فواید خوردن عسل طبیعی قبل از خواب
تاریخ انتشار: ۲۷ مرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۲۰۶۵۷۹
به گزارش خبرگزاری تقریب، تحقیقات محققان نشان می دهد خوردن عسل قبل از خواب موجب می شودکبد، گلیکوژن لازم را برای شب تولید کندو از آنجایی که قبل از خواب مغز در حال جستجو برای سوخت است در هنگام خواب از عسل به عنوان سوخت سولهای مغزی استفاده می کند.
عسل نیز با افزایش سطح انسولین و آزاد کردن تریپتوفان به مغز کمک می کند .
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پزشکان ملاتونین را هورمون سلامت می دانند زیرا سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بافت سلول ها را در طول استراحت دوباره می سازد.
ملاتونین هم هنگام خواب به بدن کمک می کند و هم بعد از بیدار شدن باعث احساس خوب در فرد می شود ..بسیاری از پزشکان نیز برای تامین مواد غذایی مورد نیاز مغز و نیز داشتن خوابی آرام مصرف شیر و عسل را قبل از خواب توصیه می کنند .
منبع: تقریب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.taghribnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تقریب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۲۰۶۵۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عکس | سیل؛ طغیانی علیه طغیان انسان!
همشهری آنلاین: این روزها، باران‌های بهاری، امان بسیاری از مردم کشورها را بریده است و حالا گل‌ولای، جنوبی‌ترین منطقه در شهر ریوی برزیل را درنوردیده! تماشای عکس ها، خالی ار لطف نیست. (عکس‌ها: رویترز)
بیش تر بخوانید: هنگام وقوع سیل چه کنیم؟ | توصیه‌های کاربری برای مواقع پیش از سیل، هنگام سیل و پس از سیل
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت