میل جنسی مردان تحت تاثیر چه شرایطی قرار دارد
تاریخ انتشار: ۸ مرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۹۱۳۸۹۱
میل جنسی مردان به دلایل مختلفی تحت تاثیر قرار می‌گیرد، یکی از آنها برنامه غذایی است؛ بنابراین اگر میل جنسی تان دچار مشکل شده و یا می‌خواهید سالم باقی بماند باید به آنچه می‌خورید دقت کنید.
از دست دادن میل جنسی می‌تواند با کمبود ویتامین‌های گروه B. در ارتباط باشد که به صورت کلی روی انرژی تاثیر می‌گذارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
برای تثبیت سلامت میل جنسی میوه و سبزیجات به همراه ویتامین E، A. و اسید چرب‌های امگا ۳ مصرف کنید.
غذا‌هایی هم وجود دارند که می‌توانند تاثیری معکوس داشته باشند.
در ادامه می‌خواهم غذا‌هایی را به شما معرفی کنم که میل جنسی را در مردان می‌کشد و شنیدن بعضی از آنها ممکن است متعجب تان کند.
۱- لبنیات:مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید؟ نفخ و گاز معده می‌توانند میل جنسی هرکسی را خراب کنند.
متاسفانه بسیاری از مردان نمی‌دانند مشکل عدم تحمل لبنیات را دارند؛ بنابراین به خوردن آنها ادامه می‌دهند که در نتیجه تاثیر منفی روی میل جنسی شان می‌گذارد. محدود کردن مصرف لبنیات می‌تواند از این تاثیر منفی که مسلما میل جنسی مردان را می‌کشد پیشگیری کند. شیر، بستنی و پنیر همگی شامل این گروه می‌شوند.
اگر شک دارید که دچار عدم تحمل لاکتوز هستید مدتی به دنبال مصرف جایگزین‌های لبنیات باشید و ببینید آیا تغییری حاصل می‌شود یا خیر.
۲- الکل:همه از مضرات مصرف نوشیدنی‌های الکلی با خبریم، اما یک خبر بد دیگر هم برایتان دارم، مصرف اینگونه نوشیدنی‌ها برای میل جنسی تان سم است. مصرف الکل می‌تواند باعث مشکلاتی مانند اختلال در نعوظ شود که نتیجه اش نیز مشخص است: از بین رفتن میل جنسی. اگر چنین نوشیدنی‌هایی مصرف می‌کردید و به دنبال انگیزه برای کنار گذاشتنشان بودید میل جنسی را هم به دلایلتان اضافه کنید. نوشیدنی‌های الکلی همچنین کالری بسیار بالایی نیز دارند.
مصرفشان علاوه بر اینکه اندامتان را بد شکل می‌کند باعث از بین رفتن دندان‌ها نیز می‌شود.
۳- پاپ کورن آماده مضر برای میل جنسی مردان:پاپ کورن‌های آماده به نظر انتخابی سالم و بی زحمت می‌رسند، اما همین ذرت‌های نمکی می‌توانند تاثیر منفی روی زندگی جنسی تان بگذارند. همه ما پاپ کورن دوست داریم، اما پاپ کورن‌های آماده حاوی اسید پرفلووروکاتانیک هستند. باعث ایجاد اختلال در غدد درون ریز می‌شود و می‌تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد.
بعلاوه این مواد شیمیایی می‌توانند روی همسرتان نیز تاثیر بگذارند:
تحقیقات نشان داده اسید پرفلووروکاتانیک می‌تواند روی باروری زنان نیز تاثیر منفی بگذارد؛ بنابراین بهتر است درباره این میان وعده تجدید نظر کنید. اما اگر نمی‌توانید از پاپ کورن بگذرید هنوز راه‌هایی وجود دارد، فقط کافی است خودتان ذرت بخرید و با استفاده از روغن و یک قابلمه روی اجاق تفت دهید.
این روش درست کردن پاپ کورن هم سالم است و هم زندگی جنسی تان را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد.
میل جنسی مردان
از دست دادن میل جنسی می‌تواند با کمبود ویتامین‌های گروه B. در ارتباط باشد
۴- توت فرنگی‌های غیر ارگانیک:بر اساس آمار‌ها در میان میو‌ها و سبزیجاتی که با آفت کش به عمل می‌آیند، توت فرنگی حاوی بالاترین سطح آفت کش بوده است.
اگر به دنبال دلیل دیگری برای خرید توت فرنگی‌های ارگانیک هستید ما آن دلیل را داریم:
علاوه برا خطر‌هایی که آفت کش‌ها برای سلامت دارند از جمله نقائص هنگام تولد، پارکینسون و سرطان.
مصرف این مواد شیمایی می‌توانند میل جنسی را نیز از بین ببرند.
به یاد داشته باشید که همیشه ارگانیک خرید کنید این مواد شیمیایی می‌توانند سطح استروژن را بالا ببرند که موجب کاهش تستوسترون می‌شود.
۵-نعنا:مصرف نعنا می‌تواند معده را آرام کند و سوزش سر دل را التیام ببخشد، به بهبود تمرکز و بهتر شدن سرفه، یبوست و حتی بوی بد دهان کمک کند. با اینکه همه این موارد به نظر چیز‌های مثبتی می‌آیند، وقتی نوبت به زندگی جنسی تان می‌رسد، این سبزی خوش بو تاثیر خوبی ندارد؛ بنابراین شاید بهتر باشد مصرف چای نعنای خود را محدود کنید.
منتوئیل موجود در نعنا نشان داده که می‌تواند سطح تستوسترن را کاهش دهد.
در واقع چای نعنا را برای خانم‌هایی تجویز می‌کنند که می‌خواهند سطح تستوسترون را پایین بیاورند. (تستوسترون هورمون مردانه است)
۶-میگو:کالری میگو پایین است، سرشار است از پروتئین، جیوه کمی دارد. مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دارد، اما شاید گزینه مناسبی برای زندگی جنسی تان نباشد. میگو‌ها برای اینکه رنگ خود را از دست ندهند با hexylresorcinol اسپری می‌شوند این ماده شیمیایی استروژن را افزایش داده و سطح تستوسترون را کاهش می‌دهد.
یک حقیقت ناخوشایند دیگر در مورد میگو‌ها این است که تحقیقات نشان داده است:
حدود ۲۰ درصد میگو‌های منجمد حاوی باکتری‌های ویبریو و ایکولی هستند که باعث مسمومیت غذا می‌شوند.
فرد دچار اسهال و کم آبی بدن شدید می‌شود. همه این‌ها موجب می‌شود میگو از جمله غذا‌هایی باشد که به میل جنسی مردان ضربه می‌زند. هرچند میگو تازه چنین مشکلاتی را برایتان به وجود نمی‌آورد.
۷-بذر کتان:بیش از ۵۰۰۰ سال است که از بذر کتان به منظور بهبود سلامت و التیام بخشی استفاده می‌شود.
بذر کتان نه تنها سرشار است از اسید چرب‌های امگا ۳ بلکه حاوی فیتوشیمیایی‌هایی به نام لیگان‌ها است.
همچنین سرشار از فیبر خوراکی، منیزیم، پتاسیم، منگنز و مواد معدنی مانند فسفر، آهن و مس است. با این حال آقایان قبل از اینکه در همه غذا‌ها از بذر کتان استفاده کنند باید خوب فکر کنند. با اینکه بذر کتان بسیار مفید است، اما برای مردان کمی مشکل ساز می‌شود. بذر کتان حاوی فیبر و لیگنین است که به سوخت و ساز استروژن کمک می‌کنند، اما وقتی مصرف بالا باشد ممکن است سطح تستوسترون را نیز کاهش دهد. توصیه می‌شود آقایان مصرف بذرکتان خود را به یک یا دو قاشق چای خوری آن هم چند روز در هفته کاهش دهند. با این کار هم از مزایای بذر کتان بهره برده اند و هم سطح تستوسترون کاهش نمی‌یابد. منبع: سیمرغ
منبع: پارسینه
کلیدواژه: میل جنسی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۹۱۳۸۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آزارهای جنسی در هالیوود + موشن گرافیک
بازیگران در سینمای آمریکا گرفتار پدیده آزارهای جنسی شده‌اند. آنها با راه‌اندازی جنبشی در فضای مجازی درباره این موضوع صحبت کرده‌اند.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت