غذایی مقوی برای مدرسه ای ها+دستور پخت
تاریخ انتشار: ۱۸ مهر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۹۹۶۸۲۱
رکنا: ساندویچ تن ماهی با لیموی تازه یک غذای مقوی برای دانش آموزان مدرسه ای است.
مواد لازم
تون ماهی : 1 عدد ، روغن گرفته شده
کرفس خرد شده : 1 فنجان
سس مایونز کم چرب : 2 قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : 1 فنجان
آب لیمو تازه : 1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به مقدار لازم
طرز تهیه
تن ماهی را درون آبکش زیخته و روغن آن را کامل بگیرید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کرفس خرد شده، پیاز خرد شده، تن ماهی را با هم مخلوط کنید.
نمک، فلفل، سس مایونز و آب لیمو را با هم مخلوط و به تن ماهی اضافه کنید.
مخلوط را درون نان ساندویچی ریخته و با خیارشور آن را پر کنید.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
دردسر ازدواج با پسری که 10 سال کوچکتر بود+ عکس
مرگ تلخ هانیه 7 ساله به خاطر اشتباه پرسنل بیمارستان دزفول
پررویی مدیرعامل سکه ثامن در تحقیقات پلیسى + عکس و فیلم
اصلاح صورت هنگام رانندگی حادثه ساز شد! + فیلم
قاسم خانی و پاوه نژاد هم احضار شدند
ترامپ مرد ایده آلی برای همخوابی با یک زن نیست ! + عکس
تجاوز پدر به دختر 13 ساله اش / در مسافرخانه ای در تهران رخ داد + عکس
این مرد باهوش به خودش تیر اختلاس زد ! + عکس
خودکشی دکتر جراح ارتوپد در ویلای شمال / همه چیز از درخواست میترا شروع شد !
این زن امریکایی و شوهر ایرانی اش عاشق حیوانات هستند / زندگی با حیوانات وحشی در قزوین + عکس
تجاوز پدربزرگ 90 ساله به نوه 13 ساله اش / وقتی خواب بود سراغش رفتم و ...+عکس
لاغری با پودر سنجد
جزییات نگرانی «حمید فرخ نژاد» از گرانی دلار فاش شد! + فیلم
منبع: رکنا
کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه حمله تروریستی اهواز دانش آموزان مدرسه ماهی دردسر درخواست تن ماهی عکس ایران زن دختر قتل هولناک تصاویر پرونده فیلم دستگیر شد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۹۹۶۸۲۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مرگ ۱۰۹ نفر در تصادفات درون شهری کرمانشاه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه، سرهنگ امجدیان گفت: در استان کرمانشاه ۲۷ نقطه حادثه خیز وجود دارد که ۱۲ نقطه آن در شهر کرمانشاه است.
جانشین پلیس راهور استان کرمانشاه افزود: بی توجهی عابران پیاده بیشترین علت مرگ و میر در تصادفات درون شهری کرمانشاه بوده است.
وی همچنین مجموع جانباختگان حوادث ترافیکی سال گذشته در استان را ۱۳۳ نفر عنوان کرد و افزود: این آمار نسبت به مشابه سال گذشته ۱۶ درصد رشد داشته است.
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت