به نقل از «خبرگزاری آریا»

احساس تنهايي چه خطراتي براي سلامتي دارد؟

تاریخ انتشار: ۳۰ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۷۶۴۷۰۱

خبرگزاري آريا -

اين روزها بسياري از افراد احساس تنهايي دارند
اين روزها "تنهايي" وضعيت شايعي به ويژه در ميان افراد بزرگسال است که به گفته کارشناسان مي‌تواند به سلامت مغز و سيستم ايمني آسيب زده و حتي به افسردگي و گاهي خودکشي نيز منجر شود.
احساس تنهايي همچنين مي‌تواند همچون استعمال سيگار و حتي بيش از ابتلا به چاقي خطر مرگ زودهنگام را افزايش دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اگر احساس تنهايي داشته باشيد در مواجهه با مشکلات و موقعيت‌هايي که ديگران راحت‌تر با آنها کنار مي‌آيند، بيشتر دچار استرس و اضطراب خواهيد شد و حتي اگر خواب کافي شبانه هم داشته باشيد بازهم در طول روز کمتر احساس راحتي و آرامش خواهيد داشت.
مطالعات آماري نشان مي‌دهد که احساس تنهايي طي چند دهه گذشته افزايش يافته است. در مقايسه با دهه 1980 ميلادي تعداد افرادي که در آمريکا تنها زندگي مي‌کنند حدود يک سوم افزايش يافته است.
در انگليس نيز 21 تا 31 درصد افراد در دوره‌اي از زندگي احساس تنهايي دارند. همچنين مطالعات در نقاط ديگر جهان نشان دهنده آمار بالايي از احساس تنهايي است. به علاوه مشکل تنهايي فقط مختص به بزرگسالان نيست بلکه بيش از يک دهم خردسالان در محيط آموزشي نيز احساس تنهايي دارند.
اين روزها بسياري از افراد احساس تنهايي دارند. اما اين احساس وضعيت فريب دهنده اي است زيرا لزوما به تعداد افرادي که با آنان ارتباط داريم بستگي ندارد بلکه ممکن است افراد زيادي در اطرافمان باشند اما همچنان احساس تنهايي داشته باشيم.

احساس تنهايي اغلب در مردان بيش از زنان کشنده است
به گفته کارشناسان تنهايي بستگي دارد به تفاوت بين تعداد و کيفيت روابطي که فرد آرزوي داشتنش دارد با آن چيزي که در واقعيت وجود دارد.
قرار گرفتن در شرايط احساس تنهايي باعث مي‌شود که فرد رفتار متفاوتي داشته باشد زيرا روي خود احساس کنترل کمتري دارد. علاوه بر اين ممکن است فرد در ارتباط با ديگران رفتار تهاجمي تري داشته باشد.
مطالعات نشان مي‌دهد ارتباط با افرادي که احساس تنهايي مي‌کند مي‌تواند اين احساس را منتقل کنند و بنابراين تنهايي نيز همچون احساس شادي، مسري است.
همچنين احساس تنهايي اغلب در مردان بيش از زنان کشنده است و "مردانِ تنها" بيش از زنان افسرده مي‌شوند.
به گزارش ساينس الرت، براي غلبه بر احساس تنهايي و بهبود سلامت روان مي توان کارهايي را انجام داد. محققان روش‌هاي مختلف مقابله با اين احساس را بررسي کرده‌اند که از آن جمله مي‌توان به افزايش تعداد افرادي که با آنان معاشرت مي‌کنيم، ارتقاي مهارت‌هاي اجتماعي و يادگيري چگونگي تحسين ديگران اشاره کرد.
منبع: سلامت نيوز


منبع: خبرگزاری آریا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۷۶۴۷۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تاثیر فالوور فیک روی پیج‌های فروشگاهی

شبکات اجتماعی به دلیل تاثیر بسیار زیاد خود در زندگی افراد و تحولات مثبتی که ایجاد کردند محبوبیت زیادی ما بین مردم کسب کرده اند ، به گونه ای که امروزه اکثر مردم به کمک گوشی های شخصی و نصب آن ها و شبکه های اجتماعی به اخبار های روز دنیا دسترسی داشته و در کمترین زمان ممکن با یک دیگر ارتباط برقرار می کنند و همچنین در کنار آن به کسب درآمد نیز می پردازند . 

