اولین روزهفته تربیت بدنی و ورزش به نام « ورزش، اخلاق و فرهنگ عاشورایی» مزین شد
تاریخ انتشار: ۲۵ مهر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۱۰۵۳۷۳
مسئول گروه توسعه ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی گفت: اولین روز هفته تربیت بدنی و ورزش به نام « ورزش، اخلاق و فرهنگ عاشورایی» با رویکرد ترویج فرهنگ ایثار و شهادت نامگذاری شده است.
به گزارش خبرگزاری شبستان از ارومیه، اکرم مهدی زاده مسئول گروه توسعه ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان غربی در نشست خبری این اداره کل گفت: اصحاب رسانه یار دوازدهم ورزش و جوانان بشمار می روند و به همین مناسبت این هفته را به خبرنگاران ورزشی نویس تبریک می گویم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی افزود: امسال به پیشنهاد وزارت ورزش و جوانان کشور و به مناسبت چهلمین سال پیروزی انقلاب اسلامی هفته تربیت بدنی و ورزش به شعار « چهل سال ورزش، چهل سال افتخار» مزین شده است.
مهدی زاده ادامه داد: در این هفته تلاش شده به ورزش از ابعاد مختلف توجه شود و در زمینه های مختلف برنامه های گوناگونی در نظر گرفته شده و به همین دلیل روزهای هفته را به عنوان هایی نامگذاری کرده اند.
وی تصریح کرد: روز 26 مهر اولین روز هفته تربیت بدنی و ورزش به نام « ورزش، اخلاق و فرهنگ عاشورایی» با رویکرد ترویج فرهنگ ایثار و شهادت نامگذاری شده و روزهای بعد به ترتیب « ورزش، خانواده و نشاط اجتماعی»، «ورزش، جوان و تربیت و پویایی»، « ورزش و تندرستی مادران، بانوان و دختران»، «ورزش، امید، همدلی و همزبانی»، «ورزش، آگاهی بخشی جامعه و سلامت شهروندان» و روز آخر (2آبان) به نام «ورزش، روستا و طبیعت» نامگذاری شده است.
مهدی زاده خاطر نشان کرد: برنامه های ورزشی از چند روز پیش شروع شده و آموزش و پرورش، دانشگاه و اداره کار و امور اجتماعی نیز برای مسابقه های ورزشی برنامه هایی دارند.
وی به استقبال بانوان و سالخوردگان از خانه های روستایی اشاره کرد و گفت: 65خانه روستایی در استان وجود دارد که تا دو ماه آینده 30 خانه روستایی نیز به وسایل ورزشی تجهیز می شوند.
مهدی زاده در پایان گفت: در محله ها نیز برنامه هایی در نظر گرفته شده که از آن جمله می‌توان به برنامه‌های منطقه ایثار، کشتارگاه و پارک وی اشاره کرد.
پایان پیام/322منبع: شبستان
کلیدواژه: کانون های مساجد اربعین حسینی اربعین پیاده روی اربعین سوگواره علمدار کربلا اردبیل شیراز ایلام مسجد هفته ورزش و تربیت بدنی اخلاق ورزشی آذربایجان غربی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت shabestan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «شبستان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۱۰۵۳۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
یک عادت مهم برای کاهش استرس و سلامت قلب
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، همه می‌دانیم که ورزش می‌تواند ما را سالم‌تر نگه دارد و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همه‌چیز را در استرس توصیف می‌کند.
متخصصان بیمارستان عمومی ماساچوست در مطالعه جدیدی که روز دوشنبه منتشر شد، دریافتند افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، احتمالا تا حدی به دلیل کاهش فعالیت‌های مربوط به استرس در مغز در برابر بیماری‌های قلبی مصون‌تر می‌مانند. شاید به همین دلیل است که افراد مبتلا به افسردگی نوعی بیماری روحی‌روانی مرتبط با استرس‌ــ نیز اغلب با ورزش کردن حالشان بهتر می‌شود.
نویسنده ارشد مطالعه و متخصص قلب و عروق می‌گوید داشتن فعالیت بدنی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در افراد مبتلا به افسردگی، تقریبا دو برابر موثرتر است و آثار آن بر فعالیت‌های مربوط به استرس در مغز ممکن است توضیحی برای این مشاهدات جدید باشد.
به عبارت دیگر افرادی که بیشتر ورزش می‌کنند، استرس کمتری دارند و این بر سلامتی قلب آنان نیز تاثیر مثبتی دارد.
نویسنده ارشد این مطالعه و همکارانش در این تحقیق که در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شد، سوابق پزشکی ۵۰ هزار و ۵۳۹ نفر را که در یک نظرسنجی آمادگی جسمانی شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند و از زیرمجموعه‌ای از این گروه اسکن مغز انجام دادند و فعالیت مغزی مربوط به استرس را در آن‌ها اندازه گرفتند.
طی یک پیگیری ۱۰ ساله، نزدیک به ۱۳ درصد شرکت‌کنندگان به بیماری قلبی مبتلا شدند، اما افرادی که به طور منظم ورزش می‌کردند در مقایسه با افرادی که ورزش نمی‌کردند، ۲۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی بودند. در این میان، آثار مثبت ورزش بر سلامتی قلب و عروق در افرادی که از قبل افسردگی داشتند و فعالیت‌های مربوط به استرس در مغزشان بیشتر بود، کاملا مشهود بود.
بنابراین می‌توان گفت اگرچه همگان از ورزش کردن سود می‌برند، فعالیت بدنی سلامتی قلب کسانی را که استرس بیشتری دارند، تقویت می‌کند.
متخصصان خاطرنشان کردند در این حوزه به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما نتایج بسیار دلگرم‌کننده بوده و اولین بار است که شواهد نشان می‌دهد ورزش بر سلامت جسمی و روانی آثار مثبت و عمیقی دارد.
پیش از این ثابت شده بود که فعالیت بدنی با بهبود عزت نفس و تقویت عملکرد شناختی در کاهش اضطراب، افسردگی و همچنین بدخلقی موثر است. تحقیقات متعدد همچنین نشان می‌دهند که به فعالیت بدنی شدید هم نیازی نیست و کمی پیاده‌روی تند در هوای آزاد، دوچرخه‌سواری، کمی یوگا یا شنا هم برای سلامتی روان مفید است.
همسر ستاره لژیونر تیم ملی دهها میلیارد ثروتش را بالا کشید!