گیاهی شگفت‌انگیز و جادویی برای رفع استرس و خستگی
تاریخ انتشار: ۲۹ بهمن ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۷۸۷۲۶۹
در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می‌کنیم.
بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست؟
ریتم خواب و بیداری کودکان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد؛ در این شرایط، کودک بدخلق می‌شود و دائم نق می‌زند، یکی از راه‌هایی که می‌توان این وضع را اصلاح و خود و کودک‌تان را آسوده کنید، این است که سعی نکنید هر ساعت از روز او را به خوابیدن مجبور کند، سعی کنید در طول روز با بازی کردن، او را خسته کنید، تا شب صبر کنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌که غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید، او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید حالا، برایش یک داستان تعریف کنید، بهتر است که یک داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش کاملا جلب شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
علائم سرطان کلیه چیست؟
درد پهلو، وجود خون در ادرار که یا فرد به وضوح آن را در ادرار خود می‌بیند یا اینکه به وسیله آزمایش تشخیص داده می‌شود، احساس فشار در شکم و در مراحل تکامل یافته سرطان وجود توده قابل لمس، فشار خون بالا، تب و تعریق داغ، خستگی و سردرد مداوم، لاغری غیر قابل توصیف و پائین آمدن توانایی بدن، وجود توده در پهلوها یا شکم، کاهش اشتها، درد مزمن در پهلوها، تب بی‌دلیل، کم‌خونی، تورم در ناحیه پا و مچ پا، از علایم سرطان کلیه هستند.
کاهش استرس با جینسینگ
جینسیگ برای سیستم عصبی مفید است؛ مصرف جینسینگ به افزایش سطح انرژی و تحریک متابولیسم کمک می‌کند و درمان گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب محسوب می‌شود، همچنین آداپتوژن موجود در جینسینگ باعث کاهش سطح هورمون استرس و تعادل سطوح هورمونی در بدن می‌شود و به بهبود خلق و خو کمک می‌کند، برای رفع استرس یا خستگی، هر روز یک گرم جینسنگ مصرف کنید.
راهکارهایی برای درمان جوش بلوغ
دارو‌های ضد جوش بسیاری در داروخانه‌ها وجود دارد که با مصرف آنها می‌توانید جوش‌های صورت را درمان کنید؛ پس از مشورت با یک پزشک متخصص پوست می‌توانید از دارو‌های ضد جوش استفاده کنید البته توجه داشته باشید بسته به نوع جوش‌ها ممکن است دوره مصرف دارو و درمان جوش بلوغ تفاوت داشته باشد؛ به هیچ وجه به جوش‌های پوستی دست نزنید و آنها را نترکانید، ترکاندن جوش‌ها سبب ازدیاد آکنه در سطح پوست خواهد شد، ترکاندن جوش باعث می‌شود مواد آلوده به داخل پوست رفته و باعث التهاب و زخم پوستی شود.
ویتامینی مناسب برای رفع خستگی
کلسیم نه‌تنها استخوان‌ها را تقویت می‌کند، بلکه در تقویت رباط‌ها و زردپی‌های بدن نیز بسیار مؤثر است و در نتیجه مصرف آن، انقباض و انبساط عضلانی و ماهیچه‌ای شما راحت‌تر و قوی‌تر خواهد بود، این امر نیز در کاهش احساس خستگی که در خیلی مواقع به دلیل خستگی عضلانی است مؤثر است.
منبع: افکارنيوز
کلیدواژه: خواب بازی سرطان فشار خون لاغری تورم استرس انرژی درمان پزشک متخصص دارو پوست لاغری سرطان کلیه رفع استرس رفع اضطراب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.afkarnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «افکارنيوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۷۸۷۲۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
«گلوری»؛پدیده‌ای شگفت انگیز در آسمان فضای جهنمی
ستاره شناسان شواهدی از یک هاله نورانی درخشان و چند رنگ به نام گلوری را در سیاره فراخورشیدی که به دلیل شرایط جهنمی اش به نام WASP-۷۶ b شناخته می‌شود، مشاهده کرده اند.
دانشمندان هرگز این صحنه را در خارج یا داخل منظومه شمسی، جز در دو سیاره زمین و زهره ندیده اند.
دانشمندان توضیح دادند که این صحنه شگفت‌انگیز شامل یک سری حلقه‌های متحدالمرکز در اطراف یک مرکز تابان است که به شرایط خاصی برای شکل‌گیری نیاز دارد، زیرا نور باید به مه‌ای از قطرات کروی بتابد که همه تقریباً به یک اندازه هستند. بنابراین، ظهور آن بر روی WASP-۷۶ b می‌تواند اسرار فضای مرموز این دنیای بسیار عجیب را فاش کند.
اولیویه دمانگیونه، ستاره شناس از موسسه اخترفیزیک و علوم فضایی پرتغال، می‌گوید: دلیل اینکه که ما هیچ مورد «گلوری» را خارج از منظومه شمسی ندیده ایم این است که این پدیده شرایط بسیار عجیبی را می‌طلبد. اولا به ذراتی جوی نیاز دارد که کاملا کروی بوده و به اندازه کافی یکنواخت و پایدار است که بتوان در یک دوره طولانی رصد کرد. ستاره نزدیک سیاره باید مستقیماً به آن بتابد، و رصدکننده (ماهواره سیاره فراخورشیدی خئوپس) در سمت درستی قرار داشته باشد.
WASP-۷۶ b، مورد علاقه دانشمندان سیاره‌شناسی، به دور ستاره‌ای زرد-سفید کمی بزرگتر از خورشید در صورت فلکی حوت، در فاصله حدود ۶۴۰ سال نوری از زمین، می‌چرخد.
مدار آن به دور ستاره بسیار باریک است، به این معنی که هوای گرم را نیز به خود جذب می‌کند و دمای روز آن بیش از ۲۴۰۰ درجه سانتیگراد است.
WASP-۷۶ b علاوه بر وجود عناصری مانند سدیم، کلسیم، کروم، لیتیوم، هیدروژن، وانادیم، منیزیم، نیتروژن، منگنز، پتاسیم و باریم، ابر‌های آهن را در جو جذب می‌کند.
شایان ذکر است که شناسایی "Glory" در WASP-۷۶ b به دانشمندان نقشه‌ای برای جستجوی همان پدیده در دیگر سیارات فراخورشیدی می‌دهد.
مشاهدات آینده برای تایید این موضوع در حال برنامه ریزی است.
منبع: ScienceAlert
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد