به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ طبع لیمو ترش سرد و خشک است. لیمو ترش غنی ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین A، ویتامین E، فولات، نیاسین، تیامین، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، مس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، روی و فسفر و پروتئین می باشد.

خواص لیمو ترش برای از بین بردن لک صورت

آب لیمو ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست صورت توجه قرار گرفته است.

شما می توانید از آب لیمو ترش برای از بین بردن لک های صورت استفاده کنید.

آب لیمو ترش تازه را با استفاده از پنبه به قسمت های تیره پوست خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، در این زمان بهتر است در خانه بمانید و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری کنید پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.

خواص لیمو ترش برای درمان آکنه و جوش صورت

آکنه و جوش صورت بیشتر در افرادی با پوست چرب دیده می شود، خواص آنتی بیوتیکی آب لیمو ترش مانع از رشد باکتری ها بر روی پوست شده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند. ترکیب آب لیمو ترش با عسل برای درمان آکنه، جوش و جای جوش مفید می باشد. همچنین می توانید یک تکه لیمو ترش را بر روی جای جوش ماساژ دهید تا از بین برود.

لیمو ترش برای چروک صورت

با افزایش سن ممکن است پوست صورت دچار لک و چروک و سایر علائم پیری شود. لیمو به لطف آنتی اکسیدان ها، خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک ها باعث جوان سازی پوست شده و آن را در برابر عفونت محافظت می کند. شما می توانید پوست لیمو ترش را به صورت خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

لیمو ترش برای بوی بد بدن

ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش به کاهش بوی بدن و عرق کمک می کند. برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید.

لیمو ترش برای آفتاب سوختگی

قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد. چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود حالا صورت خود را با آب بشویید و خشک کنید. برای نتایج بهتر هر هفته از این ماسک استفاده شود.

لیمو برای درخشان شدن پوست صورت

اگر می خواهید پوستی با طراوت و درخشان داشته باشید هر روز صبح ناشتا آب لیمو ترش و عسل بنوشید.

لیمو ترش برای رفع سیاهی زانو، آرنج و کشاله ران و زیر بغل

لیمو ترش یک راه طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست بوده که پوست را صاف و نرم و سفید می کند و شما می توانید از آن برای رفع سیاهی کشاله ران، زیر بغل، زانو و آرنج استفاده کنید. آب لیمو و عسل را خوب مخلوط کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی منطقه ی مورد نظر بمالید. اگر هر روز از این روش استفاده کنید به روشن شدن پوست بدن کمک می کند.

لیمو ترش برای شوره سر

شوره سر، بدون شک یکی از شایع ترین مشکلات مو می باشد این یک بیماری با لکه های بیش از حد پوست سر مشخص می شود. آب لیمو ترش تازه به عنوان عنصر اصلی در شامپو های ضد شوره استفاده می شود. اسید سیتریک موجود در در آب لیمو ترش برای درمان شوره سر مفید می باشد.

یک لیمو ترش را برش زده و بر روی پوست سر بمالید، آب لیمو گاهی اوقات پوست سر شما را خشک می کند در چنین مواردی شما می توانید آن را با روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید.

لیمو ترش برای موی چرب

آب لیمو ترش تازه می تواند برای درمان چربی مو مفید باشد، چند دقیقه قبل از شستشوی موها یک تکه لیمو ترش تازه را روی پوست سر بمالید و سپس بشویید.

خواص لیمو ترش برای رشد مو و ریزش مو

آب لیمو ترش برای رشد مو و درمان سلیاک، طاسی و ریزش مو مفید می باشد. مقداری آب لیمو ترش تازه را به روغن های مختلف اضافه کرده و موها را با آن ماساژ دهید به رشد مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند.

لیمو ترش رنگ مو را روشن می کند

اگر می خواهید بدون استفاده از مواد شیمیایی رنگ موی خود را روشن کنید، آب لیمو ترش یک گزینه عالی است. آب لیمو ترش تازه را بر روی موی خود بمالید و برای یک ساعت در نور خورشید بنشینید این روش باعث می شود که موهایتان ۲-۳ درجه روشن تر شود.

خواص لیمو ترش برای لاغری و کاهش وزن

ترکیب یک لیوان آب گرم و لیمو ترش تازه یک راه آسان برای کاهش وزن است، همچنین اسید سیتریک موجود در لیمو ترش یک چربی سوز عالی بوده که به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. معجون لیمو ترش و عسل صبح ناشتا هم مانند زنجبیل برای کاهش وزن و لاغری مفید می باشد و شما پس از چند هفته می توانید اثرات آن را ببینید.

خواص لیمو ترش در دوران بارداری برای زنان باردار و جنین

استفاده از لیمو ترش در دوران بارداری هیچگونه عوارض جانبی ندارد و ویتامین C موجود در لیمو ترش نیازهای زنان باردار به مکمل های ویتامین را کاهش می دهد، لیمو ترش به درمان یبوست و سو هاضمه در بارداری کمک می کند.

پتاسیم موجود در لیمو ترش برای تشکیل استخوان ها توسعه سلول های مغزی و عصبی در جنین کمک مفید می باشد. همچنین لیمو ترش به درمان فشار خون بالا، کم خونی در حاملگی و تورم پاها کمک می کند. پیش از مصرف هر گونه خوراکی در دوران بارداری حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید.

فواید لیمو ترش برای مردان

ویتامین C و تیامین موجود در لیمو ترش می تواند به افزایش کیفیت اسپرم و باروری در مردان کمک کند.
خواص لیمو ترش برای گلودرد، سرماخوردگی و آنفلونزا

آب لیمو ترش تازه می تواند به درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا یا تب کمک می کند، همچنین غرغره با لیمو ترش تازه به درمان عفونت های باکتریایی گلو کمک می کند. آب یک لیمو ترش تازه را با کمی آب ولرم و عسل ترکیب کنید و قبل از خواب بنوشید به درمان سرماخوردگی کمک می کند.

خاصیت لیمو ترش برای معده و دستگاه گوارش

لیمو ترش برای هضم غذا مفید می باشد، همچنین ویتامین C، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو ترش برای درمان زخم معده و زخم های گوارشی استفاده می شوند.

خواص لیمو ترش برای کلیه

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش برای درمان رسوبات کلسیمی و سنگ کلیه مفید می باشد. محتوای پتاسیم بالا در لیمو ترش برای سم زدایی کلیه ها و مثانه بسیار موثر است.

لیمو ترش و کبد

لیمو ترش یک محرک شگفت انگیز برای کبد است و اسید اوریک و دیگر سموم بدن را دفع می کند. آب لیموترش تازه ناشتا یک سم زدایی عالی برای کبد محسوب می شود.

مزایای لیمو ترش برای قلب

فیبر محلول موجود در لیمو ترش با کاهش کلسترول و فشار خون بالا می تواند از بیماری های قلبی، حملات قلبی و سکته قلبی پیشگیری کند.
خواص لیمو ترش برای دندان

لیمو ترش می تواند برای مراقبت های دهان و دندان استفاده شود. اگر آب لیمو ترش تازه برای دندان درد استفاده شود، می تواند به درمان درد کمک کند، ماساژ آب لیمو ترش روی لثه ها می تواند خونریزی لثه را متوقف کند همچنین برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید از لیمو ترش تازه استفاده کنید.

لیمو ترش و فشارخون بالا

مصرف آب لیمو ترش به دلیل پتاسیم بالا می تواند برای درمان کلسترول خون و فشار خون بالا، سرگیجه و حالت تهوع استفاده شود.
خواص لیمو ترش برای دیابت و قند خون دیابتی ها

به گفته انجمن دیابت آمریکا، لیمو ترش به عنوان یک غذای فوق العاده برای دیابت محسوب می شوند. به طور عمده، سطح بالای فیبر محلول موجود در لیمو ترش برای کمک به تنظیم سطح قند خون بیماران دیابتی کمک می کند. همچنین لیمو و سایر مرکبات دارای شاخص گلیسمی پایین هستند و باعث افزایش ناگهانی میزان گلوکز خون نمی شوند.

فواید لیمو ترش برای چشم

ویتامین C موجود در لیمو ترش از بروز پیر چشمی و دژنراسیون ماکولا محافظت می کند، در عین حال فلاونوئید های موجود در لیمو ترش برای جلوگیری از عفونت های چشمی مفید هستند.

