به نقل از «ایمنا»

ارتباط میگرن با خشکی چشم/مراقبت‌های تاتو لب را جدی بگیرید

تاریخ انتشار: ۱۸ اسفند ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۳۰۴۶۸۸۱

هر یک کیلوگرم اضافه وزن، خطر ابتلاء به دیابت را ۵ درصد افزایش می‌دهد، رفع خستگی با نوشیدن دمنوش دارچین و سیب ترش و موسیقی درمانی چه بیماری هایی را درمان می‌کند را در بسته سلامتی ایمنا بخوانید

به گزارش خبرنگار ایمنا، در بررسی‌ها آشکار شد که مبتلایان به میگرن به خصوص افراد میانسالی که دچار سردردهای میگرنی هستند بیشتر احتمال دارد به بیماری مزمن خشکی چشم مبتلا شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

متخصصان آمریکایی با مطالعه روی اطلاعات ۷۳ هزار نفر که مدت ۱۰ سال تحت کنترل بودند و با در نظر گرفتن نوع داروهای مصرفی احتمالی آنان و فاکتورهای دیگر دریافتند که مبتلایان به میگرن حدود ۲۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری خشکی چشم هستند.

این متخصصان همچنین خاطر نشان کردند: این ارتباط به خصوص در زنان با بالا رفتن سن بیشتر می‌شود. برای مردان ۶۵ ساله یا بالاتر ابتلا به میگرن احتمال بیماری خشکی چشم را نزدیک به دو برابر افزایش می‌دهد و زنان با رده سنی مشابه نیز حدود ۲.۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه چشمی هستند.

به گزارش سایت تخصصی هلث‌دی نیوز، دکتر "ریچارد دیویس" یکی از متخصصان حاضر در این مطالعه گفت: پزشکان باید در معاینه افرادی که سابقه ابتلا به میگرن دارند خطر بیماری خشکی چشم را نیز مورد بررسی قرار دهند. 

هر یک کیلوگرم اضافه وزن، خطر ابتلاء به دیابت را ۵ درصد افزایش می‌دهد

امیر کامران نیکو سخن، رییس انجمن دیابت ایران، گفت: باید تغییرات اساسی در شیوه زندگی بچه‌ها ایجاد کنیم. رژیم غذایی ما باید به سمتی برود که خوراکی‌های مضر نخوریم، اما همچنان شاهد افزایش شیوه‌های غذایی غلط در بین مردم هستیم. حتی تبلیغاتی که در سطح شهر می‌بینیم و بسیاری موارد از این دست، این را می‌طلبد که رسانه‌ها و مسئولان کشور برای اصلاح شیوه زندگی مردم به سرعت وارد عمل شوند.

وی افزود: پژوهش‌ها نشان می‌دهد هر یک کیلوگرم اضافه وزن، خطر ابتلاء به دیابت را ۵ درصد در جامعه بالا می‌برد و متأسفانه افزایش چاقی در کودکان و نوجوانان ما نیز در حال افزایش است چرا که بازیگوشی‌های کودکان دیروز به گوشی بازی‌های کودکان امروز تبدیل شده است.

نیکو سخن با بیان اینکه ۱۲ درصد جمعیت بزرگسال کشور دیابت دارند، ادامه داد: این شیوع در جمعیت بالغ کشور است و چون کشور ما جوان است سن ابتلاء در حال پایین آمدن است.

وی تاکید کرد: با اضافه وزن و چاقی، خطر ابتلاء به بیماری‌ها ازجمله دیابت بسیار بالا می‌رود. آمار فعلی دیابت نگران‌کننده نیست، من نگران افزایش آمار آینده هستم، اگر با این وضعیت پیش برویم در نسل بعد چندین برابر این ارقام را برای شیوع دیابت اعلام خواهیم کرد.

رییس انجمن دیابت ایران با ابراز نگرانی از اینکه ما در جمعیت جوان کنونی که در نسل بعد به دوره میانسالی راه پیدا می‌کنند افزایش دیابت را شاهد خواهیم بود، افزود: اگر بخواهیم جلوی افزایش دیابت در آینده را بگیریم باید روی نوجوانان و جوانان کار کنیم و شیوه زندگی آنان را تغییر دهیم.

وی گفت: بی‌تحرکی افراد باعث اضافه وزن می‌شود و پرفشاری و چربی خون و بیمارهای گوناگونی را به فرد چاق تحمیل می‌کند. برای پرهیز از این خطرات باید حتی سیستم آموزشی ما از همان مدرسه، سبک صحیح زندگی و تغذیه را به افراد جامعه بیاموزد تا آمار افزایش وزن رو به فزونی نگذارد.

رفع خستگی با نوشیدن دمنوش دارچین و سیب ترش

 به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش، تمامی خواص سیب و دارچین را خواهید داشت .

رفع خستگی روزانه با نوشیدن دمنوش دارچین و سیب ترش

مواد مورد نیاز

آب سیب ترش: دوسوم پیمانه

چوب دارچین: ۴ تکه

پودر دارچین: یک دوم قاشق چای خوری

پودر زنجبیل: یک دوم قاشق چای خوری

هل: ۷ عدد

روش پخت:  چوب و پودر دارچین، پودر زنجبیل و هل را در آب سیب که از قبل گرم شده (در هنگام گرم کردن آب سیب دقت کنید که اگر بیش از حد حرارت بدهید شیرینی و عطر آن از بین می رود، تا ۷۰ درجه سانتی گراد حرارت کافیست)، بریزید و به مدت ۳ دقیقه روی حرارت مستقیم اجاق بگذارید. سپس از صافی رد کرده و سرو کنید.

ابزاری که برای تهیه این نوشیدنی استفاده می شود فرنچ پرس نام دارد که وسیله ای برای تهیه قهوه و چای است. با استفاده از این ابزار می توانید تمام دم نوش های گیاهی دلخواه را دم کنید

مراقبت‌های تاتو لب را جدی بگیرید

تاتو لب یکی از متدهای آرایش دائم است که این روزها بیشتر خانمها به دنبال آن هستند. اگر شما هم به دنبال انجام تاتو یا هاشور لب هستید پیشنهاد می کنیم توصیه های قبل و بعد از مراقبت از تاتو لب را بخوانید.

چند ساعت قبل از تاتو سعی کنید از مشتقات کافئینی مانند چای یا قهوه استفاده نکنید.

قبل از تاتو سعی کنید در معرض تابش اشعه uv اشعه ماورا بنفش  قرار نگیرید.

قبل از تاتو، لایه برداری و میکرودرم پوست را انجام ندهید.

 از استفاده داروها و کرم‌هایی که ممکن است باعث تحریک پوست شوند خودداری کنید.

در صورت بروز تبخال به مدت ۵ روز قبل از تاتوی لب قرص ضد تبخال آسیکلوویر (هر ۸ ساعت یه عدد) استفاده کنید.

در صورتیکه سابقه حساسیت دارید قبل از جلسه تاتو از قرص ستیریزین (Cetirizine) استفاده نمایید (این قرص ضد حساسیت است.)

مراقبت های مناسب بعد از انجام تاتو رژ لب و تاتو خط لب در ثبات رنگ تاتو و جلو گیری از عفونت بسیار موثر است.

 بعد از انجام تاتو به مدت سه روز از شستن قسمت تاتو شده خودداری فرمایید.

 از روز اول به مدت یک هفته از پماد ویتامین آ چشمی استفاده نمایید (روزی ۳ بار با استفاده از گوش پاک کن پماد ویتامین آ چشمی روی لب ها بمالید.)

 از روز اول به مدت یک هفته از پماد هیدروکورتیزون چشمی استفاده کنید.

 از روز اول به مدت یک هفته از پماد آسیکلوویر یا زوویراکس استفاده نمایید. (روزی یکبار با استفاده از گوش پاک کن ماد آسیکلوویر یا زوویراکس روی لب ها بمالید)

 از خاراندن و کندن پوست های ایجاد شده در محل تاتو پرهیز کنید.

به مدت یک هفته بعد از انجام تاتو از رفتن به سونا و استخر خودداری کنید.

تا زمان بهبود تاتو کامل از قرار گرفتن در مقابل آفتاب اجتناب کنید.

موسیقی درمانی چه بیماری هایی را درمان می‌کند؟

زنگ زدن گوش‌ها آزاردهنده است و در بلندمدت بر کیفیت زندگی تاثیر منفی می‌گذارد به همین دلیل شرکت تحقیق و توسعه (R & D) در تکنوپارک دانشگاه فنی Yıldızترکیه نرم‌افزاری ارائه کرده که هدف آن متوقف کردن زنگ زدن گوش با گوش کردن به موسیقی تحت فرکانسی مشخصی است. این نرم‌افزار با کمک پزشکان بخش گوش و حلق و بینی طراحی شده است.

این روش درمان که «موسیقی درمانی» نام دارد، صدای مناسبی برای بیمار ایجاد می‌کند و از بیمار خواسته می‌شود به موسیقی گوش دهد. کارشناسان ادعا می‌کنند که هرچه بیمار بیشتر به موسیقی گوش دهد، میزان موفقیت در درمان بیشتر است.

سرکن کورت، یکی از طراحان این نرم‌افزار اظهار کرد: در اولین مرحله، فرکانس زنگ در گوش اندازه‌گیری می‌شود، سپس متخصصان و پزشکان، مشخصات شنوایی بیمار را تعیین و نرم‌افزاری با صدای مخصوص ایجاد می‌کنند که با فرکانس صدای زنگ زدن گوش هماهنگ است.

این پروژه در حال حاضر جایزه‌های بسیاری را از جمله جایزه شورای تحقیقات علمی و تکنولوژیک ترکیه (TÜBİTAK) را کسب کرده است. این پروژه همچنین حمایت مالی از اتحادیه اروپا را دریافت کرده و در حال حاضر در بیمارستان‌های استانبول و آنکارا مورد آزمایش قرار گرفته است.

به‌زودی این نرم‌افزار در بیمارستان‌های سراسر جهان نیز مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

منبع: ایمنا

کلیدواژه: درمان دمنوش دیابت زیبایی موسیقی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۰۴۶۸۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

چطور با بوتاکس کردن میگرن را درمان کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز :

دکتر عباس نصیری اظهار کرد: امروزه با توجه به پیشرفت علم پزشکی، بوتاکس کاربرد‌های مختلفی هم در حوزه درمان و هم در حوزه زیبایی از لاغری، تزریق کف دست برای درمان تعریق زیاد تا بوتاکس پیشنهادی برای درمان میگرن دارد.

وی افزود:، اما این تفکر درباره استفاده از بوتاکس در بهبود میگرن که هم از اثرات زیبایی آن می‌توان استفاده کرد و هم از اثرات درمانی آن، کاملا اشتباه است. چون بوتاکس برای میگرن هیچ ارتباطی به بوتاکس و کاربرد زیبایی آن در پیشانی و صورت و... ندارد. معمولا در سردرد‌های جلوی سر و صورت، قسمت‌های پیشانی یا قسمت کناری بالای گوش تحت تاثیر درمانی و اثر مثبت بوتاکس قرار می‌گیرد.

دکتر نصیری افزود: بنابراین این اینطور نیست که تصور شود با تزریق بوتاکس برای میگرن می‌توان همزمان دو کار را باهم انجام داد. چون محل تزریق و رفع علت میگرن با تزریق برای زیبایی فرق می‌کند. ضمن اینکه بوتاکس معمولا درمان اول برای میگرن نیست و کسی که دچار میگرن است، لازم نیست یا هیچ اولویتی ندارد که از همان ابتدا به فکر بوتاکس باشد.

فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی در ادامه گفت: موضوع مهم درباره ضرورت تزریق بوتاکس برای میگرن این است که اگر واقعا به دنبال درمانی برای میگرن هستند، خط اول درمان یکسری ملاحظات سبک زندگی است که باید در نظر گرفته شده و اصلاح شود. بعد روند درمانی دارویی تحت نظر پزشک و در نهایت اگر بهبود پیدا نکرد، بوتاکس هم می‌تواند کمک کننده باشد. علاوه بر این برای درمان میگرن عمل جراحی هم وجود دارد که که در کتاب‌های فوق تخصصی مطرح شده و فراگیر نیست.

 وی افزود: میگرن خطرناک نیست، اما بسیار آزار دهنده و ناتوان کننده است. امروزه بوتاکس یکی از درمان‌هایی است که برای بهتر شدن آن قابل استفاده است. اما نکته مهم این است که این درمان موقتی است، چون تاثیر بوتاکس موقتی است و نیاز به تکرار دارد. چون میگرن یک نوع حملات تکرار شونده است و با تکرار تزریق بوتاکس انتظار می‌رود که فاصله و شدت این حملات کمتر می‌شود. ولی پاسخ به درمان فرد به فرد فرق می‌کند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی در ادامه بیان کرد: از همه مهمتر این است که بوتاکس مورد استفاده تحت چه برند و با چه غلظتی تهیه شده است، لذا تاکید و توصیه می‌شود که توسط پزشک متخصص مرتبط با این رشته تزریق آن تجویز شود. چون مداخله‌گران و کسانی که بیشتر به دنبال منافع خودشان هستند تا تاثیر مفید و درمانی تاثیرات آن، باعث شده‌اند که به میزان استفاده از آن عوارض زیادی هم دیده شود.

وی تصریح کرد: این عوارض هم مقداری بستگی به بوتاکس تزریقی دارد که چقدر اصالت و غلظت داشته و مقداری هم بستگی به تخصص فردی دارد که آن را تزریق کرده است. اگرچه در ظاهر، تزریق به وسیله یک سرنگ کوچک است، اما اثرات و عوارض آن بسیار وسیع خواهد بود، از عفونت، تورم، التهاب ناحیه گرفته تا گسترش عوارض به نواحی مجاور تزریق، آسیب و اختلال در عملکرد عضلات مجاور که ممکن است در اثر یک تزریق اشتباه به وجود آید.

دکتر نصیری ادامه داد: معمولا این عوارض را در افتادگی پلک و اختلال عملکرد چشم هم می‌بینیم، ولی در هر قسمتی از بدن، نواحی صورت و سر که توسط فرد غیرمتخصص تزریق شود، عوارض خود را خواهد داشت. برای همین نباید تزریق با بوتاکس را خیلی راحت گرفت که اقدام ساده‌ای است و با یک مقدار هزینه قابل انجام بوده و ممکن است عوارض شدیدی نداشته باشد. اما واقعا اینطور نیست.

فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی افزود: واقعیت این است بوتاکس یک داروی گرانی است و معمولا کاربرد زیبایی دارد و بسیاری از این افراد این آگاهی را ندارند که برای بهبود علائم میگرن هم کاربرد دارد، مگر اینکه درباره آن شنیده باشند و یا اینکه از آن استفاده کرده و درمان شده باشند. معتقدم عموم افراد جامعه خیلی در مورد تزریق بوتاکس برای میگرن چالش و سوال خیلی زیادی ندارند. به همین خاطر به این توصیه اکتفا می‌کنیم که اگر قرار است این مسیر را انجام دهند از پزشک متخصص راهنمایی بگیرند، چون مداخله‌گرانی که به خاطر منافع خود این کار را می‌کنند، خیلی تاثیرات مثبتی از عملکرد آن‌ها دیده نشده و فقط عوارضشان به ما ارجاع می‌شود.

وی افزود:، اما در مورد بوتاکس سوالی که برای خیلی از افراد مطرح می‌شود این است که آیا کسی که دچار میگرن می‌شود باید این کار را انجام دهد یا خیر و اینکه به چه نحوی این تزریق باید صورت بگیرد. واقعیت این است که بوتاکس انواع مختلفی از برند‌های داخلی و خارجی دارد. در مورد برند خارجی نکته مهم، با توجه به تحریم‌ها تقلبی یا اصل بودن آن است. در مورد بوتاکس تولید داخلی هم بعضا برای برخی از بهبود برخی از مشکلات توصیه شده و گاه هم توصیه نمی‌شود، چون در خصوص اثرات درمانی آن آزمایش کاملی که باید انجام شده باشد، دسترس نیست.

وی ادامه داد: اینکه چه نوع بوتاکسی برای بهبود علایم میگرن توصیه می‌شود، به نوعی که در دسترس است بستگی دارد. معمولا توصیه پزشکان این است که اولا تزریق بوتاکس در میگرن حتما توسط پزشک متخصص انجام شود و با توجه مهم بودن نوع و برند بوتاکس متخصص آن را نسخه و راهنمایی کند که از کجا تهیه شود. اگر هم قبلا تهیه شده، بررسی تاریخ مصرف و انقضاء آن مهم است.

منبع: خبرگزاری ایسنا