آبمیوه‌هایی برای جلوگیری ازپیری پوست
تاریخ انتشار: ۱۵ خرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۰۰۰۲۴۰
در کنار گزینه‌هایی مانند رژیم‌های غذایی دیوانه‌وار، اعمال جراحی و تزریق بوتاکس برای جوان سازی پوست، راه‌های کم‌خطرتر خانگی وجود دارند که می‌توانند شادابی پوست شما را برای زمانی طولانی حفط کنند. ناطقان: اگرچه خیلی از مردم معتقدند «سن فقط یک عدد است»، خیلی‌ها دوست دارند همواره در سنین جوانی باقی بمانند و برای رسیدن به این خواسته گاهی حتی از برخی کارهای خطرناک همچون عمل جراحی رویگردان نیستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
انتخاب و پیروی از سبکی سالم در زندگی نقشی بسیار در جلوگیری از سرعت پیر شدن دارد، بویژه اگر بدانید با پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل یا حتی خوردن و نوشیدن برخی میوه‌ها و خوراکیها می‌توان تا حد زیادی از پیری پیشگیری کنید.
در ادامه به چند نوشیدنی مفید با خواص کاهش سرعت پیری اشاره شده است:
آب گوجه‌فرنگی
این نوشیدنی خانگی غنی از آنتی‌اکسیدان و لیکوئین است که عنصری مناسب و مفید برای پوست به شمار می‌رود؛ چنان که رنگدانه‌های فیتوشیمیکال و کارتنوئید موجود در آن را می‌توان سربازانی متخصص در مبارزه با رادیکالهای آزاد دانست. افزایش رادیکالهای آزاد از جمله عوامل مهم در فرایند پیری به شمار می‌رود.
آب انگور قرمز
این نوشدنی هم یکی دیگر از خوراکیهای مفید برای جلوگیری از پیری است. انگور قرمز حاوی ترکیبی پلیفنولی به نام رزوراترول است که در واقع نوعی آنتی‌اکسیدان محسوب می‌شود. این نوع آنتی‌اکسیدان به مبارزه موثر علیه نشانه‌های پیری کمک‌کننده‌ای کارآمد است.
آب انار
نوشیدن آب انار نه تنها باعث کاهش کلسترول بد خون و غلبه بر اثر مضر باکتری‌های موجود در مثانه یا کلیه می‌شود بل‌که به کاهش چین و چروک پوست هم کمک می‌کند.
آب هندوانه
در این نوشیدنی مقادیر زیادی از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها نهفته است که سبب حفظ روشنی پوست می‌شوند.
آب کیوی
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کیوی در کاهش و حتی جلوگیری از شکل‌گیری چین‌وچروک نقشی موثر دارند.
آب آلوئه‌ورا
این نوع نوشیدنی غنی از اسیدهای آمینه و مواد مغذی است که به بدن در حفظ کلاژن‌ها و جایگزینی سلولهای پوستی کمک می‌کند.
آب چغندر
نیترات‌های طبیعی موجود در چغندر علاوه با کمک به تصفیه و گردش بهتر خون در بدن، سبب درخشان نگه‌داشتن پوست می‌شود.
آب هویج
یکی از مفیدترین نوشیدنی‌های طبیعی برای پوست، آب هویج است زیرا ترکیبی به نام لوتئولین را در خود دارد که افزون بر تقویت ذهن سبب حفظ درخشندگی پوست هم می‌شود. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: کاهش سرعت پیری ، پیری پوست ، آب انگور قرمز
منبع: ناطقان
کلیدواژه: کاهش سرعت پیری پیری پوست
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۰۰۰۲۴۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کیمیای سایه در اهواز/ خورشید در کمین است+فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، در روز‌های آفتابی و به ویژه گرم سال، آنچه در استان خوزستان و به خصوص اهواز نایاب می‌شود، سایه‌ای برای در امان ماندن از تابش مستقیم خورشید و اشعه‌های مضر آن است.
نور آفتاب همه طول موج‌ها را در خود دارد، طول موج‌هایی که به راحتی به قسمت‌های مختلف چشم آسیب می‌رسانند.
دکتر خاتمی نیا، متخصص بیماری‌های چشمی در اهواز می‌گوید: نور آفتاب علاوه بر ایجاد آب مروارید، می‌تواند به قرنیه و حتی شبکیه چشم آسیب بزند.
وی ناخنک را یکی از بیماری‌های شایع در استان خوزستان عنوان کرد و افزود: این بیماری به علت نور شدید آفتاب بروز می‌کند.
دکتر خاتمی نیا ادامه داد: اگر با هر وسیله محافظتی که در اختیارمان قرار دارد بتوانیم شدت نور آفتاب و اشعه خورشید را کم کرده و در حد متعادل نگه داریم، می‌توان از عوارض یادشده جلوگیری کنیم.
در استان خوزستان که شدت نور آفتاب زیاد است، استفاده از چتر می‌تواند یک فرهنگسازی مناسب و مهم در حوزه سلامتی و پیشگیری از بیماری‌های پوستی، چشمی و ... باشد.
دکتر پازیار، متخصص پوست و مو می‌گوید: امواج نامرئی آفتاب در تابستان آسیب جدی به پوست می‌زند و باعث التهاب پوست، قرمزی، ایجاد تاول و... می‌شود.
وی افزود: برای جلوگیری از بروز چنین عوارضی، می‌توان از چتر‌های که اثر مهاری روی امواج مضر نور خورشید دارند، استفاده کرد.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند