به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   کارشناسان به افرادی که برای درمان بیماری‌ها یا حتی برای تقویت بدنشان از دارو و مکمل‌های تقویتی استفاده می‌کنند، هشدار می‌دهند در زمانمصرف دارو از میوه گریپ فروت استفاده نکنند.بررسی‌ها نشان می‌دهند، گریپ فروت می‌تواند سبب دگرگون شدن میزان جذب دارو‌های شیمیایی در روده انسان شود و به طور مثال اثر آن‌ها را کاهش یا افزایش دهد.

 

کارشناسان به ویژه توصیه می‌کنند افراد چنانچه از دارو‌های ضد سرطان، دارو‌های قلب، کنترل چربی وفشارخون بالا، درمان آریتمی قلب، دارو‌های ضد حساسیت و برطرف کننده استرس استفاده می‌کنند برای انتخاب نوشیدنی همراه با دارو با متخصص مشاوره انجام دهند.

 

تاثیرات مخرب مصرف همزمان گریپ فروت و دارو

مصرف نکردن دارو با برخی از مواد نوشیدنی به ویژه آب یا میوه گریپ فروت در دستور مصرف بسیاری از دارو‌ها نوشته شده است. بنابر پژوهش‌ها آب میوه گریپ فروت بر عملکرد حدود ۵۳ دارو اثر می‌گذارد. این میوه دارای ترکیب‌هایی که اثر آنزیم (CYP۳A۴) در روده کوچک را دگرگون می‌کند.

 

به طور مثال اگر افراد به میزان زیاد آب گریپ فروت در کنار دارو‌های کاهنده کلسترول استفاده کنند این سبب آزاد شدن مقدار زیادی از ترکیب دارو در جریان خون می‌شود و به این ترتیب مواد شیمیایی دارو برای بازه زمانی طولانی‌تری دربدن باقی می‌ماند که می‌تواند سبب آسیب به اعضای بدن از جمله کبد شود.

 

گریپ فروت چگونه اثر درمانی دارو را از بین می‌برد

گریپ فروت دارای ترکیبی به نام فورانوکومارین (furanocoumarin) است که از فعالیت آنزیم حیاتی CYP۳A۴ در روده کوچک جلوگیری می‌کند و به این ترتیب می‌تواند نیمی از اثردرمانی دارو را از بین ببرد.نتیجه مصرف گریپ فروت همراه دارو این است که به جای شکسته شدن ترکیب‌های شیمیایی در روده کوچک، این مواد وارد جریان خون می‌شوند.

 

مقدار آنزیم CYP۳A۴ در روده انسان از فردی به فرد دیگر متفاوت است. این آنزیم دربدن برخی افراد به میزان زیاد ودربرخی دیگر بسیار اندک است.تنها نوشیدن یک لیون آب گریپ فروت همراه دارو می‌تواند اثر آنزیم روده را کاهش و جذب دارو را به میزان ۴۷ درصد کاهش دهد.برخی دیگر از مرکبات نیز اثری مشابه گریپ فروت بر دارو‌ها دارند و درزمان مصرف دارو نباید از آن‌ها استفاده کرد.

 

به ویژه افراد مبتلا به آلرژی که دارو‌های ضد حساسیت، چون فکسوفنادین مصرف می‌کنند نباید همزمان از آب گریپ فروت استفاده کنند زیرا گریپ فروت می‌تواند میزان جذب فکسوفنادین را کاهش دهد و فرد درمعرض خطر تشدید حمله آلرژی قرار بگیرد.


زمانی که انسان دارو را می‌بلعد معمولاً به وسیله آنزیم‌هایی متابولیزه می‌شود و یا با استفاده از حمل کننده در سلول‌های موجود در روده کوچک جذب می‌شوند. آب میوه گریپ فروت می‌تواند سبب اختلال در این آنزیم‌ها و یا حمل کننده‌ها و سبب افزایش یا کاهش جذب دارو شوند.

 

گریپ فروت یکی از میوه‌های بسیار خوش طعم و سرشار از مواد مغذی سالم برای بدن ازجمله ویتامین C. است، اما مصرف آن همزمان با مصرف برخی دارو‌ها می‌تواند اختلال ایجاد کند به همین دلیل توصیه می‌شود افراد در بازه‌های زمانی مناسب ازاین میوه استفاده کنند.

