کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

مواد لازم :
3 پاکت جو دو سر آماده فوری
سه چهارم پیمانه شیربادام شیرین نشده داغ
نصف قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی
یک بند انگشت دارچین
نصف پیمانه تمشک گرم شده
دو قاشق غذاخوری بادام زمینی
نصف پیمانه شیر نارگیل شیرین نشده داغ
یک عدد وانیل
یک قاشق غذاخوری خامه نارگیل
یک چهارم پیمانه تکه‌های کوچک نارگیل برشته شده
سه چهارم پیمانه شیربادام شیرین نشده داغ
یک قاشق چای‌خوری پودر کاکائو خام
یک قاشق چای‌خوری شیره درخت افرا
نصف قاشق چای‌خوری تکه های کاکائو
یک قاشق چای‌خوری شکلات تلخ رنده شده
نصف قاشق چای خوری نمک دریایی هیمالیایی
نصف پیمانه تکه‌های توت فرنگی

جو دو سر خواص زیادی از جمله کمک به داشتن قلبی سالم، کنترل دیابت، کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان و افزایش ایمنی بدن دارد.
بلغور جو دو سر غذایی است که معمولا برای صبحانه یا به صورت میان وعده خورده می‌شود و علاوه بر طعم بی‌نظیر خواص بی‌شماری نیز دارد. در این ویدیو طرز تهیه این ویدیو را فرا می‌گیرید.

گرانی آجیل و راه‌حل رئیس انجمن پسته: مردم امسال گرانی پسته را درک و تحمل کنند!

همسر سید ابراهیم رییسی: اگر رئیسی در انتخابات پیروز می‌شد، وضعیت کشور بهتر بود

عکسی ناراحت کننده از زیبابروفه در مراسم تشییع پیکر همسرش

کلیدواژه: آشپزی

منبع: تابناک

منبع این خبر، وبسایت www.tabnak.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۱۶۵۸۵۰۵ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • سنگ کلیه را سه سوته نابود کنید+دستور قوی ترین معجون ها
  • طرز تهیه چای لیمو و نعنا برای عصر
  • دستور پخت برگر بوقلمون
  • طرز تهیه “اسموتی زمستانی” با ترکیب آب پرتقال و آناناس
  • طرز تهیه گرانولا
  • چای لیمو و نعنا یک پیشنهاد متفاوت برای عصر پاییز + دستور تهیه
  • طرز تهیه ۵ غذای نانی و غیر برنجی عالی برای وعده شام+ تصاویر
  • طرز تهیه مرغ جِرک
  • اشتباهات ساده‌ای که موجب مرگ می‌شود
  • آتش سوزی غذاخوری یک باغ رستوران در فرحزاد
  • چگونه فورا وزن کم کنیم؟
  • برای کاهش وزن سریع چه بخوریم؟
  • املت سفیده تخم مرغ را با طعم و چاشنی‌های خاورمیانه‌ای
  • طرز تهیه نان خرمایی، عصرانه ای بی نظیر
  • طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی و سبزیجات مرحله به مرحله
  • طرز تهیه لگیمات
  • طرز تهیه “کیک اسپایسی” با شکر قهوه ای
  • طرز بریدن و تکه‌تکه کردن بوقلمون
  • طرز تهيه پاناکوتا و سيب ژله اي
  • طرز تهیه اسنک موزارلا با آرد ذرت