طرز تهیه رنگینک / طرز تهیه رنگینک دسری بسیار ساده و مقوی در کمترین زمان / طرز تهیه رنگینک میان وعده ای عالی برای کودکانتان / طرز تهیه رنگینک به روشی بسیار ساده و در کمترین زمان با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس /

رنگینک

رنگینک یکی از دسر های خوش طعم و اصیل ایرانی است و مواد اصلی آن آرد ، خرما و گردو است و همانطور که میدانید گردو و خرما جز مواد غذایی مقوی میباشند و سرشار از انرژی و کالری هستند و میتوانند نیاز بدن را تا حد زیادی تامین کنند

دسر هایی که امروزه باب شده است و اکثر ما ایرانی ها این دسرها را جایگزین دسرهای اصیل خودمان کرده ایم معمولا فاقد مواد مقوی و مغذی هستند و معمولا از شکر زیاد و شیرین کننده های مصنوعی در آنها به وفور استفاده میشود و همه اینها نه تنها مواد مفیدی برای بدن نیستند بلکه باعث چاقی و بالا رفتن قند خون و مشکلات دیگر هم میشوند

پس بهتر است به جای این دسر ها ، دسرهای اصیل ایرانی که از مواد مفید و بی ضرر تهیه میشوند را جایگزین کنید و تهیه کرده و فرهنگ استفاده از آنها را رواج دهید از این دسر میتوانید بعنوان عصرانه نیز استفاده کنید هم چنین خوراک خوبی برای افطاری ها در ماه رمضان نیز میباشد

بدین منظور در این مطلب میخواهیم طرز تهیه رنگینک که دسری فوق العاده خوشمزه و مفید است را به شما عزیزان آموزش دهیم امیدواریم که مورد توجهتان قرار گیرد

دستور پخت رنگینک

موادی که نیاز دارید شامل موارد زیر است

دو پیمانه آرد ، دویست الی دویست و پنجاه گرم کره ، یک قاشق مربا خوری پودر دارچین ، یک دوم قاشق چایخوری پودر هل ، خرما ، گردو ، پودر نارگیل به مقدار لازم

داخل یک تابه روی حرارت ملایم کره را آب کرده آرد را دوبار الک کنید و داخل تابه با کره آب شده سرخ کنید و تا جایی تفت دهید که خامی آرد از بین برود

در همین حین که آرد روی حرارت ملایم در حال سرخ شدن است پوست خرماها را بگیرید و خرما را باز کنید و یک عدد یا نصف عدد گردو داخل آن بگذارید و مجددا خرما را ببندید مقدار خرما بستگی به اندازه ظرفتان و سطح ظرف دارد چراکه باید کامل خرماها سطح را بپوشانند

توجه کنید که هم زدن آرد را فراموش نکنید چون ممکن است آرد بسوزد یا ته بگیرد پس از اینکه رنگ آرد تغییر کرد شعله را خاموش کنید تا کمی آرد خنک شود سپس دارچین و هل را بیفزایید و هم بزنید این دو روی طعم و مزه و عطر این دسر بسیار تاثیر گزار است ولی حتما مقدار مناسب از آنها را استفاده کنید تا در اثر زیاد یا کم شدن این دو ماده روی طعم تاثیری نگذارد

image

ظرفی که میخواهید به عنوان قالب دسرتان استفاده کنید را برداشته و مقداری از این مخلوط آرد و کره و دارچین و هل را کف آن بریزید و با کف قاشق خوب فشار دهید تا فشرده شود بهتر است ضخامت این مواد نه خیلی کم باشد و نه خیلی زیاد و مقدار متوسطی از این ماده را کف ظرف بریزید

خرماهایی که آماده کرده اید را روی این مواد قرار داده تا سطح را بپوشاند مابقی آرد را روی خرماها ریخته و سطح آنرا کامل صاف کنید

قالب را داخل یخجال قرار دهید تا سفت شود یا به اصطلاح دسر خودش را بگیرد بعد از اینکه از یخچال خارج کردید میتوانید آنرا با پودر نارگیل تزیین کرده و برش بزنید و نوش جان کنید

همانطورکه گفتیم این دسر برای عصرانه بسیار عالی است و میتوانید در کنار آن یک فنجان چای میل کنید تا  شیرینی طبیعی خرما را جایگزین قند مصنوعی کنید

این خوراکی برای کودکانتان نیز بسیار عالی است چون هم طعم آن مورد پسند و باب میل کودکان است و هم مواد داخل آن بسیار مقوی و مغذی است حتی میتوانید برش های این دسر را برای خوراکی مدرسه کودکانتان آماده کنید

.

از "پول‎های کثیف" تا "FATF" و نام‎هایی که ظریف نگفته| فرمان آتش علیه ظریف را چه کسی صادر کرد؟

ظریف: عده‌ای منافعشان به خطر افتاده است| خودکشی کردن از ترس مرگ را نباید پذیرفت

شما مشمول بسته حمایتی دولت هستید؟ به شماره ۵۰۰۴۹۹ پیامک بزنید

منبع: ساعت24

منبع این خبر، وبسایت www.saat24.news است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۶۲۵۷۹۱۰ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • طرز تهیه «کتلت کدو» با پنیر کبابی
  • هفت فايده اصلي خرما کدامند؟
  • آرد مرغوب و باکیفیت برای خبازی‌های مناطق روستایی تأمین شود
  • غذا‌های خوشمزه با گل کلم+ طرز تهیه
  • ۷۰درصد گندم یارانه‌ای یزد در اختیار یک شرکت/تخلف غله یزد محرز است
  • کشف قاچاق ۲۴ تن آرد متعلق به نانوایی‌های تهران/ جاسازی برف شادی به جای گاز فندک / قاچاق سیب‌زمینی در قالب کیسه‌های پیاز
  • گمرک محموله قاچاق آرد، گاز فندک و سیب زمینی کشف کرد
  • توقیف محموله آرد قاچاق در بازارچه مرزی سومار
  • دانشگاه پیام‌نور بوشهر به دنبال راه‌اندازی رویداد استارتاپی است/ حمایت از طرح‌های دانشجویان در حوزه استارتاپ نخل و خرما
  • ۷ متخلف آرد و نان کلاله ۱۵ میلیون جریمه شدند
  • معرفی اسکندر کباب +طرز تهیه
  • طرز تهیه غذای "میت لوف"
  • طرز تهیه کاپ کیک کدو حلوایی
  • امسال 230 هزار تن خرما در سیستان و بلوچستان برداشت شد
  • طرز تهیه اسپاگتی کوفته ای
  • برداشت ۱۵ هزار تن خرما از چتر‌های سبز لارستان
  • تپل شدن کودک به صورت کاملا طبیعی، در سریعترین زمان
  • ۲۱ قدم ساده برای لاغرشدن افراد تنبل
  • تأثیر معجزه‌آسای این گیاه در درمان سرماخوردگی/ ۱۱ معجزه نمک که شما را حیرت زده می‌کند/ قوی‌ترین سلاح‌های گیاهی برای مبارزه با فشارخون
  • طرز تهيه کرم شکلات