سدیم؛ عامل پر فشاری خون/ سدیم روزانه بدن، بدون مصرف نمک نیز تأمین میشود
تاریخ انتشار: ۲۰ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۵۴۵۴۹۲
افزایش فشار خون سیستولیک به بیش از۱۴۰ میلی متر جیوه و یا فشار دیاستولیک به بالاتر از ۹۰ میلی متر جیوه و یا هر دو مورد را، پرفشاری خون گویند.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: سدیم از الکترولیت های اصلی خارج سلولی است. الکترولیت ها در حفظ تعادل اسمزی و تعادل اسید و باز نقش اساسی دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دکتر مجید کلاهدوزان ادامه داد: هر گاه مصرف سدیم کم شود، هورمون آلدوسترون ترشح میشود که باعث باز جذب سدیم از کلیهها می شود و بر عکس اگر مصرف سدیم زیاد شود کلیهها دفع سدیم از ادرار را زیاد میکنند. در بسیاری از افراد سدیم اضافی توأم با سایر عوامل، سبب بالا رفتن حجم پلاسما و افزایش فشار خون میشود.
وی افزود: مقدار توصیه شده مصرف سدیم روزانه حداکثر ۲۴۰۰ میلیگرم (یعنی معادل ۶ گرم نمک) است. این در حالی است که عامل اصلی درحفظ فشار خون، سدیم است زیرا ممکن است سدیم و کلر به راههای مختلف و جداگانه به بدن برسند.
این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: سدیم به مقدار زیادی در مواد غذائی وجود دارد و نیاز روزانه بدن به آن به طور معمول حتی بدون مصرف نمک نیز تأمین میشود. با کاهش مصرف سدیم، آب و سدیم بدن همزمان کاهش مییابد و بدین ترتیب فشار خون به نحو مطلوبی پایین میآید.
کلاهدوزان افزود: مبتلایان به پرفشاری خون مصرف سدیم به کمتراز۱۵۰۰میلی گرم روزانه کاهش می یابد. این در حالی است که بیماری پر فشاری خون با تصلب شرائین (سفت شدن جدار عروق) نیز ایجاد می شود و تصلب شرائین در دراز مدت با خوردن چربی های مضر ( علاوه بر سایر عوامل ) ایجاد شده و پیشرفت می کند.
وی در خصوص کنترل پرفشاری خون بیان داشت: هدف از کنترل فشار خون، کاهش بیماری زایی وناتوانی و مرگومیر ناشی از حملات ناگهانی و جلوگیری از انواع بیماریهای قلبی و کلیوی است.
این متخصص تغذیه در پایان بیان داشت: پرفشاری خون اگر درمان نشود باعث بزرگی بطن چپ و نارسائی قلب، نارسائی مزمن کلیه و بیماری عروق محیطی میشود. به همین دلیل به این بیماری کشنده خاموش میگویند زیرا افراد مبتلا به پرفشاری خون ممکن است سالیان طولانی را به آرامی سپری کنند و در پایان با یک حمله قلبی و یا سکته از پا درآیند.
منبع: ایمنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۵۴۵۴۹۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات: مالیات مهمترین عامل برای کنترل مصرف دخانیات است
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات با بیان اینکه مالیات مهمترین عامل برای کنترل مصرف و جلوگیری از رشد محصولات دخانی به حساب میآید، درعین حال به ارتباط مصرف مواد دخانی با ابتلا به سرطان اشاره کرد و گفت: اگر بتوانیم مصرف دخانیات را در کشور کنترل کنیم، به طور قطع میزان ابتلا به سرطان نیز حدود یک سوم کاهش مییابد.
به گزارش ایسنا، دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران با بیان اینکه بررسیهای برخی از سازمانهای اقتصادی بیانگر این است که دخانیات بر توسعه پایدار اثر دارد، افزود: مولفههای صنعت، تجارت و استعمال دخانیات به عنوان ۳ مانع توسعه در کشورهای «در حال توسعه» هستند. همچنین بنابر اعلام بانک جهانی که یک سازمان اقتصادی است، کشورهای در حال توسعه به منظور توسعه، رشد و اشتغالزایی باید با مصرف دخانیات مبارزه کنند. اگرچه بانک جهانی یک سازمان اقتصادی است و در زمینه بهداشت فعالیت نمیکند اما از مضرات مصرف دخانیات سخن میگوید.
وی با بیان اینکه بانک جهانی بر ضرورت مبارزه با مصرف دخانیات در کشورهای پیشرفته تاکید کرده، افزود: مالیات، مهمترین عامل برای کنترل مصرف و جلوگیری از رشد محصولات دخانی به حساب میآید.
مسجدی با اشاره به معاهده «چارچوب کنترل دخانیات» سازمان جهانی بهداشت گفت: سال ۲۰۰۳، معاهده جهانی چارچوب کنترل دخانیات توسط سازمان جهانی بهداشت به تصویب رسید. معاهده سازمان جهانی بهداشت در زمینه کنترل دخانیات دارای چندین ماده است که به موضوع مالیات در یکی از بندهای آن اشاره شده است.
لزوم میانگین ۷۰ تا ۷۵ درصدی مالیات بر قیمت خردهفروشی دخانیاتاین متخصص با بیان اینکه ایران در منطقه مدیترانه شرقی سازمان بهداشت جهانی قرار دارد، خاطرنشان کرد: از مراکش تا پاکستان عضو کشورهای منطقه مدیترانه شرقی سازمان بهداشت جهانی به حساب میآیند. کشورهای منطقه مدیترانه شرقی با استفاده پارامترهای گوناگون نسبت به وضعیت میزان استعمال دخانیات اقدام میکنند. میزان مالیات محصولات دخانی باید به نحوی باشد که حداقل ۷۰ تا ۷۵ درصد قیمت خردهفروشی به مالیات اختصاص داده شود.
وی با بیان اینکه مالیات محصولات دخانی کشور معادل ۲۸ درصد است، ادامه داد: برخی با افزایش نرخ مالیات محصولات دخانی مخالفت میکنند و مدعی هستند افزایش نرخ مالیات محصولات دخانی میتواند صنعت و اشتغالزایی را با چالش مواجه کند. مخالفان افزایش مالیات همچنین ادعا میکنند افزایش مالیات میتواند منجر به قاچاق محصولات دخانی شود.
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران افزود: بازهم تاکید میکنم مخالفان افزایش مالیات بر محصولات دخانی بر قاچاق محصولات دخانی به دلیل افزایش نرخ مالیات تاکید دارند. این درحالیست که میزان مالیات بر محصولات دخانی کشور پاکستان معادل ۷۶ درصد است؛ پرسش «آیا در این کشور محصولات دخانی قاچاق میشوند؟» را مطرح میکنم؛ در پاسخ به این پرسش باید گفت قاچاق دخانیات در کشور پاکستان انجام میشود؛ اگر نرخ مالیات بر محصولات دخانیانی کشور پایین بود، بازهم محصولات دخانی در پاکستان قاچاق میشدند.
وی با بیان اینکه سازمان امور مالیاتی کشور تخصصیترین نهاد مالیاتی کشور به حساب میآید، افزود: سال ۱۴۰۱، سازمان مالیاتی کشور در نامهای خطاب به مجلس شورای اسلامی نحوه محاسبه نرخ مالیات بر دخانیات را اعلام کرده و در این نامه نحوه محاسبه مالیات بر دخانیات را اعلام کرده است. سازمان مالیاتی کشور در این نامه اعلام کرده است که با نرخ مالیات ابلاغی میتوان میزان مالیات دریافتی از ۲۲ هزار میلیارد تومان را به ۶۰ هزار میلیارد تومان افزایش داد. به طور قطع، افزایش مالیات میتواند بر میزان مصرف اثر بگذارد و حکم بازدارنده داشته باشد.
مسجدی درباره میزان مالیات در کشورهای دیگر نیز گفت: بررسیها بیانگر این است عراق هرساله میزان مالیات را ۱۰۰ درصد افزایش میدهد تا میزان مصرف دخانیات را به صفر درصد برساند.
کاهش ابتلا به سرطان با کنترل دخانیاتدبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران با بیان اینکه قوانین ارزشمندی در کشور وجود دارد، افزود: اگرچه قوانین ارزشمند در کشور وجود دارد اما در زمینه اجرای قوانین ضعف داریم. قانون مبارزه با دخانیات در کشور وضع شده اما از منظر اجرای این قانون ضعف داریم. همچنین دو کشور استرالیا و نیوزلند اعلام کردهاند که تا پایان سال ۲۰۲۵ میلادی در کشورهای خود، هیچگونه مصرف دخانیاتی وجود ندارد. پرسش «چگونه این کشورها به این جایگاه رسیدهاند؟» را مطرح میکنم. موضوع کنترل مصرف دخانیات از اهمیت فراوانی برخوردار است.
وی در پایان گفت: موضوع کنترل دخانیات از اهمیت فراوانی برخوردار است و باید در کانون توجه قرار گیرد. بررسیها بیانگر این است که سالانه ۱۵۰ هزار نفر در کشور مبتلا به سرطان میشوند و میزان مرگ و میر سالانه ناشی از سرطان معادل ۸۰ هزار نفر است. اگر بتوانیم مصرف دخانیات را در کشور کنترل کنیم، به طور قطع، میزان ابتلا به سرطان حدود یک سوم کاهش مییابد.