به نقل از «دانا»

تأثیر احساس تنهایی در اقدام به خودکشی افراد/ شهرستان های گیلان نیاز به مراکز مشاوره رایگان دارند

تاریخ انتشار: ۲۶ دی ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۶۳۵۵۹۴

کارشناس روانشناسی با بیان اینکه هر جلسه مشاوره ۵۰ هزار تومان است و معمولا مشکل شخص مراجع با یک جلسه حل نمی شود، گفت: همه شهرستان های گیلان نیاز به مراکز مشاوره به صورت رایگان یا حداقل هزینه دارند.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از «دیارباران»: برخی به خودکشی به عنوان مسئله انتخاب شخصی نگاه و فکر می کنند هیچ کس نباید خلاف اراده خود مجبور به رنج کشیدن شود در حالی که به نظر می رسد فکر پایان دادن به این رنج و بن بستی که می تواند سراغ هرکسی بیاید، قابل پیشگیری است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بعضی ها معتقدند حتی اگر کسی حرف خودکشی را بزند باید این صحبت جدی گرفته و بررسی شود، به این ترتیب است که خودکشی قابل پیشگیری می شود.

**شایع ترین علت خودکشی افسردگی است

مریم عزتی در گفت وگو با خبرنگار «دیارباران» در ارتباط با علت شناسی خودکشی اظهار کرد: زمانی که افراد به نقطه صفر می رسند و هیچ امید و نگاه مثبتی نسبت به اطراف خود ندارند اقدام به خودکشی می کنند.

وی با بیان اینکه شایع ترین علت خودکشی افسردگی است، گفت: با ریشه یابی در خودکشی می توان دریافت که افسردگی مداوم به مرور زمان باعث خودکشی می شود.

این کارشناس روانشناسی با اشاره به احساس تنهایی در اقدام به خودکشی افراد، بیان کرد: در این حالت فرد احساس می کند زنده بودن با مرده بودن وی برای کسی اهمیت ندارد.

عزتی ادامه داد: احساس ناامیدی، بی پناهی، بی ارزش بودن، عدم عزت نفس، موادمخدر، طرد شدن از خانواده، خیانت به ویژه همسران نسبت به یکدیگر یا خیانت کسانی که دارای روابط عاطفی هستند از دیگر عوامل موثر در خودکشی است.

وی با بیان اینکه در هنگام خودکشی فرد علاقه ای به مردن ندارد، افزود: فرد به مرحله ای رسیده است که مرگ را بهترین حالت می داند که خانواده، جامعه، دوستان و مشکلات اقتصادی نیز در این امر بسیار موثر است.

**کمتر کسی توان پرداخت هزینه های مشاوره را دارد

کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به تأثیر سو خودکشی یک‌ شخص روی سایر اعضای خانواده گفت: مثلا یک دخترخانمی بنا بر دلایلی خودکشی کرد و در سومین روز پس از فوت این دختر پدر و مادر وی نیز خودکشی کردند چون تحمل داغ فرزند خود را نداشتند.

عزتی افزود: خودکشی یک شخص باعث افت شخصیت خانواده فرد متوفی می شود و برای خانوده حالت بی شخصیتی دارد که مردم از آنها بپرسند چرا فرزند شما خودکشی کرد!

وی با اشاره به هزینه بالای جلسات مشاوره روانشناسی، بیان کرد: هر جلسه مشاوره ۵۰ هزار تومان است و معمولا مشکل شخص مراجع با یک جلسه حل نمی شود و کمتر کسی است که توان مالی داشته باشد و هزینه ۵_۴جلسه هزینه مشاوره را داشته باشد.

**شهرستان های گیلان نیاز به مراکز مشاوره رایگان دارند

این کارشناس روانشناسی تصریح کرد: همه شهرستان های گیلان نیاز به مراکز مشاوره به صورت رایگان یا حداقل هزینه دارند، این مرکز در رشت با عنوان مرکز راه سبز است که رایگان است.

عزتی در ادامه با بیان اینکه شهرستان شفت فاقد این مرکز است، گفت: به عنوان یک کارشناس ارشد روانشناسی وظیفه خود می داند به عنوان زکات علم خود در چنین مراکزی حتی به صورت رایگان خدمت کنم ولی نیروی انتظامی جایگاهی ندارد و بهزیستی بودجه کافی برای جذب نیرو ندارد در صورتی که وجود این مراکز برای سلامت روانی جامعه بسیار موثر است.

انتهای پیام/

منبع: دانا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.dana.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «دانا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۶۳۵۵۹۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ویژگی‌های افراد پر انرژی

شما معمولا افراد دور و بر خود را چگونه ارزیابی می‌کنید و چطور به ان‌ها برچسب می‌زنید معیار شما برای سنجش افراد چیست؟
افرادی که می‌شناسید و در طول روز با ان‌ها در ارتباط هستید چه نوع انرژی‌هایی دارند
آیا برای شما پیش آمده که بعد از ملاقات و گفتگو با این افراد احساس کنید انرژی خوبی دارید
و یا از گفتگو با آن‌ها چیزی آموخته باشید
و یا برای شروع انجام کاری انگیزه نداشتید، ولی زمانی که با دوستی ملاقات کردید و با او صحبت کردید نگاه شما تغییر کرده متحول شده باشید؟

برای این که متوجه شویم آدم‌های اطراف ما از چه نوع انرژی‌هایی برخوردار هستند و این که، سطح انرژی آن‌ها چگونه است می‌توانیم از بازخورد‌های خودمان بهتر تشخیص دهیم

در واقع انتظاری که ما از دیگران داریم این است که در کنارشان حال خوبی را تجربه کنیم و حضور آن‌ها نه تنها آرامش ما را سلب نکند بلکه کمک کند حس بهتر و خوشایندی را تجربه کنیم

می‌دانید که تاثیر انرژی از یکدیگر به صورت متقابل است
اگر بخواهید از خودتان سوال کنید که نقش شما در تاثیر گزاری در مقابل دیگران چیست چه چیزی می‌گویید و چه نظری دارید
آیا من در ارتباطات بین فردی قادر هستم کمک موثری برای ایجاد انگیزه دیگران باشم آیا می‌توانم نگاه زیبا و موثر داشته باشم آیا زیبایی‌های جهان هستی را به وضوح دیده و آن را درک می‌کنم

آیا قادر به درک زیبایی‌های خلقت و کائنات هستم
و از این همه زیبایی‌ها به وجد آمده خدا را ستایش می‌کنم
آیا در هنگام صحبت کردن و سخن گفتن نگاه امیدوار و مثبت دارم

اگر شما دنیا را این چنین می‌بینید بر خود ببالید و بدانید که شما هم قادر هستید منبع انرژی، شور و عشق و آرامش برای اطرافیان خود باشید
افرادی که مرتب از روزگار گلایه و شکایت می‌کنند چطور می‌توانند سبب انگیزه و آرامش برای دیگران باشند ۰ در مقابل اگر توان ایجاد حس خوب و تقویت امید به زندگی را داشته باشیم به وظیفه خود عمل کرده ایم پس در این صورت از خودتان راضی و خرسند باشید.


افرادی که پر از انرژی‌های مثبت و خوب هستند هم برای خودشان و هم برای دیگران احساس خوشایندی ایجاد می‌کنند وقتی در کنارشان هستیم متوجه گذر زمان نمی‌شویم و لحظات را به خوبی سپری می‌کنیم، زیرا آن‌ها زندگی را راحت می‌گیرند سبک بال هستند و همین احساس را به اطرافیان خود هم منتقل می‌کنند.

به یاد داشته باشید همچنان که عملکرد دیگران را بررسی می‌کنید لازم است خودتان را هم بررسی کرده محک بزنید اصلا از اطرافیان و دوستان در مورد خودتان سوال کنید یک ارزیابی از وضعیت خلقی خودتان می‌تواند پلی باشد به سمت تحول پس اقدام کنید پویا باشید و تا می‌توانید مانند ادم‌های پر انرژی اطراف خود باشید و با حضور سرشار از انرژی‌های خوب و مثبت دیگران را خوشحال کنید و حتی خوب بودن را الگو کنید اطمینان داشته باشید کار سختی نیست با کمی تمرین و اصلاحات شما نیز فرد موثر و تاثیر گزاری برای دیگران خواهید شد خوش اخلاقی خوش رفتاری و خوش خلقی شما زبان زد دیگران خواهد شد.


ویژگی‌های افراد انرژی مثبت


_ افراد خوش انرژی در ارتباطات معمولا لبخند به لب دارند

_ موضوع صحبت را با شوخی شروع می‌کنند و با شوخی تمام می‌کنند

_ به دنبال گلایه کردن از دیگران نیستند واگر شکایت هم داشته باشند در قالب مزاح انتقال می‌دهند

_ معمولا برای لحظه، لحظه زندگی احترام قائل هستند

_ هر کجا خوشی و شادمانی هست حاضر هستند

_ از حداقل‌ها حداکثر بهره را می‌برند

_ آدم‌های راحتی هستند

_ بی تکلف هستند با حداقل انتظارات

_ بعد از خداحافظی با آن‌ها، احساس خوبی با ما همراه می‌شود

_ اعتماد به نفس خوبی دارند و دیگران را تضعیف نمی‌کنند

_ در حضور آن‌ها غم و افسردگی معنایی ندارد

_ به دنبال سرزنش و نصیحت کردن و تحقیر دیگران نیستند

_ معمولا به دنبال مرور و یادآوری خاطرات خوش هستند

_ آزردگی خاطر ایجاد نمی‌کنند
در کنار آن‌ها اثری از خشم و عصبانیت نیست

_ آن‌ها دیگران را همانطور که هستند می‌پذیرند و از تحقیر دیگران پرهیز می‌کنند

_ از بودن با آن‌ها احساس خوشایندی می‌کنیم

_ آنان در لحظه زندگی می‌کنند و به آن لبخند می‌زنند

شما چگونه هستید

موفق باشید
فرنگیس نجارزاده کارشناس ارشد روانشناسی