Web Analytics Made Easy - Statcounter

شواهد زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند فعالیت فیزیکی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد، اما این فواید چه زمانی خود را نشان خواهند داد؟ آفتاب‌‌نیوز : براساس گزارش ساينس الرت، شايد فكر كنيد فوايد ورزش زماني خود را نشان مي‌دهند كه وزنتان كاهش پيدا كند، يا سطح كلسترول خونتان پايين بيايد، يعني پس از چند هفته يا چند ماه.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما جديد‌ترين بررسي‌ها نشان مي‌دهند كه يك حركت ورزشي كوچك نيز مي‌تواند به تنهايي از قلب انسان محافظت كند.
محققان دانشگاه جان مور ليورپول با بررسي حيواناتي مانند موش‌ها بر تاثير ورزش بر كاهش حملات قلبي مطالعه كردند. در اين مطالعه با ايجاد گرفتگي عمدي در رگ‌هاي خوني احتمال سكته قلبي در اين جوندگان را مورد بررسي قرار دادند،‌درحالي كه يك دسته از آنها ورزش داده مي‌شدند و دسته‌اي ديگر غيرفعال باقي مي‌ماندند.
نتايج بررسي‌ها نشان داد يك دور فعاليت ورزشي با كاهش احتمال حمله قلبي در ارتباط مستقيم است و اثر ورزش كردن در كاهش احتمال حملات قلبي براي سال‌ها باقي مي‌ماند.
براي اثبات قطعي اين نتيجه نمي‌توان آن را روي مدل‌هاي انساني آزمايش كرد و مطالعات انساني بايد در قالب الگويي ديگر انجام شود. گفته مي‌شود ورزش موجب آزادسازي ماده‌اي در خون مي‌شود كه عامل كاهش خطر حملات قلبي است.
در مطالعه‌اي خلاقانه، نمونه خون انسان‌ها پس از دوره‌اي ورزش و همچنين پس از دوره‌اي استراحت گرفته شد و به خرگوش زنده تزريق شد كه اين عمل باعث گرفتگي رگ خرگوش شده و حمله قلبي در او ايجاد شد. اما اين حملات قلبي در خرگوش‌هايي كه خون پس از ورزش را دريافت كرده بودند بسيار كمتر از خرگوش‌هايي بود كه خون پس از استراحت به آنها تزريق شده‌بود.
اين فوايد قابل توجه در شرايط عدم تغيير در عوامل ايجاد كننده بيماري‌هاي قلبي عروقي مانند فشار خون، كلسترول و وزن بالا خود را بروز مي‌دهند. زماني كه ورزش منظم انجام مي‌شود، اثر محافظت آني همواره وجود خواهد داشت اما دوام اين اثر آني تنها چهار يا پنج روز است.
در بيشتر مطالعاتي كه درباره تاثير آني ورزش بر بدن انجام شده‌اند، از ورزش‌هايي با شدت متوسط تا بالا براي مدت يك ساعت استفاده شده‌است. از اين رو دانشمندان هنوز نمي‌دانند آيا انواع ديگري از ورزش در مدت‌هاي زماني ديگر مي‌تواند تاثيرات مشابهي داشته باشد يا نه.
منبع: همشهری آنلاین

منبع: آفتاب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۲۶۱۰۷۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

درمان بیماری‌های کلیوی با سم این حشره خطرناک

به گزارش خبرآنلاین، طب سنتی چین در حال حاضر هزاران سال است که برقرار است و اولین نوشته‌های آن به ۲۰۰ سال قبل از میلاد با اشاره به طب گیاهی و طب سوزنی از تئوری و عمل تا تشخیص و درمان باز می‌گردد.

به نقل از آی‌ای، اکنون پژوهشگران دریافته‌اند که طب چینی می‌تواند کلید درمان بیماری‌های کلیوی باشد.

آنها به صدپای سر قرمز چینی(Scolopendra subsidies mutilans) اشاره دارند که حاوی آلکالوئیدهایی است که در طب سنتی چین برای درمان بیماری‌های کلیوی استفاده شده است.

صدپایان (Centipede) نام یک رده از بالارده هزارپایان است. آنها گوشت‌خوارند و ضمائم سر آنها شبیه به ضمائم سر حشرات است. این جانوران یک جفت شاخک و یک جفت آرواره بالا و یک یا دو جفت آرواره پایین دارند و تعداد بندهای آنها به ۱۷۷ بند می‌رسد و هر بند، به‌جز بند پس از سر و دو بند آخر بدن، دارای یک جفت پای مفصلی است و ضمائم بند اول به چنگال‌های سمّی تغییر یافته ‌است.