امروز شبکه‌های مجازی زیادی در قالب اپ‌ها وارد زندگی روزمره مردم شدند یکی از اپ‌های جهانی که محبوبیت بالایی مابین افراد دارد اپلیکیشن اینستاگرام می‌باشد .

اینستاگرام شبکه وسیع برای برقراری تعاملات و ارتباط در لحظه با سایر افراد می‌باشد همچنین این برنامه به دلیل ساختار خاص خود قابلیت‌های ویژه فراوانی برای افراد ایجاد کرده است همچنین تمامی کاربران در هر سنین و هر جنسیتی می‌توانند به کمک این برنامه و در کمترین زمان ممکن به درآمد برسند .

افراد فعال در فضای اینستاگرامی که به قصد دیده شدن و کسب درآمد در آن فعالیت می‌کنند پیج‌های فروشگاهی متنوعی برای خود تاسیس کرده اند ، و در این پیج‌های فروشگاهی تعداد فالوور و همچنین تعامل افراد و فاکتور اساسی برای پیشرفت محسوب می‌شود به همین علت هدف اصلی اکثر مدیران پیج‌ها افزایش تعداد فالوور می‌باشد .

یکی از راه‌های کمکی برای افزایش تعداد فالوور در اینستاگرام کمک گرفتن از فالوورهای فیک می‌باشد ؛ تاثیر فالوور فیک روی پیج های فروشگاهی موجب شده که اکثر افراد به دنبال تهیه آن باشند ، این فالوور ها به دلیل بازدهی سریع خود بسیار مورد تایید قرار گرفته اند و بر روی تعاملات پیج نقش بسیار زیادی دارند که در ادامه به بررسی کامل فالوور فیک و تاثیر آن خواهیم پرداخت .

خرید فالوور فیک چیست ؟

به دسته‌ای از فالوورها اطلاق داده می‌شود که توسط ربات‌ها و یا اشخاص برنامه نویس ایجاد می‌شوند ، این فالوورها همان گونه که از نامشان پیدا است هیچگونه افراد فعال در اداره کردن آنها نقش ندارد به همین دلیل هیچ گونه تأثیری در افزایش تعامل پیج نخواهد داشت .

فالوورهای فیک در افزایش تعداد دنبال کننده‌های شما نقش دارند و تعداد آنها را بیشتر از قبل می‌کنند و اشخاص با اهداف گوناگون این فالوورها را تهیه می‌کنند ولی یکی از مهمترین دلایل عمده برای خرید این فالوورها تاثیر فالوورهای فیک در افزایش ارقام و همچنین جلب اعتماد کاربران و پیشرفت سریع می باشد.

مزایای خرید فالوور فیک چیست ؟

خرید فالوور فیک اینستاگرام مزایای فراوانی برای خریداران آن به همراه دارد این مزایای فراوان موجب شده که خرید آنها رایج شده و افراد بیشتری تمایل به خرید آن را داشته باشند که در ادامه مزیت های این روش را شرح خواهیم داد .

کسب معروفیت در بازه سریع تر 

یکی از فاکتورهای اساسی برای کسب محبوبیت در فضای اینستاگرام تعداد دنبال کنندگان یا همان فالوورها می‌باشد ، کسب فالوور زیاد فرایندی زمانبر می‌باشد و موجب دلسردی بسیاری از افراد می شود ، در حالی که جای نگرانی نیست چرا که خرید فالوور فیک اینستاگرام افزایش فالوور را کوتاه تر می کند همچنین با افزایش تعداد فالوور ها افرادی که قصد معروفیت در فضای اینستاگرام را دارند می توانند به سرعت ما بین مخاطبان خود و همچنین سایر افراد معروف شده و جزو افراد تاثیر گذار شمرده شوند .

کسب اعتبار در فضای اینستاگرام با خرید فالوور فیک کوتاه‌تر می‌شود در نتیجه افرادی که قصد همکاری با برندها و شرکت‌های بزرگ دارند و به دلیل کمبود فالوور از این فرصت جا مانده اند  می‌توانند با خرید فالوور فیک اینستاگرام به سرعت وارد ارتباطات گسترده با شرکت های بزرگ و سرشناس شوند .

افزایش نرخ فروش محصولات 

به دلیل وجود حجم انبوه پیج‌های فروشگاهی رقابت برای افزایش فالوور بسیار سخت و دشوار و همچنین کسب اعتماد کاربران نیز فرایند پیچیده محسوب می شود همین مورد سبب می‌شود افرادی که پیج‌های فروشگاهی برای فروش محصولات دارند نتوانند درآمد کافی از این طریق کسب نمایند اما خرید فالوور فیک این مشکل بزرگ را حل کرده است .

اعتماد در فضای مجازی برای فروش محصولات حرف اول را می‌زند در نتیجه افرادی که بتوانند اعتماد مخاطبان خود را کسب بکنند می‌توانند نرخ فروش خود را افزایش دهند یکی از فاکتورهای مهم برای سنجش اعتبار یک پیج و همچنین تخمین رتبه آن تعداد فالوورها می‌باشد ، زمانی که بتوانید تعداد فالوور خود را افزایش دهید به سرعت می توانید اعتماد مخاطبان خود را جلب کرده و راحت تر محصولات خود را به فروش برسانید .

خرید فالوور فیک با محیا کردن بستر افزایش تعداد دنبال کننده ها موجب جلب اعتماد کاربران اینستاگرامی شده و باعث میشود که افراد با خیال راحت تر خرید خود را ثبت کنند و همین مورد سود بالایی برای فروشنده به ارمغان خواهد آورد.

افزایش تعداد فالوور های ارگانیک 

یکی از عوامل مهمی که در افزایش تعداد فالوورها می‌تواند بسیار کمک کننده باشد ویترین پیج می باشد ، ویترین پیج در واقع همان ورودی صفحه اینستاگرامی می‌باشد که شامل اطلاعاتی از قبیل تعداد پست‌ها دنبال کنندگان فالوورها و همچنین بیو می‌باشد هنگامی که شما به وسیله خرید فالوور فیک تعداد دنبال کننده‌های خود را در بخش ویترین افزایش می‌دهید می‌توانید به افزایش فالوور ارگانیک کمک کنید چرا که یکی از دلایلی که سبب بشود کاربران اینستاگرامی یک پیج را دنبال بکنند تعداد فالوورهای آن صفحه می‌باشد زمانی که افراد تازه وارد تعداد بی‌شماری از دنبال کنندگان را می‌بینند ترغیب می‌شوند که پیج شما را دنبال کرده و از محتواهای تولیدی آن نهایت استفاده را بکنند .

قیمت مناسب و به صرفه 

استفاده کردن از خدمات فالوور فیک اینستاگرام نسبت به سایر راه حل‌ها مناسب‌تر و همچنین مقرون به صرفه‌تر می‌باشد ، این فالوور ها به دلیل داشتن قیمت های مناسب تر موجب شده اند که اغلب افراد توانایی خرید آن را داشته باشند .

نتیجه مقاله

با خرید فالوور فیک می توانید به سرعت رشد کرده و مورد دید قرار بگیرید ، درست است که این فالوور ها بیشتر جنبه نمادین دارند اما به صورت غیر مستقیم موجب افزایش سایر آمار های اینستاگرامی می‌شوند شما نیز می توانید با کمک این فالوور ها رشد خود را افزایش دهید .