به نقل از «پارسینه»

بعد از متوقف کردن شستشوی روزانه موهایتان این ۸ اتفاق رخ می‌دهد

تاریخ انتشار: ۳۰ شهریور ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۷۱۰۸۲۱

قبلا معمولا هر روز صبح خانم ها با شامپو موهایشان را شسته و آبکشی می کردند. ولی امروزه blowout bars (آرایشگاه ها) و شامپوهای خشک dry shampoos خیلی پرطرفدار شده اند و فاصله بین شستشوی موهای خانم ها طولانی تر و طولانی تر می شود. 

البته آرایشگرها و رنگ کارهای مو سال هاست که درباره فواید کمتر استفاده کردن از شامپو صحبت می کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گفته الی کینی Elle Kinney، آرایشگر سالن لیویان Livian Salon در نیویورک، " شستشوی روزانه خیلی زیاد است. باید به پوست سرتان فرصت رسیدن به تعادل و عملکرد بهتر را بدهید. بهتر است هر 2 تا 3 روز یک بار از شامپو استفاده کنید ولی اگر در این فاصله موهای تان اصلا چرب به نظر نمی رسد حتی می توانید فاصله بیشتری به شستشویش بدهید."

اتفاقاتی که بعد از کم کردن میزان دفعات شستشوی موهای تان تجربه خواهید کرد:

1. موهای شما خشک نمی شود

پوست سر ما به صورت طبیعی سبوم sebum ( روغن ) ترشح می کند که به تنهایی می تواند موها را هیدراته (آب رسانی) کند. ولی شستن روزانه موها این ترکیب را از بین می برد. یه گفته کینی، "در مورد یک ماسک فوق العاده مو صحبت می کنیم. این سبوم به اندازه هر محصول مراقبتی مو که خریداری می کنید برای ابریشمی و براق ماندن موهایتان اهمیت دارد."

2. موهای شما شفاف تر و براق تر خواهد شد

شما می توانید به خاطر وجود روغن بیشتر روی موهای تان شکرگزار باشید. به گفته کینی،" مسلما با زمان دادن به چرب شدن موها با روغن طبیعی پوست سر، موهایی درخشان تر خواهید داشت. و با استفاده از برس کشیدن روی موها می توانید این روغن را از ریشه به سمت نوک موها هدایت کنید. "

3. فر موهای شما نرم تر و نمایان تر خواهد شد
به گفته کینی، "موهای فردار خشک تر هستند چون رسیدن روغن از پوست سر به انتهای این موها سخت تر است. نشستن روزانه موها به موهایتان اجازه می دهد تغذیه شده و فرهای نرم تر و براق تری داشته باشید. می توانید با ماساژ پوست سر به حرکت روغن روی موها کمک کنید و سپس با شانه کشیدن این روغن را به نوک موها برسانید.

4. رنگ موی شما بهتر به نظر رسیده و مدت طولانی تری باقی می ماند   هیچ چیز نگران کننده تر از استفاده روزانه از شامپو برای کسی که مویتان را رنگ می کنید نیست. به گفته ویل فرانسیس Will Francis، طراح رنگ موی سالن Sally Hershberger Downtown در نیویورک، رنگ مو مثل لباس است هر چه بیشتر بشوریدشان بیشتر فرسوده شده و زودتر از بین می روند. برای موها هم همین طور است. هر چه کمتر بشوریدشان طراوت بیشتری خواهند داشت.

به گفته فرانسیس، " در واقع مجرم اصلی آب است. حتی اگر موهایتان را با شامپو نشویید، آب به تنهایی رنگ مویتان را خواهد برد. بنابراین بهتر است چند روزی بین شستشوی موهایتان فاصله بیندازید. هنگام شستشو از فرمول های بدون سولفات sulfate-free و آب با دمای کم استفاده کنید به خصوص برای موهای رنگ شده. استفاده از آب ولرم یا سرد جلوی کم شدن رنگ موها را می گیرد. آب داغ می تواند باعث باز شدن کوتیکول cuticle و از بین رفتن رنگ روی مو شود."

5. آرایش مو شما برای مدت بیشتری دوام خواهد داشت
هر چه بیشتر از زمان آرایش مویتان (صاف کردن یا مدل دادن به مو) تا شامپو زدن فاصله بدهید، هزینه ای که در سالن کرده اید یا زمانی که در خانه صرف کرده اید دوام بیشتری خواهد داشت. برای حفظ بهتر مدل یا آرایش مویتان در مدت زمان طولانی تر از آرایشگر خود بخواهید حداقل محصولات آرایشی را روی موهایتان استفاده کند و به طور کامل از استفاده از روغن اجتناب کنید. روز بعد کمی شامپوی خشک مثل John Frieda Luxurious روی ریشه موها بکشید تا روغن تولید شده روی پوست سر را جذب کند. ( روزهای بعد هم همین کار را انجام دهید ) روز آخر قبل از شامپو زدن موهایتان را دم اسبی ببندید و دوباره فرم دهید.