آلکالوئیدهای صدپاها برای درمان بیماری کلیوی

به گزارش ایسنا، صدپایان سر قرمز چینی ۲۰ سانتیمتر طول دارند و مملو از سم هستند و در عین حال می‌توانند جان افراد مبتلا به بیماری کلیوی را نجات دهند.

این موجود چند پا میزبان آلکالوئیدهایی است که کاهش التهاب و فیبروز کلیه را در کشت سلولی نشان داده است. این دو حالت به بیماری کلیوی کمک می‌کنند.

آلکالوئید(alkaloid) به هریک از ترکیبات آلی شیمیایی گفته می‌شود که دست کم دارای یک اتم نیتروژن در حلقه هتروسیکلیک هستند. مشخصه آلکالوئیدها داشتن ترکیبات نیتروژنی است. تاکنون بیش از ۱۰ هزار آلکالوئید در طبیعت یا در آزمایش‌های شیمیایی شناسایی شده‌ است.

بر اساس بیانیه محققان، ترکیبات مورد مطالعه در طب چینی، از جمله زهر وزغ برای درمان سرطان ثابت شده است که می‌توان از آن دارو تولید کرد.

این امر الهام بخش یونگ-ژیان چنگ و تیمش شد تا متابولیت‌های ثانویه تولید شده توسط صدپای سر قرمز چینی را بررسی کنند.

درمانی هزاران ساله

بیانیه محققان خاطرنشان کرد: هزاران سال است که صدپای سمی در درمان بیماری‌هایی از جمله صرع، سل، سوختگی و بیماری‌های قلبی و عروقی استفاده می‌شود.

این پژوهش در یک محیط آزمایشگاهی انجام شد که در آن نمونه‌ای از پودر صدپای خشک شده را با اتانول مخلوط کردند تا تعداد قابل توجهی از ترکیبات را از حیوانات استخراج کنند.

سپس برای شناسایی ترکیبات موجود در آنها با استفاده از تکنیک‌هایی مانند کروماتوگرافی و طیف‌سنجی، این ترکیبات جدا شدند.

پژوهشگران پس از شناسایی ترکیبات، ۱۲ آلکالوئید کینولین و ایزوکینولین جدید را کشف کردند که برخی از آنها ترکیبات مولکولی منحصر به فردی را به نمایش گذاشتند.

علاوه بر این، آنها ۶ آلکالوئید دیگر را که قبلاً در این گونه یا گیاهان مشاهده شده بود، پیدا کردند.

در کشت سلولی، برخی از آلکالوئیدها خواص ضد التهابی نشان دادند، در حالی که برخی دیگر نیز توانایی کاهش فیبروز کلیه را نشان دادند.

محققان می‌گویند: این تجمع بافت همبند با بیماری مزمن کلیوی مرتبط است و با التهاب تحریک می‌شود.

مؤثرترین آلکالوئید دو کاره

پژوهشگران افزودند که پروتئینی را شناسایی کرده‌اند که در فیبروز کلیه نقش دارد و توسط مؤثرترین آلکالوئید دو کاره قابل هدف‌گیری است.

این پروتئین با فیبروز کلیه مرتبط است، زیرا تحت تأثیر قوی‌ترین آلکالوئید موجود در زهر صدپا قرار دارد.

این نشان‌دهنده مکانیسم بالقوه‌ای است که از طریق آن آلکالوئید می‌تواند در درمان بیماری کلیوی مفید باشد.

این کشف می‌تواند راه را برای تحقیقات آینده و توسعه درمان‌های بالقوه برای بیماری‌های کلیوی که یک نگرانی بهداشتی مهم در سطح جهانی است، هموار کند.

این مطالعه در مجله Natural Products منتشر شده است.

۲۳۳۲۳۳

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1903080

دیگر خبرها

  • خطر حمله قلبی در این بیماران بیشتر است
  • ۲۴ درصد مرگ‌ومیرهای ناشی از سکته‌های مغزی، مربوط به آلودگی هوا است
  • چگونگی نشان‌دار شدن بیماران صعب‌العلاج
  • پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی با تغذیه مناسب
  • ژن‌های افسردگی و بیماری قلبی کشف شد
  • ۴ عادت مخرب که به‌تدریج جان شما را می‌گیرد
  • سیگار کشیدن چگونه به قلب آسیب وارد می‌کند؟
  • ۷ خاصیت بی‌نظیر آب سیب زمینی برای سلامتی
  • درمان بیماری‌های کلیوی با سم این حشره خطرناک
  • درمان بیماری کلیوی با سَم صدپایان!