برای صحبت کردن با همسر درباره اتقاقات روزانه، وعده های غذایی، خرید روزانه و مشکلات کاری همیشه فرصت است اما می توانید موضوعات جذاب‌تری را نیز چاشنی صحبت‌هایتان کنید تا کانون گرم خانواده درست مانند روزهای اول ازدواج باطراوت باقی بماند.

روانشناسان بر این باورند صحبت کردن در مورد موضوعات زیر رابطه زن و شوهر را تقویت می‌کند:

هدف های بزرگ زندگی
همیشه در زندگی هدف داشته باشید تا موفق شوید.
افراد مشهور و پیشتاز در عرصه های مختلف در دنیا همیشه هدف و آرزوهای بزرگ دارند.

با همسرتان درباره آرزوها و رویاهایتان و اینکه حضور او باعث علاقه شما به داشتن رویاهایی زیبا شده است، صحبت کنید.

از او هم بخواهید از رویاهایش با شما صحبت کند و به همدیگر کمک کنید تا این رویاها برآورده شود.

مشکلات و چالش‌های زندگی و نحوه برخورد با آنها
مخفی کردن مشکلات و وانمود کردن به اینکه هیچ مشکلی وجود ندارد، نه تنها چاره‌ساز نیست، بلکه باعث می‌شود روزی مشکلات مانند یک آتشفشان زندگی را ویران کنند.

از این رو، توصیه می‌شود با آرامش، در یک زمان مناسب، با لحن و گفتاری بجا درباره مشکلات زندگی خانوادگی با همسرتان صحبت کنید.

همچنین درباره مشکلات کاری یا تحصیلی که در خارج از محیط خانواده دارید با همسرتان صحبت کنید و از او هم بخواهید از مشکلاتش بگوید.

به گفته روانشناسان صحبت کردن درباره مشکلات می تواند باعث کم شدن فشارهای روانی بر روی افراد و افزایش سلامت روحی آنان شود و همچنین چاره جویی و مشورت با دیگران می تواند به راه حل‌های مفید ختم شود.

به سلامتی یکدیگر اهمیت دهید
برای داشتن یک زندگی پرنشاط، باید سالیان مدیدی مراقب سلامت خود و همسرتان باشید.

درباره سلامت روحی و فیزیکی یکدیگر به مکالمه بپردازید و اگر فرضاً دچار چاقی یا اضافه وزن شده‌اید، با هم ر‍ژیم لاغری بگیرد و غذاهای سالم مصرف کنید. معاینات پزشکی را فراموش نکنید و به سلامت همسرتان اهمیت دهید.

شکرگزار و خوشحال باشید
برای داشتن یک زندگی خانوادگی شاد و جلوگیری از بروز روزمرگی احساس خوشحالی از داشتن زندگی خانوادگی به همراه همسر بسیار مهم است.

برنامه هایی برای تفریح و سرگرمی با همسرتان فراهم کنید، با او به خرید یا به سینما بروید، مناسبت های خانوادگی چون سالگرد ازدواج، نامزدی و تولد فرزندان همگی برگ های برنده ای برای زوجین به شمار می‌روند و بدین طریق افراد روزهای زیبایی را سپری می‌کنند و مانع بروز روزمرگی و سرد شدن احساساتشان نسبت به یکدیگر می‌شوند.
منبع: باشگاه خبرنگاران

منبع: پارسینه

خبر بعدی:

پیام نیازمند: توقع داشتن از رکورددار قهرمانی لیگ عجیب نیست؛ انتقاد از نحوه گل زدن سپاهان؟ اگر می توانند جلوی آن را بگیرند

دروازه بان سپاهان می گوید بازیکنان تیمش برای موفقیت زرد پوشان تلاش می کنند.

طرفداری- پیام نیازمند، دروازه بان سپاهان در خصوص مسائل مختلف تیمش صحبت کرده است.

نیازمند، در خصوص اوضاع این روزهای تیمش اظهار داشت:

اوضاع ما خیلی خوب است و در بهترین شرایط ممکن به سر می‎‌بریم و تیمی آماده و سرحال داریم که هر روز در تمرینات با انگیزه ظاهر می‌شویم و همه یک هدف که موفقیت سپاهان است را به طور جدی دنبال می‌کنیم.

به نقل از ایلنا، وی در مورد فشاری که با وجود صدرنشینی روی سپاهان است گفت:

فشار خاصی وجود ندارد و همان چیزی است که همیشه بوده است. سپاهان در دو سه سال اخیر نتایج خوبی نگرفته و این فصل هم اکثر بازیکنان و اعضای کادرفنی و مدیریتی تیم تغییرکردند و تیم چهره جدیدی به خودش گرفته. در کل هم بخواهیم حساب کنیم برای تیمی مثل سپاهان اینکه توقع نتایج خوب و وجود داشته باشد عجیب نیست و این انتظار از رکورددار قهرمانی لیگ طبیعی است.

