خوراک فیله گوشت با طعم رزماری
تاریخ انتشار: ۱۶ بهمن ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۷۰۲۹۷۰۸
رکنا: غذاهای بدون پلو و به شکل خوراک برای افرادی که رژیم دارند مناسب تر است.
مواد لازم
گوشت فیله گاو: یک کیلو
گوجهفرنگی: ۴ تا ۵ عدد متوسط
فلفل سبز: ۴ تا ۵ عدد
سیر: دو حبه رندهشده
شکر: یک قاشق غذاخوری
فلفل سیاه و فلفل گوشتی: به مقدار لازم
نمک و آویشن: به مقدار لازم
رزماری تازه: به مقدار کم
طرز تهیه
سس گوجه فرنگی
استفاده از گوجههای خرد شده برای تهیه سس
برای تهیه خوراک فیله گوشت در ابتدا گوجهها را ریز خرد میکنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در مدت زمانی که گوجهها در حال پخت هستند، ما هم فیلهها را میپزیم. در ابتدا گوشتها را مزهدار کنید. برای این کار از فلفل سیاه، فلفل قرمز گوشتی، نمک و آویشن استفاده کنید. این مواد طعمی فوقالعاده لذیذ به گوشت شما میدهد. یک تابه برداشته و مقدار کمی کره در آن بیاندازید. سپس گوشتها را داخل آن گذاشته و شروع به پخت کنید. هر دو طرف گوشتها را بپزید.میتوانید برای لذیذترشدن طعم گوشتها، مقداری فلفل سبز و رزماری تازه را داخل ظرف قرار دهید تا با گوشتها سرخ شده و طعم خود را به گوشتها بدهند. بعد از اینکه گوشتها خوب پختند، سس گوجهفرنگی را به آن اضافه کنید. اجازه دهید با حرارت ملایم و به مدت ۵ تا ۶ دقیقه روی اجاق بپزد. پس از آن اجاق را خاموش کنید. خوراک فیله گوشت با سس گوجهفرنگی ما آماده سرو است
منبع: رکنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۷۰۲۹۷۰۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
(ویدیو) طرز تهیه کرپ سیبزمینی سوخاری؛ یک غذای متفاوت و ساده
مواد لازم:
۳ عدد سیب زمینی.
۱ قاشق غذاخوری روغن.
۱ عدد پیاز.
فلفل قرمز ۱ عدد.
پیاز سبز ۴ عدد.
پنیر چدار ۱۰۰ گرم.
۱ قاشق چایخوری نمک.
۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه.
برای کرپ:۲ عدد تخم مرغ.
۳ لیوان شیر (۶۰۰ میلی لیتر).
۱ قاشق غذاخوری شکر (۲۰ گرم).
۱.۵ فنجان آرد (۱۸۰ گرم).
۱ قاشق غذاخوری روغن نباتی (۱۰ میلی لیتر).
برای سوخاری:۳ عدد تخم مرغ.
۱ قاشق چایخوری نمک.
۲ قاشق غذاخوری آرد (۴۰ گرم).
آرد سوخاری یا پانکو.
روغن نباتی (برای سرخ کردن).
کد ویدیو دانلود فیلم اصلیمنبع: راهنماتو