به نقل از «مهر»

ورزش زورخانه‌ای به ارزش‌های دینی نزدیک است

تاریخ انتشار: ۲۸ آذر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۱۴۶۳۶۷

بجنورد- نماینده ولی‌فقیه در خراسان شمالی گفت: ورزش زورخانه‌ای به ارزش‌های دینی بسیار است.

به گزارش خبرنگار مهر، حجت‌الاسلام ابوالقاسم یعقوبی ظهر سه‌شنبه در آئین تجلیل از برگزیدگان سومین دوره مسابقات قرآن کریم ویژه جامعه ورزش و جوانان خراسان شمالی اظهار کرد: ویژگی و زیبایی ورزش زورخانه‌ای در این است که همواره نام خدا یاد می‌شود به‌عنوان نمونه از همان ابتدای ورود به زورخانه باید سرخود را به خاطر وجود درب کوتاه آن خم کرد که این کار تواضع و خشوع را به انسان یادآوری و ورزشکاران بعد از ورود به گود زورخانه ورزش خود را بانام خدا و اهل‌بیت (ع) آغاز می‌کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 حجت‌الاسلام یعقوبی بابیان اینکه ورزش یک حوزه تک‌بعدی و تک‌محوری نیست، تصریح کرد: انسان از دو بعد جسم و روح تشکیل‌شده که باید برای نشاط هر دو وجه تلاش کرد.

وی جسم را مرکب و روح را راکب دانست و افزود: اگر جسم که همان مرکب است سالم باشد راکب خود را سریع‌تر و سالم‌تر به مقصد می‌رساند.

انس با قرآن به زیبایی ورزشکار می‌افزاید

نماینده ولی‌فقیه در خراسان شمالی در بخشی دیگر از سخنان خود انس با قرآن را یکی از مواردی بیان کرد که به زیبایی ورزشکار می‌افزاید.

حجت‌الاسلام یعقوبی درباره فلسفه وجود قرآن در کنار آینه گفت: قرآن آینه زندگی ما است همان‌طور که آینه جسم ما را نشان می‌دهد، قرآن نیز آینه روح و روان ما است.

وی افزود: مدال افتخار تنها آن چیزی نیست که به گردن می‌آویزند بلکه بالاترین مدال افتخار این است که یک ورزشکار درزمینهٔ حفظ، قرائت و مفاهیم قرآن موفق باشد.

امام‌جمعه بجنورد با اشاره به وجود ورزشکاران اهل سنت گفت: این نشان‌دهنده وحدت شیعه و سنی در ورزش است.

حجت‌الاسلام‌ یعقوبی همچنین بیان کرد: قدرت و قوت بدنی همراه قدرت و قوت روحی در کنار هم سبب تربیت یک انسان کامل و موفق می‌شود.

وی اظهار کرد: ورزش باید باارزش‌های دینی گره بخورد و ارزش‌محوری، دین‌محوری و معنویت‌محوری از شاخصه‌های یک ورزشکار موفق است.

ورزش مؤثرترین ابزار جلوگیری از رشد آسیب‌های اجتماعی

مدیرکل ورزش و جوانان خراسان شمالی در این دیدار ورزش را مؤثرترین ابزار جلوگیری از رشد آسیب‌های اجتماعی دانست.

کوروش بهادری اظهار کرد: در بحث اخلاق در ورزش و پهلوانی، جلسات و مسابقاتی برگزار شد که سرآمد آن ارتقای سطح مسائل دینی و مذهبی ورزشکاران است.

به گفته وی این دوره از مسابقات قرآن کریم ویژه جامعه ورزش و جوانان و کارکنان خراسان شمالی، سومین سالی است که برگزارشده و در هر دوره خراسان شمالی میزبان این مسابقات بوده است.

بهادری افزود: این مسابقات در ۶ رشته با شرکت ۱۵۰ قاری ممتاز استانی در سه بخش جوانان، ورزشکاران و کارکنان به‌صورت مجزا برگزار شد، در بخش کارکنان محبوبه مرحمتی و کاظم صالح‌آبادی مقام سوم در رشته قرائت ترتیل، در بخش ورزشکاران فاطمه رحمانی مقام اول در قرائت ترتیل مقام اول و فاطمه زراعتکار مقام دوم در حفظ یک جزء را کسب کردند.

منبع: مهر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۱۴۶۳۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش باعث رشد قد می‌شود؟

آفتاب‌‌نیوز :

هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می‌شود و برخی محرک‌های فیزیولوژیک می‌توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی‌ترین این محرک‌ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش‌های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله، استخوان و کلاژن گرفته تا تنظیم جنبه‌های انتخابی عملکرد متابولیک شامل افزایش متابولیسم چربی و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی  و هوازی می‌توانند موجب افزایش قابل توجه ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش، ترشح بیشتر می شود.

اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین می‌کنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیش‌تمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و تاخیر رشد شود.

از سوی دیگر در برخی ورزش‌ها به ویژه ورزش‌های دارای دسته‌بندی وزنی یا ورزش‌های استقامتی یا ورزش‌هایی که زیبایی حرکات و نظر داوران و شکل بدنی ممکن است در امتیازدهی موثر باشند، تمایل ورزشکاران به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن بیش‌تر است. بدین ترتیب، ورزشکاران ممکن است دچار کمبود نسبی انرژی شوند. این وضعیت در ابتدا در بانوان ورزشکار با عنوان سه گانه بانوان ورزشکار (اختلالات خورد و خوراک- آمنوره- پوکی استخوان) معرفی و در مشاهدات و مطالعات بعدی مشخص شد که تاثیرات کمبود انرژی، خیلی فراتر از این مثلث بوده و تغییرات هورمونی و عوارض آن در پسران هم قابل رویت است. بنابراین، نام آن به سندروم کمبود نسبی انرژی تغییر یافت و بدیهی است در ورزشکارانی که دچار این مشکل می شوند، رشد و بلوغ دچار اختلال می‌شود.

بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: افرادی که بیش از اندازه ورزش می‌کنند و به اندازه ورزش مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، غیر از بحث کمبود انرژی نسبی، دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند و بدیهی است کمبود ریزمغذی ها و درشت مغذی ها می‌توانند در رشد اختلال ایجاد کنند.

در ورزشکاران در حال رشد که صفحات رشد باز و فعال هستند، وارد آمدن ضربات مکرر یا ضربه ناگهانی شدید ممکن است به این صفحات آسیب رسانده و متعاقب آن رشد طولی استخوان دچار مشکل شود. برخی فعالیت‌ها مثل پریدن از ارتفاع بالا روی سطوح سخت می‌تواند به صفحات رشد آسیب برساند و سطوح جاذب ضربه مثل تشک‌های فرود، ضربه وارد شده را به اندام بر نمی‌گردانند اما فرود روی سطوح غیرجاذب موجب بازگشت نیرو به مفاصل و آسیب صفحات رشد می‌شود.

در بلوغ جسمی، عمدتا تمرکز بر هورمون‌های جنسی و برای شروع عادت ماهیانه نیاز به سطح مشخصی از درصد چربی بدن است. چربی‌های بدن، حاوی آروماتاز هورمون‌های جنسی بوده و تبدیل استروئیدهای مردانه را تسریع می‌کنند. ورزش، موجب کنترل وزن و درصد چربی بدن شده و از بلوغ زودرس جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه صفحات رشد به دنبال بلوغ بسته می‌شوند، ممکن است در بلوغ زودرس ابتدا یک رشد جهشی نسبت به همسالان دیده شود اما در نهایت، قد این افراد کوتاه‌تر خواهد ماند. این مشکلی است که در مصرف استروئیدهای آنابولیک در سنین نوجوانی نیز اتفاق می افتد. همان طور که می‌دانید، استروئیدهای آنابولیک از دسته S۱ در لیست ممنوعه دوپینگ قرار دارند و علاوه بر تاثیرات گوناگون مخرب دیگر، این داروها موجب بلوغ زودرس و بسته شدن زودرس صفحات رشد در نوجوانان و کوتاه ماندن قد در بزرگسالی می شوند.

بدیهی است که برای بلوغ اجتماعی و روانی، ارتباطاتی که در ورزش تشکیل می شود از یک سو و احساس عزت و اعتماد به نفسی که فعالیت‌های ورزشی به ارمغان می‌آورد از سوی دیگر، بالندگی و بلوغ را تسهیل می‌کند و مراقبت سازمانی و خانوادگی، آموزش مهارت «نه گفتن» و هدایت ورزشکاران نوجوان به محیطی عاری از دارو و دوپینگ از اصول پیشگیری از صدمات اجتماعی در دوران بلوغ است و محیط های ورزشی از این مهم مستثنا نیست.

منبع: خبرگزاری ایسنا