ماسک خرمالو زیبایی پوست را تضمین می کند
تاریخ انتشار: ۱۰ مرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۹۵۲۷۲۱
رکنا: ماسک خرمالو در زیبایی و لطافت پوست تاثیر بسزایی دارد.
ماسک خرمالو حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست است. ماسک‌های خرمالو که با کمک روغن زیتون، سفیده تخم‌مرغ یا عسل تهیه می‌شوند، به درمان بسیاری از ناراحتی‌های پوستی از جمله جوش صورت، جای جوش و خشکی پوست کمک می‌کنند.
وقتی در مورد خرمالو صحبت می‌کنیم، واکنش افراد نسبت به آن دو حالت دارد؛ یا به شدت از آن متنفرند یا دیوانه‌وار دوستش دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خواص خرمالو برای پوست
خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ،E ،C و اسیدهای چرب مورد نیاز سلول‌های پوست است. عناصر آلی و معدنی موجود در آن می‌تواند موجب بهبود رنگ پوست و روشن شدن آن، احیا بافت و درمان لکه‌ها و سرعت بخشیدن به متابولیسم‌های مختلف درون سلول‌ها شود. تانن که به صورت طبیعی در خرمالو وجود دارد به لیفت شدن پوست کمک کرده و بتاکاروتن آن رنگ پوست را اصلاح می‌کند. ماسک خرمالو همچنین لکه‌ها و خراش‌ها را به خوبی درمان می‌کند و موجب شفاف شدن پوست صورت می‌شود. ماسک‌های خرمالو به درمان افتادگی پوست صورت و گردن و سفت شدن آن کمک می‌کند. در ادامه با انواعی از این ماسک‌ها آشنا می‌شوید.
خرمالو
ماسک خرمالو و عسل برای نرمی و لطافت پوست
شاید جالب باشد که بدانید عسل یک ماده اسیدی است اما به دلیل فراوانی قندهای موجود در آن طعم اسید را احساس نمی‌کنید. آلفاهیدروکسی‌اسیدهای موجود در عسل بهترین مواد نرم‌کننده و مرطوب‌کننده پوست هستند. بنابراین اگر پوست خشک و کم‌آبی دارید بهتر است استفاده مرتب و مداوم از ماسک عسل را به ماسک‌های هفتگی‌تان اضافه کنید. با اضافه کردن عسل به پالپ‌های خرمالو می‌توانید بهترین ماسک مغذی، روشن کننده، آبرسان و نرم‌کننده پوست را تهیه کنید. این ماسک را با روش زیر تهیه می‌شود:
۳ قاشق عصاره خرمالو
۱ یا ۲ قاشق عسل
۱ قاشق آب
اگر پوست بسیار خشکی دارید، چند قطره روغن نارگیل یا بادام هم به این ترکیب اضافه کنید. این مواد را به خوبی میکس کنید و با دست روی پوست صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس با آب سرد یا ولرم شستشو دهید.
خرمالو و عسل
ماسک خرمالو برای جوش صورت
همانطور که می‌دانید جوش‌های صورت به دلایل مختلفی بروز می‌کنند. عواملی مانند استرس، تغییرات هورمونی، رژیم غذایی نامناسب و آلودگی‌های محیطی باعث می‌شوند در دوره‌های مختلف و متناوب جوش‌های التهابی و چرکی را تجربه کنیم. در بسیاری از مواقع فعالیت باکتری‌های روی پوست صورت موجب بروز جوش‌ها می‌شوند و بنابراین باید برای درمان آنها دست به دامان عوامل ضدباکتریایی شویم. دو نمونه از این مواد ضدباکتریایی طبیعی آبلیمو و عسل هستند. با کمک این دو ماده و خرمالو می‌توان یک ماسک مغذی و ضدآکنه تهیه کرد. بهترین روش برای تهیه این ماسک به شرح زیر است:
۳ قاشق عصاره خرمالو
۱ قاشق عسل
۱ قاشق آبلیمو
۴ قطره روغن درخت چای
این مواد را به خوبی ترکیب کرده و با یک برس نرم و تمیز روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند سپس با آب سرد آبکشی کنید. این ماسک علاوه بر از بین بردن جوش‌ها به شفاف و روشن شدن پوست شما هم کمک می‌کند.
پالپ خرمالو
ماسک خرمالو برای جای جوش
برای درمان جای جوش‌ها باید از مواد مغذی استفاده کنید تا سرعت بازسازی و احیا پوست افزایش یابد. همانطور که در قسمت‌های قبل اشاره شد، خرمالو سرشار از عناصر آلی و معدنی است که به تغذیه سلول‌ها کمک می‌کند. با افزودن سفیده تخم مرغ به ماسک خرمالو، قدرت تغذیه و بازسازی پوست افزایش می‌یابد. سفیده تخم‌مرغ نیز با داشتن مولکول‌های موثر در تغذیه پوست به از بین بردن لکه‌ها، منافذ پوست و جای جوش‌ها کمک می‌کند. این ماسک را می‌توانید به این روش تهیه کنید:
۳ قاشق عصاره خرمالو
یک عدد سفیده تخم‌مرغ
۱ قاشق آبلیمو
این مواد را مخلوط کنید و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد شستشو دهید. از آنجا که آبلیمو موجب لایه برداری پوست و حساس شدن آن به نور آفتاب می‌شود، استفاده از ضدآفتاب را هنگام خروج از خانه از یاد نبرید. برای درمان جای جوش‌ها هفته‌ای یک بار از این ماسک استفاده کنید.
خرمالو
ماسک خرمالو برای پوست خشک
پوست‌های خشک به دلیل فقدان آب و چربی مناسب، معمولاً مستعد بروز چین‌وچروک حتی در سنین پایین هستند. بنابراین اگر پوستتان خشک است از همین امروز به فکر راه چاره باشید. از آنجایی که میزان اسیدهای چرب در پوست شما پایین است یا سلول‌ها به قدر کافی تغذیه و آبرسانی نمی‌شوند باید با کمک ماسک‌های خانگی یا کرم‌های خاص، مراقبت‌های مورد نیاز را انجام دهید. یکی از بهترین ماسک‌های مناسب برای درمان خشکی پوست، ماسک خرمالو است. با اضافه کردن چند قطره روغن گیاهی یک ماسک موثر و کاملاً طبیعی تهیه کنید:
۴ قاشق عصاره خرمالو
۱ قاشق روغن زیتون
۱ قاشق روغن نارگیل یا بادام تلخ
این مواد را به خوبی میکس و با یک برس نرم روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب ولرم شستشو دهید. توجه داشته باشید که اگر پوست شما مستعد بروز جوش است، این ماسک برای شما مناسب نیست. برای رفع خشکی پوست هفته‌ای دوبار از ماسک خرمالو استفاده کنید.
خشکی پوست
همانطور که متوجه شدید ماسک‌های خرمالو حاوی بهترین عناصر مغذی برای پوست شما هستند. استفاده از این ماسک‌های طبیعی هیچگونه عوارضی التهابی برای سلامت شما به همراه نخواهد داشت. همچنین ماسک‌های خرمالو به‌هیچ‌وجه آلرژیک نیستند و می‌توانید با خیال راحت از آنها استفاده کنید.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
اولین فیلم از لحظه خودسوزی مرد عینکی در رشت + تصاویر
زن شوهردار از پسر 17 ساله همسایه باردار شد / شوهر این زن عقیم بود! +عکس
تجاوز به زن 81 ساله در حمام+عکس
قتل پدر شیطان صفت توسط 3 دختر /این مرد هر 3 دخترش را آزار می داد
فوری / خودسوزی مردجوان در پمپ بنزین رشت! + تصاویر
هیچ کس حاضر نشد برای آبروی تازه عروس تهرانی سوگند بخورد!
وقتی گنده لات محله عاشق دختر همسایه شد
تجاوز وحشیانه به یک دختر توسط دوستان نامزدش + عکس
فوتبالیست تهرانی چطور آلت دست شد! / او فقط شهرت می خواست!
حمله خونین دزدان به بازیکن تیم پرسپولیس + عکس و جزئیات
پدر نوجوان رقاص عروسی را برای عروس و داماد زهرمار کرد؟! / در تهران رخ داد
ترور زن 40 ساله مشهدی به خاطر حجاب + عکس
سهیلا وقتی شوهرش خوابید بی سرو صدا محمد را به خانه آورد!
