چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم؟
تاریخ انتشار: ۲۴ مهر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۰۹۲۶۳۸
رکنا: در این مطلب با نحوه استفاده از سرکه سیب برای درمان بوی بد دهان آشنا خواهید شد.
بوی بد دهان یا نفس می‌تواند برای افرادی که از آن رنج می‌برند، خجالت آور باشد. علی رغم وجود محصولات مختلفی همچون خمیر دندان ها، دهانشویه‌ها و پودر‌های مختلف، درمان این شرایط ممکن است کمی دشوار باشد. خوشبختانه، سرکه سیب یک روش طبیعی و ارزان قیمت برای خلاصی از این مشکل است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
اگرچه بیشتر افراد به خوبی می‌دانند که بوی بد دهان و نفس چیست، اما دلیل بروز آن برای بیشتر افراد مشخص نیست. حقیقت این است که مسائل بسیار مختلفی باعث بروز این مشکل می‌شود. بیشتر موارد مشکوک عبارت است از:
قسمتی از غذا‌ها که در بین دندان‌ها گیر افتاده است.
باکتری‌هایی که بر روی زبان یا دهان تجمع کرده اند
برخی از دارو‌های خاص
مصرف برخی از غذا‌ها همچون مواردی که شامل پیاز یا سیر است.
برخی از مشکلات مربوط به سلامتی Health همچون بیماری‌های لثه
استفاده از محصولات تنباکو دار
اگر فکر می‌کنید که بوی دهان شما خوب نیست اولین چیزی که باید به فکرش باشید بهبود بهداشت دهان و دندان است. آیا در طول روز و به خصوص بعد از هر وعده غذایی دو الی سه بار مسواک می‌زنید؟ آیا از نخ دندان استفاده می‌کنید؟ آیا از دهانشویه‌ها استفاده می‌کنید؟ اگر می‌خواهید دهان خوشبویی داشته باشید باید جوابتان به این سوال‌ها مثبت باشد. اگر با انجام موارد ذکر شده باز هم بوی بد دهان داشتید، سعی کنید به برنامه روزانه خود سرکه سیب اضافه کنید.
چگونه بوی بد دهان را با سرکه سیب از بین ببریم؟
خوب حتما از خودتان می‌پرسید سرکه سیب چگونه می‌تواند به درمان بوی بد دهان کمک کند؟
اولا سرکه سیب دارای غلظت بالایی از اسید مالیک و اسید استیک است و به خاطر خاصیت اسیدی خود می‌تواند محیطی را ایجاد کند که برای رشد باکتری‌های بد اصلا خوب نیست. همین امر موجب از بین رفتن باکتری‌های موجود در دندان و زبان خواهد شد. دوما سرکه سیب حاوی ترکیب بالایی از مواد معدنی همچون کلسیم، پتاسیم، سدیم، منیزیم، مس، گوگرد و مواد معدنی مهم دیگر برای سلامتی دهان و دندان است. سوما، سرکه سیب می‌تواند فرایند هضم را به طور کلی بهبود ببخشد.
چگونه از سرکه سیب استفاده کنیم؟
بهترین چیزی که در مورد سرکه سیب وجود دارد این است که این ماده ارزان قیمت بوده و در همه جا در دسترس است. در ادامه می‌توانید روش‌های مختلف استفاده از سرکه سیب برای بهبود بوی دهان را مشاهده کنید.
نوشیدن روزانه سرکه سیب:
دو قاشق غذاخوری سرکه سیب خانگی
یک پیمانه آب
سرکه سیب و آب را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. بعد از هر وعده غذایی آن را بنوشید.
غرغره کردن با سرکه سیب:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک پیمانه آب گرم
از این ترکیب برای غرغره کردن دهان خود استفاده کنید. مطمئن شوید که این ترکیب را قورت نمی‌دهید.
سرکه سیب هم محلول بسیار قوی‌ای برای مشکلات گلو درد است. یک قاشق سرکه سیب را در ۲۵۰ گرم آب حل کنید. هر نیم ساعت کمی از محلول را غرغره کنید و تا چند روز ادامه دهید.
جویدن ترکیب سرکه سیب و جعفری:
کمی جعفری تازه
یک پیمانه سرکه سیب
برای اینکه بتوانید از خاصیت آنتی باکتریایی جعفری و سرکه سیب استفاده کنید. برگ‌های جعفری را با سرکه سیب ترکیب نمایید و آن را بجوید.
دهانشویه سرکه سیب:
یک دو قاشق چایخوری سرکه سیب
یک پیمانه آب گرم
سرکه سیب و آب را ترکیب کنید و از آن به عنوان دهانشویه استفاده نمایید.
ترکیب جوش شیرین و سرکه سیب:
دو قاشق غذاخوری جوش شیرین
دو الی سه قاشق غذاخوری سرکه سیب
یک پیمانه آب
جوش شیرین و سرکه سیب را با هم ترکیب کنید تا به شکل خمیر در بیاید. دندان‌های خود را با این خمیر مسواک بزنید و با آب بشویید.
