فرزند بیشتر به سلامت جسمی و روانی مادر کمک می کند

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، متخصصان براین باورندکه داشتن فرزندبیشتربه سلامت جسمی وروانی مادروخانواده،کمک قابل ملاحظه ای می کند.دکتر نرگس زینعلی می گوید: در تمام مطالعات علمی اخیر به طور متوسط ۸.۵ تا ۱۰ درصد مادران به سبب مسایل اقتصادی و شرایط زندگی با پدیده استرس مواجه هستند.

 

داشتن فرزند اثر مشکلات پیش روی زن و شوهر را به طرز عجیبی کاهش داده و با بزرگ شدن او و تمایل به داشتن فرزند بیشتر از میزان این استرس ها و نگرانی ها کاسته می شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

شوهران نیز در مواجهه با آرامش همسر خود روحیه مضاعفی می گیرند و به تلاش برای داشتن زندگی بهتر ادامه می دهند. ۷۵ درصد مادران می گویند فشارهای عصبی خود را به طور کامل با تولد فرزند از یاد برده اند.

 

این روانشناس خاطرنشان می کند: استرس و دغدغه های ناشی از زندگی لازم است و نمی توان به طور کامل آنها را مهار کرد، اما به مرور زمان و با تغییر شرایط زندگی به خصوص وقتی عضو جدیدی به نام فرزند وارد می شود این نگرانی ها رنگ می بازد و خانواده در مسیر درست تکامل و آرامش قرار می گیرد.

به جنگ تنهایی و استرس بروید

محققان روان شناس با تحلیل نتایج آزمون استرس ۳۰هزار زن از سراسر جهان دریافتند، ۴۶ درصد آنان استرس وارده از سوی همسران را بیش از داشتن فرزند می دانند. ۷۲ درصد نیز به مدیریت شرایط استرس زا پس از تولد اولین فرزند اشاره کردند. ۶۰ درصد شرکت کنندگان در این آزمون اعلام کردند اگر فرزند دختر داشته باشند با استرس بیشتری نسبت به فرزند پسر مواجه هستند و بالاخره ۱۰ درصد این جامعه آماری گفته اند یک مسافرت ساده می تواند همه تنش های روحی را حذف و زندگی را جذاب تر کند.

 

دکتر زینعلی معتقد است: استرس و تنهایی مشکل روزانه همه زنان است؛ این موضوع برای عده ای ناچیز و برای برخی به مقدار زیاد احساس می شود. برنامه ریزی برای تولد و داشتن فرزند ، تقسیم کار با همسر و در عین حال هدفمندی در امور زندگی این مسایل را با سهولت بیشتری برطرف می کند.
این کارشناس تاکید می کند: باید این واقعیت را بپذیریم که مهار استرس های زنانه به ضمیر خودآگاه ما بستگی دارد. انجام فعالیت های ورزشی، داشتن سرگرمی های مناسب و خواندن کتاب، سختی های پیش روی زنان و مادران را برطرف می کند. قطعا مادرانی که جنینی در شکم خود دارند با انجام این تمرین ها آرامش را به فرزند آینده شان هدیه می دهند.

ارتقای سلامت روانی در خانواده های پرجمعیت

تنهایی، افسردگی و مشاجره می آفریند. زنانی که ساعت های زیادی از روز را در خانه یا محل کار هستند اغلب با مشکلات روحی مواجه می شوند. داشتن فرزند به طرز معجزه آسایی این دردسر را کمتر می کند؛ به نظر کارشناسان، فرزندان دوقلو آرامش بیشتری به والدین خود می دهند و آنها را به کمال می رسانند. به طور معمول مادرانی که با سه فرزند زندگی می کنند شادتر از دیگران هستند و با حوصله بیشتری شکاف های زندگی را می پوشانند.

 

ناهید امینیان، مشاوره خانواده نیز می گوید: کیفیت رفتاری خانواده های چند فرزندی را تحلیل کرده و می گوید: پدر و مادرهای چند فرزندی احساس مدیر بودن می کنند و همواره سعی دارند بهترین برنامه را ارائه دهند. برای مادران چند فرزندی تربیت کردن بچه ها نوعی سرگرمی جذاب است، به همین دلیل آن را یک وظیفه جدی تلقی نمی کنند و این کار را با علاقه فراوان انجام می دهند.

 

به عقیده این کارشناس، شوخی های سالم و لبخندهای صادقانه با کودکان همچون عبادت برای انسان آرامش بخش است و نیروی روحی و جسمی والدین را برای انجام کارهای بزرگ تر تقویت می کند. مادرانی که فرزندان بیشتری دارند از قدرت ذهن بالاتری سود می برند و همیشه در سخت ترین شرایط، مناسب ترین تصمیم ها را اتخاذ می کنند. البته از منظر روانشناختی نیز تاثیر شاد بودن با فرزندان، پایدارتر است و در بلند مدت نیز به جامعه و نسل های بعد منتقل می شود.

 

رکنا

2025

منبع: جام نیوز

کلیدواژه: سلامت جسمی گوناگون تنهایی فرزند جام نیوز استرس

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۸۸۳۲۳۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

صدایی که دستور جنایت صادر کرد! | مادرم گفت تو دیوانه ای و شنیدن این جمله موجب شد تا من ...

همشهری آنلاین؛ حوادث : ساعت ۲۲ شنبه شب، ساکنان ساختمانی در یکی از محله های پایتخت متوجه فریادهایی شدند که از واحد طبقه سوم به گوش می‌رسید. در طبقه سوم مادر و پسری زندگی می‌کردند که همسایه ها هر ازگاهی صدای درگیری آنها را می‌شنیدند. آن شب اما دعوای آنها متفاوت تر از شب های دیگر بود؛ ‌پسر جوان مدام فریاد می کشید و مادرش کمک می خواست. همسایه‌ها خود را به مقابل در آپارتمان آنها رساندند اما هر چه در زدند کسی در را باز نکرد و ناگهان صدای مادر قطع شد. همسایه ها با پلیس تماس گرفتند و دقایقی که گذشت بوی دود و آتش به مشامشان رسید و آتش نشانی را خبر کردند.

گزارش قتل

پلیس و آتش نشانان پایتخت در زمانی کوتاهی در محل حادثه حاضر شدند و پس از ورود به آپارتمان طبقه سوم، آتش را مهار کردند. آنها با پیکر بی جان زنی در سالن پذیرایی مواجه شدند که با ضربات چاقو به قتل رسیده بود. کمی آنطرف تر پسر مضطرب و پریشان وی ایستاده بود که توسط پلیس دستگیر شد. در این شرایط گزارش این جنایت به قاضی محمد مهدی براعه بازپرس جنایی تهران اعلام شد و او به همراه تیم تجسس پلیس آگاهی تهران در محل حادثه حاضر شدند. بررسی‌ها حکایت از این داشت که مقتول حدود ۷۰ ساله بود و به دست پسر ۳۶ ساله اش به قتل رسیده بود. پسر این زن پس از قتل مادرش، در خانه بنزین ریخته و آنجا را به آتش کشیده بود تا به زندگی خودش هم پایان بدهد اما با حضور به‌موقع همسایه‌ها آتش آسیبی به او نرسانده بود.

عامل این جنایت دستگیر شد و در بازجویی ها به قتل مادرش اعتراف کرد اما گفت که قصد گرفتن جان وی را نداشته است. این پسر جوان گفت: سال‌هاست که دچار مشکلات روحی و روانی شده ام و مدام دارو مصرف می کنم. چند ماهی هم در بیمارستان اعصاب و روان بستری بودم و شرایط خوبی نداشتم. هر وقت داروهایم را نمی خوردم، ‌خشم وحشتناکی به سراغم می آمد و صداهایی در گوشم می شنیدم؛ ‌صدای افراد مختلف که شبیه به زمزمه بودم.

وی ادامه داد: هر ازگاهی با مادرم دعوا می کردم اما آن شب ماجرا فرق داشت. مادرم از من پرسید که آیا قرص هایم را مصرف کرده ام یا نه. آن روز فراموش کرده بود قرص هایم را مصرف کنم و روانم بهم ریخته بود. مادرم عصبانی شد و به خاطر فراموشی ام اعتراض کرد. سپس خواست تا داروهایم را مصرف کنم. حتی به من گفت دیوانه ای و باید قرص هایت را بخوری. این جمله‌اش عصبانی ام کرد. بعد همان صداهای عجیب را در گوشم شنیدم. صداها می گفتند که انتقامت را بگیر. نمی دانم چه شد که جان مادرم را گرفتم. بعد که به خودم آمد تازه فهمیدم که چه اشتباهی مرتکب شده ام. تصمیم گرفتم با آتش زدن خانه به زندگی خودم هم پایان بدهم اما نقشه ام ناتمام ماند و دستگیر شدم.

این پسر جوان پس از اقرار به قتل بازداشت شد و بازپرس جنایی دستور داده تا سلامت روانی وی مورد بررسی قرار بگیرد. این در حالی است که تحقیقات نشان می‌دهد که متهم سابقه بیماری روحی و روانی و بستری شدن در بیمارستان را داشته است.

کد خبر 849440 برچسب‌ها فراجا بیماری روانی قتل - قاتل