بیشتر انواع ژله ژلاتینی معمولی 40 میلی گرم سدیم دارند و انواع ژله بدون شکر حاوی 44 تا 55 میلی گرم سدیم هستند


بیشتر انواع ژله ژلاتینی معمولی ۴۰ میلی‌گرم سدیم دارند و انواع ژله بدون شکر حاوی ۴۴ تا ۵۵ میلی‌گرم سدیم هستند.

سرویس سبک زندگی فردا: حتماً در میهمانی‌های خانوادگی و دوستانه زیاد شنیده‌اید که می‌گویند همیشه برای ژله در شکم جا هست!به نقل از فوت و فن بر حسب نوع برنامه غذایی شما و محدودیت‌هایتان، شاید آن طور که می‌گویند برای این دسر شیرین در معده شما جایی نباشد! ژله، چه معمولی باشد و چه بدون شکر، به نیاز‌های بدن شما به مواد غذایی در طول روز مربوط می‌شود؛ حتی ممکن است تأثیرش کم باشد، اما بالاخره بی‌تأثیر نخواهد بود.

 

 

میزان کالری نهفته در ژله


بر طبق وب سایت JELL-O.com، بیشتر انواع ژله معمولی که از ژلاتین تهیه می‌شوند در هر وعده ۷۰ کالری دارند. بیشتر طعم‌های ژله ژلاتینی بدون شکر در هر وعده ۱۰ کالری دارند.

میزان چربی نهفته در ژله


هر دو نوع ژله ژلاتینی بدون شکر و معمولی بدون چربی هستند. ژله ژلاتینی را با پودینگ ژله اشتباه نگیرید که چربی دارد.

میزان کربوهیدرات و شکر نهفته در ژله


بیشتر انواع ژله ژلاتینی حاوی ۱۹ گرم کربوهیدرات هستند که همه آن‌ها از شکر نشأت می‌گیرد. به عبارت دیگر، ژله ژلاتینی بدون شکر هیچ کربوهیدراتی نخواهد داشت.

میزان سدیم نهفته در ژله


بیشتر انواع ژله ژلاتینی معمولی ۴۰ میلی‌گرم سدیم دارند و انواع ژله بدون شکر حاوی ۴۴ تا ۵۵ میلی‌گرم سدیم هستند.

میزان پروتئین نهفته در ژله


بسیاری از انواع ژله ژلاتینی معمولی ۲ گرم پروتئین دارند و ژله‌های ژلاتینی بدون شکر حاوی یک گرم پروتئین هستند.

مواد مغذی نهفته دیگر در ژله


طبق راهنمایی‌های روی بسته‌بندی ژله، ژله ژلاتینی دارای مواد مغذی دیگری مانند کلسیم، ویتامین آ، ویتامین ث. و آهن در میزان چشم‌گیر و قابل ملاحظه نیست.

لینک کوتاه خبر: farda.fr/003GHo

منبع: فردا

خبر بعدی:

توزیع گوشت گرم گوساله ۶۴ هزار تومانی در فروشگاه های مشهد

به گزارش ایلنا از مشهد، بهروز کیانی امروز در جلسه تنظیم بازار شهرداری گفت: در حال حاضر قیمت هر کیلو گوشت گرم گوساله در شهر ۷۹ هزار تومان است، اما جهت تنظیم بازار گوشت گرم گوساله در فروشگاه‌های منتخب شهر ما با قیمت ۶۴ هزار تومان به همشهریان عرضه می‌شود.

وی اضافه کرد: این بار تهیه این کالا توسط بهره‌برداران و به طور مستقیم از تولیدکنندگان گوشت گوساله در داخل کشور صورت پذیرفته و در اختیار همشهریان قرار می‌گیرد.

این مقام مسئول ادامه داد: امیدواریم با توزیع این کالا بتوانیم کمک موثری به تنظیم بازار گوشت قرمز کنیم تا همشهریان بتوانند با قیمت مناسبتری به تهیه این کالا مبادرت کنند. 

بازی تندروهای ایران در زمین دونالد ترامپ و پیامک‌باران مصلحت نظام| اگر برجام نبود و اگر FATF نباشد

فشار برای عدم تصویب پالرمو با طومار و تحصن در مساجد، یک روز قبل از جلسه مجمع

خواهر جانسون به نشانه مخالفت با بریگزیت برهنه شد!

منبع این خبر، وبسایت www.fardanews.com است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۶۹۱۳۰۰۲ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • آغاز طرح نظارت نوروزی بر محصولات غذایی از اواخر بهمن
  • آغاز توزیع مرغ گرم در قزوین
  • افت ارزش ۱۳ ارز در بازار بین بانکی+جدول
  • شاهد زمستانی گرم در 40 سالگی انقلاب هستیم/ مردم ما 40 سال است در مقابل قانون شکنی های دشمنان ایستادگی می کنند +فیلم
  • توزیع مرغ گرم در قزوین آغاز شد
  • ۱۱ فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
  • عوارض شیر خشک برای نوزاد/ با بهترین مواد غذایی برای وزن‌گیری فرزندتان آشنا شوید
  • هنر شگفت انگیزی که روی تکه های معمولی چوب پیاده می شود +تصاویر
  • تعریف و تحریف زیبایی در فرهنگ ایرانی
  • ۲۲ بهمن امسال «سجده شکر ملّی» به درگاه الهی و هشداری جانانه به «کم‌گذاران» بود
  • راهپیمایی 22 بهمن سجده شکر ملی بود
  • بهمن امسال «سجده شکر ملّی» به درگاه الهی و هشداری جانانه به «کم‌گذاران» بود
  • ۲۲ بهمن «سجده شکر ملّی» به درگاه الهی و هشداری جانانه به «کم‌گذاران» بود
  • طرز تهیه کیک پرتقال بدون گلوتن
  • چرا بخارپز کردن غذاها برای سلامتی مفید است؟
  • معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹/ مواد خوراکی مفید برای دیابتی ها
  • طرز تهیه کره آجیل؛ یک صبحانه و میان وعده مغذی و لذیذ
  • اولويت امروز کشور حفظ توليد و اشتغال موجود است
  • آهنگ تیتراژ سریال خاک گرم منتشر شد