علت و درمان ورم پا در بارداري
تاریخ انتشار: ۵ دی ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۱۱۶۵۰۶
خبرگزاري آريا -
ورم پا در بارداري
ورم پاها در بارداري يکي از مشکلات شايعي است که بسياري از خانم‌ها را نسبت به سلامت و زيبايي‌شان نگران مي‌کند. به خاطر داشته باشيد گرچه ورم در طي بارداري ديگر به عنوان نشانه پره اکلامپسي شناخته نمي‌شود ولي مي‌تواند در صورت همراهي با افزايش فشار خون، نشانه‌اي از مشکلات شديدتر و نيز اختلالات کليوي باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در بارداري به دليل اين‌که عروق 2 ليتر خون اضافه در خود جاي ميدهند معمولا گشادتر از حالت معمول هستند و روي عروقي که از قبل گشاد هستند هم فشار وارد ميکنند. اين حالت در فرد باردار سبب ورم پا ميشود. معمولا در اين حالت عروق به طرف بيرون تراوش ميکنند، يعني ادم بين بافتي از هفته 20 تا 26 نمايان ميشود. افرادي که سابقه واريس دارند، افرادي که وزن‌شان در بارداري زياد بالا رفته و افرادي که در سنين بالا باردار ميشوند خطر نارسايي عروق و سياهرگ‌هاي برگرداننده خون به قلب را دارند. واريس تشديد ميشود يعني نفوذ مايع از جداره سياهرگ‌ها را باعث ميشود.
رعايت موارد زير براي فرد باردار موثر است:
- مصرف نمک را کم کنند.
- در طول باردراي از جوراب واريس استفاده کنند.
- حتما پيادهروي داشته باشند.
- سعي کنند وزن زياد نگيرند چون وزن زياد براي‌شان مشکل به وجود ميآورد.
- خانم‌هاي کارمند يا خانه‌دار نبايد بيش از 45 دقيقه به حالت نشسته باشند. روي انگشتان پاي خود را بروند.
-کفشي با پاشنه 3 سانتي‌متر بپوشند.
- مصرف مايعات را محدود نکنند و تا جايي که ميتوانند مايعات مصرف کنند.
- از آويزان نگه داشتن پاها به مدت طولاني در طي روز خودداري کنند.
- در هنگام استراحت پاها بالاتر از سطح زمين قرار گيرد.
- از پوشيدن جوراب‌هاي تنگ و غيرنخي خودداري کنند.
منبع:shahrzadpress.com
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۱۱۶۵۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پورحمیدی تحت فشار الماس شد!
به گزارش ورزش سه، حسین پورحمیدی گلر تیم تراکتور در بازی با ذوب آهن نمایش خیره‌کننده ای در ضربات پنالتی داشت و زمینه صعود سرخپوشان تبریز به مرحله یک چهارم نهایی را فراهم کرد.
پورحمیدی در جریان بازی با ذوب آهن فشار چندانی تحمل نکرد و با توجه به اینکه نبض بازی در اختیار تراکتور بود چالش جدی تجربه نکرد و روی گل دریافتی هم مقصر نبود.
او که در هفته های اخیر با هواداران تراکتور چالش های سختی را پشت سر گذاشته بود در پایان نیمه نخست سجده شکر کرد و فشاری که تحمل می‌کرد را عیان کرد، کلین شیت در نیمه نخست فشارها را تاحدود زیادی از روی برداشت تا در ادامه بازی راحت تر به میدان برود.
به غیر گلی که اسلامی به ثمر رساند او در روند بازی شرایط خوبی را تجربه کرد و تا پایان مسابقه گلی دریافت نکرد و در ضربات پنالتی هرچه که داشت را ارائه کرد تا ستاره زمین باشد!
او در تشخیص مسیر پنالتی فوق‌العاده عمل کرد و حتی روی توپ‌هایی که به گل تبدیل شد هم مسیر درست را تشخیص داد اما شدت و دقت ضربه مانع مهار توپ شد.
پورحمیدی 3 پنالتی مهار کرد و آرامش زیادی به ضربه زننده های تراکتور منتقل کرد و این تیم را در شرایط پیروزی و آمادگی روحی روانی برای صعود قرار داد، اوج هنرنمایی او روی ضربه چیپ علیاری بود که پس از شیرجه زدن با تمرکز بالایی که داشت مسیر خود را تغییر داد و تاثیر روی توپ باعث شد تا ضربه مهاجم ذوب آهن به تیرک برخورد کند و تبدیل به گل نشود.
پورحمیدی در انتهای مسابقه مرد اول تیم تراکتور بود و بازیکنان این تیم از عملکرد او تقدیر کردند، او پس از پایان بازی بابت فشارهایی که تحمل کرده بود مصاحبه نکرد اما همه چیز برایش تغییر کرده است، او با اعتماد به نفس بالا و شرایطی متفاوت مقابل استقلال در یادگار به میدان خواهد رفت.
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است