کدام خوراکیها دندانها را زرد میکند؟
تاریخ انتشار: ۱۲ بهمن ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۹۵۸۴۷۹
فقط غذاها و نوشیدنیهای تیره رنگ نیستند که میتوانند دندانها را زرد کنند، بلکه به گفته کارشناسان هر غذایی که میتواند یک تیشرت سفیدرنگ را لک کند، میتواند دندانهای شما را هم لک کند آفتابنیوز : فقط غذاها و نوشیدنیهای تیره رنگ نیستند که میتوانند دندانها را زرد کنند، بلکه به گفته کارشناسان هر غذایی که میتواند یک تیشرت سفیدرنگ را لک کند، میتواند دندانهای شما را هم لک کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دلیل دیگری که میتواند زردی دندانهایتان داشته باشد این است که بهواسطه غذاهایی که میخورید لکهدار شدهاند.این فقط غذاها و نوشیدنیهای تیره رنگ نیستند که میتوانند دندانها را زرد کنند، بلکه به گفته کارشناسان هر غذایی که میتواند یک تیشرت سفیدرنگ را لک کند، میتواند دندانهای شما را هم لک کند.
آبنبات چوبی
آبنباتهای رنگ روشن، همانهایی که مثل بچهها دوستشان دارید و گاهی میخورید، میتوانند دلیلی برای زرد شدن دندانهایتان باشند.رنگهای مصنوعی که در ساخت این آبنباتها به کار میرود،عامل لک شدن دندانهاست، البته این همه قندی که در آبنباتها وجود دارد هم برای دندانهایتان ضرر دارد.
قهوه
قهوه یکی از بزرگترین عوامل در لیست غذاها و نوشیدنیهایی است که دندانها را زرد میکنند.اگر دوست دارید قهوه پررنگ و غلیظ بنوشید،پس علت زردی دندانهایتان میتواند همین باشد.تنها راهکار این است که کمتر قهوه بنوشید و سعی کنید به آن شیر اضافه کنید، یا اینکه بعد از هر فنجان قهوه،دندانها را مسواک بزنید.
ادویهکاری و زردچوبه
اگر ادویهکاری یا زردچوبه روی لباستان ریخته باشد پس حتما میدانید که چه لکه بدی روی پارچه باقی میگذارد.اگر عادت دارید از ادویهکاری در غذاهایتان زیاد استفاده کنید، پس ممکن است دندانهایتان زرد شوند.تمام ادویههای کاری در زرد کردن دندانها و بهجا گذاشتن لکه، معروف هستند.
چای
چای فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما دندانهایتان را هم زرد میکند. چای نوشیدنیای است که تانین دارد، مخصوصا چای سیاه مانند ارلگری.درست نیست از فواید نوشیدن چای بیبهره بمانید، پس بهتر است در چایتان کمی شیر بریزید یا چای سبز یا دمنوشهای گیاهی را که اثر لکهگذاری کمتری دارند انتخاب کنید.
بلوبری
اصلا قصد نداریم توصیه کنیم بلوبری نخورید چون میوهای شگفتانگیز، مغذی و سرشار از آنتیاکسیدانهاست.این میوه ارغوانی همان اندازه که برای سلامتی شما مفید است، برای دندانهایتان ضرر دارد! برای اجتناب از لکههایی که بلوبری روی دندانهایتان بجا میگذارد، فقط کافی است بعد از خوردن این میوهی جادویی، مقداری آب تمیز در دهانتان بچرخانید.
سس گوجهفرنگی
آنهایی که پاستا خیلی دوست دارند باید هوشیار باشند زیرا سس گوجهفرنگی که اساس بیشتر پاستاهاست میتواند دندانها را لک کند. یکی از راههایی که میتوانید جلو لکه شدن دندانها توسط غذا را بگیرید این است که قبل از خوردن سس، مقداری سبزیجات بخورید. سبزیجاتی مانند بروکلی یا مارچوبه میتوانند پوشش موقتی روی دندانها ایجاد کنند که مانع لکهشدن دندانها توسط سس گوجهفرنگی میشود.
لبو
لبو هم غذای سالم دیگری است که میتواند دندانها را لک کند و عجیب هم نیست، چون میتوانید تغییر رنگ ادرارتان را هم بعد از خوردن لبو بهوضوح ببینید.رنگ تند لبو میتواند دندانهایتان را فورا لکهدار کند بنابراین مانند تمام غذاهای اینچنینی دیگر، باید بعد از خوردن لبو هم، دهانتان را با آب بشویید.
نوشابههای گازدار
این هم یک دلیل خوب دیگر برای کنار گذاشتن نوشابههای گازدار؛نوشابه گازدار مخصوصا نوع تیره رنگ آن میتواند دندانهایتان را زرد کند. علاوه بر رنگ این نوشابهها، فاکتور دیگری که لک شدن دندانها را تشدید میکند این است که شما معمولا این نوشابهها را بسیار سرد مینوشید و این میتواند باعث شود دندانها فشرده شده و نفوذپذیرتر شوند.
منبع: برترین ها
منبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۹۵۸۴۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
«پویش سلامت دهان و دندان» ۱۷ تا ۱۹ اردیبهشت برگزار میشود
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، زهرا سیدمعلمی گفت: سلامت دهان ودندان به نوعی سرمنشاء سلامتی جسم، روح و روان است و حتی در سلامت اجتماعی نیز نقش آفرین بوده و میتواند در روابط اجتماعی افراد را تقویت یا در آن اختلال ایجاد کند.
وی افزود: امسال تمرکز ما این است که از تمام حوزهها و ردههای بهداشتی و درمانی برای بهبود سلامت دهان و دندان مردم استفاده کنیم. از بهورز در روستاها تا مراقبان سلامت در شهرها، پزشکان و کارشناسان بهداشتی در تمام مراکز متعلق به حوزه سلامت میتوانند به ما در این عرصه کمک کنند.
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت با بیان این که عواملی که میتوانند در ناحیه دهان و دندان بیماری ایجاد کنند میتوانند در بقیه قسمتهای بدن نیز ایجاد بیماری کنند، اظهار کرد: به عنوان مثال بین بیماریهای شدید لثه و دیابت ارتباط وجود دارد. این دو بیماری بر یکدیگر اثرگذار هستند. همچنین بین بیماریهای قلبی و عروقی و بیماریهای دهان و دندان و لثه ارتباط وجود دارد.
سیدمعلمی یادآور شد: مادر باردار نیز میتواند برای جنین و نوزادش از طریق بیماریهای دهان و دندان مشکلاتی ایجاد کند؛ بنابراین سلامت دهان و دندان به سلامت سایر قسمتهای بدن کمک شایانی میکند.
وی افزود: بنابراین نقش مشترک تمام افراد درگیر بهداشت و درمان در سلامت دهان و دندان مشهود است و این مساله تنها وظیفه بهداشت کاران دهان و دندان و دندانپزشکان نیست.
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت ادامه داد: یکی از اهداف مشخص ما در سال جاری این است که از دیدگاه عامل خطر مشترک، یعنی توجه به عواملی که هم بیماریهای دهان را ایجاد میکنند و هم بیماریهای دیگر را، به مساله بهداشت دهان و دندان بپردازیم.
وی خاطرنشان کرد: البته در این راستا نقش ویژه متوجه بهداشت کاران و مراقبان سلامت دهان و دندان و دندانپزشکانی است که در بخشهای دولتی و خصوصی کار میکنند.
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت با اعلام این که ۱۷ تا ۱۹ اردیبهشت «پویش سلامت دهان و دندان» با هدف افزایش آگاهی عمومی در سلامت دهان و دندان در سطح کشور برگزار میشود، گفت: در این سه روز برنامههای مختلفی برای دانش آموزان، مدارس و جامعه برگزار خواهیم کرد که شناساندن عوامل سلامت و بیماری دهان و دندان از جمله مهمترین برنامههای این پویش خواهد بود.
سیدمعلمی در پایان دندانپزشکان بخش خصوصی و دولتی را به همکاری در این پویش برای آموزش و ارتقای سلامت دهان و دندان مردم دعوت کرد.
انتهای پیام/