ناگت سبزیجات غذایی محبوب بچهها
تاریخ انتشار: ۲۱ دی ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۵۴۹۳۰۶
تهیه ناگت سبزیجات اصلاً سخت نیست و خیلی هم از ناگتهایی که آماده در فروشگاهها پیدا میشود بهتر و خوشمزهتر است. در ضمن ناگت سبزیجات از غذاهای محبوب بچههاست. خیلی از بچهها به خوردن سبزیجات علاقه ندارند و ما همیشه دنبال راههایی هستیم که به شکلی این سبزیجات را برای کودکان زیباتر و جذابتر کنیم تا راضی به خوردنش شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مواد لازم
هویج ۲-۳ عدد
زردک (هویج وحشی زرد) ۱ عدد
سیبزمینی کوچک ۲ عدد
چغندر ۱ عدد
کلم بروکلی ۱ دسته
فلفل سبز ۱ عدد
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱/۲ قاشق چایخوری
فلفل ۱/۲ قاشق چایخوری
پودر نان ۲ پیمانه
تخم مرغ بزرگ ۳ عدد
روغن سرخکردنی ۱ لیتر طرز تهیه: اول از همه، همه سبزیجات را (به جز فلفل) به صورت تکههای درشت خرد کنید. برای ناگت مرغ معمولاً از مقداری آرد و تخم مرغ برای چسب بیشتر استفاده میشود. اما در ناگت سبزیجات سیبزمینی همان کار را برای مامیکند.
حال سبزیجات خرد شده را در قابلمه آب و مقداری نمک آبپز کنید در حدی که چنگال به راحتی در آنها فرو برود. همه سبزیجات را با هم داخل آب جوش نریزید. بروکلی در عرض ۲–۳ دقیقه آماده میشود. ولی بقیه مواد حدود ۱۰ دقیقه باید در آب در حال جوش بمانند تا پخته شوند.
آسانترین راه این است که سبزیجات را داخل غذاساز بریزید تا کاملاً ریز و با هم مخلوط شوند. ولی اگر غذاساز در دسترس ندارید میتوانید سبزیجات را رنده کنید یا این که از پوره ساز استفاده کنید. فلفل سبز را خیلی ریز خرد کنید و همراه با نمک وفلفل سیاه به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید.
در این مرحله مخلوط سبزیجات چسبناک است ولی راحت خرد میشود. پس بهتر است آن را در یک سینی فر بریزید و سطح آن را صاف و یکدست کنید. سینی را ۱۵–۲۰ دقیقه در فریزر بگذارید تا مخلوط خنک و سفت شود. اما نباید یخ بزند. وقتی مخلوط سفت شد میتوانید خیلی راحت با استفاده از یک کاتر کوکی یا دهانه لیوان آن را به شکل دایره قالب بزنید.
ناگتها را یکی یکی در تخممرغ هم زده و سپس در پودر نان فرو ببرید. در صورتی که میخواهید ناگتها را برای بعد فریز کنید آنها را مجدداً روی سینی بچینید و در فریزر بگذارید تا کاملاً یخ بزنند. سپس ناگتهای یخ زده را در کیسه بگذارید. میتوانید آن را تا چند ماه داخل فریزر نگه دارید.
ناگتها را۳ –۴ دقیقه در روغن داغ سرخ کنید تا آماده سرو شوند. همچنین میتوانید ناگتها را در فر ۱۸۰ درجه به مدت ۱۵–۲۰ دقیقه بپزید. اما سرخ کردن طعم بهتری به ناگت سبزیجات میدهد و روش کلاسیک تهیه ناگت با سرخ کردن است.
منبع: پارسینه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۵۴۹۳۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دلخوری مدافع محبوب پرسپولیس از درویش: جدا میشوم!
آفتابنیوز :
بدقولیهای باشگاه پرسپولیس در پرداخت مبلغ قراردادهای فصل جاری بازیکنان این تیم باعث اعتراض تعدادی از آنها در میکسدزون بازیها شد تا رضا درویش برای حفظ آرامش این تیم مجبور به حضور در تمرینات شود.
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس نه تنها برای پرداخت نزدیک به ۶۰ درصد از قرارداد هر یک از اعضای تیم با مشکل جدی کسر بودجه مواجه است بلکه حالا با معضل تمدید قرارداد نزدیک به ۱۰ بازیکن این تیم در پایان فصل روبروست.
سروش رفیعی، فرشاد فرجی، مهدی ترابی، دانیال اسماعیلیفر، گئورگی گولسیانی، وحید امیری، وحدت هنانوف و مرتضی پورعلیگنجی نفراتی هستند که در پایان فصل، دیگر قراردادی با پرسپولیس ندارند.
حال مرتضی پورعلیگنجی از بدقولیهای رضا درویش دلخور شده است و به نزدیکان خود اعلام کرده اگر این شرایط ادامهدار باشد در پایان فصل از پرسپولیس جدا میشود.
منبع: خبر ورزشی