خواص لیمو ترش برای یبوست

لیمو ترش حرکت روده ها را افزایش داده و برای سم زدایی و تمیز کردن روده ها و درمان یبوست مفید می باشد. ترکیب آب ولرم و یک لیمو ترش تازه صبح ناشتا برای پاکسازی روده ها مفید است. همچنین آب لیمو ترش و نمک برای از بین بردن یبوست مفید می باشد.

خواص لیمو ترش برای سرطان

لیمو ترش دارای خواص ضد سرطان می باشد، تحقیقات نشان داده که لیمو و سایر مرکبات به دلیل وجود فلاونوئیدها می توانند برای پیشگیری و درمان انواع سرطان ها و تومور ها مفید است.

معجزه ی آب گرم و چند قطره لیمو ترش تازه

لیمو ترش یک منبع عالی و غنی از ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
لیمو ترش حاوی فیبر پکتین است که به درمان یبوست کمک می کند.
آب گرم و لیمو ترش سطح PH خون را متعادل می کند.
آب گرم با لیمو ترش ناشتا به سم زدایی بدن کمک می کند.
برای درمان سرماخوردگی مفید است.

لیمو ترش برای بدنسازی، بدنسازان و ورزشکاران

نوشیدن یک فنجان آب گرم و لیمو ترش تازه ناشتا می تواند برای سم زدایی کبد و کلیه بدنسازان که از مکمل های ورزشی استفاده می کنند مفید باشد. همچنین آب لیمو ترش تازه یک نوشیدنی مفید برای قلیایی کردن بدن و افزایش انرژی در حین ورزش می باشد.

فواید و خواص روغن لیمو ترش

روغن لیمو به انگلیسی Lemon Oil برای درمان بیماری های معده، پاکسازی دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان تب، مالاریا و تیفوئید مفید می باشد. استنشاق عطر روغن لیمو برای درمان مشکلات تنفسی مانند آسم مفید است.
روغن لیمو ترش برای دفع مورچه و حشرات دیگر مفید است. روغن لیمو خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد و برای پاک کردن بدن، سطوح فلزی، ظروف و لباس مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن لیمو ترش برای داشتن موهای قوی، سالم و براق استفاده می کنند. روغن لیمو همچنین می تواند برای از بین بردن شوره سر استفاده شود.
روغن لیمو را به ناخن های خود بمالید تا آ ن ها را رطوبت رسانی کرده و سلامت ناخن را حفظ کند.

فواید و خواص لیمو ترش و عسل

ترکیب لیمو ترش و عسل برای افزایش هضم غذا، درمان یبوست و سلامت دستگاه گوارش مفید است.
لیمو ترش و عسل به عنوان دیورتیک عمل کرده و برای درمان فشار خون بالا مفید است.
مخلوط لیمو ترش و عسل بدن را سم زدایی می کند.
شربت لیمو ترش و عسل برای چربی سوزی، افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن مفید می باشد.
معجون لیمو ترش و عسل صبح ناشتا برای درمان جوش صورت و آکنه مفید می باشد.

فواید و خواص لیمو ترش و سیر

معجون لیمو ترش و سیر برای چربی سوزی و لاغری مفید می باشد.
ترکیب لیمو ترش و سیر برای کاهش فشار خون بالا، تری گلیسیرید و کلسترول بالای خون مفید بوده و به درمان بیماری قلبی کمک می کند.
عصاره لیمو ترش و سیر برای سم زدایی کبد و کلیه مفید می باشد.
شربت لیمو ترش و سیر خواص آنتی اکسیدانی بالا دارد و به درمان سرطان ها کمک می کند.

کاربرد های لیمو ترش

استفاده از لیمو ترش در آشپزی برای تهیه غذا و انواع سالاد می باشد.

لیمو ترش می تواند به عنوان پاک کننده مورد استفاده قرار گیرد. بسیاری از افراد از آن به عنوان یک عامل شستشو استفاده می کنند زیرا توانایی حذف لکه ها را دارد.

اسانس لیمو به عنوان عطر برای آروماتراپی استفاده می شود، همچنین عطر لیمو می تواند پشه ها را دفع کند.

بیشتر افراد از لیمو ترش برای تهیه ی نوشیدنی هایی مانند آب لیمو و لیموناد استفاده می کنند.

لیمو ترش برای تهیه ی محصولات آرایشی و بهداشتی مانند روغن بدن، روغن مو، خمیر دندان، دهانشویه و دئودورانت استفاده می شود.

در پزشکی از این لیمو ترش که حاوی فلاونوئیدها است برای جلوگیری از دیابت، یبوست، فشار خون بالا، تب، سوء هاضمه و همچنین سلامتی پوست، مو و دندان استفاده می شود. نوشیدن آب لیمو ترش با روغن زیتون باعث از بین رفتن سنگ های صفراوی می شود.

لیمو ترش در دو نوع لیمو ترش سبز به انگلیسی Lime و لیمو ترش زرد به انگلیسی Lemon وجود دارد. لیمو ترش خواص زیادی برای پوست و مو دارد؛ لیمو ترش تازه می تواند مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس و مشکلات مو مانند طاسی و ریزش مو را درمان کند.

عوارض و مضرات لیمو ترش

لیمو ترش می تواند برای افرادی که زخم معده دارند باعث افزایش سوزش سردل، ریفلاکس و تهوع و استفراغ شود. همچنین لیمو ترش می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.

مصرف بیش از حد لیمو ترش برای افراد مبتلا به میگرن مضر بوده و می تواند حملات میگرن را افزایش دهد. اگر لیمو ترش را بر روی پوست صورت بمالید و در معرض آفتاب قرار بگیرید می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود. لیمو ترش ممکن است با آسپیرین و وارفارین تداخل دارویی داشته باشد.

منبع:بهداشت نیوز

انتهای پیام/

 

لیمو ترش و یک دنیا خاصیت!

منبع: باشگاه خبرنگاران

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه در مورد انتشار این خبر انتقاد یا پیشنهادی دارید لطفاً با آدرس ایمیل [KHABARBAN] مکاتبه فرمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

اجازه برخورد شدید با گرانفروشی ایرانسل و همراه اول صادر شد

معمای وعده اقتصادی دولت به مردم؛ خروج از لیست سیاه؟ کمک چینی‌ها یا رفع تحریم؟

نامه پزشکان به مراجع تقلید: از مرگ صدها عزادار حسینی پیشگیری کنید/ مانع برگزاری مجالس حضوری شوید

اظهارات جنجالی فتاح درباره املاک میلیاردی بنیاد در دست سپاه، احمدی‌نژاد، مجمع، حداد عادل و ...

خط لوله گاز نورد استریم ۲ تکمیل می‌شود

خبر بعدی:

سر بی کلاه بیمارستان های گچساران و پرستارانی که در جای دیگری مشغولند/خبر خوش برای افتتاح بیمارستان نرگسی

رئیس بیماستان شهید رجایی گچساران با اشاره به این که کمبود پرستار نداریم گفت: برخی پرستاران در مکان های دیگری از استان مشغول هستند و در حقیقت ردیف ما را اشغال کرده اند اما کارایی برای شهرستان ندارند.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس رئیس مرکز بهداشت و درمان گچساران در آیین تجلیل از خبرنگاران ضمن گرامیداشت روز خبرنگارگفت: تا الان ۳۶۰۳مورد نمونه کرونا گرفته شده که ۲۶مورد مورد فوتی داشتیم و باز هم شهروندان‌ را به رعایت اصول و پروتکل های بهداشتی توصیه می کنم.


آرین غلامیان گفت: در این چند ماه بیش از ۱۱هزار بازدید از اماکن مختلف شهرستان داشته ایم و اقدامات‌ خوبی نیز در این‌ خصوص انجام‌ شده است.

حسینی، رییس بیمارستان شهید رجایی گفت: انتقاد حق خبرنگار است و از رسانه نیز بخاطر بیان ایرادات و مشکلات استقبال می کنیم اما رسانه ها نیز صادقانه فعالیت کنند و تحت تاثیر جریان و یا گروهی قرار نگیرند.

وی افزود: بیشترین انتقاد از ما همان بحث کمبود پزشک است چرا که هر پزشک عمومی بدنبال تحصیلات بالاتر است و پیمانکارهایی که قرارداد می بندند با  مرکز استان است اما در حال حاضر کمبود پزشک در بیمارستان نداریم.

حسینی تصریح کرد:کل مراجعین به بیمارستان ۱۳۳۵نفر است کل بستری ها۳۸۹ در سال جاری بوده است و در حال حاضر ۲۴بیمار بستری کرونایی داریم.

وی افزود:کرونا بیماری ناشناخته ای است، گجساران در ابتدا وضعیت خوبی داشت اما بدلیل سهل انگاری همه به وضعیت قرمز رسید،اما امروز بازهم شرایط بهتری داریم و رعایت اصول بهداشتی باید با جدیت از سوی مردم صورت گیرد.

حسینی ادامه داد: در پیک اول بیماری قراردادی ۸۷روزه با برخی پرستاران بسته شد اما بعد از اتمام تمدید قراردادی صورت نگرفت،کمبود پرستار نداریم و نسبت به جمعیت و تخت ما کمبودی نیست، برخی پرستاران در مکان های دیگری از استان مشغول هستند و در حقیقت ردیف ما را اشغال کرده اند و کارایی برای ما هم ندارند.

وی تصریح کرد:بیش از ۳۰نفر از کادر بهداشتی ما درگیر کرونا شده اند در حالی که برخی کادر درمان ما تعداد ۸۰ نفر نیز به این بیماری مبتلا شدند.

حسینی اظهار کرد:در بیمارستان افراد فقیری بودند که با درمان رایگان برخورد کرده ایم و مشکلی برای ترخیص افراد بی بضاعت هم نداریم.

مظاهری،به عنوان نماینده بیمارستان نرگسی در این آیین گفت: در خصوص بیمارستان نرگسی حدود یکماه پروژه تعطیل بود اما باز هم قرارداد مجددی انجام شده است و حدود ۹۲درصد پیشرفت فیزیکی داشته است و پیگیری تجهیزات پزشکی نیز صورت گرفته  که حدود ۷۰درصد نیز فراهم شده که تا ۲۲بهمن ماه امسال به بهره برداری خواهد رسید.

وی افزود: شروع کار ساخت بیمارستان از سال ۸۱ بوده است، بیمارستان شهید رجایی از لحاظ ساختمانی مشکلاتی دارد و قرار بود بیمارستان بزرگی ساخته شود و جایگزین بیمارستان قدیمی شهر شود.

 مظاهری تصریح کرد:بیمارستان نرگسی ۱۲۸تخت دارد و مکاتباتی برای بخش فوق تخصصی با وزارتخانه انجام دادیم که پاسخ مثبت دریافت نکردیم اما بخش های تخصصی برای این بیمارستان در نظر گرفته است.

وی گفت: استخدام کادر درمانی بیمارستان از طریق وزارت خانه و آزمون خواهد بود البته اگر قرار بر این نباشد که کادر و پرسنل بیمارستان شهید رجایی به نرگسی منتقل شوند.

حسینی درادامه به عنوان نماینده بیمارستان بی بی حکیمه گفت: مشکل معوقات حقوقی و بیمه پرسنل با پیگیری های انجام شده مرتفع شده است.

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • آیا بیماریام‌اس قابل درمان است؟
  • شایع‌ترین علائم سوء هاضمه + روش های درمان
  • آخرین اقدامات هلال احمر ایران در بیروت؛ از برپایی بیمارستان صحرایی تا انجام عمل جراحی
  • آخرین اقدامات هلال احمر ایران در بیروت؛ از برپایی بیمارستان صحرایی تا عمل جراحی
  • تأثیر پلاسمای خون بهبودیافتگان کرونا در درمان مبتلایان به کووید۱۹
  • آموزش درست کردن شیره انگور + فواید آن در دوران بارداری
  • آیا بیماری ام‌اس با استفاده از روش جدید قابل درمان است؟
  • رفع مشکلات و کمبود‌های حوزه سلامت و بهداشت رامشیر
  • سرگیجه در تابستان به چه دلیل است؟ + روش پیشگیری و درمان
  • قهوه برای سردرد؛ ماشه یا درمان؟
  • نعناع، گیاهی با خواص فراوان
  • علل، علایم و درمان سندرم تورت
  • خراسان رضوی تا خروج از وضعیت قرمز کرونا فاصله دارد
  • رهاسازی پرندگان در طبیعت کرمان بعد از تیمار
  • راه های پاک کردن روغن سوخته از روی اجاق گاز
  • طبع، خواص، مضرات و مُصلح انگور در ویکی آنا
  • نکاتی برای جاافتادن بهتر خورشت قیمه
  • سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟
  • خوردن سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