جدیدترین رژیم لاغری+جزئیات/ در 12 هفته به وزن دلخواه خود برسید
تاریخ انتشار: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۲۷۰۶۲۲
خبرگزاری میزان- رژیم ۱۶:۸ زودتر از رژیم ۵:۲ نتیجه می‌دهد. در رژیم ۱۶:۸ فرد نباید ۱۶ ساعت چیزی بخورد ودر هشت ساعت بعد میتواند خوراک روزانه اش را داشته باشد.
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،امروزه افراد رژیم های غذایی زیادی را امتحان می‌کنند یکی از جدیدترین رژیم ها5:2 است که فرد طی آن باید پنج روز غذای همیشگی را بخورد و دو روز بعد را روزانه فقط 500تا600کالری (تقریبا یک چهارم کالری معمول) دریافت کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
محققان دانشگاه شیکاگو افزودند: افراد از رژیم16:8 بیشتر راضی هستند چون مقدار کالری دریافتی را نمی‌شمارند و با کم شدن ساعات غذا خوردن خود به خود میزان کالری دریافتی کم می‌شود و فرد زودتر وزن کم می‌کند.
طبق اطلاعات بدست آمده از «دیلی میل» یک سوم بزرگسالان آمریکا و 26 درصد از انگلیسی ها چاق هستند. کم کردن یکباره وزن باعث بیماری قلبی، مشکلات کلیوی و سکته مغزی می‌شود.
انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.
منبع: خبرگزاری میزان
کلیدواژه: رژیم غذایی لاغری آمریکا بیماری قلبی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۲۷۰۶۲۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اختصاص ۱۷ هزار تن قیر رایگان به شهرداری‌های استان زنجان
به گزارش خبرگزاری مهر، سعید خلجی اظهار کرد: دریافتی شهرداری‌های استان از اعتبارات ارزش‌افزوده مناسب است. در سال ۱۴۰۲ مجموع دریافتی شهرداری‌های استان از محل اعتبارات ارزش افزوده استانی و ملی ۱,۳۶۰ میلیارد تومان بود.
مدیرکل امور شهری و شوراهای استانداری زنجان از اختصاص قیر رایگان به شهرداری خبر داد و گفت: در دو سال گذشته ۱۷ هزار تن قیر رایگان و ۱۷۱ دستگاه ماشین‌آلات سبک و سنگین به شهرداری‌های استان اختصاص یافته است.
خلجی افزود: این تخصیص در راستای بالا بردن شاخص‌های کالبدی در این محلات و ارتقای سطح زندگی ساکنان محله‌های مورد هدف استان برنامه‌ریزی شده است و شهرداری‌ها موظفند سهمیه قیر را صرف معابر بدون آسفالت کنند.
کد خبر 6099839
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد