به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویداد‌های پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید؛ اما پس از عبور از مرز ۴۰ سالگی، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود.

در ادامه با برخی از بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی بیشتر آشنا می‌شویم.

 

مثانه بیش فعال

با افزایش سن شرایط مثانه انسان می‌تواند تغییر کند، زیرا اعصابی که به این اندام کمک می‌کنند، ممکن است به خوبی گذشته کار نکرده و ماهیچه‌های مثانه نیز با افزایش سن ضخیم‌تر شده و می‌توانند ظرفیت آن را کاهش دهند. 

 

علائم پیش از یائسگی

در اواسط دهه چهارم زندگی، برخی زنان علائم پیش از یائسگی را تجربه می‌کنند. در شرایطی که پیش‌یائسگی دقیقاً یک بیماری نیست، علائمی مانند گرگرفتگی، قاعدگی‌های نامنظم، و خونریزی شدید می‌توانند زندگی فرد را مختل کنند. 

 

سنگ‌های کلیه

سنگ‌های کلیه می‌توانند شرایطی بسیار دردناک را ایجاد کنند. با افزایش سن، دهیدراته شدن بدن بیشتر رخ می‌دهد. در کنار عوامل خطرآفرین دیگر مانند تغییرات در رژیم غذایی، این می‌تواند افزایش احتمال تشکیل سنگ‌های کلیه در دهه چهارم زندگی و پس از آن را به همراه داشته باشد. در شرایطی که برخی سنگ‌های کلیه به خودی خود از بدن دفع می‌شوند، برای خارج کردن برخی دیگر ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. تغییرات در رژیم غذایی و تأمین آب مورد نیاز بدن می‌تواند به پیشگیری از عود این شرایط کمک کند. سنگ‌های کلیه در مردان نسبت به زنان شایع‌تر هستند.

 

عفونت‌های دستگاه ادراری و پروستات

هم مردان و هم زنان ممکن است پس از ۴۰ سالگی عفونت‌های بیشتری را تجربه کنند. برای پیشگیری از عفونت‌های دستگاه ادراری، هیدراته نگه داشتن بدن ز جمله اقداماتی است که می‌توان مدنظر قرار داد.از سوی دیگر، احتمال تجربه عفونت پروستات پس از ۴۰ سالگی در مردان افزایش می‌یابد، به ویژه اگر آن‌ها یک سبک زندگی کم تحرک را دنبال کنند. احساس درد در بیضه‌ها، اطراف مقعد، یا هر جایی بین استخوان لگن و ناف به همراه تکرر ادرار یا احساس سوزش هنگام دفع ادرار از نشانه‌های مشخص این شرایط هستند. برای درمان عفونت پروستات به طور معمول مصرف آنتی‌بیوتیک و تحرک بیشتر توصیه شده است.

 

آلرژی‌های غذایی

ابتلا به آلرژی‌های غذایی تنها محدود به دوران کودکی نیست و بزرگسالان نیز می‌توانند بیشتر از گذشته به این شرایط مبتلا شوند. نرم‌تنان صدف‌دار و مغز دانه‌های درختی از جمله مقصران اصلی بروز آلرژی‌های غذایی محسوب می‌شوند. نظریه‌های مختلفی درباره محرک‌های این شرایط مطرح است که از آن جمله می‌توان به استفاده گسترده از آنتی‌بیوتیک‌ها و دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) که می‌توانند اثر منفی بر دستگاه گوارش داشته باشند، اشاره کرد.اگر متوجه یک واکنش آلرژیک در بدن خود شده و نسبت به آنچه خورده‌اید، مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است.

 

آرتروز

در دهه چهارم زندگی احتمال ابتلا به استئوآرتریت یا آرتروز نیز بیشتر می‌شود. فرسایش غضروف اطراف مفاصل به احساس درد و ناراحتی منجر می‌شود. آرتروز یکی از شایع‌ترین اشکال آرتریت است و بهترین روش پرهیز از آن دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام ورزش است.

 

پرفشاری خون

مدیریت پرفشاری خون یا فشارخون بالا اهمیت دارد، زیرا در صورت عدم کنترل این شرایط، خطر حملات قلبی و سکته‌های مغزی افزایش می‌یابد. کاهش استرس برای مدیریت فشاری خون بسیار مهم است. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم سالم و ورزش منظم از دیگر اقدامات مهم برای پیشگیری از افزایش بیش از حد فشارخون هستند.

 

سرطان پوست

با افزایش سن، سرطان پوست به یکی از نگرانی‌های اصلی درباره این اندام تبدیل می‌شود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می‌شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به همراه ژنتیک از دلایل اصلی ابتلا به ملانوما، بدترین نوع سرطان پوست، هستند.برای شناسایی به موقع سرطان پوست به تغییرات خال‌های خود و ظاهر شدن خال‌های جدید توجه داشته باشید. همچنین، استفاده از محصولات ضد آفتاب برای پیشگیری از آسیب نور خورشید را فراموش نکنید.

 

افسردگی یا اضطراب

بیشتر اختلالات روانی در اوایل بزرگسالی پیش از ورود به دهه چهارم زندگی ظاهر می‌شوند. اما چالش‌های بزرگسالی مانند اضطراب مالی، پیری والدین، بزرگ کردن کودکان و تغییرات ظاهری بدن می‌توانند اثر چشمگیری بر فرد داشته باشند. این قبیل عوامل می‌توانند فرد را از نظر روان‌شناختی آسیب‌پذیر سازند.

 

از این رو، عوامل استرس‌زا در دهه چهارم زندگی و پس از آن ممکن است موجب مسائلی جدی مانند افسردگی و اضطراب شوند. همانند بیشتر شرایط دیگر، پیشگیری بهتر از درمان است. در همین راستا، صحبت با دوستان یا دریافت کمک پزشکی می‌تواند مدنظر قرار بگیرد.

 

خبرنگاران جوان

2025

منبع: جام نیوز

کلیدواژه: گوناگون عفونت بیماری جام نیوز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت www.jamnews.com بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۳۳۴۹۰۵۱ را به همراه موضوع به آدرس info@khabarban.com ارسال فرمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

حمله شبانه کشتی‌های چینی ‌به ‌‌ذخایر خلیج فارس

پیشنهاد قالیباف برای تغییر نام وزارت خارجه به "وزارت خارجه و تجارت بین‌الملل"

"۳۵۰ هزار تومان به حقوق بازنشستگان اضافه می‌شود"

ظریف: قرارداد ۲۵ ساله ایران و چین در زمان دیدار "شی" با رهبر انقلاب مطرح شد/ سیاست خارجی در اختیار رهبری است

افغانستان از طریق راه آهن ایران به آبهای آزاد متصل می‌شود

خبر بعدی:

احتمال تعطیلی دوباره سالن های تئاتر / آشنا: منتظر دستور ستاد ملی مقابله با کرونا هستیم

با اوج گیری مجدد ویروس کرونا در شهرهای مختلف کشور، احتمال تعطیلی مجدد سالن های نمایشی و سینمایی دو مرتبه مطرح می شود، کمااینکه در حال حاضر نیز در برخی شهرها چنین محدودیت هایی اعمال شده است.

به گزارش خبرنگار تئاتر خبرگزاری فارس، از اسفند ماه سال گذشته که شیوع ویروس کرونا شرایط زندگی عادی را از همه مردم دنیا گرفته، این وضعیت در ایران نیز وجود دارد و بخش های فرهنگی ـ هنری کشور چون سالن های سینما و تئاتر نیز چهار ماه تعطیلی را تجربه کردند.

پس از آن ستاد ملی مقابله با کرونا دستور بازگشایی سالن ها را به صورت محدود و با رعایت پروتکل های سرسخت بهداشتی ابلاغ کرد. 

حال و پس از گذشت هجده روز از بازگشایی سالن های نمایشی در شهرهای مختلف و همینطور در تهران با اوج گرفتن مجدد کرونا بالاخص با وضعیت هشدار در تهران امکان تعطیلی مجدد سالن ها می رود.

قادر آشنا مدیر کل هنرهای نمایشی که تاکنون مطرح می کرد، پیش بینی تعطیلی سالن ها صحت ندارد، امروز در گفت وگو با فارس مطرح کرد که چنین امکانی این روزها و با ابلاغ ستاد مقابله با کرونا وجود دارد.

وی همچنین عنوان کرد: در حال حاضر که دستوری ابلاغ نشده است و ما هم با احتیاط جلو می رویم در صورتی که ابلاغی صورت بگیرد سالن ها تعطیل خواهد شد.

آشنا همچنین درباره زمان برپایی این جلسه نیز ابراز بی اطلاعی کرد و گفت: هنوز چیزی اعلام نشده است.

بهرحال با توجه به تعطیلی سالن های سینما در شهرهایی مثل مشهد و امکان تعطیل شدن آن در دیگر شهرهای با وضعیت قرمز و هشدار مواجه هستیم.

در نهایت با همه رعایت ها هم اگر بگوییم باز هم ممکن است حضور در سالن ها پرریسک باشد بهرحال اولویت ابتدایی با سلامت جان مردم و هنرمندان تئاتر است در صورت برپایی مجدد تعطیلی سالن ها می بایست فکری به حال هنرمندان صورت بگیرد تا این ایام را به راحتی سپری کنند.

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • کرمانشاه در منطقه قرمز مصرف برق قرار گرفت/ مردم ‌منتظر خاموشی‌‌‌ باشند
  • اسامی 12 خوراکی که هرچه بخورید ؛ گرسنگی شما بیشتر می شود!
  • آیا واقعا باید منتظر موج شدیدتری از کرونا در زمستان باشیم؟
  • فال روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۳۹۹
  • دو ستاره فرانسوی؛ منتظر اقدام رئال مادرید
  • یکی به ما بگوید در عصر کرونا و دلار 22 هزار تومانی چگونه زندگی کنیم؟
  • برای انجام فعالیت جهادی منتظر بودجه نیستیم
  • اسرائیل در صورت اجرای طرح الحاق منتظر پاسخ اروپا باشد
  • برای معرفی وزیر صنعت منتظر تعیین تکلیف تاسیس وزارت بازرگانی هستیم
  • گفت‌و‌گو|‌برای معرفی وزیر صنعت منتظر تعیین تکلیف تاسیس وزارت بازرگانی هستیم
  • افزایش 200هزارتومانی حق مسکن کارگران منتظر مصوبه دولت
  • «پالیز»، منتظر اخذ مجوز تأسیس شهرداری
  • در عصر کرونا و دلار ۲۲ هزار تومانی چگونه زندگی کنیم؟
  • افزایش 200 هزارتومانی حق مسکن کارگران منتظر مصوبه دولت
  • یکی به ما بگوید درعصر کرونا و دلار 22 هزار تومانی چگونه زندگی کنیم؟
  • یکی به ما بگوید درعصر کرونا و دلار 21 هزار تومانی چگونه زندگی کنیم؟
  • بیشتر بوق بزنید بیشتر منتظر میمانید
  • «ائلیار» 4 ساله منتظر دریافت قلب برای ادامه زندگی
  • فال روز چهارشنبه 18 تیر