منبع: رکنا
کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه سلامت پوست زیبایی ماسک عکس آب عکس دختر قتل جوان فیلم کودک درگذشت نجات کیفری زن جوان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۹۵۲۷۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اگر می‌خواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه می‌کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند که همه این عوامل منجر به چاقی و بروز مشکلات مختلف جسمانی می‌شود. کنترل وزن قبل از افزایش آن بسیار مهم است. از همین رو تنظیم عادات صبحانه کلیدی است. غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه‌های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. در این مطلب به ۵ دستورالعمل صبحانه کم کالری و در عین حال خوشمزه اشاره کرده‌ایم که می‌توانید در طول سفر کاهش وزن از آنها لذت ببرید.
تست آووکادونان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. برای تهیه این خوراکی لذید، یک عدد نان سبوس دار و نصف آووکادوی رسیده کافی است. ۱ قاشق چایخوری آبلیمو، کمی نمک و فلفل سیاه و در صورت تمایل یک تخم مرغ پخته را در ظرفی بریزید و همه مواد را با آووکادو خوب مخلوط کنید. سپس مواد آماده شده را روی نان بمالید و میل کنید. این تست آووکادو بدون تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد.
پودینگ دانه چیااین غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه می‌تواند هر صبحانه و دسری را شکست دهد و طرز تهیه آن بسیار آسان است. برای تهیه آن، ۲ قاشق غذاخوری دانه چیا که به مدت یک شب خیسانده شده باشد، نصف فنجان شیر بادام شیرین نشده، یک چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل و نصف فنجان شاه توت را اضافه کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد.
کاسه اسموتیبرای تهیه یک کاسه اسموتی، نصف فنجان توت یخ زده، نصف موز، نصف فنجان اسفناج، نصف فنجان شیر بادام شیرین نشده، ۱ قاشق غذاخوری دانه چیا را که به مدت یک شب خیس خورده باشد، ترکیب کنید. همه این مواد را در ظرف مخلوط کن بریزید و آنقدر هم بزنید تا به صورت خمیر اسموتی در بیاید. سپس آن را در یک کاسه یا لیوان خالی کنید و با ۱ قاشق غذاخوری گرانولا و تکه‌های میوه تازه تزئین کنید و آن را به صورت تازه مصرف کنید. این اسموتی در مجموع ۲۳۰ کالری دارد که می‌تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند.
املت سبزیجاتبرای تهیه املت سبزیجات، ۲ عدد تخم مرغ بزرگ را در ظرفی بشکنید. یک چهارم فنجان فلفل دلمه‌ای خرد شده، یک چهارم فنجان گوجه فرنگی خرد شده، یک چهارم فنجان اسفناج خرد شده، ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. وقتی خمیر آماده شد، آن را روی تابه نچسب بریزید و بگذارید بپزد تا دو طرف آن قهوه‌ای طلایی شود. این املت حاوی ۲۰۵ کالری و فوق العاده سالم است و یک منبع انرژی فوری را فراهم می‌کند.
پارفه ماست یونانیبرای تهیه پارفه (در زبان فرانسوی به نوعی دسر سرد گفته می‌شود) ماست یونانی برای صبحانه، نصف فنجان ماست یونانی بدون چربی را انتخاب کنید، به آن یک چهارم فنجان توت تازه (می توانید به سلیقه خود انتخاب کنید)، ۱ قاشق غذاخوری بادام یا گردو خرد شده و ۱ قاشق چایخوری عسل را اضافه کنید و همه مواد را مخلوط کنید. این صبحانه ۱۷۰ کالری دارد.
بیشتر بخوانید:
این صبحانه‌ها بیمارتان می‌کنند
با این شیوه ۵۵۰ کالری در روز کم کنید | توصیه متخصصان درباره شیوه‌های کاهش وزن
کد خبر 847498 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها خواص مواد غذایی سلامت مواد غذایی خبر مهم رژیم غذایی پزشکی
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور