با تغییر زمان غذا خوردن از شر سرطان خلاص شوید
تاریخ انتشار: ۲۸ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۷۵۴۱۴۲
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند صرف شام قبل از ساعت ۹ شب می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان و پروستات در مردان را تا 20 درصد کاهش دهد.
محققان توصیه می‌کنند افراد حداقل 2 ساعت بین زمان خوردن شام تا خوابشان فاصله وجود داشته باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خوردن غذا در اواخر شب سبب ایجاد التهاب در بدن و بالا رفتن سطح قند خون می‌شود که از جمله عامل‌های ایجاد سرطان دربدن است.
محققان این نتیجه‌ها را با بررسی روی ساعت صرف غذا و میزان شیوع سرطان در بیش از ۴ هزار نفر به دست آوردند.
در قرن‌های پیش همزمان با تاریک شدن هوا، انسان‌ها شام می‌خوردند و یک الی دو ساعت پس از آن می‌خوابیدند، اما در عصر مدرن و با استفاده از فناوری لامپ‌های الکتریکی انسان‌ها دیر‌تر شام می‌خورند و حتی برای ساعت محدودی به خواب می روند که سبب افزایش ابتلای آن‌ها به انواع بیماری‌ها شده است.
ابتلا به سرطان های سینه در زنان یا پروستات در مردان درسال های اخیر در دنیا رشد فزونی یافته است که از جمله دلایل آن می توان دگرگونی در رژیم غذایی افراد، کم تحرکی، مصرف برخی داروها و بروز نوسان های هورمونی، استرس، کم خوابی، چاقی واضافه وزن و مصرف خوراک های غربی ازجمله انواع فست فود را نام برد.
بی توجهی به مراجعه منظم به پزشک و انجام آزمایش های دوره ای(در زنان ماموگرافی و در مردان آزمایش PSA)، وجود پیش زمینه های ژنتیکی و استفاده از مواد شیمیایی مختلف ازجمله انواع عطر و ادوکلن یا محصولات پلاستیکی هم در ابتلا به سرطان و شناسایی دیرهنگام آن اثرگذار است.
نتیجه این مطالعه در مجله بین المللی سرطان منتشرشده است.
منبع:Dailymail
انتهای پیام/
ساعت صرف شام عاملی شگفت انگیز در رهایی از کمند سرطان
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اخبار سلامت اخبار پزشکی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۷۵۴۱۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ثبت فوت مردان ۱۱.۲ درصد بیشتر از زنان در سال ۱۴۰۲ بوده است
از تعداد فوت های ثبت شده در سال ۱۴۰۲، ۵۵/۶ درصد مرد و۴۴/۴ درصد زن بوده‌اند. - اخبار اجتماعی -
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، در سال 1402 مردان 55/6 درصد و زنان 44/4 درصد از ثبت فوت‌ها را به خود اختصاص داده‌اند که این میزان در مدت مشابه سال قبل برابر 56/6 درصد برای مردان و 43/4 درصد برای زنان بوده است.
همچنین آمارهای ثبت شده در سازمان ثبت احوال کشور نشان می‌دهد در مقابل هر 130 مرد فوت شده، 100 زن فوت شده‌اند.
بر اساس این گزارش در سال 1402 تعداد 442 هزار و 213 رویداد فوت به ثبت رسیده است که این میزان نسبت به مدت مشابه سال قبل با تعداد 418 هزار و 741 رویداد فوت ثبت شده، 5/6 درصد افزایش داشته است.
انتهای پیام/
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد