نتایج یک بررسی‌ جدید نشان می‌دهد، رژیم غذایی که حاوی دانه‌ها باشد، ریسک بروز سرطان کبد را تا 40 درصد کاهش می‌دهد.

به گزارش مشرق، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، رژیم غذایی که حاوی دانه‌ها باشد، ریسک بروز سرطان کبد را تا ۴۰ درصد کاهش می‌دهد.

دانه کنجد، دانه‌های آفتابگردان، شاه دانه، دانه‌های کتان و دانه کدو تنبل از جمله این دانه‌های مؤثر بر سلامتی است.

محققان تأکید می‌کنند، از آنجایی‌که انواع مختلف دانه‌ها سرشار از ‏پروتئین، فیبر، آهن، ‏ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند می‌توانند در رفع بیماری‌های مخالف نقش قابل توجهی داشته باشند.

بیشتر بخوانیم: رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما

در این پژوهش بیش از ۷۷ هزار و ۲۴۱ و چهل و هشت هزار و ۲۱۴ مرد تحت بررسی قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد، افرادی که در رژیم غذای خود مقادیر زیادی از دانه‌ها را قرار داده‌اند در معرض خطر کمتری هستند.

این پژوهش که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته تأکید می‌کند، هر سال ۴۰ هزار آمریکایی و ۵ هزار و ۵۰۰ انگلیسی مبتلا به سرطان کبد تشخیص داده می‌شوند.

منبع: فارس

منبع: مشرق

مطالب پیشنهادی:
خبر بعدی:

کدام رژیم غذایی مانع پرخوری است؟

ساعت24 - رژیم غذایی مدیترانه‌ای پرخوری را کاهش می‌دهد.

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات و خشکبار موجب می‌شود افراد از مصرف افراطی و مضرِ انواع دیگر مواد غذایی خودداری کنند.

بر اساس نتایج این مطالعه که در دانشگاه "ویک فارست" در آمریکا انجام گرفت، مشخص شد نخستی‌سانانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای داشتند کمتر از دیگر مواد غذایی در دسترس مصرف می‌کنند و وزن بیشتری نیز از دست می‌دهند. در مقایسه با این موجودات، این گروه از پستانداران که رژیم غذایی غربی داشته‌اند بیش از نیاز بدن خود غذا مصرف می‌کنند و اضافه وزن بیشتری دارند.

متخصصان نزدیک به ۹ سال به بررسی روی گروهی نخستی سانان ماده پرداخته و آن‌ها را به دو گروه تقسیم کردند. یک گروه رژیم غذایی سرشار از پروتئین و چربی داشته و گروه دیگر بیشتر خوراکی‌های گیاهی دریافت کرده‌اند.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، متخصصان آمریکایی در این باره اظهار داشتند: این اولین مطالعه‌ تجربی است که نشان داده رژیم غذایی مدیترانه‌ای با مصرف زیاد مواد غذایی، چاقی و پیش‌دیابت مقابله می‌کند.

منبع: ایسنا

شوک قیمت در بازار نفت با تصمیم ترامپ علیه ایران| حالا چه خواهد شد؟

وزیر خارجه آمریکا ایران را تهدید کرد: هیچ معافیت نفتی تمدید نمی‌شود| قدرت ایران در اثر تحریم‌ها کم شده است |می‎خواهیم درآمد نفتی ایران را به صفر برسانیم

هیچ ارتباطی بین قتل حاجیان و حسین هدایتی وجود ندارد

کلیدواژه: عید کجا برویم گام دوم انقلاب وعده های روحانی دانه کنجد سرطان

منبع این خبر، وبسایت www.mashreghnews.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۳۱۹۳۷۱۵ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • چیزهایی که شاید ندانید موجب سرطان پوست می‌شوند
  • راز داشتن کبد سالم با توصیه‌های امام رضا (ع)
  • دومین همایش پیشگیری و تشخیص سرطان سینه در اردبیل برگزار شد
  • نشانه سرطان معده، از کاهش وزن تا استفراغ
  • آغاز برداشت دانه روغنی کلزا از مزارع خوزستان/ افزایش ۴۵ درصدی خرید محصول/کشاورزان کلزا را فقط به مراکز خرید دولتی بفروشند
  • سه چهارم سرطان ها در گیلان درمان می شوند
  • لوگوی برند‌های مشهور جهان چه مفاهیمی دارند؟
  • لوگوی برند‌های مشهور جهان چه مفهومی دارند؟
  • سرطان، تغذیه و مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد
  • رژیم غذایی که مانع از پرخوری میشود
  • امسال هرکیلو دانه روغنی کلزا ۳۴۴۰تومان از کشاورزان ایلامی خریداری می‌شود
  • چاقی و اضافه وزن باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می‌شود
  • نشانه های کبد چرب را بشناسید
  • درمان موفقیت‌آمیز سرطان تخمدان با کمک یک سیستم تصویربرداری جدید
  • تشخیص سرطان دهانه رحم با کیت ساخت محققان کشور
  • کشف شیوه جدید برای پیش بینی سرطان ریه
  • شناسایی و درمان هدفمند سرطان با آزمایش خون
  • کبد چرب علائم: ۹ نشانه بیماری کبد چرب
  • 25درصد ایرانی‌ها کبد چرب دارند