با عادت‌های بدی که باعث خرابی پوست میشوند آشنا شوید
تاریخ انتشار: ۱۲ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۵۰۰۶۰۷
باید دقت کنین که روبالشتی‌های خودتون رو هر هفته تعویض یا تمیز کنین. خیلی از ما اصلا اطلاعی از این کار نداریم و حتی شاید خیلی دیر متوجه کثیف شدن اون بشیم.
همه ما گاهی اوقات کارهایی انجام میدیم که باعث خراب شدن پوستمون میشه. همچنین گاهی اوقات هم اونقدر تنبل هستیم که به خودمون زحمت نمیدیم تا کارهایی که برای سلامت پوستمون مناسب هست رو انجام بدیم و شاید هم اصلا اطلاعی در مورد کار‌های خوب و بد برای پوستمون نداشته باشیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
لایه برداری بیش از حد از پوست
لایه برداری معمولا برای پوست مناسب و قابل قبوله، چون که سلول‌های مرده پوست رو حذف میکنه و باعث رشد پوست جدید میشه. برای این کار حتما باید از وسایل مخصوص و مناسب استفاده کنین که به پوست آسیب وارد نشه. اگه بیش از حد لایه برداری کنین باعث میشه که سوراخ‌های پوست شما (مربوط به پیاز مو‌ها و یا غدد عرق ساز بدن) باز بشه و میکروب‌ها از اون طریق بتونن وارد بدن شما بشن و در نتیجه بیماری‌هایی مثل آکنه و جوش به وجود بیارن. بهتره که این کار رو هفته‌ای یه بار انجام بدین و بعد از اون هم پوستتون رو تمیز و پاکیزه کنین.
خوابیدن همراه با آرایش
سعی کنین که هیچ وقت بدون شستن و پاک کردن مواد آرایشی روی پوستتون نخوابین. هر چقدر هم که روز سختی داشتین دلیل نمیشه که زحمت این کار رو به خودتون ندین. میتونین از دستمال‌های مرطوب برای این کار استفاده کنین، ولی شاید این کار نتونه به طور کامل مواد آرایشی رو از روی پوستتون برداره.
در هنگام ورزش کردن از مواد آرایشی استفاده نکنین
وقتی که مشغول ورزش کردن هستین تنها مجاز به استفاده از کرم ضد آفتاب هستین. حتی اگه در محیط باز ورزش نمیکنین باز هم بهتره که از کرم ضد آفتاب استفاده کنین. دلیل اینکه نباید از مواد آرایشی استفاده کنین اینه که تمام منافذ صورت شما رو می‌پوشونه؛ و با توجه با اینکه در زمان ورزش کردن شما عرق می‌کنین، یعنی منافذ صورت شما باز میشه، تمام آلودگی‌ها همراه با مواد آرایشی وارد پوست شما میشن و ایجاد مشکل میکنن.
در هنگام ورزش کردن فقط استفاده از کرم ضد آفتاب مجازه
شنا کردن زیاد در استخر‌های دارای کلر
شنا ورزشیه که بسیاری از ما به اون علاقه‌مند هستیم. اما باید دقت کنیم که کلر میتونه باعث خشک شدن پوست ما بشه. کلر میتونه اثر بدی رو پوست ما داشته باشه بخصوص اگه همراه با آفتاب باشه. در واقع ترکیب این دو میتونه به شما کمک کنه زودتر برنزه کنین. بعد از شنا کردن حتما باید به خوبی دوش بگیرین و به طور کامل کلر رو از بدنتون پاک کنین.
دستکاری کردن جوش‌ها
متاسفانه بعضی از افراد به انجام این کار عادت میکنن که این روی پوستشون تاثیر بدی میذاره. ممکنه گاهی اوقات ناخودآگاه این کار رو انجام بدیم، اما هیچ وقت نباید به اون عادت کنیم. شاید فکر کنین که با فشار دادن جوش‌ها و خالی کردنشون از شر اون‌ها خلاص میشین، اما باید گفت که اتفاقا این کار باعث میشه که باکتری‌ها روی پوستتون پخش بشن و جوش‌های بیشتری رو به وجود بیارن. پس بهتره که هیچ وقت این کار رو انجام ندین. هیچ وقت جوش صورتتون رو دستکاری نکنین، چون وضعیت رو بدتر میکنه
دوش گرفتن با آب داغ
افراد زیادی هستن که عاشق دوش گرفتن طولانی مدت با آب داغ هستن. دلیلش میتونه این باشه که بعد از یه روز خسته کننده میتونه احساس راحتی به انسان بده. این کار علاوه بر اینکه باعث هدر رفتن آب میشه میتونه به پوست این افراد هم آسیب وارد کنه، زیرا که آب داغ باعث میشه که منافذ و سوراخ‌های پوست بیشتر باز بمونن و حتی باعث پیرتر شدن پوست بشن. همچنین به لایه بالایی پوست هم آسیب میزنه و باعث خشکی پوست میشه.
استفاده از بالشت‌های کثیف
باید دقت کنین که روبالشتی‌های خودتون رو هر هفته تعویض یا تمیز کنین. خیلی از ما اصلا اطلاعی از این کار نداریم و حتی شاید خیلی دیر متوجه کثیف شدن اون بشیم. در طول شب پوست ما به صورت دائم با بالشت در ارتباطه و اگه بالشت کثیف و پر از باکتری باشه میتونه باعث منتقل شدن باکتری‌ها به پوست ما بشه.
اجتناب از آرایش‌های غلیظ هر روزه
آرایش‌های غلیظ در صورتی که برای مناسبت‌های خاص باشه به پوست ما آسیب نمیزنه، اما سعی کنین که برای استفاده‌های هر روزه از محصولات ملایم و در مقدار کم استفاده کنین. اگه کسی به صورت هر روزه صورتش رو آرایش غلیظ کنه حتما متوجه ضرر‌های اون خواهد شد. استفاده از محصولات آرایش ملایم و به مقدار کم میتونه رطوبت صورت ما رو حفظ کنه و همچنین منافذ صورت رو هم نمیپوشونه و ضرر خاصی رو هم متوجه مصرف کننده نمیکنه.
منبع: 2نفره
منبع: پارسینه
کلیدواژه: پوست مراقبت از پوست
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۵۰۰۶۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حاکمیت باید کارگران را با حقوق خود آشنا کند
به گزارش خبرنگار مهر، حجت‌الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه‌ای ظهر پنج شنبه در دیدار با کارگران هرمزگانی ضمن تبیین نگاه دقیق دین مبین اسلام به موضوع کار و کارگر اظهار داشت: نفس کار و تولید در دین اسلام از ارزش والایی برخوردار است و بیکاری، کم‌کاری و سستی در این الهی مذمت شده است.
وی با اشاره به خطرات کم رنگ شدن فرهنگ کار و تلاش در جامعه افزود: کنار گذاشته شدن کار و تلاش در جامعه آهنگ توسعه و پیشرفت را از بین می‌برد و منجر خواهد شد که با گسترش فقر در جامعه زندگی‌های عزتمندانه نیز از بین بروند.
محسنی اژه‌ای، کار، تولید و تولید ثروت را عوامل اصلی توسعه، عزت و استقلال کشور معرفی و بیان کرد: دوری گزینی از کار و تلاش می‌تواند استقلال سیاسی جامعه و حتی فرهنگ و اعتقادات مردم را خدشه دار کند.
رئیس قوه قضائیه با اشاره به توجه ویژه رهبر معظم انقلاب در نامگذاری سال‌ها به موضوعات اقتصادی عنوان‌کرد: اگر بخواهیم شعار امسال را که جهش تولید با مشارکت مردم است را محقق کنیم یکی از نیروهای فعال و تأثیر گذار برای تحقق این مهم جامعه بزرگ کارگری است.
وی با بیان اینکه کارگران و خانواده‌هایشان درصد قابل توجهی از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند، گفت: کارگران سهم بزرگی در تحقق شعار سال دارند و باید به جایگاه این قشر در جامعه بیش از پیش توجه شود چرا که کارگر هم به لحاظ عقلی و هم به لحاظ توصیه‌های رسیده از سوی بزرگان دین در جایگاه رفیعی قرار دارند.
ضرورت تضمین امنیت شغلی کارگران
حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای، عنوان‌کرد: باید برای کارگران شرایط ارتقای شغلی نیز دیده شود و همه کارگران بیمه شده و از حقوق بازنشستگی برخوردار شوند و امنیت شغلی برای کارگران تضمین شود.
وی تصریح کرد: سوالات مهمی در خصوص حقوق کارگران وجود دارد؛ از جمله آنکه آیا بستری برای ارتقای شغلی، علمی و حرفه‌ای کارگران ساده فراهم آمده است؟ آیا چنانچه برای یک کارگر در نخستین سال‌های کار، مشکلی جسمی ایجاد شود، آیا تدابیر حمایتی برای او اتخاذ می‌شود؟ باید چه رابطه‌ای میان کارگر و کارفرما باشد که امنیت شغلی کارگر تأمین شود؟ چنانچه بنگاهی تولیدی، تعطیل شد، آیا اقدامات حمایتی از کارگران آن بنگاه به عمل می‌آید؟
رئیس عدلیه تاکید کرد: حکومت به معنای عام کلمه وظایف و مسئولیت‌هایی را در قبال کارگران بر عهده دارد؛ از جمله آنکه باید کارگران را با حقوق خود آشنا کند؛ باید کارگران بدانند که کمیته‌ها و کمیسیون‌های مخصوصی در اداره‌های کار، ویژه کارگران وجود دارد و یکی از اعضای این کمیسیون‌ها، نماینده قوه قضائیه است؛ باید کارگران بدانند که مرجع تجدید نظر پیرامون برخی تصمیمات کمیسیون‌های کارگری، دیوان عدالت اداری است که زیر نظر قوه قضائیه است.
رئیس دستگاه قضا، با تاکید بر لزوم شناسایی عوامل مؤثر در امنیت شغلی کارگران گفت: قانون برای رسیدگی به اختلافات بین کارگر و کارفرمایان مرجعی را پیش‌بینی کرده است که یکی از اعضای آن کمیسیون نیز جزو قضات قوه قضائیه است اما کارکرد این کمیسیون به درستی برای مردم تبیین نشده است و این وظیفه حاکمیت است که این کمیسیون و نحوه فعالیت آن را به اطلاع مردم برساند.
وی، مسکن را یکی از مهم‌ترین موضوعات اصلی و پر هزینه در سبد خانوار دانست و اظهار کرد: امروز با حقوق کارگری و حتی حقوق قضائی امکان تهیه مسکن وجود ندارد و وظیفه اصلی حکومت این است که راه‌های صاحب مسکن شدن برای مردم را باز کند تا مردم بتوانند به مسکن متعارف که در قانون اساسی نیز پیش بینی شده است دست پیدا کنند.
محسنی اژه‌ای بیان کرد: لازم است مشکلاتی که در استان هرمزگان مربوط به قوه قضائیه می‌شود احصا شده و تحویل رئیس کل دادگستری استان شود.
وی خاطرنشان‌کرد: مشکلات احصا شده توسط رئیس کل دادگستری استان پیگیری و حل خواهد شد و چنانچه از اختیارات وی خارج بود با تفویض اختیارات یا به صورت پیگیری شخصی دنبال خواهد شد.
کد خبر 6095145
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان