به نقل از «ایکنا»

والدین مراقب کودکان خود در فضای مجازی باشند!

تاریخ انتشار: ۲۹ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۰۴۳۶۴۴

به گزارش ایکنا، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سرهنگ رامین پاشایی معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا در خصوص راه‌های پیشگیری از بروز آسیب‌های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان در فضای مجازی، اظهار کرد: با آگاهی دادن به جوانان و نوجوانان می‌توانیم از سوءاستفاده‌های احتمالی در محیط وب جلوگیری کنیم.

وی افزود: والدین باید در گام نخست دلایل نگرانی خود را به فرزندان شرح دهند و به آن‌ها بفهمانند که مورد اعتمادشان هستند و افراد غریبه‌ای که به واسطه استفاده از اینترنت و شبکه‌های مجازی در ارتباط با آن‌ها قرار دارند، دلیل اصلی نگرانی والدین هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا گفت: والدین باید از فرزندان خود بخواهند که اطلاعات شخصی و خصوصی خود و اعضای خانواده را در اختیار دیگران قرار ندهند و به هویت افراد در فضای مجازی اعتماد نکنند.

سرهنگ پاشایی تصریح کرد: باید کودکان و نوجوانان تفهیم شوند که در صورتی که افراد ناشناس آدرس منزل، شماره تلفن، نام مدرسه و مسیر خانه آن‌ها را در اختیار داشته باشند، چه خطرات احتمالی در کمین آن‌ها خواهد بود، آن‌ها باید بدانند هویت افراد در فضای مجازی به راحتی قابل جعل است.

معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا با تأکید بر اینکه کودکان و نوجوانان در هر شرایطی باید از قرار دادن رمزهای عبور خود در اختیار افراد ناشناس و حتی دوستان صمیمی خودداری کنند، گفت: والدین باید به فرزندان خود توضیح دهند که چه اطلاعاتی خصوصی هستند و نباید سایر افراد از آن‌ها مطلع شوند و چه اطلاعاتی قابلیت انتشار برای عموم را دارند.

وی افزود: والدین حتماً برای استفاده کودکان از اینترنت و تلفن همراه در منزل، زمان و مکان مشخصی را تعیین کنند، به گونه‌ای که علاوه بر عادت دادن فرزندانشان به رعایت نظم و وقت شناسی، تنها به هنگام حضورشان در منزل امکان استفاده از این وسایل را داشته باشند.

سرهنگ پاشایی با اشاره به ضرورت آموزش رعایت حفظ حریم خصوصی در فضای مجازی به کودکان و نوجوانان گفت: والدین با آموزش رعایت حفظ حریم خصوصی در فضای مجازی به فرزندانشان راحت‌تر می‌توانند نحوه فعالیت آن‌ها را کنترل کنند و بر آن‌ها نظارت داشته باشند؛ به همین منظور باید بخش عمومی فضای منزل به انجام فعالیت‌های اینترنتی همه اعضای خانواده اختصاص یابد.

وی افزود: اگر همه اعضای خانواده از یک دستگاه رایانه برای دسترسی به اینترنت استفاده می‌کنند، باید برای هر فردی یک اکانت مجزا ایجاد شود، چراکه با این کار می‌توانیم برخی نرم‌افزار‌ها و تنظیمات کنترلی ویژه والدین را بر اکانت فرزندان فعال کنیم تا بتوانیم عملکرد آن‌ها را هنگام استفاده از رایانه بررسی و کنترل کنیم.

معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا با بیان اینکه مهم‌ترین کار برای حفاظت و مراقبت از کودکان و نوجوانان، جلب اعتماد و مشورت کردن با آن‌ها برای حل مشکلات است، گفت: والدین باید از فرزندان خود بخواهند تا هر سوالی که برایشان پیش می‌آید را از آن‌ها بپرسند و در مقابل والدین هم به آن‌ها صادقانه پاسخ دهند.

وی با بیان اینکه کودکان و نوجوانان ترجیح می‌دهند که به همه اعتماد کنند، افزود: به همین دلیل باید به فرزندانمان بیاموزیم که افرادی در جامعه هستند که در جهت فریب دادن آن‌ها تلاش می‌کنند.

سرهنگ پاشایی گفت: شهروندان از نگهداری اطلاعات شخصی بر روی رایانه یا تلفن همراه خود خودداری کنند و سعی کنند اطلاعات شخصی خود را بر روی CD و DVD ذخیره و از آن‎ها در محل مناسبی مراقبت کنند.

انتهای پیام

منبع: ایکنا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت iqna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۰۴۳۶۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مراقب فشار خون، این قاتل خاموش باشید

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانه‌هایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن می‌توان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد.

این متخصص بیماری‌های قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانه‌هایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامت‌ها بود.

طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاه‌های فشارسنج عنوان کرد و افزود: افراد می‌توانند برای اندازه‌گیری فشارخون به مطب پزشک مراجعه کنند، یا به کمک دستگاه هولتر فشارخون در خارج از مطب و در یک بازه زمانی طولانی مدت فشارخون خود را پایش کنند، همچنین امکان اندازه‌گیری فشار به کمک دستگاه‌های ترجیحاً اتوماتیک در منزل نیز وجود دارد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: توصیه می‌شود از فشارسنج‌های بازویی استفاده شود و فرد حتماً پنج دقیقه به حالت نشسته و در حالت استراحت قرار گیرد، علاوه بر این، افراد باید توجه داشته باشند تا نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار، ورزش نکنند و چای و قهوه نیز ننوشند.

وی درباره نحوه اندازه‌گیری صحیح فشار خون، عنوان کرد: فشارخون باید دو یا سه بار گرفته شود؛ میانگین دو عدد نزدیک به هم، فشارخون بیمار را نشان می‌دهد ضمناً بهتر است از هر دو دست فشار گرفته شود و اگر فشار دو دست با یکدیگر مغایرت داشت، معیار، دستی است که فشار بالاتری دارد.

طاهرخانی، افزود: اتحادیه جهانی فشارخون بالا (World Hypertension organization)، فشار بزرگ‌تر مساوی ۱۴۰ روی ۹۰ میلی متر جیوه را پرفشاری خون تعریف کرده است بنابراین اگر فشار فردی در منزل بزرگ‌تر مساوی ۱۳۵ روی ۸۵ میلی متر جیوه بود، باید به پزشک مراجعه کند، البته تشخیص فشارخون بر اساس یک بار اندازه گیری داده نمی‌شود.

فلوشیپ اقدامات مداخله‌ای قلب و عروق، با اشاره به اینکه درمان فشارخون در افراد به تشخیص پزشک به طور معمول پس از دو تا سه بار ویزیت پزشک به فاصله یک تا چهار هفته و یا اندازه گیری فشارخون با هولتر، آغاز می‌شود، گفت: البته اگر فشارخون در رنج خطر باشد و عوارض ناشی از فشارخون در ارگان‌های حیاتی دیده شود، باید در همان ابتدا درمان شروع شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: بنا به توصیه اتحادیه جهانی فشارخون بالا، افراد بالغ بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند؛ به این ترتیب که افراد ۱۸ تا ۳۹ سال هر سه تا پنج سال باید فشارشان را اندازه بگیرند و اگر در حد نرمال بود، سه تا پنج سال بعد، مجدد ارزیابی کنند.

وی ادامه داد: این افراد اگر به علت وزن بالا (توده بدنی ( BMI) بالاتر از ۲۵)، یا ماکسیمم فشار بین ۱۳۵ تا ۱۳۹ و مینیمم فشار ۸۵ تا ۸۹ میلی متر جیوه در معرض ابتلاء به فشارخون بالا هستند، باید به صورت سالانه پایش شوند، افراد بالای ۴۰ سال نیز باید هرسال فشارخون خود را اندازه‌گیری کنند.

طاهرخانی با بیان اینکه فشار خون بالا سالانه بیش از ۱۰ میلیون مرگ و میر را به خود اختصاص می‌دهد، به راه‌های پیشگیری از فشار خون در افراد اشاره کرد و گفت: حفظ وزن مطلوب، اصلاح سبک زندگی، پرهیز از رژیم غذایی ناسالم مثل مصرف غذاهای سرخ کردنی، چرب، آماده و کنسروی، حذف اسیدهای چرب ترانس، خودداری از مصرف الکل و دخانیات و پرهیز از مصرف نمک بیش از یک قاشق چایخوری از جمله اقداماتی است که در راستای پیشگیری از ابتلاء به پرفشاری خون بسیار کمک کننده خواهد بود.

متخصص بیماری‌های قلب و عروق با اشاره به اینکه هدف سازمان بهداشت جهانی، کاهش ۲۵ درصدی ابتلاء به فشارخون بالا تا سال ۲۰۲۵ است، بیان کرد: این مهم با تشخیص زودهنگام و کنترل به موقع بیماری امکان پذیر است، یکی از اقدامات در این راستا، کنترل فشارخون بیمارانی است که به هر بهانه‌ای به مراکز درمانی و کلینیک‌ها مراجعه می‌کنند، بسیج عمومی و راه‌اندازی کمپین‌های اطلاع رسانی اهمیت فشارخون و تشخیص و درمان به موقع آن، می‌تواند در افزایش سواد سلامت مردم نیز مؤثر باشد.