چرا دندانهای من مرتب دچار پوسیدگی می شوند؟
تاریخ انتشار: ۲۲ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۵۰۶۳۶۳
به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد تصور میکنند که پوسیدگی دندانها تنها با مسواک زدن قابل کنترل است. درست است که مسواک زدن یک راهکار عالی برای حل مشکل پوسیدگی است اما تنها راه حل نیست بهتر است به این موارد نیز دقت کنید تا کمتر دچار پوسیدگی دندان ها شوید:
_مصرف مداوم کلسیم
_محدود کردن مصرف شیرینیجات و خواکی های چسبنده
_کاهش و قطع مصرف دخانیات و به ویژه سیگار
_ترک عادت فشار دادن دندان ها روی یکدیگر یا به عبارتی دندان قروچه
_مسواک زدن پس از هر وعده غذایی شیرین و اسیدی
_مصرف نوشیدنی های قندی و پر از مواد افزودنی را محدود کنید
_مسواک خود را مرتب تعویض کنید
_از نخ دندان استفاده کنید
_مصرف مداوم آدامس های قندی را محدود کنید
_در قوطی و بطری ها را با دندانتان باز نکنید
_با دندانتان اجسام سنگین مثل پلاستیک خرید را نگه ندارید
منبع: انتخاب
.بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
منبع: ایلنا
کلیدواژه: پلاستیک پوسیدگی دندان سیگار مرتب پوسیدگی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.ilna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایلنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۵۰۶۳۶۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تردد در محور قدیم کرج- قزوین محدود میشود
به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری علم و فناوری آنا، بر اساس اعلام مرکز مدیریت راههای سازمان راهداری و حملونقل جادهای، در پی اجرای عملیات روکش آسفالت در باند رفتوبرگشت محور قدیم کرج- قزوین، محدودیت تردد در این محور اعمال میشود.
بازه زمانی این عملیات از تاریخ سوم اردیبهشتماه ۱۴۰۳ تا ۲۰ شهریور ۱۴۰۳ و از ساعت ۱۴ تا ۱۸ روزهای شنبه، از ساعت هشت و ۳۰ دقیقه تا ۱۸ روزهای یکشنبه، دوشنبه، سهشنبه و چهارشنبه و از ساعت هشت الی ۱۴ روزهای چهارشنبه خواهد بود.
گفتنی است که این عملیات در روزهای پنجشنبه، جمعه و ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چندروزه متوقف میشود.
موقعیت دقیق اجرای این عملیات نیز از کیلومتر صفر الی ۲ باند رفتوبرگشت محور قدیم کرج- قزوین خواهد بود و تردد همزمان با اجرای عملیات با محدودیت و رعایت جوانب احتیاط انجام میشود.
انتهای پیام/