نحوه اتمام رابطه با معشوق خیانتکار!
تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۹۲۰۱۵۹
بله! پایان یک رابطه همیشه عذاب آور است، اما حقیقت این است، برخی رابطه‌ها به دلیل عدم روراستی طرفین، خود به خود قبلا" ازبین رفته است!
اگر کسی شما را فریب دهد و خیانت کند، به دلیل بی اعتمادی بوجود آمده، شما برآن می‌شوید تا به این رابطه پایان دهید و بهتر است که این کار را زودتر انجام دهید. اتمام یک رابطه بسیار سخت است، ولی خوب در غیر این صورت، روز به روز صدمات روحی عمیق تری از جانب طرف مقابلتان بر شما وارد می‌شود که مسلما" سخت‌تر از تحمل جدایی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در صورت تصمیم به جدایی، باید تمام مراحل آن را در نظر بگیرید. آیا می‌توانید او را ببخشید، حتی اگر دیگر توان با او ماندن را در خود نمی‌بینید؟ آیا می‌توانید به این رابطه، بار دیگر قوت ببخشید و ادامه دهید؟ ….. و بعد از بررسی سوالاتی، چون موارد ذکر شده، در نهایت بهترین راه را انتخاب کنید.
همواره در طی مراحل تصمیم گیری و احیانا"، جدایی، موارد زیر را مد نظر داشته باشید:
خود را سرزنش نکنید
بیشتر وقت‌ها، نفر مقابل شما سعی دارد که شما را هم به نوعی در ارتکاب خیانتش، مقصر بداند. به هر حال شاید شما هم کمی سهل انگاری کرده باشید، ولی باز هم هیچ عذری برای خیانت او قابل قبول نیست. به هر صورت وی باید عواقب افکار و اعمال فریبکارانه خود را بپذیرد.
حتی اگر بهترین همراه نبودید و یا او از بودن با شما لذتی نمی‌برد، بازهم تقصیر شما نیست. وی می‌توانست بدون خودخواهی، سعی کند با طرح و بررسی مشکلاتش با شما، مسیر را برای ادامه هموار‌تر کند؛ نه اینکه نفر مقابل خود را فریب دهد.
بطور کامل جدا شوید
خودتان را درگیر شروع و پایان دادن‌های متوالی نکنید، چرا که استرس و رنج شما را بیشتر می‌کند. اگر نصفه نیمه به این رابطه پایان دهید، دوباره بطور مداوم به این فکر می‌کنید الآن او با چه کسی است؟ (که احتمالا" هم هست؟!) اگر تصمیم گرفته اید که طرف خیانتکار خود را ترک کنید بهتر است که دیگر برنگردید.
سعی کنید ببخشید
در مرحله اول، سعی کنید که وی را ببخشید. نه برای او، بلکه برای خودتان. البته که این بخشش رنجش شما را نمی‌کاهد و به معنای فراموش کردن کاری که او کرده و صدمات روحی که بر شما وارد شده است نیست، همچینن این عفو و ببخشش به این معنی نیست که افکار و احساسات خود را تحت قوانین و کنترل وی قرار داده اید، بلکه تنها دلیل این است که شما را در وضعیت بهتری قرار می‌دهد و دیگر بیش از این خود را با افکار و احساسات منفی، بخاطر وی در عذاب نمی‌گذارید.
اتمام و فراموشی یک رابطه زمان می‌گیرد
بعد از جدایی، مدت زمانی را تنها با خود بگذارنید و اجازه دهید تا بتوانید مشکلات و اثرات منفی به جای مانده از رابطه را از ذهن خود کمرنگ و به تدریج پاک کنید. به صحبت‌های اطرافیان که خیلی زود شما را برای بازگشت دوباره، تحریک می‌کنند، توجهی نکنید.
در طول این مدت اگر واقعا" در هم شکستید و نمی‌توانید بر احساسات خود غلبه کنید، بهتر است با یک دوست مطمئن، اعضای خانواده، یک روحانی و یا مشاور صحبت و مشورت کنید. این شما نیستید که باید با خود کنار بیاد. شما که مقصر نبوده اید و نباید شرمسار باشید. همواره به اطرافیانتان نزدیک خود که شما را دوست دارند و اهمیت می‌دهند، اطمینان کنید و اجازه دهید شما را یاری دهند.
همچنین، با مطالعه بروی کتاب‌های پاکسازی ذهن و روانشناسی، می‌توانید خود را از ابتلا به افسردگی نجات دهید. منبع: ایران ناز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: همسرداری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۹۲۰۱۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عزم جدی حل مشکل کم آبی شهر مرزی نوسود و روستاهای مرزی شهرستان پاوه
داودی مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمانشاه به همراه محمد جوانبخت معاون امور آب و آبفای وزیر نیرو در هنگام بازدید از پروژه آبرسانی مجتمع نروی شهرستان پاوه با اشاره به اینکه پروژه مجتمع نروی هم اکنون با ۶۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال اجرا است، گفت : در صورت تأمین و تزریق به موقع اعتبارات این پروژه نیمه نخست سال‌جاری به اتمام می‌رسد که با اتمام این پروژه، تنش آبی روستاهای نروی، وزلی و شهر نوسود مرتفع خواهد شد.
رضا داودی افزود: اکنون روستای سخت‌گذر «کوگاه» با تلاش های شبانه روزی پرسنل آبفا و قرارگاه منطقه‌ای نجف اشرف در مدار بهره برداری قرار گرفته و خوشبختانه اهالی این روستا پس از سالها بی آبی از نعمت آب شرب سالم و پایدار برخوردار شدند.
وی با اشاره به اینکه در این پروژه جهت تامین آب شرب ۸۲۸ خانوار این روستاها، ۱۳ باب مخزن با حجم کلی سه هزار و ۶۴۰ مترمکعب در نظر گرفته شده است افزود: تاکنون ساخت مخزن ۲ هزار متر مکعبی «کل چنار» و مخزن ۵۰۰ متر مکعبی تامین فشار به اتمام رسیده، ساخت مخزن ۱۰۰ مترمکعبی نودشه ۸۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد و ساخت باقی مخازن نیز در دست اقدام است.
داودی تاکیدکرد: مجتمع های لاران، میرآباد و بانی عزیز نیز با پیشرفت ۹۵ درصدی طی یک ماه آینده تکمیل شده و مردم این روستاها از آب شرب پایدار برخوردار خواهند شد.
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه
تعطیلی مدارس شهرستان زرند در روز چهارشنبه