ارتباط چرت روزانه با زوال عقل
تاریخ انتشار: ۱۵ بهمن ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۷۰۰۰۰۰۴
رکنا: افرادی که در طول روز مدام چرت می زنند در معرض آلزایمر قرار دارند.
اگر بعد از بیدارشدن از خواب و در مسیر رسیدن به محل کار در تاکسی واتوبوس چُرت می‌زنید در معرض ابتلا به بیماری خطرناکی قرار دارید.
کارشناسان دانشگاه واشنگتن در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند کم‌خوابی و بی‌خوابی در شب و در عوض چرت زدن و کاهش سطح هوشیاری در روز می‌تواند از جمله علائم اولیه بیماری آلزایمر باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
احساس تمایل به چرت زدن روزانه حتی اگر شب‌ها خواب کافی دارید می‌تواند نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.
علائم اصلی بیماری آلزایمر معمولاً در سنین بالای ۶۵ سال خود را نشان میدهد، اما کم خوابی شبانه و چرت زدن می‌تواند از سال‌ها قبل فرد را متوجه درصد ریسک بالای ابتلا به این بیماری کند.
امروزه بسیاری از افراد با وجود آنکه خواب کافی شبانه دارند، در طی روز و در محل کار یا حتی در تاکسی و اتوبوس و هر بازه زمانی آزادی Freedom که پیدا کنند چرت می‌زنند با وجود آنکه یک چرت کوتاه 10 دقیقه‌ای در عصر برای افزایش انرژی مفید است، اما چرت زدن بیش از آن به ویژه وقتی فرد تازه از خواب بیدار شده است می‌تواند نشان دهنده وجود اختلال در عملکرد سلول‌های عصبی مغز باشد.
کارشناسان با بررسی و انجام اسکن مغزی افراد مبتلا به آلزایمر دریافتند عده زیادی از این افراد در طول سال‌ها عادت به چرت زدن درمحل کار و در طی روز داشته‌اند.
بیماری آلزایمر اکنون ششمین علت مرگ و میر در میان بزرگسالان در آمریکا و تشخیص آن در مراحل اولیه دشوار است.
اسکن‌های مغزی از داوطلبان نشان داده است تشکیل پروتئین سمی بتا آمیلوئید که یکی از عامل‌های اصلی ابتلا به آلزایمر است در افرادی که درطول روز چرت می‌زنند بیشتر از افرادی است که یک خواب شبانه کامل و بدون قطع شدن دارند و در طول روز از هوشیاری کاملی برخوردار هستند.
کارشناسان رابطه مستقیمی بین کیفیت خواب و ابتلا به آلزایمر می‌دانند و اعلام کرده‌اند که حتی یک شب بی خوابی می‌تواند فرد را درمعرض ابتلا به آلزایمر قراردهد، از جمله دیگر عامل‌های ایجاد بیماری آلزایمر آپنه خواب یا قطع و وصل شدن تنفس در زمان خواب است که سبب کاهش دریافت اکسیژن به وسیله سلول‌های مغزی و بالارفتن ابتلا به آلزایمر می‌شود.
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند زمان مناسبی برای خواب شبانه داشته باشند و هرشب به طور متوسط ۸ ساعت بخوابند، اما اگر در طول روز تمایل به چرت زدن دارند با مصرف نوشیدنی، مواد مغذی، انجام ورزش، شستشوی صورت با آب، داشتن فعالیت‌های ورزشی با این خواسته مقابله کنند و در صورتی که چندین بار در روز چرت می‌زنند برای بررسی‌های دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنند.
پژوهش درباره اثر خواب آلودگی و چرت زدن بیش از حد در روز و ابتلا به آلزایمر در مجله جراحی مغز و اعصاب (JAMA Neurology) به چاپ رسیده است.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
منبع: رکنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۷۰۰۰۰۰۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سندروم پس از کرونا چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، معمولاً افرادی که به ویروس کرونا مبتلا می‌شوند ظرف چند هفته بهبود می‌یابند. اما بعضی از افراد، حتی کسانی که علائم زیادی ندارند و بیماری‌شان خفیف است ممکن است علائمی داشته باشند که پس از مدت طولانی ادامه پیدا کند. این مشکلات گاهی سندرم پس از کرونا یا کووید طولانی مدت نام می‌گیرد.
بیشتر بخوانید: ویروسی که موجب بی‌خوابی می‌شود سندرم پس از کووید ۱۹سندرم پس از کووید-۱۹ شامل انواع علائم جدید، برگشتی یا مداوم است که افراد بیش از چهار هفته پس از ابتلا به کووید-۱۹ تجربه می‌کنند. در بعضی افراد، سندرم پس از کووید، ماه‌ها یا سال‌ها طول می‌کشد؛ به گونه‌ای که در بعضی موارد باعث ناتوانی فرد می‌شود.
تحقیقات نشان میدهد که بین یک ماه تا یک سال پس از ابتلا به کووید-۱۹، از هر ۵ فرد ۱۸ تا ۶۴ ساله، حداقل یک نفر یک دچار مشکلاتی می‌شود که ممکن است ناشی از کووید باشد.
ضمن آنکه در میان افراد ۶۵ ساله و بالاتر هم اغلب از هر چهار نفر حداقل یک نفر دچار عوارض پس از بیماری می‌شود بیماری پزشکی دارد که ممکن است ناشی از کووید باشد.
دکتر مصطفی نوری‌زاده، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران در گروه بیوتکنولوژی در مورد ابتلای جدید افراد به کرونا میگوید: بیماری کرونا ویروس که از اواخر سال ۲۰۱۹ شروع شد تا امروز حدوداً موجب ابتلای ۷۰۴ میلیون نفر به این بیماری شده و در این بین نیز تقریباً ۷ میلیون نفر جان خود را از دست دادند.
به غیر از آنکه این بیماری از لحاظ روانی، سلامت و اقتصاد موجب مشکلاتی زیادی شد؛ این مشکلات همچنان هم ادامه دارند.
آلرژی بعد از کووید
به گفته این استاد دانشگاه یکی از عوارضی که تا به امروز در مورد آن صحبت نشده بوده به وجود آمدن آلرژی بعد از دوران کووید است. این نظریه را مطالعه‌ای که به تازگی در نیچر چاپ شد ثابت کرده است.
این مطالعه که در کشورهای کره جنوبی، ژاپن و انگلستان انجام شد و در آن ۲ میلیون نفر شرکت کردند ثابت کرد کووید ۱۹ موجب افزایش آلرژی در افراد شده است.
افزایش بیست درصدی ابتلا به آلرژیدکتر نوری زاده میگوید: نتایج مطالعات نشان داد افرادی که در این ۴ سال به کرونا مبتلا شدند به میزان ۲۰ درصد بیشتر از دیگر افراد مشکلات آلرژی را تجربه کردند؛ یعنی ویروس کرونا احتمال به وجود آمدن آلرژی را ۲۰ درصد افزایش داده است.
یکی از مشکلات عمده‌ای که بعد از کووید به میزان قابل توجهی افزایش داشت آسم است؛ یعنی افرادی که قبلاً به کرونا مبتلا شده‌اند دو برابر بیشتر از افرادی که به کرونا مبتلا نشدند می‌توانند مشکلات آسم را تجربه کنند.
یکی از واکنش‌های آلرژیک نیز رینیت یا آبریزش بینی است. این مطالعه همچنین ثابت کرده احتمال اینکه افراد مبتلا به کرونا به رینیت مبتلا شوند ۲۵ درصد افزایش داشته است.
مشکلات دو برابری عوارض ابتلای سخت به کرونابه گفته این استاد دانشگاه در حالت کلی افرادی که بعد از ابتلا به کرونا علائم شدیدتری را تجربه کردند نسبت به افرادی که علائم خفیفی داشته‌اند با احتمال ابتلای بیشتری به مشکلات آلرژیک مواجه شده‌اند. این نسبت در افرادی که علائم شدیدتری را تجربه کردند ۵۰ درصد و در افرادی که علائم خفیف‌تری را تجربه کرده‌اند ۱۴ درصد است.
تشکیل لخته و ابتلا به سکتهنتیجه دیگری که این پژوهشگران حاصل کردند این بود که تزریق واکسن توانسته به میزان قابل توجهی موجب کاهش واکنش‌های آلژیک بعد از کووید شود.
احتمال می‌رود این تأثیر به خاطر تحت تأثیر قرار گرفتن سلول‌های تی از سیستم ایمنی باشد که مطالعات بعدی این نظر را تأیید یا رد خواهند کرد. همچنین تشکیل لخته یا سکته نیز از عوارض دیگر ابتلا به بیماری کرونا به شمار می‌رود.
منبع: همشهری آنلاین
انتهای پیام/
کد خبر: 1227939 برچسب‌ها دانستنی ها
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد