ویژگی های کفش استاندارد/پیشگیری از خار پاشنه
تاریخ انتشار: ۲۰ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۴۷۱۹۶۸
رکنا: یک کفش خوب و استاندارد باید این ویژگی ها را داشته باشد.
متخصص فیزیوتراپی گفت: متاسفانه اغلب مردم هنگام خرید به جای توجه به فاکتورهای استاندارد یک کفش به زیبایی، رنگ وطرح آن دقت می‌کنند.
پر‌هام پارسا نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره ویژگی‌های کفش مناسب اظهار کرد: نوع کفش در سلامتی Health افراد نقش بسزایی دارد، زیرا وضعیت بدن با نوع کفش تغییر می‌کند، متاسفانه اغلب مردم هنگام خرید به جای توجه به فاکتورهای استاندارد یک کفش به زیبایی، رنگ و طرح آن دقت می‌کنند و این امر در بلند مدت باعث ایجاد مشکلات زیادی خواهد شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
هنگام خرید کفش این نکات را فراموش نکنید
وی درباره مهمترین ویژگی‌های کفش مناسب افزود: به جای پوشیدن کفش‌های نوک تیز از کفش‌های با پنجه گرد استفاد کنید، زیرا کفش‌های نوک تیز باعث تحمیل فشار به انگشتان و کجی انگشت شست پا می شود همچنین کف داخلی کفش باید با قوس طولی و عرضی کف پا هماهنگ باشد و در مرحله بعد کفی کفش باید خاصیت ارتجاعی داشته باشد تا هنگام برخورد با سطح زمین شوک‌ها را جذب کند.
پارسانژاد گفت: اندازه پاشنه کفش باید حدود 2-3 سانتیمتر باشد و جنس رویه کفش باید مانند تهویه عمل کند تا فرد دچار قارچ پا نشود.
متخصص فیزیوتراپی تصریح کرد: هنگام خرید کفش جدید، کفش قدیمی را به یکباره کنار نگذارید، بلکه نوبتی کفش قبلی و جدید را تعویض کنید تا دچار خار پاشنه نشوید.
پارسا نژاد بیان کرد: هنگام خرید توجه داشته باشید، کفش انتخابی اندازه پای شما باشد زیرا کفش تنگ به پا فشار وارد می‌کند و خونرسانی در این ناحیه پا را مختل خواهد کرد، گشاد بودن کفش نیز باعث ساییدگی و ایجاد اختلال درپا میشود.
اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
جزییات اعدام یک سگ در رشت دردناکترین عکس ها از اجسادی که زمان سوختن زنده بودند +عکس این 2 مرد منحرف کودکان را پشت شمشاد های پارک می بردند! + عکس اطلاعیه عجیب سایپا / به‌جای ساندرو پراید تحویل بگیرید+ سند سرگردانی دختر و پسر ملی‌پوش فوتسال ایران در ایتالیا +عکس پایان شوم پارتی های شبانه برای لیلا 25 ساله + عکس آخرین صدایی که از خاشقجی قبل از مرگ ضبط شده : دارم خفه می‌شم ! ماجرای دزدی های زن پراید سوار و اعترافات "سگ" معروف در پلیس مشهد + عکس اعدام شرور معروف در کرمان / قضات دیوان عالی کشور تایید کردند بداخلاق ها این میوه شادی آور را بخورند! پسر 20 ساله خود را مقابل وزارت کار آتش زد قتل فجیع فوتبالیست برزیلی در مهمانی رابطه کثیف مثلثی یک زن و شوهر +عکس و فیلم قتل یک جوان به خاطر کری خوانی آبی و قرمز / دیشب پس از نایب قهرمانی پرسپولیس رخ داد دستمزد مهناز افشار برای «الیور توئیست» چقدر بود؟ اعدام شرور معروف در کرمان / قضات دیوان عالی کشور تایید کردند مرد غیرتی دوست نامردش را در کرج کشت / سیروس وقتی در خانه نبودم به سراغ زنم می رفت ! مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا قیمت باورنکردنی حراج توالت و دندان یک خواننده+عکس این مرد رفیق پامنقلی خود را در تهران کشت + عکس عکسی عجیب از نوزادی که نباید زنده می ماند! + برترین عکس خانه زشتی که سازنده اش را کشت + تصاویر درگذشت "علی اکبر هرانر" دوبلور سرشناسمنبع: رکنا
کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها ارز و سکه سلامتی Health استاندارد کفش پیشگیری برخورد مردم خار پاشنه عکس فیلم ایران روزنامه جوان خودرو زن سرقت عربستان دختر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۴۷۱۹۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حادثه دلهره آور یک هواپیما هنگام فرود (فیلم)
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خورشید گرفتگی کامل از داخل هواپیما (فیلم) لحظه هولناک ریزش یک پل بزرگراهی بر اثر سیل (فیلم) فرود دلهره‌آور بوئینگ ۷۴۷ در فرودگاه (فیلم)
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت