به نقل از «جام نیوز»

مصرف ویتامین D ماندگاری لوزه ها را بیشتر می کند

تاریخ انتشار: ۱۰ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۷۵۷۷۴۹

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    دکتر «مجتبی ملکی دلارستاقی» روز جمعه  اظهار داشت: هنگامی که فردی در طول سال سرماخوردگی پیاپی داشته و این سرماخوردگی با التهاب شدید لوزه همراه باشد و مشخص شود که شخص مورد نظر آلرژی ندارد، توصیه به جراحی لوزه می شود. در غیر اینصورت لوزه هر بیماری را نمی توان جراحی کرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

وی ادامه داد: اما به تازگی متخصصان در بخش ایمونولوژی و آلرژی بر روی کمبود ویتامینD تاکید کرده و لوزه های ملتهب بسیاری از مراجعه کنندگان را با اصلاح این کمبود درمان کرده اند تا آن جا که دیگر نیاز به جراحی ندارند. 

 

به گفته ملکی دلارستاقی، در مواردی هم مشاهده شده که فرد مراجعه کننده مشکل لوزه های ملتهب دارد اما فکر می کند نیازی به درمان یا جراحی نیست در این مورد باید گفت درست است که لوزه بخشی از بافت ایمنی بدن است باید مزایا و معایب آن را با هم در نظر گرفت و اگر معایب آن زیاد باشد نیاز به نگهداری ندارد.

 

جراحی برای برداشتن لوزه‌ها شایع‌ترین عمل جراحی درکودکان است، نکته دیگری بود که ملکی دلارستاقی در این گفت و گو به آن اشاره کرد و گفت: متاسفانه برخی از والدین با این استدلال که با برداشتن لوزه از سرماخوردگی های متعدد کودک پیشگیری می شود به جراحی لوزه او اقدام می کنند، حال آنکه امری اشتباه است.

 

تومورهای سروگردن در کمین مردان 

دبیر علمی شانزدهمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن علمی جراحان گوش، حلق، بینی و سروگردن ضمن اشاره به این که ناحیه سروگردن بیشتر با تومورهای غدد بزاقی، تیروئیدی،حفره دهان و بینی و حنجره درگیر است گفت: هر کدام از این تومورها، نشانه خاص خود را دارند اما آنچه بیشتر با آن درگیر هستیم تومورهای حفره دهان است که شاید برای مردم قابل درک تر باشد که شایع ترین نشانه آن، وجود زخم هایی در داخل دهان است. 

 

وی درباره عوامل به وجود آمدن این تومورها یادآور شد: عوامل مستعد کننده این تومورها، استعمال دخانیات، قلیان و مشروبات الکلی است که در دراز مدت آثار خود را نشان می دهد. ملکی دلارستاقی ادامه داد: ابتلاء به این تومورها در مردان شایع تر است و پیش از این در سن بالا به وجود می آمد اما متاسفانه با پایین آمدن سن مصرف دخانیات و مصرف مشروبات الکی، سن ابتلا به تومورهای سروگردن هم کاهش یافته است. 

 

گوش پاک کن ها را دور بریزید

ملکی دلارستاقی در بخش توصیه به شهروندان برای نظافت اندام گوش هم یادآور شد: فیزیولوژی اندام گوش و رشد سلول آن به گونه ای است که ترشحات را بیرون می ریزد. اما متاسفانه پاک کردن گوش با گوش پاک کن اشتباه شایعی است که در میان افراد متداول است غافل از این که نه تنها ترشحات را پاک نمی کند بلکه ترشحاتی که میل به بیرون آمدن دارد را به داخل گوش هول داده و بر روی پرده گوش می نشانند.

 

وی افزود: تجمع این ترشحات بر روی پرده گوش در نهایت به مرحله ای می رسد که به شست و شو یا ساکشن نیاز می شود. همچنین تحریک کردن گوش باعث ایجاد اختلال و بر هم خوردن فیزیولوژی گوش می شود و آن را برای رشد قارچ ها مستعد می کند.وی تصریح کرد: بر همین اساس توصیه می شود که به جای استفاده از گوش پاک کن، افراد با حوله یا سشوار بیرون گوش را خشک کنند تا ترشحات خشک شده و به بیرون ریخته شود. 

 

دبیر علمی شانزدهمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن علمی جراحان گوش، حلق، بینی و سروگردن گفت: این کنگره دارای ۸ محور اصلی شامل اتولوژی و قاعده جمجمه، رینولوژی، رینوپلاستی، جراحی پلاستیک صورت، گوش، حلق و بینی اطفال، بیماری های حنجره، اختلالات خواب و جراحی سر و گردن است که در قالب سخنرانی و پنل ارایه می شود.شانزدهمین کنگره بین المللی دوسالانه انجمن علمی جراحان گوش، حلق و بینی از ششم تا نهم آذرماه در مرکز همایش های رازی ادامه دارد.

 

سرپوش

2025

منبع: جام نیوز

کلیدواژه: گوناگون لوزه ویتامین D جام نیوز آلرژی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۷۵۷۷۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۱۰ خاصیت شگفت انگیز اسفناج در بارداری

به جرات می‌توان گفت بارداری مهمترین مرحله زندگی یک خانم محسوب می‌شود. چرا که قرار است انسان جدیدی پا به عرصه هستی بگذارد و قطعا سلامت او دغدغه بزرگ والدینش است.

به گزارش اکالا، سلامت این نوزاد ارتباط مستقیمی با سلامت مادرش دارد بنابراین بسیار مهم است که یک خانم باردار در طول دوران بارداری خود چه غذاها و موادی مصرف می‌کند. اسفناج یکی از سبزیجات پرخاصیتی است که ممکن است در طول دوران بارداری آن را مورد استفاده قرار دهید اما آیا می دانید اسفناج چه خواصی دارد؟

در ادامه به ۱۰ خاصیت اسفناج در بارداری اشاره می‌کنیم:

۱. فواید اسفناج برای افسردگی بارداری

اسفناج سرشار از ویتامین B است که در بهبود روحیه و کاهش افسردگی دوران بارداری نقش مؤثری دارد. بسیاری از زنان در این دوره دچار نوسانات خلقی می‌شوند و احساس افسردگی می‌کنند. اضافه کردن اسفناج به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و تاثیر مثبتی بر روحیه داشته باشد.

۲. فواید اسفناج برای کم خونی بارداری

اسفناج یک منبع غنی از اسید فولیک است، که به عنوان فولات یا ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود. این ویتامین برای جلوگیری از خطر سقط جنین و کمک به رشد نخاعی و شناختی جنین اهمیت فراوانی دارد.

همچنین، اسفناج به دلیل دارا بودن آهن، به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و از خطر کم خونی که در دوران بارداری شایع است، می‌کاهد.

۳. خواص اسفناج برای استخوان‌ها

کلسیم، یکی دیگر از مواد معدنی مهم موجود در اسفناج، نقش کلیدی در سلامت استخوان‌ها و رشد مناسب دندان‌ها دارد. با مصرف تنها ۱۰۰ گرم اسفناج، حدود ۹۹ میلی گرم کلسیم دریافت می‌کنید. کلسیم علاوه بر تقویت استخوان‌ها، به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می‌کند و عملکرد عصبی و عضلانی بدن را بهبود می‌بخشد.

۴. خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین

ویتامین E موجود در اسفناج به مبارزه با رادیکال‌های آزاد، بهبود بینایی و تعادل سطح کلسترول در بدن کمک می‌کند. مصرف اسفناج پخته شده در دوران بارداری می‌تواند به دریافت میزان مناسبی از این ویتامین کمک کند.

۵. فواید اسفناج برای تغییرات هورمونی بارداری

پدر دوران بارداری، بدن تغییرات هورمونی زیادی را تجربه می‌کند که می‌تواند منجر به خستگی و درد شود. اسفناج، با داشتن ترکیبات ضد التهابی به نام گلیکولیپید، به تسکین این دردها کمک می‌کند.

۶. خواص اسفناج برای ریه جنین

اسفناج غنی از ویتامین A است که برای رشد مناسب ریه‌های نوزادان ضروری است. این ویتامین همچنین به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. مصرف منظم اسفناج می‌تواند خطر ابتلا به دژنراسیون سنی ماکولا و دیابت در کودکان و بزرگسالان را کاهش دهد.

۷. خواص اسفناج برای تقویت سیستم ایمنی

در طول بارداری، سیستم ایمنی مادر ضعیف می‌شود و جنین به محافظت بیشتری نیاز دارد. اسفناج، سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و می‌تواند در برابر بیماری‌های مختلف محافظت کند. همچنین، اسفناج به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند در مقابله با سرماخوردگی‌های معمولی و بیماری‌های مزمن مفید باشد.

۸. فواید اسفناج در بینایی جنین

اسفناج منبع غنی از ویتامین‌های B1 و B2 است که در تکامل بینایی و سیستم عصبی جنین نقش دارند. کمبود ویتامین B1 در رژیم غذایی بارداری می‌تواند به نوروپاتی محیطی منجر شود، در حالی که ویتامین B2 به تکامل اندام‌ها و بافت‌های تناسلی کمک می‌کند. بنابراین، گنجاندن اسفناج در رژیم غذایی بارداری برای دریافت میزان کافی ویتامین B ضروری است.

۹. اسفناج در کنترل فشار خون

از مهم ترین مشکلات دوران بارداری، فشار خون بالا است. نیترات موجود در اسفناج به تنظیم سطح فشار خون کمک می‌کند. علاوه بر این، پتاسیم بالا در اسفناج به حفظ فشار خون در سطح طبیعی کمک می‌کند، بنابراین مصرف اسفناج در دوران بارداری می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند.

۱۰. فواید اسفناج برای تقویت بدن در بارداری

اسفناج منبع خوبی از پروتئین است که برای ترمیم سلول‌ها، تولید اسیدهای آمینه و حفظ سلامت پوست، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها ضروری است. مصرف اسفناج می‌تواند به تامین پروتئین مورد نیاز بدن در دوران بارداری کمک کند.

اسفناج خواص بسیاری دارد مخصوصا اگر در دوران بارداری استفاده شود می‌تواند بر سلامت مادر و جنین موثر باشد اما بسیار مهم این که در مصرف این گیاه زیاده روی نکنیم. از آنجایی که اسفناج فیبر بالایی دارد زیاده روی در مصرف آن ممکن است منجر به برخی بیماری‌های گوارشی شود. بنابراین بهتر است میزان مصرف هر نوع ماده غذایی هر چند مفید را با پزشک‌تان در میان گذاشته و از او مشورت بگیرید.

کانال عصر ایران در تلگرام