به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، علیرضا مهدوی معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، رئیس اداره قلب و عروق و مدیر برنامه کشوری دیابت در مراسم افتتاح دهکده دیابت که در پارک ملت برگزار شد، در جمع خبرنگاران درباره میزان شیوع دیابت در جمعیت بالای 25 سال کشور اظهار کرد: بر اساس آخرین مطالعه بررسی عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در کشور 11 درصد از جمعیت بالای 25 سال در ایران به دیابت دچار هستند.

وی بیان کرد: حدود 5.3 میلیون نفر از افراد بالای 25 سال در کشور از دیابت نوع 2 رنج می‌برند و 18 درصد از جمعیت بالای 25 سال در کشور به اختلال قند خون ناشتا دچار هستند یعنی قند خون این افراد بین 100 تا 125 میلی‌گرم در دسی‌لیتر است بنابراین این اشخاص مستعد مبتلا به دیابت در آینده هستند.

75 درصد از دیابتی‌ها در کشور از بیماری خود آگاهی دارند

مدیر برنامه کشوری دیابت افزود: 75 درصد دیابتی‌های در کشور از بیماری خود مطلع هستند، خوشبختانه همه داروهای دیابت، انسولین‌ها، قلم‌های انسولینی و حتی جدیدترین داروهای دیابت که برای بیماران قلبی و عروقی استفاده می‌شود، تحت پوشش بیمه قرار دارند.

مهدوی تاکید کرد: ما گزارشی از کمبود داروی دیابت در کشور نداریم،‌ بیماری دیابت نوع 2 معمولا علامتی ندارد بنابراین این عارضه بیماری غیرواگیر با ماهیت واگیردار است به این معنا که افرادی که بستگان درجه یک آنها دچار دیابت نوع 2 هستند بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند.

وی تصریح کرد: برای پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و کنترل این عارضه خانواده‌های باید آموزش‌های لازم در این زمینه ببینند، ما افراد بالای 30 سال را که به خانه‌ها و پایگاه‌های بهداشت در سراسر کشور مراجعه می کنند از نظر دیابت، سکته قلبی، فشار و چربی خون بررسی می‌کنیم و این چکاب اولیه رایگان است، سایر خدمات مراقبتی هم بر اساس بسته سلامت به مبتلایان به دیابت داده می‌شود.

ابتلای 60 درصد جمعیت بالای 18 سال به اضافه وزن و چاقی

معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: خوشبختانه در کشور ما طرح پزشک خانواده تحت پوشش بیمه است، بیماری دیابت نوع 2 و چاقی با هم در ارتباط هستند، متاسفانه 60 درصد از جمعیت 18 سال کشورمان از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند.

موثرترین رژیم غذایی برای کنترل دیابت

مهدوی درباره موثرترین رژیم غذایی برای دیابت اظهار کرد: مبتلایان به دیابت برای کنترل بیماری خود باید مصرف ماهی را در رژیم غذایی هفتگی خود افزایش دهند، این افراد همچنین باید روزانه 5 واحد میوه و سبزی مصرف کنند، مبتلایان به دیابت باید میزان نمک روزانه مصرفی خود را به کمتر از 5 گرم در روز برسانند، کاهش مصرف انواع گوشت‌های قرمز و اسید‌های چرب اشباع برای کنترل دیابت ضروری است.

چگونه ورزش کنیم تا از ابتلا به دیابت در امان بمانیم؟

وی بیان کرد: افرادی که در مرحله پری دیابت (پیش دیابت) هستند در صورتی که 7 درصد از وزن خود را کاهش دهند و فعالیت بدنی منظم داشته باشند می‌توانند به گروه اشخاص سالم منتقل شوند؛ فعالیت بدنی باید 3 تا 5 بار در هفته با فواصل منظم و مجموعا 150 دقیقه با شدت متوسط یا 75 دقیقه با شدت شدید باشد.

مهدوی یادآوری کرد: افراد برای غربالگری دیابت می‌توانند به همه خانه‌های بهداشت در سراسر کشور مراجعه کنند، اشخاصی که در اوایل ابتلا به دیابت هستند و بیماری آنها چندان پیشرفت نکرده است با تغییر رژیم غذایی خود و انجام فعالیت بدنی منظم می‌توانند به گروه اشخاص سالم منتقل شوند.

انتهای پیام/

مردم درگیر مشکلات اقتصادی، برخی نمایندگان به‌دنبال مسائل شخصی| چرا بخاطر توهین یک نماینده، وزیر اقتصاد باید استیضاح شود؟! آیا فحاشی برای نمایندگان آزاد است؟+فیلم

مردم درگیر مشکلات اقتصادی، برخی نمایندگان به‌دنبال مسائل شخصی| آیا فحاشی برای نمایندگان آزاد است؟+فیلم

ادای احترام اینستاگرامی نماینده سراوان به خودش +عکس

کلیدواژه: وزارت بهداشت اخبار پزشکی

منبع: باشگاه خبرنگاران

منبع این خبر، وبسایت www.yjc.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۱۵۳۴۲۷۱ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • شوخی فتاح: قصد دارند همه مردم تحت پوشش کمیته امداد قرار بگیرند
  • ۱۲۰۰ دانشجو تحت پوشش کمیته امداد چهارمحال و بختیاری هستند
  • مبتلایان به میگرن دیابت نمی گیرند
  • این زنان کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند
  • ارتباط میگرن با کاهش خطر دیابت
  • بیش از ۷۷ هزار صومعه‌سرایی تحت پوشش بیمه سلامت هستند
  • راه‌های تشخیص دیابت نوع 1 و 2
  • خودداری حدود ۳۰ درصد از آمریکایی‌ها از مراجعه به‌موقع به پزشک به دلیل هزینه‌های بالای درمانی
  • یک سوم بیکاران تحت پوشش کمیته امداد هستند
  • یک سوم بیکاران کشور تحت پوشش کمیته امداد هستند
  • به افزایش خانوارهای تحت پوشش کمیته امداد در سال جاری افتخار نمی کنیم
  • افزایش خانوار‌های تحت پوشش افتخار نیست/با پشت میزنشینی مشکلات حل نمی‌شود
  • کارکنان بیمارستان «شفا» گرگان تحت پوشش بیمه حوادث سرمد قرار گرفتند
  • ۹۰۰ هزار نفر از افراد تحت پوشش کمیته امداد بیکار و مستعد اشتغال هستند
  • آمار مرگ‌ومیر مادران باردار / کمبود پزشک عمومی و پرستار در کشور
  • افزایش خانوار‌های تحت پوشش افتخار نیست/با پشت میزنشینی مشکلات حل نمی‌شود/ ثبت ۹۰ هزار ازدواج در میان مددجویان کمیته امداد در سال گذشته
  • آمار مرگ‌ و میر مادران باردار اعلام شد
  • فتاح: افزایش 620 هزار نفری خانوارهای تحت پوشش کمیته امداد/ افزایش خانوارهای تحت پوشش افتخار نیست
  • راه‌های تشخیص ودرمان دیابت نوع ۱ و ۲+ اینفوگرافی
  • ٨٩٧ نفر از خادمان مساجد استان بوشهر بیمه تامین اجتماعی شدند/ ۱۸۰۰ نفر تحت پوشش بیمه زنان خانه دار