Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش پارس نیوز، 

بر اساس تحقیقات صورت گرفته، پوست سر انسان با مساحتی معادل 500 سانتی‌متر مربع، حدود 100 تا 150 هزار گرافت ( واحد شمارش مو که از چند تار مو تشکیل شده و از ریشه با هم در ارتباط هستند ) را در خود جای داده که هر واحد از این مساحت حدود 200 گرافت را شامل می‌شود.

تار موها بسته به سیستم بدنی و تغذیه افراد، حدود  0.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
6 تا 1 سانتی‌متر در ماه رشد  دارند که بنا به گفته متخصصان پوست و مو با رعایت  برخی نکات و گنجاندن چند نوع ماده غذایی بخصوص در رژیم غذایی روزانه، رشد آنها افزایش خوبی پیدا خواهد کرد.   مو‌های شما همانند پوستتان نشانه وضعیت تغذیه شماست و پشت هر مویی زیبا تغذیه‌ای مناسب نهفته است. هیچ محصولی برای سلامت و جلوگیری از آسیب و شکنندگی مو به اندازه تغذیه مناسب وجود ندارد.   برخلاف پوست، مو قادر به ترمیم خود نیست پس اگر موهایتان دچار آسیب و شکنندگی شده بهتر است به جای خرید شامپو‌ها و محصولات گران‌قیمت مشکل خود را از لحاظ درونی  و با تغذیه مناسب حل کنید.    سرعت رشد مو‌های پوست سر جنبه همگانی ندارد و در افراد مختلف متغییر بوده و می‌تواند کمتر یا بیشتر باشد، همچنین با افزایش سن میزان سرعت رشد مو در افراد کاهش می‌یابد، از این رو برای داشتن مو‌هایی سالم نیاز به صبر و حوصله است.   شامپوی درست را انتخاب کنید استفاده از شامپو و استایل اشتباه برای موها باعث آسیب شدید به موها می‌شود، به دنبال محصولاتی باشید که برای نوع موهایتان مناسب باشند؛ چرب، معمولی یا خشک و تمام مشکلاتی که دارید را هدف قرار دهد، مانند شوره سر.   از شامپوهایی که ترکیبات سنگین دارند استفاده نکنید، مانند لوریل سولفات آمونیوم یا لوریل سولفات سدیم. همچنین به خاطر بسپارید که قیمت همیشه تضمین کننده کیفیت بالای محصول نیست.   شامپوهایی که مواد سنگین دارند، محصولات حالت دهنده مو و بیش از حد بُرس کشیدن با ضعیف شدن سلامت موها ارتباط مستقیم دارند.   دیگر عوامل به خطر افتادن سلامت موها عبارتند از:   مصرف الکل   برنامه های غذایی که کالری به شدت پایینی دارند   کاهش هورمون تیروئید   استرس بیش از حد   رقیق کننده های خون   برخی داروهای تجویزی برای مشکلات قلبی، افسردگی، فشار بالای خون و آرتریت    

 

منبع: پارس نیوز

کلیدواژه: پوست مو تغذیه رژیم غذایی رشد سلامت مشکلات آلودگی هوا تغذیه رژیم غذایی رشد مو پارس پارس نیوز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۶۹۶۷۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نحوه صحیح استفاده از انواع محصولات مراقبت پوست برای حفظ شادابی و سلامت

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، نکات مراقبتی پس از مصرف یک فرآورده، رعایت و اجرا شود (به ویژه مصرف ضد آفتاب ها)؛ به عنوان مثال سرم های پوستی حاوی رتینول که برای کاهش تیرگی و رفع چین و چروک صورت و بصورت بدون نسخه در اختیار قرار می گیرد، می تواند باعث افزایش حساسیت بافت پوست به نور خورشید شود. بنابراین توصیه می شود پس از مصرف این فرآورده (در طول روز) از ضد آفتاب ها استفاده کرد.

از مصرف بیش از میزان توصیه شده محصولات خودداری شود؛ برای نمونه، مصرف بیش از حد برخی فرآورده های لایه بردار حاوی سالیسیلیک اسید یا گلایکولیک اسید که برای بهبود خطوط ریز و اسکار آکنه (جای جوش) عرضه می شود، می تواند منجر به قرمزی پوست، التهاب و کاهش تولید چربی سطح پوست شود.

به زمان مناسب مصرف هر فرآورده توجه شود؛ به طور مثال اگر مصرف همزمان سرم های پوستی حاوی ویتامین C و رتینول (هر دو به منظور جوانسازی و رفع تیرگی پوست) در برنامه مراقبت پوستی فرد باشد، باید زمان مصرف سرم ویتامین C به صبح و زمان مصرف سرم رتینول به شب موکول شود.

کسانی که پوست حساس دارند فقط با این روش از ویتامین C استفاده کنند

در هر برنامه مراقبت پوستی باید مرطوب کننده سازگار با نوع پوست را تهیه کرد؛ این امر علاوه بر حفظ شادابی پوست، منجر به جذب مناسب تر فرآورده های پوستی می شود.

کد خبر 846383 برچسب‌ها مهارت‌ها فوت‌ و فن خبر مهم پوست

دیگر خبرها

  • نحوه صحیح استفاده از انواع محصولات مراقبت پوست برای حفظ شادابی و سلامت
  • معرفی و مزایای شامپو بدون سولفات
  • تغذیه سالم یادگیری دانش‌آموزان را افزایش می‌دهد
  • سبد غذایی مناسب ایرانیان تا پایان هفته اعلام می‌شود
  • خودآزاری با برخی رژیم‌های غذایی!
  • علت ریزش موها چیست؟
  • ویتامینی برای سلامت پوست، مو، سیستم ایمنی و عصبی
  • چگونه در بهار مو های سالم‌تری داشته باشیم؟
  • دلایل انتخاب رنگ موهای بدون آمونیاک
  • اجرای برنامه‌های ارتقای سلامت دانش‌آموزان در مدارس همدان