یادآوری برای میزان درست مصرف آب
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۴۶۵۲۶۰
شاید فکر کنید چون کم کم هوا روبه سردی می‌رود دیگر بدنتان نسبت به تابستان به آب کمتری نیاز دارد اما باید بدانید که در هر شرایطی باید آب کافی به بدنتان برسانید. چرا که براساس یافته‌های پزشکی عامل بسیاری از بی‌خوابی‌ها، پرخوری‌ها و خستگی‌های روزانه و... به خاطر کم آبی بدن است. ماهرخ چنگیز
ایران آنلاین / حتماً مقاله‌های زیادی در خصوص اینکه در روز باید چه میزان آب بنوشید خوانده اید اما اکثر ما کمتر به اهمیت استفاده از آب در روز توجه می‌کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این برنامه امکان مدیریت میزان آب مصرفی را به کاربران خود می‌دهد. Hydro Coach با گرفتن قد، وزن، سن و جنسیت شما مشخص می‌کند که چه میزان آب و در چه زمان‌هایی باید بنوشید. اگر هم این موضوع را فراموش کنید با یک آلارم ساده به شما اطلاع می‌دهد که در ساعات مشخص شده آب مورد نیاز بدنتان را نوش جان کنید.
این برنامه به‌صورت رایگان در اختیار کاربران سیستم عامل اندروید قرار گرفته است. اما اگر گوشی شما از سیستم عامل IOS پشتیبانی می‌کند می‌توانید برای مدیریت میزان مصرف آب در طول شبانه روز از برنامه HYDRO DRINK WHATER کمک بگیرید. این برنامه نیز مانند نسخه اندرویدی به شما کمک می‌کند تا مصرف آب را فراموش نکنید. نوشیدن مناسب آب به تناسب بدن شما کمک بسیاری می‌کند پس حتماً در نخستین فرصت با کمک برنامه‌های یادآور میزان آب به سلامتی خود بیشتر توجه کنید./ روزنامه ایران
منبع: ایران آنلاین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ion.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۴۶۵۲۶۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بیش از ۱۰ برنامه فرهنگی ورزشی در خلیل آباد اجرا می‌شود
به گزارش خبرنگار مهر، حمیدرضا صدیقی عصر چهارشنبه در جلسه شورای اداری که با حضور فرماندار، امام جمعه و دیگر رؤسای ادارات و نهادها تشکیل شد، اظهار کرد: تجلیل از کارگران، دیدار با خانواده‌های معسر کارگری، بازدید از کارخانجات و کارگاه‌های تولیدی، برگزاری میز خدمت در نماز جمعه این هفته از جمله برنامه‌های حوزه کار در هفته کار و کارگر با شعار مشارکت کارگر، جهش تولید، ایران قوی در شهرستان است.
رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی خلیل آباد در این جمع به مشکلات ناشی از عدم توجه به مسائل ایمنی در ادارات و فضای کار اشاره کرد و گفت: به طور کلی مرتب بودن وسایل و ایمنی محل کار از بروز مصدومیت برای کارکنان جلوگیری کرده و میزان بهره‌وری افراد را افزایش می‌دهد.
وی گفت: مرتب بودن این مزیت را دارد هنگامی که افرادی از خارج سازمان وارد محیط کار می‌شوند، تأثیر مثبتی بر روی آنها خواهد گذاشت و دقت داشته باشید که ایمنی محیط کار یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید به آن توجه داشت.
صدیقی رضایت کارمندها را یکی از مواردی دانست که در بسیاری از محیط‌های کار به عنوان ایمنی محیط کار از آن یاد می‌کنند لذا کارمندی که از لحاظ روانی، امنیت شغلی داشته باشد، می‌تواند بهتر کار کند و راندمان کار را افزایش دهد.
رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی خلیل آباد با بیان اینکه میزان رضایتمندی کارکنان با امکانات مختلف افزایش پیدا می‌کند اظهار کرد: ایجاد فضای کافی و اهمیت به میز و صندلی کارمندان از ملزومات است.
وی ایمنی محل کار را شامل کلیه فرآیندها، پروتکل‌ها و راهنمایی‌هایی است که برای کمک به کاهش خطرات در محل و کاهش میزان آسیب و بیماری وجود دارد.
صدیقی مزیت‌های یک محیط آرام و مرتب و ایمن شده را مورد اشاره قرارداد و افزود: هنگامی که نیروی کار تعهد خود را به ایمنی نشان می‌دهد، خطرات مختلف در محل به سرعت شناسایی و اقدامات اصلاحی را می‌توان انجام داد.
رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی خلیل آباد گفت: افزایش کارایی و بهره‌وری، کاهش هزینه‌های جراحات و بیماری و خسارت بیمه با آسیب دیدگی کمتر کارگران در محل کار، تقویت روحیه کارکنان و فرهنگ ایمنی قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر تأثیر دو چندانی را دارد.
کد خبر 6088159
دانشجویان سال سوم دانشگاهها، بورسیه دانشگاه فرهنگیان می‌شوند