رکنا: مطالعات نشان می دهد چیدمان بشقاب غذا در چاقی و لاغری و تناسب اندام تاثیر گذار است.

دانشمندان نظم و ترتیب و یا شلختگی را از جمله عوامل مهم برای لاغری یا چاقی در افراد شناسایی کرده‌اند.

دانشمندان به تازگی دریافته‌اند که چیدمان ظروف در آشپزخانه و سرویس ظروف، قاشق و چنگال‌ها می‌توانند سبب لاغری در افراد شوند.

گفتنی است؛ براساس تحقیقات صورت گرفته، رنگ یکسان بشقاب‌ها، دستمال سفره، رنگ رومیزی و بدنه لیوان‌ها می‌تواند سبب کم کردن اشتهای افراد در هنگام خوردن غذا به میزان ۵ درصد شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، دانشمندان این نتایج را با بررسی بر روی دو گروه داوطلبان که غذاهای یکسان را در دو حالت ظروف هم رنگ و ظروف غیر همرنگ مصرف کرده‌اند، بدست آورده‌اند.

دانشمندان دریافته‌اند که در یک آشپزخانه نامنظم با انواع بشقاب‌های غیر هم رنگ افراد اشتهای بیشتری به خوردن غذا پیدا می‌کنند و در نتیجه "اضافه وزن" در این حالت بیشتر می‌شود.

دانشمندان توصیه می‌کنند، افراد سعی کنند از "کدبانوگری" و نظم و ترتیب به عنوان یک عامل لاغرکننده برای تناسب اندام Fitness و لاغری استفاده نمایند.

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

فیلم لحظه حمله تروریستی در اهواز

سخنگوی سپاه پاسداران: جریان الاهوازیه عامل حمله تروریستی در اهواز است

فوری / تیراندازی مجدد در محل حادثه تروریستی اهواز + فیلم

اولین تصاویر از حمله تروریستی به رژه نیروهای مسلح اهواز + فیلم

اولین فیلم از حمله تروریستی به رژه نیروهای مسلح در اهواز + فیلم

فوری / حمله تروریستی به مراسم رژه نیروهای مسلح در اهواز+ فیلم

روحانی از پرسه زنی دختران و پسران نذری بگیر در ایام عزاداری انتقاد کرد!

این فیلم تمام ایرانیان را در دنیا تکان داد / چه بلایی بر سر سمیه در کمپ منافقین آمد

حمید و 2 فرزندش قربانی عشوه زنانه ناهید شد!

مرد کلاردشتی زنش را از پشت بام به کوچه پرت کرد / زن بی نوا در دم جان باخت

عروس جوان را در بیمارستان مشهد گرو نگه داشته اند / او از یک حادثه دلخراش نجات یافته است + عکس

قاتلی که خودش را جای مقتول معرفی کرد ! + عکس دادگاه تهران

تجاوز به عروس های جوان هنگام مشاوره زناشویی در اتاق مشاور + عکس

پدر داماد عاشق عروسش شد و به او تجاوز کرد!

 

حمله تروریست‎ها به مرزبانان ایرانی در میرجاوه| ربوده‌شدن بیش از ۱۰ نیروی هنگ مرزی و بسیج| اطلاعیه سپاه: با خیانت و تبانی عوامل نفوذی ربوده شدند

حمله تروریست‎ها به مرزبانان ایرانی در میرجاوه| ربوده‌شدن بیش از ۱۰ نیروی هنگ مرزی و بسیج+اطلاعیه سپاه

درگیری مرزبانان با اشرار و گروه تروریستی در میرجاوه/ربوده شدن تعدادی نیروی بسیجی

کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه حمله تروریستی اهواز لاغری چاقی آشپزخانه لاغری غذا تناسب اندام Fitness چاقی لاغری زن بشقاب غذا تصاویر عکس فیلم قتل دختر عروس زن ایران تصاویر عجیب ماه

منبع: رکنا

منبع این خبر، وبسایت www.rokna.net است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۰۷۱۸۶۰۸ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • سپاه: «ابوضحی» طراح اصلی حادثه تروریستی اهواز کشته شد
  • هلاکت امیر داعش و طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز در عملیات نیروهای مقاومت
  • طراح اصلی حادثه تروریستی اهواز کشته شد
  • هلاکت امیر داعش در استان دیاله و طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز
  • هلاکت طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز در دیاله عراق
  • هلاکت طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز
  • سپاه: طراح اصلی حادثه تروریستی اهواز کشته شد
  • سپاه اعلام کرد: هلاکت طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز در دیاله عراق
  • خبر خوش سپاه پاسداران از هلاکت امیر داعش در دیاله و طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز در عملیات نیروهای مقاومت
  • هلاکت امیر داعش و طراح اصلی جنایت تروریستی اهواز
  • طراح اصلی حادثه تروریستی اهواز به هلاکت رسید
  • بررسی هدررفت مواد غذایی در رستوران‌های محله‌های ولی‌عصر عج و انقلاب اسلامی در روز جهانی غذا بخور، ببر اما دور نریز
  • شخصیت شناسی از روی چیدمان خانه
  • تاکید بر لزوم بازنگری در ظروف یکبار مصرف
  • تاکید بر لزوم بازنگری در مصرف ظروف یکبار مصرف
  • چاقی و لاغری ارثی نیست!
  • نقش امریکا در عملیات‌های تروریستی بعد از پیروزی انقلاب
  • نقش امریکا در عملیات‌های تروریستی بعد از پیروزی انقلاب/ ردپای سازمان سیا در ترور شهدای هسته‌ای
  • نقش آمریکا در عملیات‌های تروریستی بعد از پیروزی انقلاب
  • ظروف یکبار مصرف تفرش