گلر سپاهان در مورد افزایش آمار کلین‌شیت‌هایش در نیم فصل دوم عنوان کرد:

کلین شیت یک آماری است که همیشه به نام گلر ثبت می‌شود ولی واقعیتش‌ را بخواهید کل تیم در نتیجه‌ای که به دست می‌آید سهیم هستند و چه در آمار دفاعی و چه در گل زنی کل تیم نقش دارند. در این مورد هم خوشحالم ولی مهم تر از همه چیز نتیجه گرفتن تیم است.

نیازمند در مورد اینکه سبک بازی سپاهان مورد انتقاد واقع شده و گفته می‌شود روی سانتر و اوت دستی به پیروزی می‌رسند گفت:

این حرف را از خیلی‌ها شنیدم و آقای فرکی هم در نشست بعد از بازی گفت ولی فکر می‌کنم از روی ناراحتی به خاطر باخت این حرفها را زدند. در کل مهم نیست تیم از چه راهی به گل می‌رسد و پیروز می‌شود و مهم برتری تیم است. اگر روش ما بد است می‌توانند جلویش را بگیرند و نگذارند نتیجه بگیریم.

وی با اشاره به وقفه ایجاد شده در دیدارهای سپاهان اظهار داشت:

متاسفانه روند خوبی داشتیم ولی نمی‌دانم چرا بازی با ذوب آهن را لغو کردند. یک عده می‌گویند به خاطر بازی آسیایی ذوب آهن است و یک عده می‌گویند این بازی لغو شده تا بازی معوقه آنها با استقلال انجام شود و نمی‌دانم دلیل اصلی‌ آن چیست. به هر صورت برای ما بهتر بود بازی در زمان اصلی خودش برگزار می‌شد ولی حالا اتفاقی است که افتاده و کاری نمی‌شود کرد.

احمدی‌نژاد: دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می‌شود| ما زورمان به بقیه نرسید| اختیارات در قوه قضائیه و مقننه متمرکز است اما پاسخگویی در قوه مجریه است| مردم هر سیستم حکومتی خواستند، حقشان است| بخش‌هایی از قانون اساسی و ساختارها باید تغییر کند| رهبری هرچقدر اخت

در پی محبوبیت از دست رفته| چرا احمدی‌نژاد دیگر پدیده‌ای غیر‌ضروری و بی‌معنی محسوب می‌شود؟

کلیدواژه: همسرداری زندگی مشترک

منبع این خبر، وبسایت www.parsine.com است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۲۷۲۴۳۱۳ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • حسین پناهی آذر:اتهام آمریکایی بازداشت شده،جاسوسی نیست
  • آمریکایی بازداشت شده در ایران، نظامی است؟
  • اتهام آمریکایی بازداشت شده، جاسوسی نیست
  • معاون وزارت خارجه: اتهام آمریکایی بازداشت شده،جاسوسی نیست/جزء ۲۰کشور اول مهاجر فرست نیستیم/«اسدی» تفهیم اتهام شد
  • اتهام آمریکایی بازداشت شده،جاسوسی نیست/جزء ۲۰کشور اول مهاجر فرست نیستیم/«اسدی» تفهیم اتهام شد
  • اعلام جزئیات نحوه اجرای توافق استقرار مجدد نیروها در الحدیده یمن
  • آموزش نحوه برخورد با همسر خودشیفته‌
  • سرجیو: نمی‌خواهم در مورد این بازی زشت صحبت کنم/ اتفاقی که امروز رخ داد اشتباه استقلال خوزستان نبود
  • نمی‌خواهم در مورد این بازی زشت صحبت کنم/ چیزی که امروز اتفاق افتاد من را دیوانه کرد
  • شرط شهردار مشهد برای افتتاح و بهره‌برداری از میدان راه آهن
  • تردد و تایید توان‌یابان؛ شرط شهردار مشهد برای افتتاح و بهره‌برداری از میدان راه آهن
  • دولت پاکستان نحوه برخورد با تروریست‌ها را اصلاح کند
  • چالش ها و بحران ها فرصتی است که تهدیدها به فرصت تبدیل شود
  • الگری: برای چالش پیروزی و زنده ماندن، باید بیست روز آماده باشیم
  • با همسر دروغگو چگونه رفتار‌ کنیم؟
  • احمدی‌نژاد: دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می‌شود/ اختیارات در قوه قضائیه و مقننه متمرکز است اما پاسخگویی در قوه مجریه است/ مردم هر سیستم حکومتی خواستند، حقشان است/ بخش‌هایی از قانون اساسی و ساختارها باید تغییر کند/ رهبری هرچقدر اختیارات دارد همان قدر هم با
  • احمدی‌نژاد: دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می‌شود| ما زورمان به بقیه نرسید| اختیارات در قوه قضائیه و مقننه متمرکز است اما پاسخگویی در قوه مجریه است| مردم هر سیستم حکومتی خواستند، حقشان است| بخش‌هایی از قانون اساسی و ساختارها باید تغییر کند| رهبری هرچقدر اخت
  • احمدی‌نژاد: خانه سیاسی دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می‌شود/ما زورمان به بقیه نرسید
  • جلالی: بازی با فولادی که بهترین روزهایش را می‌گذراند یک چالش جدی است