 

افزون بر گریپ فروت برخی دیگر از میوه یا آبمیوه‌ها هم می‌توانند اثر‌های مشابهی بر دارو‌ها داشته باشند به همین دلیل توصیه می‌شود برای مصرف نوشیدنی با دارو به برگه راهنمای دارو یا متخصص مراجعه کنند.

 

خبرنگاران جوان

2025

منبع: جام نیوز

خبر بعدی:

ترشی تخم مرغ‌های رنگی + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  شما می‌دانید که چطور مردم می‌گویند پاستای آن‌ها مزه‌ای شبیه به دریا دارد؟ و اگر نه شما چگونه می‌توانید این کار را انجام دهید. ترشی تخم مرغ و سیب زمینی اثر مشابهی دارد. شما می‌توانید هر سرکه‌ای را که دوست دارید به سالاد تخم مرغتان اضافه کنید، اما با استفاده از ترشی تخم مرغ سالاد شما درخشان‌تر و مشخص‌تر خواهد بود.

بیشتر بخوانید: دستور تهیه شیرینی مارمالادی خوشمزه

اما در عین حال که پوسته‌های تخم مرغ با رنگ طبیعی جذاب هستند، سفیده‌های تخم مرغ را می‌توان به همین صورت زیبا و جالب کرد. اما چطوری؟ من تخم مرغ را با اسفناج، ماچا، هویج و حتی گوگروی کره‌ای امتحان کردم، اما همه آن‌ها یک سایه زرد و خاکستری قهوه‌ای داشتند، مثل پوسته تخم مرغ. این سایه بد رنگ تا قبل از زمانی بود که من بالاخره از زردچوبه، شلغم و کلم استفاده کردم که این مواد با دادن رنگ طبیعی و زیبا به ترشی تخم مرغ، مزه خوبی نیز به آن می‌دهند. این یعنی اینکه شما می‌توانید این تخم‌مرغ‌های رنگی و زیبا را از توی ظرف سرکه درآورده و روی میز غذایتان به جای ترشی هویج بگذارید (به خاطر رنگ خوبش جایگزین ترشی هویج مورد علاقه شما می‌شود).

طرز تهیه ترشی تخم مرغ رنگی

۱. برای شروع، قابلمه را با آب پر کنید و روی دمای بالا حرارت دهید. با مقداری نمک و سرکه سیب تخم مرغ را مزه دهی کنید (سرکه سیب تاثیر خوبی خواهد داشت) این کار باعث می‌شود تخم مرغ آسانتر پوست کنده شود. وقتی آب شروع به جوشیدن کرد، تخم مرغ را به آرامی با قاشق اضافه کنید. برای مدت ۸ دقیقه بجوشانید. این مدت زمانی یک تخم مرغ با زرده نیم بند به وجود می‌آورد که در آب نمک ترش طعم دار تحت تاثیر قرار می‌گیرد. برای یک زرده سفت ۱ تا ۲ دقیقه زمان را طولانی‌تر کنید. (البته اگر شما به روش دیگری می‌خواهید تخم مرغ بپزید، می‌توانید آن کار را انجام دهید).

۲. آب آن را خالی کنید و در زیر آب سرد بشویید و در حالی که هنوز گرم است، پوست آن را جدا کنید. یا اگر می‌خواهید تخم مرغ مرمرین داشته باشید، پوست آن را جدا نکنید بلکه آن را روی سطح ظرف یا سطح تمیز کابینت بچرخانید تا پوست آن، پوسته پوسته شود، اما از تخم مرغ جدا نشود. در هر صورت شما می‌توانید بلافاصله فورا آن را در سرکه بیندازید یا آن را برای چند روز در یخچال نگه دارید.

۳. ترکیب اصلی طعم دهنده را بسازید. ترکیبات زیر را در یک قابلمه بریزید. آن را بجوشانید تا شکر و نمک در آن حل شود.

سرکه سفید: ۱ و ۱/۲ پیمانه (مانند سرکه سیب، سرکه برنج)
آب: ۱/۲ پیمانه
شکر: ۲ قاشق غذاخوری
نمک: ۱و ۱/۴ چای خوری

۴. طعم‌هایتان را انتخاب کنید و آن‌ها را به قابلمه اضافه کنید! شما حتما تعجب می‌کنید که رنگ منجر به طعم می‌شود. بله حتی بیشتر از آن چیزی که شما فکر کنید. در مورد رنگ صورتی، تخم مرغ‌ها به میزان زیادی طعم شلغم می‌گیرند؛ و در عین حال تخم مرغ‌های بنفش ته مایه زیره تیره دارند، آن‌ها به خصوص دقیقا شبیه کلم بنفش نیستند. رنگ زرد و نارنجی در این دسته از همه روشن‌تر هستند، طوری که طعم و مزه آن تقریبا شبیه به تخم مرغ سفید است.

۵. مواد تشکیل دهنده را برای ایجاد یک رنگ اضافه کنید (این مقادیر مربوط به یک دسته از مواد است) و هم بزنید تا اشباع شود. گاز را خاموش کنید.

رنگ صورتی

لبوی کوچک: ۲ عدد، پخته، پوست کنده و قاچ شده
بادیان رومی (بادیان ستاره‌ای): ۲ عدد
پودر خردل: ۱ قاشق چایخوری

زرد

پودر زردچوبه: ۲ قاشق چایخوری
پودر زنجبیل: ۱ قاشق چایخوری
پودر خردل: ۱ قاشق چایخوری

نارنجی

دستورالعمل‌های صورتی و زرد را با هم ترکیب کنید و بهترین رنگ را از هر دو به وجود آورید- نارنجی روشن. چغندر را در آب نمک حداقل یک ساعت بگذارید، سپس رنگ را بررسی کنید. اگر زمان طولانی‌تر شود، مایه ترشی صورتی‌تر خواهد شد. مخلوط را برگردانید به ظرف و قبل از آنکه روی تخم مرغ‌ها بریزید، آن را بجوشانید.

رنگ آبی یا بنفش

کلم بنفش آفتاب پرست دنیای سبزیجات است. آن را در آب بجوشانید و یک مایع بنقش پر رنگ به دست آورید. اما با سطح PH بازی کنید (چگونگی محلول پایه یا اسیدی) و می‌توانید از سبز تا صورتی را به دست آورید. به دلیل اینکه مایه ترشی تخم مرغ بر اساس سرکه است شما نیاز به مقداری جوش شیرین برای تعادل محلول از رنگ سرخ گلی تا رنگ بنفش اسطوخودوسی دارید. این وضعیت مقداری گاز ایجاد می‌کند، اما رنگ درستی را ایجاد خواهد کرد.

کلم بنفش رنده شده: ۲ پیمانه
دانه‌های زیره: ۱ قاشق چایخوری
جوش شیرین: ۲ و ۳/۴ قاشق چایخوری (یا کمتر از ۲ و ۱/۴ برای یک رنگ خالص‌تر)

۶. تخم مرغ‌ها را در یک شیشه در دار که درب آن به خوبی بسته شده باشد، بگذارید (آن‌هایی که سایز بطری‌های مخصوص مارچوبه هستند، خوب هستند). آب نمک را افزوده و رنگ افزودنی آن را در بالا اضافه کنید. درب را محکم ببندید، سپس چند بار بطری را برعکس کنید تا مطمئن شوید که گرمای مایه ترشی به همه جای شیشه رسیده است (و مایه ترشی کاملا روی تخم مرغ‌ها را گرفته است).

۷. اشباع شدن و میزان ترشی تخم مرغ بستگی کاملا بستگی به طول مدت قرار گرفتن آن‌ها در مایع دارد. شما می‌توانید آن‌ها را در همان یک ساعت اول بردارید یا آن‌ها را برای هفته‌ها بگذارید بمانند. برای ایجاد یک رنگ امبره با سایه رو به پایین، تخم مرغ را به طور مداوم بکشید.

۸. اگر همان روز می‌خواهید ترشی تخم مرغ را مصرف کنید، می‌توانید شیشه‌ها را روی کابینت بگذارید، اما اگر زمان طولانی‌تری می‌خواهید آن‌ها را نگه دارید، در یخچال بگذارید. از آنجایی که طعم و رنگ آن‌ها در طول زمان شدیدتر می‌شود، من ترجیح می‌دهم تا آن‌ها را در عرض یک هفته مصرف کنم (اما آن‌ها برای زمانی طولانی‌تر هم خوب خواهند ماند در صورتی که مایه ترشی کاملا روی آن‌ها را بپوشاند).

۹. اگر از ادویه ترشی در آب نمک استفاده کرده‌اید، ابتدا قبل از خرد کردن تخم مرغ، آب اطراف آن را کاملا خالی کنید بعد آن را به منظوری که می‌خواهید استفاده کنید.

نکات:

تخم مرغ صورتی: تخم مرغ را نصف کنید. زرده‌ها را در یک کاسه دیگر بریزید و با سس مایونز، سس خردل دیژون، پاپریکا و فلفل قرمز مخلوط کنید. با قاشق داخل سفیده‌های تخم مرغ بریزید. به آرامی شلغم‌های خرد شده را روی آن بریزید. با نمک درشت و یک شاخه کوچک شوید تزئین کنید.

طرز تهیه ترشی تخم مرغ‌های رنگی با رنگ‌های طبیعی

سالاد کارری زرده تخم مرغ: تخم مرغ را رنده و یا خرد کنید. سس مایونز، پودر کاری و مقداری کرفس خرد شده و پیازچه را به آن اضافه کنید. با مقداری نمک مزه دهی کنید. همراه با نان تست، کراکر و یا برش‌های خیار سرو کنید.

هویج نارنجی گریبچی: تخم مرغ‌ها را خرد کرده و با روغن زیتون، سس خردل، سرکه سفید، لگجی، خیارشور و جعفری شده مخلوط کنید. هویج‌های کوچک آب پز شده را در آب نمک (مایه ترشی) ریخته و خوب تکان داده. آن را به صورت گرم یا سرد همراه با مواد تخم مرغ مصرف کنید (گریبچی در کنار مارچوبه یا ماکارونی نیز عالی است).

تخم مرغ صبحانه بنفش: مقداری پنیر سوئیسی را روی دو تکه نان چاودار ذوب کنید. همراه با تخم مرغ‌های نازک برش داده، ترشی کلم و سس هزار جزیره ساندویچ کنید.

منبع: مجله قرمز

انتهای پیام/

طرز تهیه ترشی تخم مرغ‌های رنگی با رنگ‌های طبیعی

مخالفت عضو مجمع با پیوستن به FATF: بگذاریم اگر قرار است خفه شویم دیگران این کار را انجام دهند| پیشنهاد حذف ریاست‌جمهوری از ساختار سیاسی کشور

مردم چرا به خود اجازه می‌دهند در کار مسئولان مملکت دخالت کنند؟!

اکبر طبری از معاونت اجرایی حوزه ریاست رفت

کلیدواژه: مواد خوراکی گوناگون گریپ فروت جام نیوز دارو سلامت

منبع این خبر، وبسایت www.jamnews.com است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۱۰۳۱۲۹۵ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • سفر نوروزی آذربایجان غربی با طعم نقل/سوغاتی با خاصیت درمانی
  • همدان| نوروز با طعم دلتنگی پشت دیوارهای خاکستری؛ اینجا بهار نمی‌آید! + فیلم
  • ظریف: هرگز اجازه نمی‌دهیم دیگران برای ما تصمیم‌گیری کنند
  • بسته بودن جاده خوش ییلاق و توسکستان
  • بهترین مکان‌ نگهداری دارو در منزل؟
  • چهارشنبه آخر سال مراقب باشید تا حسرت سلامت از دست رفته را نخورید
  • شرح حادثه ریزش کوه و تلاشهای انجام شده در مسیر خوش ییلاق
  • ۳۰۰ نفر گرفتار در کولاک گردنه خوش‌ییلاق شاهرود اسکان داده شدند
  • بسته شدن محور خوش ییلاق و توسکستان
  • ساده ترین راهکارها برای بهبود حس چشایی
  • این غذاها را درر بین راه نخورید
  • ۲۵۰ نفر مسافر اسکان یافتند/گردنه خوش ییلاق همچنان بسته است
  • امداد رسانی نیروهای نظامی در محور خوش ییلاق
  • غذاهای بین‌راهی ارزان نخورید
  • غذاهای بین‌راهی ارزان قیمت نخورید
  • محور خوش ییلاق همچنان مسدود است؛ امدادرسانی به مردم گرفتار در برف ادامه دارد
  • به این دلیل غذاهای کنسروی نخورید
  • بهترین مکان‌ نگهداری دارو در منزل کجاست؟
  • آنتی بیوتیک را با این نوشیدنی نخورید