و اما در مورد مشکلاتی که ممکن است با قطع شستشوی روزانه موهایتان با آنها مواجه شوید:

6. ممکن است شوره سر را تشدید کند


به گفته دکتر آنی چیو Annie Chiu، متخصص پوست در کالیفرنیا، ممکن است این حرف متناقض به نظر برسد ولی روغن اضافی می تواند باعث تشدید خارش و شوره سر شود.

7. ممکن است برخی محصولات آرایشی روی سرتان جمع شوند

وقتی از محصولات حالت دهنده به مقدار زیاد استفاده می کنید اگر به طور مرتب موهایتان را شستشو ندهید، ممکن است روی پوست سرتان باقی بمانند. که می تواند منجر به باقی مانده های قابل مشاهده باشد. حتی اگر چند روز بیشتر بین شامپو زدنتان فاصله بیندازید ممکن است شاهد التهاب فولیکول های follicles مو باشید. به گفته چیو، "مثل این است که روی پوست سر جوش بزند و احساس ناراحتی روی این ناحیه داشته باشید."

برای خلاص شدن از اضافه این محصولات، لورین کایرنس Lorean Cairns طراح مو در نیویورک و بنیانگذار سالن Fox and Jane پیشنهاد می دهد موهایتان را ماهی یک بار با یک شامپوی درخشان کننده ملایم gentle clarifying shampoo بشویید. شامپو درخشان کننده بهترین روش برای خلاص شدن از شر تجمع مواد آرایشی روی موهاست، فقط مراقب باشید که از این نوع شامپو زیاد استفاده نکنید چون باعث خشکی موها می شوند.

8. و بله ممکن است موهای شما چرب به نظر برسند

با وجود همه این مزایا، روغن های طبیعی می توانند باعث چرب شدن موها شوند به خصوص برای افرادی که موهایی نرم دارند. به گفته کارینز، " اتفاقی که با نشستن موها برای هر شخصی رخ می دهد به نوع موهایش بستگی دارد و در برخی افراد ممکن است باعث چرب و صاف شدن موها شود." خبر خوب این است که نوع موی شما هر چه باشد با این روش بهتر خواهد شد. "

وقتی موها و سرتان را از چربی رویش پاک می کنید، پوست سرتان چربی بیشتری تولید می کند ولی در طول زمان این تولید چربی کمتر خواهد شد. تحمل چند هفته اول ممکن است برایتان سخت باشد ولی پوست سرتان خودش را با این روش هماهنگ خواهد کرد چون در حال تمرین است. چربی روی موها را می توانید با دم اسبی بستن یا بالای سر بستن موها کنترل کنید.   منبع: ایران ناز 

منبع: پارسینه

کلیدواژه: شستشوی مو مراقبت از مو مو

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۷۱۰۸۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هشدار جدی/ اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید و مصرف کنید مرگ آور خواهد بود

در این بخش می‌خواهیم لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را به شما بگوییم؛ پس برای داشتن یک غذای رژیمی سالم، این مطلب را تا انتها بخوانید!

۱- سبزیجاتی که نیترات بالایی دارند

اگر اسفناج یا هر گونه سبزیجات برگ سبز، هویج، شلغم یا حتی کرفس دارید، از گرم کردن مجدد آن‌ها در مایکروویو خودداری کنید. این سبزیجات غنی از نیترات، هنگامی که دوباره حرارت داده می‌شوند، می‌توانند سمی شوند و مواد سرطان زایی را که عموما ماهیتی سرطانی دارند، آزاد کنند.

به گزارش صدآنلاین، اسفناج حاوی مقدار زیادی آهن است، بنابراین حرارت دادن و گرم کردن مجدد اسفناج ممکن است آهن موجود در اسفناج را اکسید کند. اکسیداسیون آهن باعث تولید رادیکال‌های آزاد خطرناکی می‌شود که به عنوان عامل بسیاری از بیماری‌ها از جمله ناباروری و سرطان شناخته شده است.

۲- برنج را چند بار داغ کنیم ؟

این مورد از لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را جدی بگیرید! ممکن است تعجب کنید، اما برنج نیز در این دسته قرار می‌گیرد زیرا مضرات گرم کردن برنج زیاد است. طبق آژانس استانداردهای غذایی (FSA)، با خوردن برنج دوباره گرم شده، ممکن است دچار مسمومیت غذایی شوید.

مضرات گرم کردن برنج به دلیل وجود باکتری بسیار مقاوم به نام باسیلوس سرئوس است. گرما این باکتری‌ها را می‌کشد، اما می‌تواند هاگ‌هایی تولید کند که ماهیت سمی دارند. هنگامی که برنج دوباره گرم می‌شود و در دمای اتاق قرار می‌گیرد، هر هاگ موجود در آن می‌تواند تکثیر شود و باعث مسمومیت غذایی در هنگام مصرف شود.

۳- دوباره گرم کردن تخم مرغ

همه ما می‌دانیم که تخم مرغ منبع غنی از پروتئین است، با این‌حال، تخم مرغ پخته شده یا تخم مرغ آب‌پز می‌تواند باعث آسیب جدی در زمانی که بارها و بارها در معرض گرما قرار می‌گیرد، باشد.

زمانی که تخم مرغ را پختید، فوراً آن را بخورید، اما اگر برای مدت طولانی‌تری نگهداری شد، آن را گرم نکنید، بلکه فقط سرد بخورید، زیرا مواد غذایی با پروتئین بالا، حاوی مقدار زیادی نیتروژن هستند. این نیتروژن ممکن است در اثر گرم شدن مجدد اکسید شده و بیشتر باعث سرطان شود.

۴- جوجه کباب و مرغ

یکی از مهم‌ترین موارد لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند، مرغ است. خوردن مرغ داغ طعم بسیار لذیذی دارد، با این‌حال، اگر مرغ را برای روز بعد ذخیره می‌کنید، به یاد داشته باشید که آن را دوباره و دوباره گرم نکنید و از گرم کردن مجدد جوجه کباب پرهیز کنید.

ترکیب پروتئین در این غذا، زمانی که از یخچال خارج می‌شود تا گرم شود، کاملاً تغییر می‌کند. این می‌تواند مشکلاتی را در سیستم گوارش ایجاد کند. مطمئن شوید که آن را در دمای بالا گرم نمی‌کنید.

۵- سیب زمینی

سیب زمینی به عنوان یک غذای اصلی، بهترین و آسان‌ترین برای نگهداری، گرم کردن و مصرف است. متأسفانه، باید تجدید نظر کنید. سیب زمینی منبع غنی ویتامین B6، پتاسیم و ویتامین C است، با این‌حال، اگر دوباره و دوباره گرم شود، احتمال تولید کلستریدیوم بوتولینوم (باکتری‌های ایجاد کننده بوتولیسم) وجود دارد.

حتی اگر سیب زمینی پخته شده را در دمای اتاق بگذارید، تولید باکتری فقط افزایش می‌یابد. بنابراین اگر می‌خواهید از رشد باکتری‌ها جلوگیری کنید، بهتر است آن‌ها را در یخچال نگهداری کنید یا اگر ظرف ۱ تا ۲ روز مصرف نشدند، دور بیندازید.

۶- دوباره گرم کردن قارچ

مورد بعدی در لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند، قارچ است. خوردن قارچ به محض آماده شدن توصیه می‌شود. در حالت ایده‌آل، آن‌ها نباید برای مصرف در روز بعد ذخیره شوند، زیرا منبعی از پروتئین‌ها هستند و مقادیر زیادی مواد معدنی دارند و با گرم کردن مجدد آن‌ها، این پروتئین‌ها را بیشتر می‌شکنید و باعث خرابی در سیستم گوارشی می‌شوید.

از این رو حرارت دادن آن‌ها باعث تولید سمومی می‌شود که حاوی نیتروژن اکسید شده و رادیکال‌های آزاد است. حتی اگر علاقه‌مند به نگهداری قارچ برای روز بعد هستید، مطمئن شوید که آن‌ها را سرد میل کنید.

۷- گرم کردن روغن‌های فشرده سرد ممنوع

یکی از بهترین منابع اسید چرب امگا ۳، روغن فشرده سرد مانند روغن بذر کتان، روغن زیتون و روغن کانولا است. چربی امگا ۳ به درجه حرارت بسیار حساس است، زیرا در دمای بالای ۴۰ درجه سانتیگراد می‌شکند و فاسد می‌شود؛ بنابراین هرگز روغن فشرده را قبل از مصرف گرم نکنید. به گفته Livestrong، روغن‌های مختلف تحمل حرارت متفاوتی دارند.

اگر روغن را از حد ایمن آن بیشتر گرم کنید، می‌تواند بخارات سمی تولید کند. غذاهایی که روغن زیادی دارند، نباید در مایکروویو ریخته شوند، زیرا حرارت زیاد ممکن است باعث دود گرفتن روغن و تولید این سموم خطرناک شود. اگر می‌خواهید دوباره آن را گرم کنید، بهتر است آن را کم و آهسته بپزید یا اصلاً نپزید.

 اصولی و سالم غذا بخوریم!

در این مطلب با لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند، آشنا شدیم و باید بدانیم، همان‌طور که ابتدای مطلب گفته شد، غذاهای پروتئینی را نباید دوبار و در حرارت بالا گرم کرد؛ بنابراین آیا می‌شود ماهی را دوبار گرم کرد؟!

کانال عصر ایران در تلگرام