازی/تسهیل در صدور پروانه و تولید
  • صدور اطلاعیه قطعی آب در ده چشمه
  • شیوه‌ای مناسب برای کاهش وزن
  • مهاجرت با ویزای جعلی
  • خواهش از رقیب تایسون: جانت را بردار و فرار کن!
  • بازار سیاه مهاجرت با ویزای جعلی