استفاده از این روش‌ها به خود شما بستگی دارد. تمامی روش‌های ذکر شده برای بهبود بوی دهان موثرند. مسئله مهم این است که اگرچه بوی بد دهان و نفس می‌تواند یک مشکل پیچیده باشد، اما سرکه سیب نیز یک روش موثر برای درمان آن محسوب می‌شود.خواندنی های رکنا را در اینستاگرام دنبال کنید
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
پشت پرده مهمانی مختلط ایرانی ها در سفارت فرانسه ! مردی در تربت حیدریه با خودرو همسرش را له کرد و کشت / زن بیچاره مهریه اش را خواسته بود! این مرد بابلی پس از مرگ زنده شد! از گرگ آقا و گشنه تا آشفته و مفتول !! / عجیب‌ترین اسامی دختر و پسر ثبت شده در ثبت احوال مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا آخرین مهلت ثبت نام برای دریافت سود سهام عدالت جزییات فاجعه خونین در هسته مرکزی بجنورد درگیری شدید فوتبالیست و خواننده مشهور ترک جنجال به پا کرد / شوخی با همسر خواننده آغاز ماجرا بود +تصاویر عروس کچل پس از ماه عسل به دادگاه تهران شکایت کرد + عکس دستگیری گردانندگان باند «داف‌های تهران» در فیس‌بوک! فریبا در تریلی شوهرش عکس او با عروس جوان را دید! فوری / ربوده شدن 14 نیروی بسیجی و هنگ مرزی میرجاوه محاکمه شوهر یک زن بی وفا بخاطر غیرت! آخرین خبر از حضور دوباره مهران مدیری در تلویزیون ! میوه ای که از شیمی درمانی قوی تر است !منبع: رکنا
کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه دندان سلامتی Health دارو درمان دوما آب ساعت عکس تصاویر ایران مرد قتل فیلم زندگی پرونده خانواده جوان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۰۹۲۶۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
از استخر‌های بزاق تا وجود میلیون‌ها باکتری در دهان
ما مدام از دهانمان استفاده می‌کنیم. صحبت می‌کنیم، می‌جویم، قورت می‌دهیم، لبخند می‌زنیم، پوزخند می‌زنیم، زبانمان را بیرون می‌آوریم و…!
همچنین فرآیند هضم غذا از دهان شما شروع می‌شود، زیرا دهان درست در ابتدای دستگاه گوارش قرار دارد.
بنابراین، چند حقیقت عجیب و شگفت انگیز در مورد دهان را مورد بحث قرار داده‌ایم.
شما خیلی بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید، بزاق تولید می‌کنید
بزاق از غدد موجود در دهان شما تولید می‌شود و حتی فکر کردن به غذا و بوییدن یا دیدن آن می‌تواند برای جاری شدن آب دهان شما کافی باشد!
بزاق به مرطوب نگه داشتن دهان کمک کرده و باعث محافظت از لثه‌ها و دندان‌ها می‌شود و مواد زائد را از دهان پاک می‌کند.
بزاق همچنین در پروسه هضم غذا نقش دارد؛ زیرا حاوی آنزیم آمیلاز است که به تجزیه کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند.
شما به طور متوسط تقریباً ۰.۵ میلی لیتر در دقیقه یا ۷۲۰ میلی لیتر در روز بزاق تولید می‌کنید.
اگر این مقدار را در ۸۰ سال ضرب کنیم، ما حدود ۲۱ هزار لیتر بزاق در طول عمرمان تولید می‌کنیم که برای حدود ۲۶۰ حمام کافی است.
برخی از افراد بزاق بیشتری تولید می‌کنند، به اندازه‌ای که دو استخر شنا را پر کنند!
دندان‌های شما منحصر به فرد هستند
قسمت‌های مختلفی از بدن وجود دارند که برای هر یک از ما منحصر به فرد هستند.
اثر انگشت، عنبیه (قسمت رنگی چشم) و دندان‌های شما خاص هستند و تنها یکی از آن در دنیا وجود دارد.
هیچ کس دیگری دندان‌هایی دقیقاً مشابه شما ندارد و به همین دلیل است که سوابق دندانپزشکی اغلب در پزشکی قانونی برای کمک به حل جرایم استفاده می‌شوند.
ما هزاران سال است که مسواک می‌زنیم
مسواک زدن و بهداشت دهان و دندان، بخشی از تاریخ بشر از زمان بابلیان و مصریان باستان بوده است.
مورخان دریافته‌اند که انسان‌ها در گذشته از شاخه‌های فرسوده برای مسواک زدن دندان‌های خود استفاده می‌کردند.
همچنین چینی‌ها در قرن پانزدهم از مسواک ساخته شده از استخوان یا چوب با پرز و موهای حیوانات استفاده می‌کردند.
در قرن ۱۸ام مسواک‌هایی به سبک مدرن‌تر در بریتانیا اختراع شدند.
حس چشایی بسیار پیچیده است
حس چشایی، بیشتر به حس بویایی بستگی دارد. اگر نفس خود را حبس کنید یا مریض باشید، طعم غذا را به گونه‌ای متفاوت احساس خواهید کرد.
حس چشایی متکی به ترکیب بو و طعم است.
شما مواد غذایی را از طریق جوانه‌های چشایی زبان خود می‌چشید که می‌توانند طعم‌های شور، شیرین، تلخ، ترش و اومامی را تشخیص دهند.
اما نمی‌توانید بدون بزاق مزه‌ها را حس کنید، زیرا بزاق به عنوان یک حلال عمل می‌کند و موادی که می‌خواهید بچشید را حل کرده و ذرات غذا را روی زبان شما حمل می‌کند.
دهان شما میزبان میلیون‌ها باکتری است
ممکن است در مورد میکروبیوم روده شنیده باشید، باکتری‌هایی که همه ما در روده خود داریم.
اما شاید ندانید که دهان شما هم میزبان میلیون‌ها باکتری است.
در واقع، تعداد باکتری‌ها در دهان شما بیش از جمعیت روی زمین است!
تخمین زده شده که دهان ما حاوی حدود ۲۰ میلیارد میکروب از حدود ۵۰۰ تا ۶۵۰ گونه مختلف است.
محافظت و پرورش باکتری‌های مفید و میکروبیوم سالم در بدن اهمیت زیادی دارد.
منبع: روزیاتو
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردی
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود